【你也曾過著惱人的歐洲時差嗎?】 #合作業配
你也有睡不好的煩惱嗎?一直以來,我有。
有時候我在想,自己是不是有吸血鬼血統?
為什麼白天老是想睡覺,晚上變得精神特別好,
靈感在白天就是一場空,夜晚馬上變文思泉湧,
以前會覺得當夜貓一族很棒,
尤其不用上班之後應該更爽才對,
但疫情期間,過了幾個月的晝伏夜出的黑貓生活後,
我發現 #真的不能在這樣繼續下去!
時差亂了調,生體機能也慢慢失效,
餓了就吃,結果變得更胖,胖了又吃,還是變胖,
反正這些年我一直驗證一件事情,
當某件事爽過頭的時候,就是悲劇來臨時。
所以當 #好菌家 找我提案有好睡合作,
雙眼馬上亮起,不過第一眼看到不是 #吃了會好睡,
而是 #首購第一袋無感退費,
內心歐巴桑的靈魂就跑出來,
馬上問能不能先寄上一代讓我吃吃看。(反正無感也是要退費阿!!
心想先拿自己的的體感來實驗。
其實說實在,我一直以為益生菌只有排宿便用,
後來才知道益生菌有很多功能,不是只有腸道功能,
而且吃起來很像是乾掉的養樂多粉,
配上水喝,完全沒負擔~
第一天並沒有太多感覺,第二天就慢慢有了睡眠馬達在運轉,
逐漸不用一直滑手機到天亮,
時間到了睡意感就會來襲,趁這時快乖乖躺平,變好睡很多,
也覺得可以推薦跟我有一樣困擾的你可以來試試看。
根據官網說,所謂的晚安益生菌,
就是透過精選6支助眠因子產出菌,
主動產出天然存在人體的色氨酸和GABA
色氨酸可合成掌管睡眠的血清素,
GABA也是一種讓人放鬆好睡的氨基酸,
逐漸在身體裡打造一台持續運作的助眠馬達,
很適合 #不容易入睡體質、#需要出差輪班工作
以及 #常被小孩作息打亂的大人,
或著像我莫名會把時差調到歐洲的人。
當然,既然是合作業配,那麼折扣碼怎麼可以少呢?
透過雪兒指定特惠碼,
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#好菌家 #晚安益生菌 #雪兒開箱 #為你體驗 #好睡一晚 #晚安
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Ronghao Li's Official Channel李榮浩官方專屬頻道,也在其Youtube影片中提到,*數位線上聽:https://RHL.lnk.to/EARAY -- 年少有為描寫一段平凡愛情裡的深刻印記 男人面對情感的壓抑和撕心裂肺 像是每個男人都有過的曾經 每個世代都有的情感經歷 最偉大的愛情不是永遠 而是曾經在平凡生活裡有你有我的那些深刻 #李榮浩〔第5張創作專輯-全新復古概念系列〕...
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今天第一堂的重考班開課。
重考,多麼沉重的名詞,我相信,沒有一位高三生會希望走上這條路,好像被貼上失敗者的標籤……
但,這就是人生,就像沒有永遠只漲不跌的股票,當然就沒有只有成功沒有失敗的人生。
你就是不幸遇到了,躲不過了,那就來吧!
當過去的同學正開心過人生最爽暑假時,你在重考班上課!
當他們正在參加大學迎新時,你晚上在重考班自習!
當他們參加社團把妹時,你正在參加各種模擬考!
這種寂寞,這種煎熬,只有走過這條黝黑之路的人可以體會!
福兮禍所倚,禍兮福所伏!
人生不是得到,就是學到!
恭喜你,你正在感受真實的人生,你已經比順遂的同學更成熟,因為你體驗過「失敗」,忍受過「屈辱」,所以你將更懂得「珍惜」,珍惜最珍貴的時間唸書,珍惜得來不易的學校,珍惜逆轉勝的人生。
更關鍵的是,你懂得體諒弱者,因為你知道他們的無助,知道他們的難處。
一個真正的強者,不是永遠不敗的勝利者,因為這樣的人很難慈悲對待弱者,他們無法理解人為什麼失敗,他們習慣弱者崇拜他們的成就。
只有曾經受過難以承受挫敗的人,經歷過死而復生逆轉勝的人,才是一位歷經真正殘酷戰役的強者!
人生的路途很漫長,但關鍵的只有幾步而已!
踏上重考之路,你已無退路,不要忘掉曾經挫敗的經驗,不要忘掉曾經遭受異樣眼光的畫面,狠狠給它記住,讓它成為隨時逼迫你奮戰的動力,讓明年榜單公布的那一刻,用狂傲大叫一聲,來慶賀自己的勝利吧!
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年少有為描寫一段平凡愛情裡的深刻印記
男人面對情感的壓抑和撕心裂肺
像是每個男人都有過的曾經 每個世代都有的情感經歷
最偉大的愛情不是永遠
而是曾經在平凡生活裡有你有我的那些深刻
#李榮浩〔第5張創作專輯-全新復古概念系列〕
第二部曲:最真誠無悔動人主打 單曲《#年少有為》
最李榮浩式的情歌 最走心的愛情遺憾
聽李榮浩唱出倔將愛情裡的愧對獨白《年少有為》
10.17 全專輯正式發行
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◎MV特別出演:林雪
MV男主角由李榮浩親自邀請到戲骨級演員林雪演出!從小可說是看香港電影、戲劇長大的李榮浩,對林雪在金馬獎提名「最佳男配角」的電影《鎗火》中的精湛的表演印象深刻,甚至在MV拍攝前幾天特別再一次翻出電影欣賞。而提到自己被林雪的演技深深吸引,他更笑說自己入戲太深連續看了兩遍!
而為了MV拍攝,林雪這次也特地排開行程,特別從香港飛到台北拍攝。故事中他飾演一名大公司的老闆,在年少時懷抱著飛行員夢想,但因為身體的一些殘疾沒辦法完成夢想,而對一直陪伴在身旁的初戀女友感到虧欠,最後兩人終究無法修成正果,成為了MV中林雪生命裡一段沒有結果的愛情與心裡一直以來的遺憾。
故事時間軸回到現今,林雪看似有著完美的家庭,身邊所有的一切都令人稱羨,他時常趁著工作中午休息時,請司機幫忙買附近餐廳的盒飯,再走到公司附近的機場,邊吃著便當邊看著飛機起降,而他吃的便當也是來自他過去初戀女友所開的餐廳;他閉著眼想像自己就坐在機艙裡駕駛著飛機,標準的動作都是他從書上、影片裡自學而來,吃著過往初戀女友親手做的盒飯,讓他彷彿回到年少時光,也是他從年輕時到現在一直沒辦法完成的夢......
原來,外在看似健全的他,其實有一隻腳裝著義肢,身體的障礙讓他想作夢卻無可奈何,就連身邊的妻子也要他別再幻想。最後,他只能深夜一個人靜靜的做著年輕時的夢,現實生活裡越想越惆悵的他,時常想著想著落下了淚。MV充滿傷感的故事,搭上〈年少有為〉乍聽平靜卻暗藏洶湧的旋律,勾起了許多人年輕時的夢想。
在MV拍攝前,林雪和李榮浩一碰面就主動提及自己第一次聽這首歌的時候,馬上就連結到自己的年輕歲月,眼淚更不聽使喚的掉了下來,直讚這首歌讓他十分感動!並再分享到自己年輕時就從內地到香港打拼,無論是做工、跑龍套...等辛苦的工作,他都非常努力,也因為那些日子,讓他如今已貴為影壇戲骨級影帝。而在拍攝時,一場在房間裡模擬開飛機的戲碼,更讓林雪在一開鏡就瞬間流下眼淚!而當時也在現場的李榮浩,也提到過去在電影中林雪演的不是大哥就是喜劇,幾乎很少看林雪流淚!而下戲後,林雪也坦言這是他30幾年螢幕生涯中的初體驗,第一次的哭戲就送給了李榮浩,讓李榮浩聽了直言很感動。
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◎ 年少有為
曲:李榮浩
詞:李榮浩
電視一直閃
聯絡方式都還沒刪
你待我的好
我卻錯手毀掉
也曾一起想
有個地方睡覺吃飯
可怎麼去熬日夜顛倒連頭款也湊不到
牆板 被我砸爛 到現在還沒修
一碗熱的粥 你怕我沒夠 都留一半帶走
給你形容 美好今後你常常眼睛會紅
原來心疼我 我那時候不懂
假如我年少有為不自卑
懂得什麼是珍貴
那些美夢
沒給你 我一生有愧
假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位
假如我年少有為不自卑
嘗過後悔的滋味
金錢地位
搏到了卻好想退回
假如我年少有為 知進退
才不會讓你替我受罪
婚禮上 多喝幾杯
和你現在那位
在婚禮上 多喝幾杯
祝我年少有為
製作人Producer:李榮浩Ronghao Li
編曲Arrangement:李榮浩Ronghao Li
吉他Guitars:李榮浩Ronghao Li
貝斯Bass:李榮浩Ronghao Li
鼓Drums:Alex
和聲編寫Backing Vocal Arrangement:李榮浩Ronghao Li
和聲Backing Vocal:李榮浩Ronghao Li
弦樂編寫Strings Arrangement:李榮浩Ronghao Li
弦樂Strings:國際首席愛樂樂團International Master Philharmonic Orchestra
錄音師Recording Engineer:李榮浩Ronghao Li
混音師Mixing Engineer:李榮浩Ronghao Li
錄音室Recording Studio:北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
混音室Mixing Studio:北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
母帶後期製作人Mastering Producer:李榮浩Ronghao Li
母帶後期處理工程師Mastering Engineer:周天澈TC Z.
母帶後期處理錄音室Mastering Studio:TC Faders
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全創作EP《另一個童話》available now: https://apple.co/2oljZvD |
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G.E.M. 鄧紫棋2018全創作單曲《#倒數》
作曲:G.E.M. 鄧紫棋 / Lupo Groinig
作詞:G.E.M. 鄧紫棋
監制:Lupo Groinig
還沒到的櫻花季 還沒用的照相機
還沒光臨的餐廳 還在期待 有著你的旅行
等待日落的巴黎 鐵塔之下牽著你
等待說著我願意 等待未來 每天身邊有你
一點一滴每一天珍惜
怕突然來不及 好好的愛你
時針一直倒數著 我們剩下的快樂
此刻相擁的狂熱 卻永遠都深刻
心跳一直倒數著 生命剩下的溫熱
至少用力地愛著 還烏黑的頭髮 有你就不怕白了
漆黑過後是旭日 淚流以後是堅持
真的愛是日復日 從不放棄 重複說你願意
還沒退化的眼睛 抓緊時間看看你
愛是從來不止息 一個風景 每天新的生命
一點一滴每一天珍惜
用盡每一口氣 好好的愛你
時針一直倒數著 我們剩下的快樂
此刻相擁的狂熱 卻永遠都深刻
心跳一直倒數著 生命剩下的溫熱
至少用力地愛著 還烏黑的頭髮 有你就不怕白了
咖啡再不喝就酸了 晚餐再不吃就冷了
愛著為什麼不說呢 難道錯過了才來後悔著
誰夢未實現就醒了 誰心沒開過就灰了
追逐愛的旅途曲折 就算再曲折為你都值得
一點一滴每一天珍惜
用盡每一口氣 好好的愛你
時針一直倒數著 我們剩下的快樂
此刻相擁的狂熱 卻永遠都深刻
心跳一直倒數著 生命剩下的溫熱
至少痛並快樂著 愛過才算活著 有你別無所求了
有你別無所求了 有你別無所求了
有你別無所求了 有你別無所求了
有你別無所求了
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《 #比悲傷更悲傷的故事 》電影主題曲「#有一種悲傷」
歌聲演繹極度催淚揪心虐戀故事
韓片熱潮中,台灣近十年來的首部翻拍韓國賣座片的電影作品《比悲傷更悲傷的故事》,習取賣座韓片精髓元素,延續原作極度浪漫愛情元素,刻劃一段動人心弦的生死之戀。由滿滿額娛樂及好好看文創聯合出品&製作,邀請擅長刻畫細膩感情的療癒系導演林孝謙、編劇呂安弦重新改編故事,擅長詩意光影的香港攝影師關本良擔任攝影指導,同時集結劉以豪、陳意涵、張書豪、陳庭妮、鬼鬼(吳映潔)、禾浩辰(布魯斯)等台灣高顏值一線偶像俊男美女的新鮮配對組合,打造一齣極度唯美又感人揪心、無可救藥浪漫的偶像虐戀電影。
主題曲「有一種悲傷」是一首極度催淚的揪心情歌,由負責《比悲傷更悲傷的故事》電影配樂的製作人陳建騏擔任製作,作曲則是有「金曲製造機」之稱的張簡君偉,這是A-Lin繼「忘記擁抱」之後再度演唱張簡的作品。導演林孝謙親自填詞,「有一種悲傷 是你義無反顧 讓愛成為 我身上的光 給我溫暖 卻不准我遺忘」,從歌詞當中就能一窺劇情中愛的溫暖與失去的不捨。A-Lin發揮了她細膩入心的情感渲染力與強大的歌聲張力,從平靜內斂到放聲激昂再回歸帶著悲傷的倔強,光是聽A-Lin的演唱就如同用耳朵搶先體驗了整部電影的精華所在。
・Song Lyrics・
我不羨慕 太陽
照不亮你 過往
有些黑暗 我們 都一樣
我太嫉妒 時光
能離開得 大方
不用開口 也就無需躲藏
有一種悲傷
是你的名字停留在我的過往
陪伴我呼吸 決定我微笑模樣
無法遺忘
有一種悲傷
是笑著與你分開 思念卻背對背張望
剩下倔強 剩下合照一張
Oh~ Oh~
成為彼此的路 多嚮往 怎會失去方向?
有一種悲傷Oh~
留在我過往 無法遺忘Oh~
有一種悲傷
是你義無反顧 讓愛成為 我身上的光
給我溫暖 卻不准我遺忘
有一種悲傷
不想要與你分開 思念才背對背張望
你是所有 你是合照一張
・Song Credit・
詞:林孝謙
曲:張簡君偉
製作人:陳建騏
編曲:張晁毓
吉他:莊鈞智
Bass:劉穎嶸
鼓:江尚謙
和聲編寫/和聲:Brandy田曉梅
弦樂:曜爆甘音樂工作室
第一小提琴:蔡曜宇/陳泱瑾/駱思云
第二小提琴:朱奕寧/盧思蒨
中提琴:甘威鵬/牟啟東
大提琴:劉涵(隱分子)/葉欲新
弦樂行政:黃雨柔
錄音工程師:單為明/楊敏奇/劉阿洛
錄音助理:徐振程
錄音室:Lights Up Studio/玉成戲院錄音室/完美聲音錄音室/強力錄音室
混音工程師:Simon Li@nOiz
母帶後期處理:Simon Li@nOiz
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#天生歌姬