為什麼要活在當下的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

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為什麼要活在當下在 Corey The Man Yoga Facebook 八卦

2017-06-22 19:08:38 有 2,303 人按讚

621國際瑜伽節 Lululemon瑜珈大會開幕致詞演講

20年來 Lululemon 第一個品牌廣告影片叫做 This is Yoga” 這就是瑜珈” 但是影片裡面卻沒有任何人做瑜珈，為什麼? 沒錯 !! 這才是瑜珈。瑜珈的練習是在你走出瑜珈墊才真正的開始; 在瑜珈墊上的一個小時練習，是為了你生命中其他的23小時所做的準備。

我們都知道在瑜珈墊上的練習，會讓你增加柔軟度有力量，身材體態變好，甚至凍齡。好處說也說不完。但是在外在進步的同時，我們也應該問問心靈是否也同時可以提升。
比起練習瑜伽之前現在的我是不是能夠更加的專注
比起練習瑜伽之前現在的我是不是更有紀律
比起練習瑜伽之前現在我的心有沒有比較平靜喜樂滿足
沒有練習瑜伽之前如果有人批評我，我是怎麼樣反應?
那現在有人批評我我是如何的反應,

我的練習跟活在當下有關
為什麼要活在當下? 因為當下如其是也當下它就是這樣當下沒有其他任何的選擇，你永遠無法逃離它，也永遠無法改變它。既然如此為什麼不張開手臂擁抱它與它做朋友

通常我們都是在享樂的時候才會想到活在當下
例如現在你正在泰國度假好好的活在當下享受享受
或者是喝酒的時候，有人在勸酒 “再喝一杯活在當下”

相反的如果你能夠專注在你不喜歡的工作上。例如洗碗。洗碗對我來說真的是世界上最無聊最沒有意義的工作。我不想洗我想要坐在沙發上看電視，這時當下立即成為了你的敵人，當下當場就變成了一個障礙，當下立馬變成一個你必須要去除的敵人，造成心中一股持續的不安不滿的暗流。其實這個是一種有缺陷的生活方式。

相反的如果你必須要洗碗就好好專心地洗，全心投入的洗。專注在那水流過你手的感覺，享受那油被你從碗洗掉的快感，百分百之百的專注在當下，就像是你是世界上最棒的洗碗者 !!

我的練習叫做有覺知的飲食，請你停下來想一想，上一次你真正的嚐到牙膏的滋味是什麼時候? 通常我們身體在做刷牙的動作但是我們的心裡卻是在盤算接下來要做的事情
吃飯的時候也是一樣，嘴巴吃飯，眼睛不是在看電視就是滑手機。心裡想一件事情身體做另外件事情，身心分離。我的修煉就是有覺知的吃飯(Mindfulness Eating) 吃飯的時候眼睛觀察食物的形狀，放入嘴巴後全神貫注在那味覺上，咀嚼的時候全部的注意力放在那食物的質感，吞嚥下去之後感受那食物進入身體的感覺，全心全意的專注在這吃飯的事情上。你將會發現食物會加倍的好吃而且你的專注力會越來越好，覺知提升。

最後送給大家一句話 “也許我們無法延長生命的長度，但是我們可以無限的延展生命的寬度"

謝謝大家 Namaste

Lululemon This is Yoga影片:
https://www.youtube.com/watch?v=TbZYAo2xI5A

----All Yoga Taiwan Training 台灣專業瑜珈師資培訓------
10月1號週末訓練說明會
https://www.facebook.com/events/1498047740276186/?active_tab=discussion

2017 12月All Yoga 200小時瑜珈師資訓練(台北週末)
https://www.facebook.com/events/524547861213978/?active_tab=discussion

2018 三月台北週間火箭瑜珈師資訓練
https://www.facebook.com/events/470999909959041/?active_tab=discussion

*台中密集200小時訓練 2018 8月
https://www.facebook.com/events/1960378757531630/?active_tab=discussion

lululemon athletica Taipei Lola Lin

Tags: 為什麼要活在當下

Corey The Man Yoga

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本網站致力推廣瑜伽經由身體透過覺醒獲得心靈與身體的自由。強調瑜珈與科學的結合，讓瑜珈進入正統醫療系統，進入國民教育。

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為什麼要活在當下在你好Ü 我是圈圈⋈ Lea's place. Facebook 八卦

By 你好Ü 我是圈圈⋈ Lea's place.

2016-04-21 11:00:43 有 568 人按讚

突然有了為什麼要活在當下、把握當下的領悟
因為在當下
你的感覺是最濃厚的最深刻的！
.
仔細想想
很多事情過了一陣子後
就算當下的感覺再濃烈
不管是開心還是難過
之後再回頭看
就只是你人生的一小段故事而已
.

例如：
💁🏻在金門當兵當了一年
(哈哈哈我怎麼舉這種這麼男人的例子)
💁🏻跟前男友交往的那五年(舉例而已！)
(我跟老公金城武還在一起請大家放心)

💁🏻甚至只是國小那六年、國高中各三年、大學那四年…(學生生涯這樣就16年！)
.

而現在你們回想起來是什麼感覺呢
是不是只要時間過去
現在的感覺也就跟著淡了
好幾年的回憶在腦子裡就變成幾個畫面而已
不管開心不開心想起來就沒當下那麼深刻
這一切就都變成只是”回憶”or”故事”
.
但也就是那些小回憶、那些小故事
隨著時間慢慢慢慢拼湊起來才有現在的自己啊 (:

.
所以啊！
我們的每天每天都要更用心的去過
去創造屬於自己的小故事
不然回想起來就什麼東東都妹有啦～ :p
是不是😁😁😁
然後最後小小聲的問一下
女孩們都到哪去啦～～～
最近都很少看到你們
想你們啦😘❤️❤️❤️❤️
快留個言跟我say hi😍

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你好Ü 我是圈圈⋈ Lea's place.

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為什麼要活在當下在 Facebook 八卦

2021-04-21 23:37:56 有 434 人按讚

「請問，活在當下的意義是什麼？為什麼要活在當下？」

新泰國中生命教育講座的最後，一個學生舉直手，這麼問著。

我試著用了很多的詞彙去思考關於自己對於「活在當下」的解釋。

但好像都沒有任何一個詞彙能夠完全的表達我所想表達的意思。

我想起在我還小的時候，我聽著台上分享的講師說著：「你們要珍惜生命、你們要活在當下！」
而當時在台下的我，完全無法理解什麼才叫活在當下、又或是為什麼需要活在當下？

結果後來的我，生了這場永遠不會痊癒的病——被賦予某種不得已的使命，真實的用生命去學習「為什麼要活在當下」

·
我記得講座的最後，我試著用了最簡單的一句話回應了這個好龐大的問題。

「因為我們都不確定，我們說著『明天』——但我們是不是還有明天？」

你可能正擔心著明天、後天、大後天可能會發生的事，因此整天都沒辦法感到快樂，甚至此時此刻即使發生著很多開心的、有趣的事，你卻無法感受到「當下」。
或是你也可能在生活裡因為害怕被否定、害怕失敗，所以放棄嘗試很多你可能原先喜歡的事情。對於未來、對於做決定、對於肯定的朝著心之所向走，都有著很多焦慮、很多害怕，裹足不前。

但事實上，我們都不知道的是——自己還有沒有明天。

如果沒有明天的話，你會鼓起勇氣做那些你想做但不敢嘗試的事嗎？如果沒有明天的話，你會更在乎此時此刻自己的所有感受嗎？

在我發病前的日子裡，我沒有想過會有那麼一天，連要挺起胸抬起頭，告訴自己明天就在那裡，有這麼困難。

於是我能做的就只剩下，在此時此刻，好好的做我所想做的、主動去抱抱我想抱的、給自己一點勇氣去說我想說的、以不傷害他人為前提，把這個當下的自己過好，不留遺憾。

無論怎麼說——這個答案依舊是個很抽象的事物，無法言語，只能感受。

·

在講座結束的最後，因為時間不夠，QA結束之後就用「謝謝」與他們道別了。

但突然有幾個孩子離開了之後，又匆匆跑回來講台前——

「老師⋯⋯請問可以跟妳擁抱嗎？我不知道下次還有沒有機會抱到妳⋯⋯」

我抱住他們的時候，眼光是泛著淚的。

每一個相遇都是這個世界上彌足珍貴的事，而每一個擁抱都有可能是我們之間的最後一次。謝謝主動迎上前來擁抱的你們。

「親愛的你們，我用千言萬語好像都無法解釋活在當下是什麼，但此時此刻你們已經正實踐著『活在當下』了。」

·
這張照片是我近期我覺得很「活在當下」的一個狀態，我把所有的煩惱都先從腦海中趕走，好好在當下感受此時此刻就我身旁的事物。

照片裡，我在路邊玩地板上「大葉桃花心木」的種子，玩得不亦樂乎😆 （大概玩了20分鐘😂）

你們知道把大葉桃花心木的種子，拋在空中會發生什麼事嗎？

Photo by 我在旅行 I Am Traveling 創辦人
#火車大富翁 #捍衛青春期的自由

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為什麼要活在當下在 GEM鄧紫棋 Youtube 的評價

By GEM鄧紫棋

2014-09-26 17:08:58 有 19,641,650 人看過有 54,872 人喜歡

“那一晚，我初踏室外體育場開演唱會。看著台下三萬張臉孔，想起生命中經歷過大大小小的每一個風浪，我感動也感觸。我們無法阻擋生命中的龍捲風突然捲來，但我們能選擇在龍捲風的中心安靜下來，不讓自己被完全捲入四周的狂風暴雨。
「你已經離開我，你已經留下我，我應該好好地生活。」結束，帶來開始；毀滅，帶來重生。風暴當下，可能煎熬；但風暴過後，我們能期待新的一片景象。就從這一刻起，好好生活吧！”

That night when I first step into the outdoor stadium, looking over 30,000 people from the stage, reminds me of every challenges I had in my life. I was move and touched. We can’t control what’s coming next in our life, but we can choose to stay calm.
End brings new beginning, destruction brings new life. Is tough during the storm but we can look forward what’s coming after. Live your life!

Lyrics 詞：徐若瑄
Music 曲：周杰倫
Rap Lyrics Rap 詞：周杰倫
Arranged & Produced 編曲/監製：Lupo Groinig

愛像一陣風吹完它就走
這樣的節奏誰都無可奈何
沒有你以後我靈魂失控
黑雲在降落我被它拖著走
靜靜悄悄默默離開
陷入了危險邊緣Baby
我的世界已狂風暴雨

愛情來的太快就像龍捲風
離不開暴風圈來不及逃
我不能再想我不能再想
我不我不我不能

愛情走的太快就像龍捲風
不能承受我已無處可躲
我不要再想我不要再想
我不我不我不要再想你

不知不覺你已經離開我
不知不覺我跟了這節奏
後知後覺又過了一個秋
後知後覺我該好好生活

靜靜悄悄默默離開
陷入了危險邊緣Baby
我的世界已狂風暴雨

愛情來的太快就像龍捲風
離不開暴風圈來不及逃
我不能再想我不能再想
我不我不我不能
愛情走的太快就像龍捲風
不能承受我已無處可躲
我不要再想我不要再想
我不我不我不要再想你

現在你要我說多難堪
我根本就不想分開
為什麼還要我用用微笑來帶過
沒有我沒有沒有這種天份
包容你也接受他
但不用擔心太多
我會一直好好過
我看著你已經遠遠離開
我也會慢慢走開
為什麼我連分開都遷就著你
我真的沒有天份安靜的沒那麼快
and i will learn to give up because我愛你

愛情來的太快就像龍捲風
離不開暴風圈來不及逃
我不能再想我不能再想
我不我不我不能

愛情走的太快就像龍捲風
不能承受我已無處可躲
我不要再想我不要再想
我不我不我不要再想你

不知不覺你已經離開我
不知不覺我跟了這節奏
後知後覺又過了一個秋
後知後覺我該好好生活

你已經離開我
你已經留下我
我應該好好地生活
不知不覺你已經離開我
不知不覺我跟了這節奏
後知後覺又過了一個秋
後知後覺後知後覺

The Official Site | 官方網頁 :

G.E.M.'s Official Site: http://www.geteverybodymoving.com/
Fans Club: gemclubofficial.com
Facebook: http://www.facebook.com/G.E.M.Officia...
Weibo: http://weibo.com/gemtang
Twitter: http://twitter.com/gemoving
instagram: http://instagram.com/gem0816

GEM鄧紫棋

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THE OLD HAS GONE THE NEW HAS COME

為什麼要活在當下在 Eric周興哲 Youtube 的評價

By Eric周興哲

2020-01-07 12:00:11 有 7,041,444 人看過有 67,284 人喜歡

📌 請開啟 CC 字幕觀看歌詞
🎧 線上收聽 + 實體專輯購買 : https://eric.lnk.to/WWWY
🔔 訂閱頻道 : https://sonymusic.pse.is/ericyoutube

拿起一塊塊積木，搭建一個夢想世界
閉上眼睛，和周興哲躲進大人的音樂城堡
找到心中被遺忘的，《小時候的我們》

亞洲創作天王 Eric 周興哲
NO.5 概念創作 Digital Album《小時候的我們》

周興哲首度擔綱專輯 A&R 製作人角色
A&R、詞、曲、編曲、製作，全方位音樂能量再進化
一年發表二十首全新創作歌曲、兩張專輯，驚人產量持續打造周興哲音樂神話
2020/01/07 《小時候的我們》
獻給每個不願長大的靈魂

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■遠赴洛杉磯拍攝 / 生動詮釋《小時候的我們》
■天王天團御用導演團隊 Hi-Organic 重金打造夢想與現實間的掙扎

《小時候的我們》是 Eric 在眾人對他下一首破億歌曲的期盼下，反而停止創作一段時間之後，靜心坐在鋼琴前，彈奏出的腦子裡的第一個旋律，直覺唱出了「小時候的我們」這段詞句，當下腦中浮現著好多第一次：第一次感動、第一次失敗、第一次克服困難、第一次寫下一首歌、第一次實現夢想，才發現只要閉上眼睛，那個小時候的我們，永遠都在心裡等著和你對話。整首歌不走以往周式情歌的高音，而是用朗朗上口的旋律與歌詞，寫下心中最直接的心情與感動。以獨特電子碎拍節奏加上一貫細膩的鋼琴彈奏，搭配許多充滿空間感的電氣音色，營造出一股樸質又現代的奇特衝突，看似簡單的編曲與旋律中，有著許多周興哲對音樂的巧思與創意。

聽著旋律回到小時候、11 歲的周興哲，當時跟著表弟一起到美國波士頓讀書，成為小小留學生，並受到到台美兩地的文化交織薰陶，找到了對音樂的熱情與夢想，雖然一路經歷了很多挫折，比如曾生了一場非常嚴重的病，讓他好幾天喉嚨無法發出聲音，當時絕望地想是否一輩子都沒辦法再唱歌了，也曾想著是否就要這樣放棄夢想，這個特別的經歷也讓 Eric 對於音樂之路更加執著，而這個執念也成了《小時候的我們》MV 劇情原點。

這次邀請到了天王天團御用導演團隊 Hi-Organic 一同飛往美國洛杉磯，從一個抱有音樂夢想留學生的故事，講述著實現夢想的一路上所遇到的付出、挫折、掙扎和努力，這些動人的過程，在終於實現音樂夢想的周興哲眼中，都像最初閃閃發光的感動一般，讓他在演出時情感特別投入。眼尖的觀眾可能會發現，MV 開頭周興哲帶上台的那份樂譜，正是想這位留學生想放棄夢想時丟進垃圾桶中的那份樂譜，這樣獨特的連結，更讓聽眾感受到周興哲對夢想的溫柔和執著，那份悸動心情，就像 MV 中經過了無數困難與掙扎後的留學生一樣，只有經歷過的人才能明白其中的苦澀和感動。

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亞洲創作天王周興哲
一年內接連發行《終於了解自由》&《小時候的我們》
展現驚人創作能量、展開一場真摯的音樂旅程

■難的不是長大，難的是找回那顆單純快樂的心
出道僅 5 年的時間，周興哲以 3 張專輯與 1 張數位 EP，拿下近百個數位音樂平台的冠軍； YouTube 頻道總點閱率超過 6 億，平均一年創下 1.2 億的驚人點擊數，並以《怎麼了》MV寫下2019年熱門冠軍 MV，同年《你，好不好》亞洲巡迴演唱會，在台北、高雄與新加坡達成連續4場秒殺紀錄！已被媒體譽為「亞洲創作天王」的周興哲，無疑以他的音樂魅力席捲了全亞洲。面對這麼巨大的成功和關注，年僅 25 歲的他，私底下卻仍是那個愛逗人笑、熱愛音樂、持續創作的大男孩。

「現在的我，就是我的小時候！」說到專輯概念，周興哲笑著這麼說：「每個人長大的過程很重要，因為這成就了現在的我們。《小時候的我們》這張專輯想回到每個人童年中最單純、最直率的時刻，有些感受會隨著年紀慢慢成長、慢慢變成熟，有時候會讓人忘了那第一次的感動，而這張專輯就是想帶聽眾找回那第一次的感動！就像第一次談戀愛、第一次失敗、第一次寫下一首歌，我想要讓音樂自己說話，回到那樣的感動。」

聊到小時候的自己，周興哲回憶起國中在美國唸書住校時，常在晚上九點熄燈時間過後，半夜一點跟朋友們偷偷約好到客廳煮泡麵來吃，還不小心被抓到；國中快畢業時，學校下起了暴雨，Eric 看到草地上的大凹洞灌滿雨水，竟然跟朋友帶著沐浴乳跑去凹洞裡洗澡，最後全校畢業生都跟著一起只穿內褲在洞裡跳水、翻跟斗；此外，當時學校常舉辦才藝表演，九年級的他與同學用雙鋼琴對彈演出周杰倫的歌曲，結果大受歡迎，下台後還被學姊親了一下臉頰；也想起很多在宿舍和朋友熄燈後一起吃東西、玩遊戲的快樂時光。這些在成長歲月中的青春、和朋友一起度過的點點滴滴，都成為「小時候的我們」專輯最真誠、最直接的靈感！

也因如此，本次不再從上百首 demo 中以商業角度挑選歌曲，而是回到最直率的心情進行創作。當時好一陣子沒有寫歌的 Eric，坐在鋼琴前面突然想起這份最單純的感動，於是自然寫出了主歌的旋律，哼唱出了《小時候的我們》的直覺概念。整張專輯有別於以往飆高音的周式情歌走勢，以更多中低音符的旋律組成，意外展現他另一種獨特的中音唱腔。《小時候的我們》專輯很多音樂創作都以直覺作為起頭，另一波主打歌曲《受夠》，也是周興哲在看完電影《後來的我們》後大受感動，在深夜直接坐到鋼琴前，用當時的感受彈下了開頭的旋律，寫下了這一首充滿情感、掙扎、傷痕跟愛的這首深情歌曲。

除了在音樂創作上採用有別於以往的作法外，《小時候的我們》專輯也是周興哲第一次親自擔綱 A&R 製作的角色，定位整張專輯的概念與形象，從詞、曲、編曲、製作全面參與，其中也有很多符合專輯精神的「第一次」，除了首次挑戰 A&R 的角色外，還第一次挑戰了嘻哈的唱法、第一次嘗試創作全中文歌詞…等，這些在音樂上持續的嘗試與突破，都充分展現了Eric在音樂上不設限的野心。

而繼 2019 年 12 月 24 日發行升級版的《終於了解自由 Deluxe Edition》數位專輯，這次更打破華語樂壇新紀錄，在僅僅十幾天的時間內，再度於 2020 年 1 月 7 日發行全新創作專輯《小時候的我們》，達成一年內發表了二十首全新的音樂作品！其中還包含全平台冠軍曲《怎麼了》，加上他持續有許多寫給其他歌手的重量級作品不斷被發表，例如 A-Lin、王博文(小白)、NINE PERCENT / 林彥俊、伍嘉成(小伍)、張陽陽…等歌手，近期也與受鄧紫棋邀請一同合唱新歌《別勉強》，如此超高產量的詞曲創作與超高質量的音樂製作，在現今的華語樂壇並不是一件容易的事，讓人不禁讚嘆周興哲在音樂上的高度的才華與天份，而更難得的是，在他的堅強實力與不斷努力下，周興哲永遠抱著一顆最純粹、最真誠，最熱愛音樂的心，讓他回到第一次寫歌的感動，不斷帶給聽眾不一樣的創作。在持續進化的同時，也不忘回頭看待初心，才終於寫下了這張充滿感動的專輯《小時候的我們》。

・Song Lyrics・
詞：Eric周興哲／吳易緯
曲：Eric周興哲

在你遺忘的小時候我在等著
調色盤裝滿了宇宙的顏色單純狂熱
哭是直覺的笑是發自真心的
喜歡就擁抱著沒有複雜的嫉妒猜測

這些年遍體鱗傷你不想認輸了
委屈求全妥協不得不做的選擇
最後得到什麼

從哪一天開始不後悔跟愛的人爭執
勢不兩立地對峙這樣子
承諾還有誰堅持

「願望停止開始」

你追隨的渴望的握在手裡了
怎麼會失去了小時候的快樂為什麼
你付出的失去的都成為你了
要永遠相信著小時候的我們勇敢著

在你遺忘的小時候我在等著
調色盤裝滿了宇宙的顏色單純狂熱
哭是直覺的笑是發自真心的
喜歡就擁抱著沒有複雜的嫉妒猜測

這些年沒有黯淡你眼神的光澤
還有嚮往就為自己任性地選擇
成為獨一無二的

還來得及開始去追回愛的人的消逝
哪怕變成最固執這樣子
承諾值得更堅持

「願望重新開始」
你追隨的渴望的握在手裡了

怎麼會失去了小時候的快樂為什麼
你付出的失去的都成為你了
要永遠相信著小時候的我們勇敢著

------------------------------------------------------

・Eric周興哲官方FB
https://www.facebook.com/ericchou0622
・Eric周興哲官方Weibo
http://weibo.com/0622ericchou
・Eric周興哲官方IG
https://www.instagram.com/ericchou0622/

・更多活動詳情請上
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#周興哲 #EricChou #주흥철

周興哲 EricChou 주흥철

Eric周興哲

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Hi! 我是Eric周興哲, 從前的我喜歡練習獨立和鋼琴說話現在的自己把鋼琴和說話變成一種溝通的方式... 音樂讓說話變得更自由

為什麼要活在當下在 sodagreen official Youtube 的評價

By sodagreen official

2021-06-25 11:00:05 有 2,161,041 人看過有 29,265 人喜歡

➮數位收聽：https://umg.lnk.to/OaeenSFTE

當世界改變了模樣
壓得我們喘不過氣
我們用這首歌療癒彼此告訴自己
終點過後就是起點

魚丁糸〈終點起點〉
一段旅程的告終
一段新生的開始
▂▂

略為熟悉又些許不同的樂團氛圍，5年了，很難一言以敝之這段時空裡產生什麼樣的撞擊變形，休團復團，成為了終點亦或是起點？擅長以音樂記錄當下的六個人，用蘇打綠的經歷展開全新的魚丁糸，只要六個人都在就是他們自己，也就是“蘇打綠aka魚丁糸”，也深信“終點aka起點”。

太多意料之外的事情接踵而來，專輯籌備的時間隨之漫長，每個不同時期打掉重練的歌曲不計其數，懷疑和迷惘，不斷的盤旋在這六個人創作空間中。突然之間回頭一看，〈終點起點〉不就是擁有大家一致共識的答案嗎？！過去幾年、不論多少嘔心瀝血創作被六人束之高閣，這首歌卻一直都在。〈終點起點〉對魚丁糸的重量，便是整首歌裡音符和聲音的總和。世界會在各種不可預期的狀況下崩潰、毀壞，這首一直支撐他們的歌，如今也支持我們，終點和起點之間倔強的溫暖，成為此刻安慰彼此勇氣的意念。

音樂影像由胡瑞財導演執導，帶有導演的感性與理解，MV中團員一一在自己的房間，與自己的音樂共存，即使時間和過程帶來傷口，音樂卻始終是他們所能選擇最強大的力量。這次拍攝也特別找到一處廢墟，與世隔絕的地方，偌大的空間激盪出屬於他們的音樂渲染力，似乎在強烈的訴說著有音樂在的地方，就是活著的。青峰曾在訪問中分享，看似蕭寂的廢墟反而是生命力最旺盛的地方，沒有任何人為的破壞和打擾，於是恣意生長。回到這首歌想說的，很多時候看似終點的同時，也是起點，希望便是如此。巧合的是，當年《冬未了》專輯也曾在廢墟拍攝MV，此刻的魚丁糸從這裡開始，終點起點，不言而喻。

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#魚丁糸 #終點起點 #魚丁糸2021全新單曲

▂▂

〈終點起點 Start from The End〉

曲 Composer：史俊威 Chun Wei Shih
詞 Lyricist：史俊威 Chun Wei Shih

將一句哼唱
隨歌曲飛揚
任我們想像
任我們放大
這世界的模樣

狂熱的盛夏
未了的冬陽
故事日光下
我們在醞釀
將悲傷都釋放喔

Na na nanana
嗚喔喔喔喔
Na na na nana
哦哦哦哦哦
Na na nanana
嗚喔喔喔喔
Na na na nana
哦哦哦哦哦

對什麼失望
為什麼堅強
心裡的複雜
想要說的話
能不能先放下

不需要隱藏
最真的模樣
過程是解答
就算夢一場
離不開一個家喔

煩惱和憂愁先讓它流過
現在的傷口不需要理由
謊言和對錯讓時間去說
享受這念頭前方就寬闊

旋轉吧我的地球旋轉吧我的宇宙
旋轉吧我的寄託旋轉吧我的生活

都成為我的地球都成為我的宇宙
都成為我的寄託都成為我的生活

終點的光芒
等著愛點亮
請你跟著我
請妳跟著我
一起走到最後

▂▂

音樂製作Credit

製作人 Producer：王希文 Owen Wang / 陳君豪 Howe@成績好工作室
編曲 Arrangement：王希文 Owen Wang / 魚丁糸 oaeen

所有樂器 All Instruments：魚丁糸 oaeen
合音 Backing Vocal：魚丁糸 oaeen
管弦樂編寫 Brass & Strings Arrangement：王希文 Owen Wang

小號 Trumpet：聶子旂 Florent Nieh
長號 Trombone：李昆穎 KunYing Lee

弦樂 Strings：曜爆甘音樂工作室 Just Busy Music Studio
第一小提琴 First Violin：蔡曜宇 Shuon Tsai / 沈羿彣 Yi Wen Shen / 朱奕寧 Yi Ning Ju / 顏毓恒 Victor Yen
第二小提琴 Second Violin：黃雨柔 Nala Huang / 盧思蒨 Szu Chien Lu / 黃瑾諍 Chin Cheng Huang / 林崇倫 Bug Lin
中提琴 Viola：甘威鵬 Weapon Gan / 牟啟東 Wayne Mau / 潘自琦 Tzu Chi Pan
大提琴 Cello：劉涵隱分子 Hang Liu / 葉欲新 Shin Yeh

人聲錄音師 Vocal Recording Engineer：葉育軒 Yu Hsuan Yeh
人聲錄音室 Vocal Recording Studio：BB Road Studio
樂器錄音師 Instrument Recording Engineer：單為明 Link Shan
樂器錄音室 Instrument Recording Studio：Lights Up Studio
管樂&弦樂錄音師 Brass & Strings Recording Engineer：林尚伯 Shang Po Lin
管樂錄音室 Brass Recording Studio：佳聲錄音室 Good Sound Studio
弦樂錄音室 Strings Recording Studio：強力錄音室 Mega Force Studios
混音師 Mixing Engineer：黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio：Purring Sound Studio

鼓技師 Drum Tech：莊開旭 Cash
譜務 Music Preparation：朱彩蓁 Cai jhen Jhu
樂器錄音助理 Instrument Assistant Engineer：于世政 Shih Cheng Yu
弦樂錄音助理 Strings Assistant Engineer：張閔翔 Min Hsaing Chang / 朱品豪 Pin Hao Ju
製作助理 Production Assistant：沈冠霖 SHENB
▂▂

MV影像製作Credit

影像製作恭喜發財映画
導演胡瑞財
副導林冠蕙
導演組協力黃子庭 / 劉芷妤

製片梅致祺
執行製片游士弘
生活製片姚舜禹
製片場務張武雄 / 范子薺

攝影指導林眾甫
攝影大助風宗廷
攝影助理藍嘉祺 / 陳璿任
實習生許祐嘉

燈光師楊景浩
燈光助理宋志威 / 藍功民 / 呂佑凱

美術指導朱玉頎
執行美術簡嘉儀
美術助理江欣郁 / 駱禹彤
美術場務陳涵哲

移動攝影潘志維
移動觀測手高芷佳
劇組平面側拍游子宸
九巴司機張輔弼

剪接周雨青
調光李芷璇

特別感謝胡焰棠 / 萬美麗 / 林宸瑀
▂▂

藝人團隊Credit

造型 Stylist：910、Titi Chen、施筱柔 Lore Shih
造型助理 Stylist Assistant：Ao Xie
化妝 Make up：張婉婷 Wan-Ting Chang、郭翰威 Ted Kuo
髮型 Hair Stylist：Edmund@Zoom Hairstyling、Spud@Zoom Hairstyling
髮型助理 Hair Assistant：Grace@Zoom Hairstyling、Kyle Shih@Zoom Hairstyling

發行 Published by：環球國際唱片股份有限公司 Universal Music Ltd., Taiwan

魚丁糸終點起點魚丁糸2021全新單曲

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▎樂團成員青峰 Qing Feng - Vocals 馨儀 Claire - Bass 阿龔 A Gong - Viola/Keyboard 阿福 A Fu - A.Guitar 家凱 Kay - E.Guitar 小威 Wei - Drums ▎工作活動邀約 [email protected] [email protected]

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為什麼要活在當下在「活在當下」的真正意義 - 天下雜誌的相關結果

「活在當下」是指活在手中正在執行的這件事情上面，是忘我地全然投入，因此是忘記別人的存在。這是一種獨處的樂趣，更是必須要學習的能力。重點不在於選擇 ... ... <看更多>

為什麼要活在當下在記住四句話,才能活在當下- 今周刊的相關結果

這正是那些從時間的幻象，走出來的聖賢們，所留給我們的指點迷津，也是我們每個人都要追尋的成長之路！當你無法放下過去、無法接納現在、無法面對未來時 ... ... <看更多>

為什麼要活在當下在如何做到「活在當下」？專注此刻，別過度憂慮「過去 ... - 女人迷的相關結果

如何「活在當下」？給你的心靈一點時間，在一旁觀察它四處閒逛時的狀態，允許你的心靈探險，再慢慢地將它帶回此時此刻。 ... <看更多>

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#1. 「活在當下」的真正意義 - 天下雜誌

「活在當下」是指活在手中正在執行的這件事情上面，是忘我地全然投入，因此是忘記別人的存在。這是一種獨處的樂趣，更是必須要學習的能力。重點不在於選擇 ...

#2. 記住四句話,才能活在當下- 今周刊

這正是那些從時間的幻象，走出來的聖賢們，所留給我們的指點迷津，也是我們每個人都要追尋的成長之路！當你無法放下過去、無法接納現在、無法面對未來時 ...

#3. 如何做到「活在當下」？專注此刻，別過度憂慮「過去 ... - 女人迷

如何「活在當下」？給你的心靈一點時間，在一旁觀察它四處閒逛時的狀態，允許你的心靈探險，再慢慢地將它帶回此時此刻。

#4. 「活在當下」這句話人人會講 - Cofacts

為什麼呢？ ... 意思就是說，在任何逆境中、任何不快的感受中、任何負面情緒的當下，不需要花力氣去轉移、不需要花力氣去逃避、去改造，當下依然有自在快活的能力，這 ...

#5. 為什麼「活在當下」這麼重要？ - 遇見諮商

會擔心未來、會為了過去的事感到哀傷是很正常，也是很需要被看見的，這裡說的活在當下，意思是有意識的、有覺察的看見自己有沒有「在當下」？沒有在當下是 ...

#6. 【Melody專欄】懂得活在當下，就是人生最好的福氣

今天怨天尤人，也許明天會發生更棘手的問題，痛苦像是比較級的，所以「活在當下」有2個重點，就是「活LIVE」活得更自在、更健康、更舒心；再來「當下」 ...

#7. 認真活在當下 - 人間通訊社

認真活在當下，就是要學會去體驗生命中的每一分每一秒，真正滿足於當下的每一刻，而不是去寄望期盼渺茫而不可知也無法確定的未來。想做的事、該做的事、想完成的心願，就是 ...

#8. 「活在當下」（here and now）究竟是什麼？要到哪個生命階段

「活在當下」（here and now）究竟是什麼？要到哪個生命階段，才能做到這件事？我家附近有一塊農地，劃分成許多小格，開放給喜歡種植的人承租。

#9. 快樂活在當下，感恩即是完美 - 國立公共資訊圖書館

本書充滿智慧箴言，提醒讀者用心「活在當下」，才能擁有圓滿無憾的人生。 ... 相信許多人和我一樣，都常有下列的感觸：為什麼總要在將失去一切的時候，才懂得珍惜所有 ...

#10. 人人都需要活在当下的神奇力量 - 知乎专栏

而有了规划，你可以从搭建框架开始，一块块地拼凑出属于你自己的人生蓝图，在蓝图中驶向理想。关于人生规划，《你要如何衡量你的人生》的作者，哈佛商 ...

#11. 很多人都說幸福就是「活在當下」，小心這可能是一種拖延和逃避

【為什麼要挑選這篇文章】. 大家都說的活在當下，小心這可能是一種「拖延」和「逃避」，但對未來目標的前進也可能因此過於焦慮，那怎樣做最好？

#12. 為什麼女性能更活在當下? 從電影靈魂急轉彎思考｜方格子vocus

【活在當下】從電影靈魂急轉彎思考更新於2021/1 最近有位朋友問大叔，為什麼 ... 但不小心靈魂出了竅，但還是努力要回到他的身體裡，追求他的熱情減法 ...

#13. 為何要活在當下 - 每日頭條

活在過去，只能是在當下拿過去的記憶、過去的經驗、過去的經歷來影響、評判、樹立、重建、重組現在的想像、思維、情緒感受、行為。

#14. 活在當下(新版) | 誠品線上

活在當下 (新版)：終於結了婚、生了子、發了財或升了官……日思夜盼的人生大夢終於成真了，但是為什麼你竟沒有興奮的感覺？人生究竟要追求什麼，才能讓自己覺得快樂？

#15. 我們為什麼要活在當下這一刻 - 天天要聞

我們為什麼要活在當下這一刻. 所謂的活在當下就是我們既要過好今天，也要努力的思考未來在哪裡，未來就是我們未來十年二十年甚至更久要走的路，但是 ...

#16. 人为什么要活在当下？ - 百度知道

人为什么要活在当下？ ...展开 ... 中国佛教中的禅宗有一句很知名的禅语“活在当下”，是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全副的精神用来承担眼前的这一刻。

#17. 「活在當下」的你真的有在為自己的人生作主嗎？

規劃未來一個月的行程，在月誌的左半部寫上某個日期要執行的重要任務，右半部則是條列當月重點目標，或者把上個月的未完成事項「轉移」過來繼續執行。 5.

#18. 人要活在当下什么意思 - 喜马拉雅

活着就是希望，有了希望就会有幸福和快乐！人为什么要活着，就是为了生下来活下去吗. 3个回答2022-11-30 16: ...

#19. 如何做到活在当下？ - 「ONE · 一个」

我们先反问一句，找出原因——为什么很多人不能活在当下？无非是这十二个字：. 沉溺过去。 ... 时间久了，你会感到浑浑噩噩，空虚感包围自己，才想起要活在当下。

#20. 不彆扭的練習:人生再苦,只要活在當下,無愧於己,那就夠了!

歸根究底，我們為什麼會讓情緒這樣彆扭起來呢？問題就出在我們的思考！很多時候，我們會被自己的思考困住，那就代表著我們「沒有活在當下」。一旦我們忘記要「活在 ...

#21. 人，要活在当下

活在当下，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的完美，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的人生才更有好处。

#22. “活在當下，不讓生命淪為自動程式。”... - One Day More 神淇の ...

我比較想知道你為什麼覺得你要掌握一切？ - 3 我覺得造物主都沒看見我學習什麼？相信造物主，時時刻刻看照著我

#23. 要怎麼活在當下？社群媒體助長憂鬱症？哈佛教授回答「快樂 ...

哈佛大學教授與《大西洋》的快樂專欄作家亞瑟布魯克斯（Arthur C. Brooks）回答了推特上關於快樂的熱門問題。有人會在完成目標後感到沮喪嗎？

#24. 《情绪掌控术》试读：活在当下 - 豆瓣读书

所以感觉自己的呼吸，能让你马上回来。为什么要活在当下？因为如果某个片刻你没在当下，这个片刻的生命就是一段空白。你希望自己的生命是 ...

#25. 人能夠只活在當下嗎？ - *CUP媒體

有些人嘴裡總是掛著要放眼未來，千方百計為未來奔波籌謀，結果令自己身心透支。故此，很多禪修大師和心靈書籍勸勉大眾要「活在當下」，有哲學家就嘗試 ...

#26. 練習活在當下才可能在「有限的時間」毫不保留地愛 - 康健雜誌

「活在當下」能夠幫助我們專注在此時此刻應該要投入的關係上，藉此與所愛的人維持長久、穩定、可靠、互惠的連結；在這樣的連結下，我們牽動著彼此的生命與 ...

#27. 博客來-當下，把心放下（全新增訂版）

為什麼要活在當下？那是因為對我們來說，只有一個時間就是當下，你不可能回到過去，或是活在未來，對嗎？

#28. 我们为什么要活在当下这一刻 - BiliBili

活在当下很多人会理解成我是活在当下的啊！这只是表面意思，其实很多时候都是这样的我们看待一件事情只是看到了表面的问题，真正的问题一直都存在， ...

#29. 陳德中／活在當下，不憂不懼- 琅琅悅讀 - udn 讀書吧

直到聽到他的啟蒙老師說：「活在當下」那幾個字以後，他突然之間有了領悟，過去未來其實都不重要，重要的是我手上的這一顆棋子應該要放到哪一個位置。你 ...

#30. 活在當下| 芭芭拉．安吉麗思| 書籍 - 天下文化

終於結了婚、生了子、發了財或升了官……日思夜盼的人生大夢終於成真了，但是為什麼你竟沒有興奮的感覺？人生究竟要追求什麼，才能讓自己覺得快樂？

#31. 夜读丨人，要活在当下 - 新浪

因此，“活在当下”的正确意思就应是：“不论当下自身处于顺境或逆境中，都有自在快活的潜质；不论当下心理产生喜爱或不喜爱的感受，都有自在快活的潜质； ...

#32. “活在當下”之我見

人生不同階段有不同階段的特征與面對，有不同階段的美麗與艱難，過了這個村就沒這個店。所以要珍惜眼下，活在當下，不亂節奏，不失方寸。該是什麼季節就做 ...

#33. 吳樂庭

為什麼要珍惜生命？ ... 很多人都會認同「活在當下」就是珍惜生命的方法，我也一樣。 ... 我們總是不停的回頭望，然後搖頭慨嘆「當下」比不上從前，那不但令自己不 ...

#34. 「活在當下」與自我反省、規劃未來之間有沒有衝突？

鍾老師：我常跟同學說，要反觀自省，要時時三思，顏回也說「吾日三省吾身」，為什麼要反省？因為不斷的反省可以讓我們逐漸進入「悟」的狀態，悟多了慢慢就會產生「頓悟」， ...

#35. 活在當下，沒煩腦 - 法鼓山全球資訊網

為什麼聖嚴法師對他說：「當下是不存在的。」 ... 如能老實活在當下，果然沒煩惱。 ... 過去已過去，未來還未來，而當下不存在，那我們要活在哪裡？

#36. 為什麼我們只能活在當下？ - 雪花台湾

存在是一個狀態，沒有什麼必要不必要的。你可以選擇給你這個沒有意義的生命一個意義，也可以選擇不給，然後天天想為什麼要活著。

#37. 開始活在當下的三個方法 - Medium

我現在做的每一刻都是由未來我所擁有的目標來帶領，我所做的事都要目標為本，以未來的 ... 這一個奇怪的問題說明了為什麼要活在當下，因為你會更了解什麼是重要的。

#38. 比起「杞人憂天」不如好好「活在當下」？心理學揭人們容易 ...

比起「杞人憂天」不如好好「活在當下」？心理學揭人們容易陷入想法矛盾的陷阱 · 「今年已經快過了四分之一了，我好像還沒有做點什麼，感覺應該要在夏天的 ...

#39. 《活在當下》活在過去會憂鬱，活在未來會焦慮。

人為什麼會不快樂呢？ ... 很多時候，我們常常活在未來、活在下一秒。 ... 每個人都知道要活在當下，但是要如何活在當下，卻是一件很困難的事情。

#40. 究竟是要「活在當下」，還是「下一個會更好」？ - 失落戀花園

有時候，一顆心都被自己壓小了，一直想著「為什麼她要走？」、「怎麼連一句再見沒說？」「一直以來，都是我在向前走，她卻一直向後退…

#41. 那句人人談的「活在當下」的選擇。難道誤會了嗎？

過去面對『活在當下』的看法一直抱持著保留他們告訴我 ... 卻不斷與他們說的『活在當下』拉扯。 ... 既然都是這樣定義計畫，那時我為什麼要跑呢？

#42. 《当下的力量》中的经典语录，告诉我们为什么要活在当下 - 简书

《当下的力量》中的经典语录，告诉我们为什么要活在当下 · 1、全神贯注于当下的时刻是一件非常值得去做的事情。通过这种方式，你可以将意识从思维活动中引 ...

#43. 为什么“活在当下”那么难？ - 网易

有人正告诉我们一件很重要的事情，我们却忍不住要“开小差”，但并非故意为之，我们只是在回味过去的感动和遗憾。当下的我们很难欣赏花草树木和非凡美景， ...

#44. 心理聊吧| 活在当下，未来可期 - 扬子晚报

“家里的置物架日积月累渐渐摆满了东西，我就会想，过段时间一定要好好整理 ... 依她的习惯，只会更焦虑吧，为什么不享受当下，做一些自己喜欢的事？

#45. 如何「活在當下」？人生一輩子的課題 - Potato Media

至於為什麼會突然想來探討這個議題呢？最主要的原因就是這陣子在我所看的電影、電視劇中，有許多部都是關於穿越時空的題材，其中就也衍生出告誡我們要 ...

#46. 「生命的時間」系列哲學工作坊2：現在-活在當下，專注此刻

為什麼常常後悔著過去，擔心著未來，當下的時間卻不知不覺地流逝？想要回到當下，讓自己感受到每個時刻的豐富，我們可以如何運用自己的注意力？當我們活在當下的時候， ...

#47. 关于“活在当下“的真相 - isha瑜伽萨古鲁

萨古鲁审视了“活在当下”和“把握当下”的流行的新时代概念，并且解释了充分地活着的 ... 那么为什么有这样的教导？ ... 为什么要试图放弃你的智慧？

#48. 活在當下就是困在當下？真的嗎？ - 華新要聞

道不同不相為謀，為何非要強行控制與洗腦他人的學問呢？回到剛才說到的華夏“活在當下”這種應對壓力的方式，其實與心理學中教別人處理壓力的 ...

#49. 为什么活在当下很难 - 译学馆

我们中的很多人都有一个听起来很奇怪的问题： Very many of us suffer from a peculiar-sounding problem: 不能很好地活在“当下” an inability properly to inhabit ...

#50. 你之所以焦虑，是因为没有活在当下_525心理网

桃花日日开,为什么平视没有见到桃花呢,而是顿悟之后才看到桃花灿烂,跃然眼前。 ... 为什么要隔着手机去看,拍了视频回去再回味,这样做你已经离“活在当下”很远了。

#51. 我們為什麼要活著？尋找生命意義的11堂哲學必修課（新版）

我們為什麼會活著？生命的目的和意義是什麼？及時行樂嗎？既然人生苦短，活在當下就好了嗎？追求幸福嗎？光是自己幸福就夠了嗎？當個人與全人類的福祉互斥該怎麼辦？

#52. 怎樣「活在當下」？ - 信望愛

作者徐敏雄 2007.07.29. 「活在當下！」這句話可能是很多人經常朗朗上口的話，但是「活在當下」的意思究竟為何？「為何」以及「如何」活在當下？

#53. 《莊子》哲學50講｜活在當下接受無常- 書人書事- 橙新闻

這一家人可能不知道莊子有一篇叫《駢拇》，說的就是多長了手指頭的人，莊子覺得這個很自然，為什麼要被所謂的正常人的尺子來量呢？

#54. 活在當下聯於永恆Part I - 水深之處

所以，有人就喊出「我們要活在當下」。那麼，我從網路上找到很多人對「活在當下」的定義？他們說，「就是要 ... 為什麼成千上萬的基督徒，能夠改變他們的價值觀呢？

#55. 認真地活在當下便能更快樂？如何能活在當下？跟著凱威諾特 ...

你知道正念是什麼嗎？正念冥想之外，還有正念◯◯，有試過嗎？正念會如何改變我們的生活步調，又有哪七個原則要時時留意呢？這一篇會讓各位從頭認識 ...

#56. 《活在当下的勇气》|分享积极乐观地生活和思考的方法 - 新花城

岸见一郎认为，即便不生病，活着也很辛苦，但我们仍然要选择真实地活在当下。《活在当下的勇气》共分6讲，分别从“哲学能做什么”“如何获得幸福”“人际关系 ...

#57. 「時間過得好快...」聽完235位老人回顧一生

「活在當下」的意思，並不只是要我們學會面對人生的每一秒鐘，它有更深的涵義，而我在這些生命智者身上看到的核心涵義就是：把每一天當作一份從天而降的 ...

#58. 第40集（當下篇1）幸福就是活在當下. - 666書會| SoundOn

人為什麼要吃飯啊？我要趕快念經了！人生就是緊趕慢趕過了一輩子！當講到這兒的時候，很多 ...

#59. 有人递给你一碗”活在当下”的鸡汤，你有勺吗

除了呼吸，可能你还听说过静坐，这的确是其中一个主要练习方法，也是我推荐给初学者的方法。为什么要静坐？前面介绍了当下的两种形式，包括外在的和内在的体验，觉察的对象 ...

#60. 跟過去說再見！選擇放下才能活在當下 - 果子傳媒

有時我們希望時間快馬加鞭的過，快點享受更好的人生，但猛然回頭，發現時光蹉跎流逝，不知自己為何沒有好 ...

#61. 無愧於己，那就夠了！」心理諮商師教你心情不彆扭的練習

一旦我們忘記要「活在當下」，無論我們怎麼思考都無法緩解已經弄擰的情緒。而情緒之所以會這樣惡化，就是因為被「思維的假象」所迷惑而沒有「活在當下」。

#62. 活在當下享受過程 - 快讀- Hami書城

在所有練習的過程當中，不要只是將眼光緊緊地聚焦在目標上，而是更要專注於過程，透過覺察，平靜自己，你將發現：練習的真正樂趣，其實是學會生命！

#63. 活在當下益處多多 - 佛弟子文庫

... 為什麼還這麼快樂？」釋迦牟尼說：「不悲過去，非貪未來，心繫當下，由此安詳。」佛祖簡簡單單的回答，告訴了人們人生自在的真諦在於活在當下。

#64. 真正體會活在當下的意義| 馮孝忠- 灼見名家

禪宗的重點是要活在當下，以為生死就是呼吸頃刻之間的事，所以要珍惜活着的每一刻，修行就在日常生活中。新冠肺炎是一種呼吸道感染，令我深深體會到為什麼 ...

#65. 腦子老想著別的事，活在當下真有這麼難？ - TVBS新聞

所以你的朋友說你「想太多」，我想你可能陷入一種症狀，叫做「悲觀哲學家的大哉問」，你可能動不動就問朋友「為什麼大家都過得這麼快樂？只有我活得這麼 ...

#66. 從電影靈魂急轉彎思考-學習為什麼女性更能過好生活?

【2021活在當下】從電影靈魂急轉彎思考-向女性學習過好生活的三個提案. 最近有一部動畫電影「靈魂急轉彎」故事的內容大概在說男主角一生都在追尋自己 ...

#67. 王陽明的思想～讓傳統文化活在當下 - 中華社區報刊聯合新聞網

我早知道你肯定會死，因為前兩天我隔著籬笆望見你愁容滿面，一副憂心忡忡的樣子。如果你實在貪戀這五斗米的俸祿，就應該高高興興地去上任，為什麼要這麼不 ...

#68. 活在當下，邁向成功

活在當下，邁向成功. 在進行諮詢時，經常發現很多人都知道造成困擾的原因與解決方法，但是要. 他們改變舊有的行為習慣時，他們都會說出千百個理由來解釋為何無法改變， ...

#69. 最好的人生狀態：安於當下，享受當下，你是嗎？ - 壹讀

為什麼要活在當下，因為當下才是我們最能把握的。如果我們活在過去，我們就會感覺自己陷入到過去的情景中爬不出來。如果我們總是活在未來，不斷焦慮 ...

#70. 活在当下是什么心态 - 抖音

您在查找“活在当下、活在当下是什么心态、活在当下的简短句子等当下视频信息”吗？抖音短视频帮您找到更多 ... 什么是活在当下，为什么要活在当下！

#71. 人應該活在未來，還是應該活在當下？ - GetIt01

祝天下英豪早日成龍成鳳，脫離貧困，過好生活，幸福一家人。一其實最簡單的就是你要知道，人為什麼而活？最直白的就是，吃喝 ...

#72. 我們為什麼要活著？尋找生命意義的11堂哲學必修課（新版）

既然人生苦短，活在當下就好了嗎？追求幸福嗎？光是自己幸福就夠了嗎？當個人與全人類的福祉互斥該怎麼辦？幫助他人 ...

#73. 把每天都當作「生命的最後一天」！向卡內基學快樂生活

向卡內基學快樂生活：就讓我們掌握今天，活在當下 ... 憂慮和煩惱的原因之一就是：要做的事太多。 ... 意思就是每天都要活在一個完全獨立的今天。

#74. 費文書房：練習靜心，活在當下- 藝文學習 - PChome Online 新聞

「我為什麼要來這裏自討苦吃？」禪修七天，我就在心中嘀嘀咕咕了七天。雖然初體驗不算成功，我反而因此好奇，為什麼有這麼多人熱中禪修？

#75. 活在當下」就是一種魔法——正念系統的五大核心概念- 第1 頁

但「當下」並非要我們消極逃避。相反的，如果你能充分體會並活用當下的力量，就會明白每一個當下都是新鮮活躍且充滿力量的。所謂 ...

#76. 覺知不住．活在當下

不住，是要往前走，佛教的語詞叫做「參」，就是要「參」和生命有關的這些課程 ... 既然要活在當下，那麼我 ... 我爸爸、哥哥、弟弟為什麼可以不用做家.

#77. 我們為什麼要活著？尋找生命意義的11堂哲學必修課 ... - Amazon

我們為什麼要活著？尋找生命意義的11堂哲學必修課（新版） (朱立安．巴吉尼作品) (Traditional Chinese Edition) eBook : 朱立安．巴吉尼(Julian Baggini): Amazon.de: ...

#78. 張榕容：活在當下，活得漂亮 - ELLE

張榕容：活在當下，活得漂亮 ... 「記得那天一起用餐吧，吃一吃，我突然間無預警地說，『我要訂婚囉！ ... 那就是，為什麼是他（紀佳松）呢？

#79. 不要把今天活得「暫時」：感到猶豫時，想像一下80歲的自己

給認真生活卻仍茫然不安、疲憊無力的你，請聚焦當下、安頓身心，累積一點一滴的幸福。（本文節錄自《不要只顧著努力，也要過得幸福》一書，作者：跳舞蝸牛 ...

#80. 你的愛情為何總是不順遂？原因二：想著過去、賭著未來 - 大人學

今天我們要談戀愛不順遂的另一個原因：就是很多人總把注意力放錯了時段。時間錯誤A有種人， ... 原因二：想著過去、賭著未來，但從沒有活在當下.

#81. 都是無比珍貴的記憶」：3部日本電影教你如何活在當下

忙碌的生活步調，有時會讓人忘了用心感受生命中那些值得珍惜的瞬間。 3 部關於「活在當下」的日本電影，偶爾拋下生活的煩憂，留一點時間給一部好電影 ...

#82. 人，要活在当下--原创 - 中国作家网

活在当下，就要抛却过去的烦恼，发现和享受当下的美好，直面眼前现实，直面未来人生。活在当下，才是真正的生活，生命的真正乐趣在于旅行的过程，这样的 ...

#83. 心靈物語: 遇上了，就不晚

為什麼要活在當下？簡單的說，如果我們能夠去體驗生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在當下。而不是渺茫不可知的未來。

#84. 活在当下：当我们把能量集中在这一时刻，生命便会呈现出强烈 ...

活在当下 ”就是要你放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全副的精神用来承担 ... 你们居住在树林简陋的茅屋里，每天仅仅吃一顿饭，为什么还这么快乐？

#85. 活在当下，会对你有什么用？ - 壹心理

活在当下，和追求目标，都是我们经常会听到的字眼，好像都有道理，但经常会有人困惑，他们听上去好像是矛盾的呢，如果我活在当下，就是要安于现状吗？

#86. 觀影記：活在當下，覺知此時此刻(here and now)的自己|

就像片中蘇格拉底開始訓練丹如何「活在當下」，第一課便是先淨化身體，把腦中多餘的垃圾丟掉，敞開心胸的接納心中真正的聲音和感覺，他要丹先從改變飲食 ...

#87. 慎獨與活在當下的力量— 大師工作坊 - 成就更好的自己

我更清楚地知道我是誰、為何而活？我與誓約以及立場的關係又是什麼？進而清楚明白自己選擇活著要創造的價值以及人生目的。人生的經驗 ...

#88. 活在當下！10個人生哲學讓你更快樂 - 優活健康網

優活健康網編輯部／綜合整理）最後，我想要分享一些非常簡單的人生哲學，是我在旅途中蒐集而來的。它們增進了我的幸福和快樂時光，讓我的人生變得更 ...

#89. 如何讓“身心靈”都活在當下 - 合一淨源中心

我們為什麼要活在當下呢？為了真實的生活。虛假的生活餵食了防禦、面具、心理盔甲、身體疾病、緊張情緒、安全感匱乏、自我價值低下。

#90. 活在當下，取回力量！ | 心靈吧台 - 吸引力法則

以前，情緒來的時候，總會有很多人告訴我：「活在當下，你要活在當下，去感恩你當下所擁有的， ... 接著，你不斷的問自己：「為什麼我又心情不好了?!

#91. 【書評】《我們為什麼要活著？》 - 哲學新媒體

《我們為什麼要活著？》生命的意義，難道就擺盪在目標追求與達成後的徬徨之間？ ... 這樣永無止盡的追尋下去，伴隨著的是對當下週遭事物的犧牲與忽略.

#92. 做人，要樂於活在當下 - 今天頭條

不少男女都曾經抱怨過他們的情人或配偶品性不端，三心二意，不負責任。明知在一起沒什麼好的結果，怨恨已經比愛還多，但卻「不知道為什麼」還是要和他攪和 ...

#93. 搭橋聊天室｜活在當下，勇敢去愛 - 安可人生

心理學大師Carl Rogers的理論「活在當下」（live in the here-and-now）， ... 那天晚上，兒子問我：「如果愛一個人，會因為他離開而非常難過，那為什麼還要去愛？」.

#94. 【幸福人生】活在當下最幸福 - 人間福報

先來看一個小故事：有一天，一個人來到佛陀前，問道：「修行的聖者啊，我們居住在竹林的茅蓬裡，每天僅吃一頓飯，為什麼還這樣快樂呢？

#95. 想要更快樂？活在當下- 影音專區

許多學者們現在正蔚為風行的「幸福感(happiness)」研究，是否能告訴我們要怎麼做才能更快樂、更幸福？ Matt Killingsworth，一位研究幸福感的心理學專家， ...

#96. 何謂活在當下？ - 勤學佛堂- 痞客邦

尤其各種宗教、還有學術界，大家都在提倡要活在當下。但是，卻幾乎沒人能夠清楚明白地講清楚，到底何謂“當下”，“當下”是一個什麼樣子的狀態，為何 ...

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