👍 盡量不喝冰的
👍 盡量不吃冷的
👍 每個禮拜做瑜珈三次
👍 每天早上一碗滴雞精
👏👏 這個月月經來很「無感」，好感動!!!!
滴雞精月經 在 周曉涵 Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅SARAH & JASON，也在其Youtube影片中提到，大家一直都叫我分享下坐月嘅體驗。 經過兩胎之後我覺得都係時候啦。坐月實在太太太多嘢可以講所以我真係唔知講邊樣先。 呢個VLOG基本上係將 ‘坐月’ 分為三個主要部分，從我嘅體驗出發。其實每個人嘅坐月經驗/感受都好唔同所以唔可以話邊個方法係最啱但係我覺得一D基本嘅習慣大家如果可以配合到既就儘量啦。 ...
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- 關於滴雞精月經 在 Mandi香菱 Youtube
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滴雞精月經 在 媽咪速玲 Facebook 八卦
很多人都會問我要怎麼瘦？ 我也是慢慢了解食物的營養和身體需要，其實吃對食物很重要，但很多減肥中的女生都會把少吃誤解了，要瘦是要少吃沒錯，但該有的營養素還是要有。想要一個瘦到毫無血色的女生，和一個身材勻稱，但是氣色很好的女生，差別很大！
既然要少吃，就要對的食物，但該吃的營養我都不會少喔！來分享一下我的經期後飲食：
糙米飯（好的澱粉）＋燙地瓜葉（纖維）＋水煮牛肉＆滴雞精（蛋白質）＋奇異果（維生素）
我喝的這個滴雞精是二珍膠口味，我都會在月經來完後喝它，讓體力和氣色好好回復，女生真的要好好保養自己的身體，氣色好心情也會好！
哈哈說了好多，我都是這樣做慢慢瘦下來的，下次有想到什麼再補充給大家喔！
其他時間我其實不太忌口，只要這參吃多，下餐就少吃點清淡點！美食這麼多偶而吃是應該的..
滴雞精月經 在 黃甄妮 Facebook 八卦
我們都要學會很愛自己，每天都要更愛自己❤️
今年的目標之一～讓自己不再每個月經痛打滾，天天都喝經期調理滴雞精保養身體是必備功課😘
以後長時工作不會再邊痛邊硬撐啦～心情都輕鬆了！上工去❤️
滴雞精月經 在 SARAH & JASON Youtube 的評價
大家一直都叫我分享下坐月嘅體驗。 經過兩胎之後我覺得都係時候啦。坐月實在太太太多嘢可以講所以我真係唔知講邊樣先。 呢個VLOG基本上係將 ‘坐月’ 分為三個主要部分，從我嘅體驗出發。其實每個人嘅坐月經驗/感受都好唔同所以唔可以話邊個方法係最啱但係我覺得一D基本嘅習慣大家如果可以配合到既就儘量啦。
希望各位媽媽/準媽媽睇完之後都有所得益同埋心情都會好D！
另外好多媽媽都叫我介紹陪月，每個媽媽對陪月既要求都唔同，可以話係人夾人既，所以我就唔會特別介紹俾你地啦！
00:00開始
00:25 飲食篇
1）月子天書 https://www.hkbookcity.com/showbook2.php?serial_no=708810
2）燉雞汁 https://youtu.be/udYNWbvwQus
3）燉肉汁 https://youtu.be/BW37Apk7vRQ
4）桂格滴雞精 https://bit.ly/3sNq5ou
5）BG 孕婦液體鈣 + 葉酸 https://bit.ly/3qIRXIO
06:05 母乳篇
1）優合 the one https://bit.ly/2McvPHQ
2）優合 The Ins https://bit.ly/3647afy
3）Theraline http://www.theraline.co.uk/nursingpillows.htm
15:24 個人護理篇
1）50惠養育髮精華
2) 保溫水桶 https://www.hktvmall.com/p/H1888001_S_16005206
20:44 後記
週末愉快❤️
Sarah's Instagram https://www.instagram.com/rahrahsong/?hl=en
Jason's Instagram https://www.instagram.com/chanjason_/?hl=en
#坐月 #進補 #陪月 #阿年靚湯
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滴雞精月經 在 Mandi香菱 Youtube 的評價
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【全熬煮雞湯第一品牌】原(城裡的月光)二代店
2020強推口號： 滴雞精等級的雞湯
Google Facebook 接近5星等級的店家
這真的是～高雄傳說中很厲害的雞湯， Google超高分評價👍🏻果然名不虛傳，堅持不熬雞高湯 一律個別熬煮雞湯😻 而且營業到凌晨1點呦
傳說中很厲害的雞湯
📍月經前中後的女性，最適合喝雞湯，補身補氣又補血。
📍減肥還有健身之後，最需要喝雞湯補充優質蛋白質、少油少鹽、營養沒負擔。
📍 高雄市唯一用”熬煮代替現煮“的雞湯店。
📍雞湯急凍包 回家7分鐘變大廚 最健康的送禮首選 任選五包特價$999 再送保冰袋 ，足足3.5公斤的溫暖，禮重情意更重。 讓受贈者 每次喝湯都被你感動。
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滴雞精月經 在 果籽 Youtube 的評價
｜暖宮湯水—宮寒手腳冰冷影響懷孕 中醫指中藥配方滴雞精有助補充氣血補腎安胎
不少女士在準備懷孕前，都會先調理身子，想一擊即中原來有很多學問。 註冊中醫師陳靜雯表示，中醫有一句話：「男精壯而女經調，有子之道也。」意指孕育新生命的先決條件，為男方的精子和女方的卵子都要優質。在中醫角度，優質的卵子可從月經反映，即是經期的「期、量、色、質」都要穩定和正常。
因此，月經周期不穩定或血經有問題的女士便要注意，陳靜雯醫師解釋，月經不調可能是提早或推遲，甚至是幾個月沒來經或痛經，都歸類為月經病，有可能影響懷孕的成功率，故需要調經。另外，如果有子宮肌瘤、曾患子宮內膜炎或曾流產的女士，懷孕所承受的風險會較一般婦女高，因此會建議她們懷孕前盡量處理好相關健康問題。
不過陳靜雯醫師提醒，即使沒上述問題，香港有不少女士從事文職工作，加上日常運動量不足，很多時會有血氣不足的問題，而進食生冷食物亦容易導致宮寒。她建議這些女性可選擇補足血氣的食療，如雞湯，因雞有補中益氣，益精填髓的作用。不過對都市人而言，滴雞精會相對方便，因為已熬製完成，相比雞湯它除了沒油份易吸收外，亦對脾胃沒有負擔，同時可補充氣血。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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滴雞精月經 在 [問題] 舒緩經痛喝滴雞精的時間點? Kathjachen PTT批踢踢實業坊 的八卦
誰說的，，，我就是生完小孩還會痛的那個少喝冰。既然你第一次喝滴雞精有效就繼續. 作者: viviberry (薇薇貝瑞) 2022-08-04 14:17:00. 你說的那些方法只能讓月經順一點 ... ... <看更多>
滴雞精月經 在 有人有用過想孕滴雞精月經不來的嗎？ - Mobile01 的八卦
上次月經來是12號我都是24-26天的周期自從排卵日就開始喝田園香的想孕滴雞精聽門市小姐說可以延長高溫期增加受孕率因此我天天喝喝了十幾包結果現在 ... ... <看更多>
滴雞精月經 在 生理期終於不會痛了！！！文長 - 女孩板 | Dcard 的八卦
... 有時候真的痛到沒辦法動（；´༎ຶД༎ຶ`），後來在台中讀書認識的台中朋友跟我說：他原本也會經痛， - 生理期,月經,文長,女孩,滴雞精. ... <看更多>