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❤️❤️❤️
距離生波子嘅時間越近
就越嚟越多嘢諗🤪
清胎毒又怕唔怕涼得滯早產🤔
究竟臨生嘅時候會係點🤔
最近都同好多順產或剖腹產嘅媽咪傾
唔請陪月要面對幾大考驗🤔
有興趣想分享可以去我ig story
投票幾時開ig live一齊傾吓啦😊
#xeniamana #媽咪樹窿
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BB出世皮膚差、冒紅疹，最令媽媽頭痛！😫臨盆前一個月至十五天前不妨吃「清潤白蓮鬚糖水」，一星期吃一至兩次，助產兼清胎毒，小朋友皮膚較好。😄👍🏻
📜詳細食譜：https://goo.gl/25tpdQ
📽更多視頻：https://goo.gl/vbLhZ2
#補身 #清胎毒 #養胎 #孕婦 #食療
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37weeks pregnancy 米媽孕記🤰🏼
37週體重：65.9kg (+14.9kg)
一個月增磅：+3.74lb
小花花現在7磅喇。 繼續增長中。米米出世時也只是6磅9😂👶🏻
黎到最後階段喇, 距離入院開刀倒數14日中。 今次陀得真係唔輕鬆，因為個肚實在太大，同埋向前墜，小花係肚入面比小米果時活躍100倍，所以壓到腰盤骨同恥骨都難以形容既刺痛。 轉身同坐起身都痛到飛起😂 加上訓覺時會鼻塞同抖唔到氣，變左晚晚失眠。 呢個情況自從上次大病左個半月後就持續左一個月。
但係到現在，米媽仍然堅持每日接送米米去上興趣班，帶佢去商場，烘培店，圖書館走走，係辛苦啲，但都想米米過得充實，係屋企都陪米米整野食，畫畫講故事同玩，希望可以陪米米做唔同既野。（上兩星期米媽仲諗住應付到帶米米去公園，去左兩次後都係唔好再勉強等米爸放假先帶😂）
肚皮疹食中藥紓緩左，亦都開始清胎毒。 但肚皮撐開既肚皮既痕癢就要忍下～（ 米媽都係懶，無日日搽油）
體重又去到新高，因為忍唔到口，食量又驚人🤦🏼♀️面容手腳都又圓又腫，米媽變左大肥婆，很難想像米媽上一年積極的運動成果呢。不過米媽唔急，米媽喜歡每一階段的自己。因為米媽對健康的堅持，相信之後很快可以練回強壯輕盈的身體。
但係，以上的種種都是甜蜜的負擔，米媽感恩上天確實送了獨一無二的經歷及禮物🎁給米媽。只要小花花健健康康的在米媽肚裡成長，一切的經歷都變得美好。 希望小花出世後，可以感受到大家對佢既愛，只要求小花健健康康。
#期待卸貨
#願小花健康
#期待14日後見小花
#期待米米見到妹妹的一刻
#米媽孕記
如何清孕婦胎毒
原來一定要清胎毒?
唔清胎毒.原來對BB出世可以好大影響
例如BB會有鼻敏感.皮膚敏感.濕疹..
?????
想知道詳情記得睇片！
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特別鳴謝: 卓爾中醫綜合治療中心
話咁快我已經陀到九個月啦！呢胎感覺特別重，行一陣對腳就好攰！前兩胎我都無做過紮肚或者孕婦按摩，因為真係唔識得揀邊啲好。咁今次如無意外係我最後一次懷孕，所以我就揀定Newborn Mama幫我產後紮肚。跟住俾我發現原來佢哋有一個孕婦按摩兼清胎毒療程！
胎毒形成其實除咗飲食之外，我哋嘅情緒亦都有好大關係！懷孕時候荷爾蒙嘅改變，身體嘅不適，或者擔心個胎嘅成長。呢啲都會令到我哋有負面情緒。
胎毒其實點影響bb呢？最大嘅問題就係bb好有機會會係敏感體質。例如有濕疹或鼻敏感之類。坊間清胎毒嘅方法多數係食療，例如：西瓜、白蓮蘇、腐竹雞蛋糖水、桑寄生蓮子蛋茶、芝麻糊、綠豆沙。
咁今次我做孕婦按摩加埋納米陶瓷療程，可以舒緩疲勞之外更加可以幫我清清胎毒。呢個療程本身可以排毒、排水腫、所以其實唔一定孕婦先可以做！佢釋放天然遠紅外線嚟促進身體血液循環，仲可以提高免疫力。希望做完呢一系列嘅療程之後，可以幫我身體打好個底，生完bb之後坐月嘅日子都會舒服啲，最重要就係可以容易啲修身嘛！
有興趣嘅孕媽媽可以透過whatsapp了解： https://bit.ly/31Z4S01
Newborn Mama 星級紮肚專門店 : www.newbornmama.hk
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【金盞花母乳低敏梘DIY】
呢排我除咗湊仔仔之外，我都keep住學唔同嘅嘢增值自己。今次同大家分享整手工母乳梘，非常簡單！金盞花母乳低敏梘對於BB胎毒紅疹同濕疹問題都有好好嘅療效，如果你都是母乳媽媽，又有過期母乳，都可以試吓DIY！
材料：
油脂
▸ 棕櫚核仁油 90g (18%)
▸ 棕櫚油 75g (15%)
▸ 杏桃核仁油 125g (25%)
▸ 橄欖油 110g (22%)
▸ 乳木果果脂 75g (15%)
▸ 蓖麻油 25g (5%)
鹼水
▸ 氫氧化鈉 69g
▸ 金盞花冰 83g
▸ 母乳 83g
BB一出世就白白淨淨！到底吃什麼，媽媽才能好孕又美麗？8種「排胎毒」食物必須要多吃～ · 1. 三丫苦涼茶. 三丫苦又稱雞骨草樹，功效主要是清熱解毒、祛風 ... ... <看更多>
據中國中醫科學院中西醫結合臨床醫學博士、本港注冊中醫師倫中恩受訪指，孕婦一般踏入28周以後，就要根據體質需要，判斷是否要清胎毒。所謂「產前一盤火」 ... ... <看更多>
清胎毒 在 4個清胎毒食物湯水｜預防BB出世有濕疹孕婦30周後適合 的相關結果
4款清胎毒湯水 · 1. 白蓮鬚水. 白蓮鬚為蓮花的雄蕊，性平偏涼，味甘澀，有清心除煩、益腎固精的作用。 · 2. 黃芩金銀花水. 金銀花有清熱解毒、疏散風熱、涼 ... ... <看更多>