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【排毒活化腸道】地瓜連皮熱熱吃，瘦身達人活化腸道不復胖ψ(｀∇´)ψ
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(背景音樂根據 Creative Commons Attribution 授權使用)
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嗚嗚有點感冒..鼻子也長了痘痘..
所以就想說來拍個消除痘痘的教學影片XD
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Hi 我是 Yale Chen aka 陳頁真。我的使命是幫助你成為你最好的、最讓人渴望的、最閃亮的那個自己。
經過多年的跌跌撞撞，我終於找到我人生的目標，而我要在這裡協助你找到你人生中最想要的東西。我常常問自己說：「我要怎麼樣才可以讓我的觀眾找到快樂，在心中找到滿足，在人生裡找到目標。」因為我相信每個人都有努力奮發的理由，我要幫助你成爲天上最閃耀的那顆星。
一個沒有目標的人就像是一艘帆船被困在沒有風的海洋裡。我要幫助你找你每天起床的動力。
我要告訴現在跟我一樣的年輕人，如果海上沒有風，你就要自己造風。你的潛力是無限的，讓我來幫助你。
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每個人都有長痘痘的經驗，尤其在我們大吃大喝後，肌膚就會開始點的不穩定，痘痘就會找上門來。有時候一顆痘痘就足以讓我們不想出門見人。長痘痘就是非常懊惱又煩人的問題。抗痘有很多方法，吃蔬果是一種天然又健康的選擇。今天五件小事為你帶來“5種抗痘的水果”
★五大排名：
5: 草莓
4: 蘋果
3: 木瓜
2:？？？
1: ？？？
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