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【擁抱健康‧迎向未來】鼾聲如雷好睡眠？─談睡眠呼吸中止症
我們常以「鼾聲如雷」來形容一個人一夜好眠，
但現代醫學早已證實此為睡眠呼吸中止症，是一種危險疾病。
成因為人熟睡後，口腔咽部肌肉張力下降，使下顎下拉導致呼吸道狹窄。
當呼吸的急速氣流通過時，輕者使軟顎振動發出巨大顫動鼾聲，
重者因上呼吸道重複性阻塞而缺氧，身體為代償此缺氧狀況，
交感神經受興奮而使患者產生微覺醒，
影響睡眠品質，造成白天嗜睡，注意力、記憶力下降，
或高血壓、心肌梗塞、中風等心血管疾病，甚至猝死。
治療方法可分為: (1) 陽壓呼吸器 (2) 口腔止鼾器 (3) 手術治療。
立委趙天麟與高醫大附設醫院牙醫部補綴科主任杜哲光關心您。
#擁抱健康迎向未來
#趙天麟健康小常識
為了維持大家初三都能睡到飽的習俗
打呼人通通都給他戴起來!!!
#美到哪都編
#寵物聯萌
影片授權: LEE TV YT/ LEE TV
神奇止鼾器 讓你枕邊人不再打鼾發出豬叫
#小皮編：野豬騎士來喔~~~~
#請分享 快@你的小豬隊友
影片授權:Silent Partner
#打鼾 #枕邊人 #睡眠障礙
本集完整內容:https://youtu.be/Y4jNKRic-bw
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#夢境解析 潛意識正在提醒你 這些是身體自救機制
睡前沒喝水卻頻尿 當心是身體自救叫醒你
一口氣吸不上來 當心 #睡眠呼吸中止症 致命
十分鐘 #止鼾運動 簡單自療 一個動作助你一夜好眠
今日來賓
睡眠醫學中心院長 江秉穎
耳鼻喉科醫師 曾鴻鉦
諮商心理師 林萃芬
藝人 芳瑜
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