明天晚上6:30😄😄😄
大家記得一起收看喔！
嫁妝裡，柳芳姿在棒球練習場擄獲王正義的心
現在也對職棒帥哥唐肇廷重施故技了嗎?
白家綺有沒有達到她的目的呢?
侯怡君的反應又是如何?
請鎖定本周日晚上6:30分
民視三星報囍~大家都歡喜
余天 Yu Tian 侯怡君的家 郭子乾 白家綺 唐肇廷#6 唐肇廷粉絲團
棒球練習場 在 白家綺 Facebook 八卦
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅Chu，也在其Youtube影片中提到，Chu 的youtube頻道 : https://www.youtube.com/c/Chu520 還沒訂閱的快喔~~~我會紅的紅得像朵紅花勒 Chu玩遊戲頻道 : https://www.youtube.com/c/Chu玩遊戲 Chu 的粉絲專頁 : https://www.facebook....
棒球練習場 在 明太子小姐生活旅遊日記 Facebook 八卦
<緊張大王的告別壓力計畫>
#睡前Aveeno一下
#洗個澡睡個好覺最實在
有沒有人和我一樣，時常會上網搜尋「如何消除壓力？」
「怎樣解除焦慮？」，「與壓力和平共處的方法」這些關鍵詞呢？
長年以來我都是緊張大王，當了媽媽後病情一度加劇。
每次去採訪就怕接到老師說小孩發燒的電話，採訪時又擔心來不及去接小孩。帶小孩去公園玩又焦慮會不會來不及回家做晚餐，然後每天被一堆生活瑣事搞得團團轉時，翻開手帳本，每個月還有好幾天截稿期。
本來以為反正硬著頭皮地把每個應辦事項，突發事件都搞定後，就會練就成老神在在的鐵頭功與強心臟......
但後來發現，「不把壓力當回事，最後就是會當機」
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我有好幾次當機經驗，每次主機身心都癱瘓超久，要讓自己廢上大半個月才可以讓魂魄再附體。當機太多次後我終於決定要擺脫這個惡性循環，好好正視壓力並且與它和平共處。
我嘗試了許多方法，分享給大家
(1)去棒球練習場揮棒，非常舒壓。
打17球只要日幣200円。這個方法對我非常有效，每次聽到「鏗」的一聲我就彷彿聽到全場在歡呼，螢幕出現全壘打字樣（開始出現幻覺嗎？）
(2)上美髮院。
我每個月會安排固定的時間上美髮院（大約就是生理期快來前），我很喜歡我的美髮師，他很愛講外星人的事。每次跟他一起大聊一些地球以外的事，又頂著美美的頭髮回家，就覺得人生奐然一新。
(3)運動與規律生活
這個不容易，我目前也還在挑戰中。但發現每天早上的小跑步讓我身體狀況改善不少，繼續進行。
(4)認真的洗澡與擦乳液
有天驚覺每天都是匆匆忙忙幫豆豆洗完澡後，自己也隨便洗個戰鬥澡了事，讓洗澡也變成了緊張的事。現在則發現趁豆睡著後，好好地在家洗個澡去個角質，泡個澡護個髮，其實就可以消除壓力。比去亂買或是大吃實際許多。
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睡前 #Aveeno 和一天的身心疲憊講掰掰
分享最近每天睡前必用的Aveeno薰衣草舒緩香氛沐浴乳＆保濕乳給大家。沒想到只是簡單的「洗澡 x 擦乳液」兩步驟，薰衣草 x 洋甘菊及伊蘭香氣就可以讓緊繃的身心徹底放鬆，睡得更香甜。
燕麥精華的保濕力很不錯，還可以帶走皮膚老廢角質。用完後直到隔天早神醒來，皮膚都還是滑滑嫩嫩又亮亮的。而且我發現皮膚其實也會緊繃的，每次用Aveeno這舒緩香氛系列洗完澡又擦上乳液後，全身皮膚也會「呼～～」地鬆口氣。
✨舒緩心得請進
https://bit.ly/2xaXaPz
其實不只有睡前才會擦Aveeno的薰衣草舒緩香氛保濕乳，只要覺得壓力有點大，寫稿到一個段落後，我也會用它來舒緩緊張的肩頸。
覺得這個方法很不錯，壓力爆棚卻又無法去旅行不想胡亂消費時，在家用Aveeno好好呵護一下自己，就可以獲得身心的放鬆與滋潤。
祝福大家今晚都有個甜甜好夢💖
✨Aveeno薰衣草舒緩香氛沐浴乳＆保濕乳在這
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#艾惟諾 #Aveeno #薰衣草香氛舒緩保濕乳 #薰衣香氛舒緩沐浴乳 #美國皮膚科醫師推薦 #舒壓必備
棒球練習場 在 洪孟楷 Facebook 八卦
🎊年前接受﹤TVBS﹥專題報導，希望孟楷與新任中華職棒會長、也是立法院副院長蔡其昌委員來一場「棒球PK友誼賽」，大家也知道喜歡棒球的我，一直對任何能推廣棒球、推動棒球運動不餘遺力，因此能夠與蔡副院長在棒球練習場上「以球會友」，讓棒球運動更加蓬勃發展，更是熱愛棒球的我樂於參與的樂事！
⚾跟蔡副院長一樣，孟楷也希望國內中華職棒能盡快促成第六隊，讓對戰組合更多元、市場更大。棒球是我們的國球，雖然過去曾發生不光彩的事讓球迷失望，但對棒球的熱情與喜愛卻是深烙在國人心底的，只要比賽精采、球員都拚搏奮戰，球迷就會再回來！
🇹🇼而今年即將在台灣舉行的六搶一、台灣一定要組最強中華隊迎戰！並且要前往東京奧運打比賽，這是國人共同期待，我們一起集氣、夢想成真！
📢運動跟文化都是不分藍綠的領域、唯有大家團結起來把市場做大，讓中華職棒與國際接軌，才能讓越來越多的國人喜愛觀賞棒球，讓我們一起享受棒球帶來的共同樂趣！
💪認真做、用心拚，做每件事情孟楷都全力以赴，感謝大魯閣打擊練習場的場地，讓我們盡情發揮！下次在球場捕獲野生孟楷，別忘了跟我打聲招呼歐！
棒球練習場 在 Chu Youtube 的評價
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十萬訂閱對不起坦白說 : https://youtu.be/oB3iVA8idBg
10萬訂閱的獎牌另類開箱 : https://www.youtube.com/watch?v=CcMlN...
10訂閱獎牌掛在外面去了 : https://www.youtube.com/watch?v=nSwxb...
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棒球練習場 在 惊奇日本 【ビックリ日本】 Youtube 的評價
この動画の関連記事はコチラ！https://jp.soufani.com/post_4_category/travel/
中国人留学生のポニョは日本人の先輩からすごくおすすめのストレス発散方法を教えてもらいました。
それはバッティングセンターに行って思い切りボールを打つこと！
人生で一回もバットを振ったことがないポニョは
果たしてボールをうまく打てるのか！？そしてストレス発散できるのか！？
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棒球練習場 在 [討論] 大新莊打擊場要結束營業了喔- 看板Baseball 的八卦
剛剛去逛新莊板看到有人要賣球卷才看到大新莊只營業至下個月底
而且好像也沒有要換地方繼續營業
以前有空的時候常常都會去大新莊打棒球
禮拜二的時候10塊還可以打15球 真的很便宜
看來以後要打只能去大魯閣打了 不過好像比較貴的樣子
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