桑椹的季節到囉！一顆顆清洗乾淨後晾乾並擦拭，接下來就有一系列的新鮮桑椹甜點囉！
本日新登場：手製的桑椹醬搭配超軟嫩香草籽奶酪！
桑椹甜點 在 路過 CarGo Facebook 八卦
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，掌握簡單的食材備料，利用天然型澱粉的自然甜味，不添加糖、麵粉，也能完成療癒無罪惡的健康下午茶或訓練後點心！ 1.香蕉奇亞籽燕麥核果磅蛋糕 食材準備：熟化香蕉3根、雞蛋一顆、高蛋白粉一大匙30g、燕麥片20g為基底，可以自己加喜好的配料如奇亞籽5-10g、綜合核果一把、莓果數顆、椰子粉適量。 . ...
「桑椹甜點」的推薦目錄：
桑椹甜點 在 May Fit Youtube 的評價
掌握簡單的食材備料，利用天然型澱粉的自然甜味，不添加糖、麵粉，也能完成療癒無罪惡的健康下午茶或訓練後點心！
1.香蕉奇亞籽燕麥核果磅蛋糕
食材準備：熟化香蕉3根、雞蛋一顆、高蛋白粉一大匙30g、燕麥片20g為基底，可以自己加喜好的配料如奇亞籽5-10g、綜合核果一把、莓果數顆、椰子粉適量。
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烘烤時間：170-180度 20-25分鐘
High-protein banana chiaseeds oatmeal cake (no added sugar & flour )
Ingredients: 3 ripe bananas (2and half mashed, half slices) high protein powder (25-30g) rolled oats 20g, 1 egg, chiaseeds, berries, almonds, walnuts, pumpkin seeds, coconut flakes as you prefer.
2.無加糖！高蛋白南瓜燕麥莓果鬆餅💕perfect pumpkin pancakes recipes (no extra sugar added)
食材準備：南瓜切塊(約80g)入電鍋蒸20分鐘取出，天然燕麥片2大匙(約30g)打成粉狀，高蛋白粉一匙20g，如果不加高蛋白，燕麥粉的比例要再增加，蛋一顆、核桃碎適量(依個人喜好)
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烘烤時間：170-180度 20-25分鐘
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High protein pumpkin oats berries pancakes (no sugar added)
Ingredients: steamed pumpkin (80g) high protein powder (20g) oats powder 30g, 1 egg, fruit as you prefer (berries, kiwi..) almonds, walnuts, pumpkin seeds, coconut flakes as you prefer.
3. 高蛋白地瓜可可布朗尼(無加糖奶)
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食材準備：夯番薯1顆(中型去硬皮壓成泥) 可可粉15-20g(建議無糖/低糖)，一匙蛋白粉(20-30g)、一顆蛋、其他配料 例如莓果/桑椹、黑巧克力、核桃碎、椰子片等
High protein sweet potatoes brownies
Ingredients: steamed sweet potato (100g) high protein powder (25-30g) or oats powder 25- 30g, 1 egg, berries, almonds, walnuts, pumpkin seeds, coconut flakes as you prefer.
烘烤時間：170-180度 20-25分鐘
4. 豆乳芋泥燕麥杯杯
食材準備：芋頭洗淨切塊120g、豆乳約100-150CC、蜂蜜2匙、穀物燕麥片20g
芋頭切塊入電鍋蒸25-30分鐘，分一半的量加入調理機/果汁機，加上一小杯豆乳約100CC、一大匙蜂蜜打成綿密芋泥。剩下的芋頭用叉子壓成塊狀。
soy milk honey taro with granola
ingredients: taro 120g(steamed) , soy milk 100-150CC, two spoons of honey, granola 20g as you prefer
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May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
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桑椹甜點 在 特盛吃貨艾嘉Abby Big Eater Youtube 的評價
搭給賀🙋🏻♀️
這次是久違的出外走跳，
直接遵循小資女走捷運路線，來介紹一下四間口袋名單的平價私藏推薦美食😏
從少女心的網美飲料店，網路起家的超人氣甜點店，還有最適合我的平價韓式燒肉吃到飽，最後炎炎夏日再帶大家去巷弄的低調冰店，除了讓你半天行程飽到天靈蓋，還能帶伴手禮回家😌
總之乖寶寶👶🏻快去看影片！
然後大家敲碗的小編露臉，這次有彩蛋🤣🤣
#捷運美食 #小資推薦餐廳 #平價韓式燒肉吃到飽 #網美飲料 #芒果冰 #巴黎燒燉布蕾
餐點資訊：
《小黑糖》
蜜桃百香優格 75元
美莓優格 75元
桑椹莓果優格 75元
三莓雪霜奶蓋 70元
鳳梨冰茶 55元
《東京巴黎甜點》
巴黎燒燉布蕾 338元
北海道牛奶糖179元
巧克力莓莓 179元
《阿豬嘻烤肉村》
398+10% 吃到飽 限時90分鐘
《享冰》
芒果牛奶雪花冰（含奶酪）150元
紅豆珍珠牛奶黑糖刨冰 60元
綜合嫩仙草（加3種配料）55元
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店家資訊：
✨小黑糖
📍台北市慶城街一號一樓
⏰10:00-21:00
☎️(02)2514-9808
汐科店
📍新北市汐止區新台五路一段79號b1 (遠東科技大樓 )
⏰ 09:00-17:00
☎️(02汐科店。新北市汐止區新台五路一段79號b1
遠東科技大樓 09:00-17:00
02-2698-1189
✨東京巴黎甜點
📍北市中山區南京東路二段25號
⏰11:00-20:00
☎️（02）2521-0058
✨阿豬嘻烤肉村
📍台北市峨嵋街28號3樓
⏰11:00-23:30
☎️（02）2331-7070
#小資女推薦美食 #吃貨採點
✨享冰
📍台北市中山區錦州街409號
⏰13:00-21:00
☎️(02)2518-1112
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一個愛吃東西的女孩,喜歡大份量的美食,喜歡嘗試新口味~
與貪吃的萌貓跟愛哭嫩嬰的生活!!!!
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桑椹甜點 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的評價
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🌸食譜：
消油解膩、開胃健脾，酸酸甜甜清涼又止渴的酸梅湯，是炎熱夏季不可多得的健康飲品。
不論是用直火加熱、壓力電子鍋、小V電子鑄鐵鍋、傳統電鍋都可以製作，在家就能輕鬆做酸梅湯，健康好喝的飲品在家自己做最安心，自己做就不用擔心外面的酸梅湯有太多的化學添加劑了！
夏季必備飲品，經典酸梅湯，冰爽解渴超好喝，絕不輸市售的風味！還能運用做好的酸梅湯做「酸梅氣泡水」、「酸梅粉條」、「酸梅蒟蒻果凍」，真的是一舉多得啊！
週末快來試試好喝又簡單的飲品甜點吧！
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/YOadWx
📌影片小撇步
1.煮過一回的剩餘材料可以再重複燉煮一次，水份量減半，口味可能會稍微清淡些，但只要加入少許冰糖味道一樣酸甜可口。可依個人口味微調增減糖份或水份。
👩🏻🍳 食材 Recipes
《酸梅湯》
烏梅6顆
山楂乾40克
陳皮4克
甘草3片
桑椹乾10克
洛神花10克
冰糖200克
清水2000克
《蒟蒻果凍》
蒟蒻果凍粉40克
液體550克
（請按自己買的的蒟蒻果凍粉包裝上的水粉比例建議）
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #酸梅湯 #阿婆酸梅湯 #老北京酸梅湯
桑椹甜點 在 甜恃者手作千層專賣[台中] on Instagram: “- #野生藍莓 ... 的八卦
... 桑椹優格奶凍結合，清爽口感帶點酸甜滋味，非常適合入秋的季節，搭杯甜白酒好match！ #藍莓千層#popdaily #限量#台中甜點#野生藍莓#桑椹優格#千層蛋糕#甜點#instataichung… ... <看更多>
桑椹甜點 在 桑椹料理2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門 ... 的八卦
因為果肉軟、容易擠壓而破裂，桑椹一般較少當作新鮮水果食用，多會加工製成蜜餞、果醬、果醋和桑葚酒等來留住美味，是烘焙甜點的常見食材；果實也可以 ... 季節限定無添加 ... ... <看更多>
桑椹甜點 在 [食記] 桃園新屋-九斗桑海田園：桑椹甜點大推薦！ - 精華區Food 的八卦
餐廳名稱：九斗桑海田園
地址：桃園縣新屋鄉九斗村2鄰32號 (長祥宮正對面)
電話：(03)477-4297
營業時間：週三~週日 AM10:00-PM6:00(預約客戶可到PM8:00)
價位範圍(每人)：50~250元不等
可刷卡（可/不可）：不可
有無包廂：無
推薦菜色：桑椹冰砂、桑椹奶酪、桑椹鮮果凍、桑椹汁
網址：https://www.jdmulberry.com/
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上禮拜日下午去了一趟桃園新屋的桑椹果園，叫做「九斗桑海田園」，
覺得還不錯，尤其是桑椹做成的甜點！超級好吃呀~~
★圖文網誌好讀版：https://0rz.tw/283YU (含部分遊園心得)
相簿：https://0rz.tw/6d413
======================= 以下是純食記部分 ========================
一兩個禮拜前，阿哲就一直說想去吃桑椹餐，
終於在4/20(日)這天成行了......
地點是桃園縣某個小小鄉鎮的小小果園......
這天下午天氣陰陰的，我們從台北沿著國道1號一路南下，
在桃園的平鎮系統接66線往西走一小段路後就下快速道路迴轉了....
之後就是一些不知名鄉間小路(反正就是找桃102線就對了)
半路還打電話問店家，終於在找到大地標---長祥宮之後，
才發現它原來就在長祥宮的對面~~一整個非常不起眼阿阿阿阿~~~~
<<後來回程時才發現從幼獅交流道下去路比較好找，因為可以直接接到102線阿>>
果園的餐廳區其實是一排排矮小紅磚厝，頗有古樸意味https://0rz.tw/163YG
吧台就在左手邊https://0rz.tw/3e45m
Menu分成兩種，
一種是飲料甜點，封面有《九斗桑海田園》的mark https://0rz.tw/bf3Zc
Menu的第一頁是各種咖啡https://0rz.tw/2c444
上面註明每人低消100元，還可接受(反正要吃大餐XDDD)。
第二頁是一些花茶果茶跟冰沙類的https://0rz.tw/6b435
最後一頁就是些點心囉https://0rz.tw/9943z
《桑椹冰砂─$130》似乎很受大家推薦，所以我們就先點來品嚐品嚐
https://0rz.tw/2c445
果然是名不虛傳阿！！我從沒喝過這麼濃郁的冰砂耶！桑椹味道非常夠，
但是又不會甜到膩死人~~而且不像外面一般賣的冰砂，碎冰跟桑椹味道完美結合，
簡直是炎炎夏日(沒這麼熱啦 哈哈)的消暑聖品阿！！ 大推~~^O^~~
另一個menu就是專賣特餐囉https://0rz.tw/e640M
我本來想點桑椹紅酒牛肉飯的，不過聽說網路上評價就是紅酒味蓋過桑椹，
於是我放棄了~~點了《桑椹海鮮麵─$250》，阿哲點的是《桑椹醬佐雞肉飯─$250》
點特餐都有附湯、甜點及飲料(咖啡、紅茶、桑椹汁三選一)。
首先登場的是阿哲的《桑椹醬佐雞肉飯》+ 濃湯 https://0rz.tw/ef43y
看起來還好吧？！旁邊那塊肉排其實是素肉，另外飯旁邊那個紅紅的是洛神花，
蠻好吃的！主菜桑椹醬汁配上雞肉，桑椹味道並不突出，所以阿哲對它的評價不是很高。
再來就是我的《桑椹海鮮麵》啦！登登登登~~~https://0rz.tw/3040b
看起來也還不錯吧？！不過......桑椹在哪裡阿阿阿阿？？
上面的醬汁就是一般義大利麵的白醬，配上蛤蜊、鮭魚塊、蝦蝦等，
唯一跟桑椹扯得上邊的，應該就是那個紫色的麵條吧......姑且就當它是桑椹麵吧！
不過吃起來當然是沒啥桑椹味啦！而且麵條本身的口感我也不愛，
所以我對這道料理的評價也是還好......
就在吃過了令我倆都很冏的主餐之後，期待的甜點終於上場啦！
分別是桑椹奶酪、桑椹鮮果凍和桑椹汁https://0rz.tw/6c41l
桑椹汁味道還不錯，夠味又不會太濃太甜，是一道不錯的飲品。
再來就是繼桑椹冰砂後又再次讓我倆驚艷的甜點們了！！
先說桑椹鮮果凍好了，桑椹果凍配上鮮奶球，清清爽爽又有淡淡的桑椹味搭配，
深得阿哲的心阿！！他說這個比奶酪好吃~不過我比較喜歡奶酪濃濃的奶味，
搭配桑椹醬汁及果粒，超美味！！ https://0rz.tw/2742n
總而言之，雖然這裡地方不大，但是可以享受採果趣(雖然我們沒去採啦)，
又可以悠悠閒閒坐在苦楝樹下喝超好喝的冰砂和果汁、品嚐超好吃的奶酪與果凍，
而且重點是沒有大批人潮的吵雜！老闆娘及工讀生都很親切，
如果假日午後來一趟享受悠閒，真的是很不賴阿！！
不過要吃晚餐的不要太晚來呀！這邊好像晚上六點就打烊了喔~~~:D
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