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【#AmwayTV-安麗小學堂#35:透視健康好油】
都說橄欖油好，可是你知道到底好在哪嗎🤔橄欖油有哪些營養價值？對身體有哪些好處？又要如何挑選呢？
小學堂這次邀請到身兼雜誌專欄作者的林俐岑營養師，為大家講解橄欖油的好處以及該如何挑選，同時還會教螢幕前的觀眾怎麼用優質橄欖油做出好吃的佛卡夏！
看完影片並正確回答問題，就有機會獲得獨家超值好禮！
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#AmwayTV 3步驟，抽好禮
#搶先看- 設 安麗愛生活俱樂部為 #搶先看
#回答- 橄欖油內含橄欖多酚，可保護細胞抵抗什麼氧化物質的攻擊？
#公開分享
★ 活動時間：2018/09/02 - 2018/09/08
★ 得獎公佈：2018/09/12，將於此貼文中統一公布得獎名單，敬請粉絲密切關注
★ 活動贈品：DORIAN特級冷壓橄欖油，共3名
★ 注意事項：
1. 安麗公司擁有本活動最終解釋權
2. 得獎贈品於中獎名單公布後，於30日內統一寄出。
#愛健康
#安麗小學堂
#透視健康好油的秘密
過年在家想多充實自己？
育兒與健康的方法不是靠口耳相傳，很多專家幫忙讀過書，整理過後分享給各位。我要來連推五天（給大家洗洗腦哈哈）：看【愛＋好醫生】節目，線上收看長知識！
愛+好醫生 --- 按讚，然後追蹤選擇「搶先看」！
過年期間，跟孩子的相處時間也就更多了，
但是孩子的情緒，爹娘卻覺得難以琢磨，
其實~爹娘就是孩子情緒最好的老師，
情緒教育+正確表達，打造自信體貼的孩子。
黃瑽寧醫師分享他自己的育兒心得，
希望幫助您~更了解孩子的內心世界
ღゝ◡╹)ノ♡ 先懂孩子再用心教
從1/26 小年夜 到 1/30 大年初四，
愛+好醫生~陪妳一起生
(這樣的標題 製作人覺得困擾XD)
愛+好醫生，陪爹娘一起用心教孩子。
#黃瑽寧醫師
#2017我們一起
#愛+好醫生 #擁有好人生
#賴聖洋心理師
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#林俐岑營養師
小孩常說洩氣的話，否定自己說我不會？看【愛＋好醫生】節目，線上收看長知識！
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[孩子總是說自己很醜，甚麼都做不好，
其實她有別的優點啊...]
過年期間家長有更多時間跟孩子相處，
卻意外發現孩子對自己很沒自信，
這樣的狀況，該怎麼教導??
心理師有不同的觀點與好的建議喔（ﾉ´∀`）♥
(話說~小編剪接這段的時候都哭惹)
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現代人罹患脂肪肝的比率其實還蠻高的，許多人是透過照超音波然後發現有脂肪肝，脂肪肝其實就是脂肪堆積在肝臟裡面造成的發炎，所以是一種肝臟發炎的症狀。該如何甩開脂肪肝呢？林俐岑營養師分享護肝保肝的祕訣，希望大家都能逆轉脂肪肝成功！
#抗發炎飲食 #減重瘦身 #逆轉脂肪肝
➤逆轉脂肪肝這樣做（文章）：https://reurl.cc/MvG2ym
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➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
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➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI
你對減醣飲食是否有許多疑問？減醣飲食該怎麼吃？不吃澱粉就是減醣飲食嗎？想減醣健康瘦到底該怎麼做呢？這次由減重營養師林俐岑，破解大家對減醣飲食的疑問，並告訴大家如何透過正確的減醣模式，達到健康瘦身目的！
#減醣飲食 #減重營養師 #健康吃澱粉
➤（影片文字版本）減醣健康瘦這樣吃才對：https://pse.is/SCLZF
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【李婉萍Life直播】
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減醣烘焙：營養師教你做！蛋糕、奶酪、餅乾、麵包、中西式早餐，美味不發胖
作者： 林俐岑營養師
出版社：橙實文化
關鍵字：減醣烘焙、林俐岑營養師、李婉萍營養師、胡蘿蔔
台北醫學大學保健營養學系碩士 · 中華民國高考合格營養師 · 中華民國糖尿病衛教師（CDE） · 居家長照營養師出訪認證 · 保健食品初階工程師認證 · 西點烘培丙級證照 · 診所糖尿病 ... ... <看更多>
台北醫學大學保健營養學系碩士畢業，擁有營養師、糖尿病衛教師、西點烘焙等多項證照。專長為減重管理、老年營養照護、糖尿病及慢性病衛教、食品安全衛教與宣導、孕期 ... ... <看更多>
林俐岑營養師 在 林俐岑營養師的小天地- 首頁| Facebook 的相關結果
林俐岑營養師 分享工作上的點滴及營養衛教資訊的傳遞。擅長慢性病衛教、幼兒老人營養、健康減重衛教、保健食品、健康烘培手作等。節目、活動、企業講課、採訪等邀約， ... ... <看更多>