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吃醋對身體很健康的！我天天都愛吃醋😋
多吃醋 除了可以促進腸胃蠕動
還能幫助消化和排便 還能改善酸性體質…
相信大家也都知道吃醋的好處吧
反正多吃鹼性食物對身體是很好的❤️
尤其是我們這些外食族XD
來分享我常喝的橙姑娘陳釀梅醋
它有分3年、5年、8年的 我特喜歡8年
不用特別稀釋也可以直接喝的呦😋
家人也超喜歡的 全家一起養身的概念 呵
外在要保養 內在的保養更不能馬虎
所以維持體內酸鹼平衡很重要喔
可以讓消化道機能更好 讓氣色發光發亮✨
自己喝的還不錯 所以推薦給大家喔☺️
橙姑娘幸福茶棧-幸福酸梅湯 是高雄老店面
但是全省都有宅配到府的服務喔
有興趣的話自己去橙姑娘幸福網站逛逛
老闆會很熱心又專業的為大家服務💕
橙姑娘幸福網店網址
http://orangelady.qdm.com.tw/
【常被靜電電到？】身體過勞缺氧易產生靜電！好好睡改善酸性體質(。-ω-)zzz
冬天乾冷時，當身體碰觸鍵盤、鍋子等物品，是不是容易被靜電電到呢？如果有，就要先檢視自己是不是過度勞累了！加班、熬夜，忙到累壞了，耗氧過量，一身病痛就會讓人提早老化....
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►12月號《養肝護腎自然年輕10歲》養好肝腎，清血排毒，身體就乾淨了！全台各大7-11、全家、萊爾富、誠品、金石堂、博客來、讀冊各大書店熱賣中～
#靜電 #疲勞 #缺氧 #酸性體質 #睡眠
剩不到兩個月就要結婚了～
除了繁瑣的細節要忙碌之外，不能或缺的就是身體的保養！
我覺得我一直都很幸運總是有專業的團隊在幫助我，水四季spa的新娘課程，根本就是我的救星😁😁
準新娘可以客制化密集有效的保養，呈現最完美的容貌和體態
我個人很推薦：
高濃度負離子岩盤浴-
大家應該都有聽過，但效果真的很神奇，
1.不僅可以促進脂肪燃燒立即降體脂肪
2.改善酸性體質，（適合我這個肉食性動物）活化美肌，解除肌肉酸痛（這個很重要）
改善失眠,焦慮!（每次都躺到睡著）
（他們很貼心還會再我旁邊放一杯水，可以試時補充水分❤️
皇家玫瑰課程-（女人怎麼可以少了玫瑰）
安撫肌膚的敏感，乾燥，也能活化停滯的血液循環，婚禮那天肌膚都會露出來，不能馬虎
平撫心靈焦躁的情緒，舒緩神經緊張和壓力!
（只能說他們的手技是100分）
每次這裡也是沉沉的睡去
Lpg臉部魔提機-（誇張的厲害😍）
建議大家先做半邊臉看兩邊的差異性！
100%物理性，自然，非侵入式有可立即見效!
在婚禮的前幾天也可以做的保養！
深淺層能自然刺激纖維母細胞達到抗老，豐潤，肌膚亮澤!最自然的整容!
（做完整個年輕五歲）
好的以上就是我的新娘課程初體驗～
非常滿意😆😆期待下次的課程
有興趣的凖新娘可以自由選擇自己需要的課程哦～
水四季SPA
婚禮規劃連結
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日本梅酒易入口兼具養生功效，是閒時小酌一杯最佳飲料。想自家製作梅酒其實完全不難，但步驟錯亦會令梅酒變壞！釀一支好飲的梅酒亦講技巧！看看我的梅酒教學：浸梅酒的食譜、比例及釀製技巧，令你提升梅酒味道！
【材料及份量】
日本南高梅 1KG （可用中國青梅代替）
日本冰砂糖 1KG （可用太古冰糖代替）
25度以上燒酎 1800cc
玻璃密封容器盛載
【梅酒好處】
－梅酒的檸檬酸有助舒緩疲勞和壓力
－梅子屬天然的鹼性物質，可以平衡血液的酸鹼值，改善酸性體質
－梅酒中豐富的兒茶酸可以促進腸道的蠕動，有效解決便秘問題
－梅酒酸甜的味道能刺激腮腺素的分泌，而腮腺素能促進新陳代謝
－梅酒含有枸櫞酸和多酚，可防止脂肪在體內積聚
－梅酒的有機酸和蘋果酸能提高內臟的解毒效能
－梅酒含有的檸檬酸、有機酸和蘋果酸能改善血液循環
－預防尿液因酸性而造成的腎結石
－梅酒可以促進唾液的分泌，從而幫助改善食欲和腸道功能。
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#梅酒 #梅酒教學 #梅酒製作方法
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郝健康：喝檸檬水改善酸性體質 醫師破解三大迷思
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