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攝護腺肥大是許多熟齡男性的隱憂，其實平時可以透過簡易的穴道按摩，幫攝護腺疏通一下👨
👇全文刊載於健康2.0雜誌11月號(62期)👇
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＊夏天男性更易患陽痿？！ 該如何守住＂性＂福？
＊重啟性福開關 小潘潘靠獨門撥筋術！
＊性福好食材大公開！ 專家教你如何重振雄風！
首播時間：2016.05.25(三)21:00 三立財經台 CH88台
中華電信MOD CH54、三立新聞網、手機及電腦同步直播：
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#壯陽 #撥筋 #攝護腺 #陽痿 #巴氏腺 #穴道 #淋巴
今日主題：
主題一 日頭赤焰焰小頭沒活力? 夏日注重養陽!
主題二 筋愈硬肉愈鬆 小潘潘撥筋法促進性福?
主題三 告別乾妹妹 人妻勤撥筋老公也受惠?
主題四 重啟性福開關 小潘潘教你這樣做!
主題五 夏日"食"在需要補 幫助重新"抬頭"
今日來賓：
藝人 小潘潘
中醫師 陳潮宗
三立財經台記者 李宣
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張雅芳
陳潮宗中醫診所
中秋節連假除了烤肉吃月餅，更別忘了收看邱醫師上節目的播出喔！請鎖定9/15(日) 年代新聞50台晚間8點「聚焦2.0」，偷偷告訴大家，在節目中邱醫師騎車唱歌樣樣來，超賣力，千萬別錯過！
09/15 (日) 年代新聞50台 晚間20:00
【健康專家 邱正宏醫師、中醫師 李昀真、中華傳統民俗調理學會理事長 吳長新、職能治療師 鄭凱文】
●名醫界的車神來了！邱正宏醫師帥氣騎單車進聚焦攝影棚！為什麼騎車會騎到膝蓋痛？還有科技新貴騎到攝護腺腫大？怎麼一回事？邱正宏醫師要傳授"正確騎單車四大訣竅"！
●你有聽過能"抑制食慾"的音樂嗎？吃飯時聽八次這樣的音樂，可以促進腎上腺素分泌？幫助脂肪細胞分解？邱正宏醫師節目中揭曉答案！
●你知道背部有"全息律"嗎？透過背部刮痧留下來的痧點顏色，還能檢測健康狀態？哪裡出痧？代表肺不好？中醫師李昀真要告訴大家，失眠睡不好、一起床就乾咳，分別要刮哪裡？
●雙手也有全息律，感冒鼻子不通，民俗調理學會理事長吳長新要教您，可以揉一揉"大拇指的指甲根部"，鼻子馬上通？！這些手部反射區學起來，在家裡就能保養五臟六腑！
●吳長新理事長還有一套自創的"淋浴腳部按摩健康法"，每天一邊洗澡，一邊搓腳，促進末梢血液循環，還能改善失眠，要怎麼做，現場教學！
●天然降壓藥，跟著李昀真中醫師這樣做！她要傳授「降壓兩招-\-\敲通三陰+左右通關」，搭配"枸杞菊花決明子茶"，幫你益肝腎，穩定血壓！
●職能治療師鄭凱文，帶來五顏六色的智能反應訓練燈，用最快的速度，把亮燈給熄滅，鍛鍊肌耐力和平衡感，連失智症患者也能玩，動動腦，活腦力！
●哪裡痠痛，大家習慣都會拍一拍，但是您拍對了嗎？吳長新理事長要傳授三招"長命拍打功"，沒事拍一拍，疏通經絡全身鬆，活化身體的經脈穴道！
首播 09/15(日) 20:00
重播 09/15(日) 24:00、09/16(一) 04:00、09/21(六) 09:00
性慾的表現，可以反映出人體氣血腎精的狀態，當身體處在健康的狀態，自然就會比較有慾望。相反的，陰陽失調，氣血虧虛，腎精不足，則精神疲倦沒有慾望。適度的抒發慾望不是甚麼罪大惡極的事情，但到底幾次才會合理，而不會造成影響身體，導致生長遲緩精神不繼，甚至陽痿早洩不舉呢?
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#陽痿 #早洩 #打手槍 #壓力 #攝護腺
00:00 intro介紹
02:49 陽痿原因
03:41 預防陽痿1 不要縱慾過度
04:49 預防陽痿2 提高身體強度
05:18 預防陽痿3 穴道按摩
06:43 預防陽痿4 飲食 凱格爾運動
07:31 預防陽痿5 態度
08:31 預防陽痿6 看醫生
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導尿是一個幫助排尿排不出來的人的一個方法，世界上第一個使用導尿術的人是唐朝孫思邈先生，離現在大約一千多年，有一次一個患了尿閉症的人，腹部疼痛脹痛的不得了，孫思邈看了以後，就知道這是膀胱裡積了許多的尿，尿道括約肌這個地方發生問題或者是攝護腺過度的肥大，以至於把尿道這個地方擋住了。孫思邈於是就把蔥管的尖端部份剪掉，然後把這個軟管子就往他的尿道裡面塞進去，然後往裡面吹一吹氣，小便就嘩出來了。
孫思邈真的是神聖人物，他被人稱之為孫真人，古時候修道的人，可以分為四種已經修的非常好的人，一個叫真人，一個叫至人，一個叫聖人，一個叫賢人，真人就是修道修到最高點了，這種人他已經能夠壽比天地，太平廣記裡頭有一大段都在講神仙的故事，其中有一個孫思邈的故事，講他七歲的時候就已經開始讀書了，每一天可以讀到一千多，它說日誦千餘言，弱冠的時候，也就是差不多二十歲之前，就已經善談莊老哲學，就是在那個時候就已經可以讀莊老百家之說，也就是老莊，老莊是修道人非常重視的兩個修道的書籍以及參考等等，當時他已經在二十歲以前，就能夠談莊老並且也喜歡談到佛教的東西，就是也喜歡釋典，就是佛教的典籍。孫思邈在那個時侯看起來很年輕，可見得古時候的修道人是極為值得尊貴的。
http://youtu.be/4Jbz98JbrpM
本頻道由：新唐人亞太電視台http://ap.ntdtv.com 建立
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本集從頭到腳談養生，要來介紹不分男女老少都很重要的『關元穴』，關元穴顧名思義就是關係元氣所在之穴，又稱『丹田』。
是藏精蓄血的先天之元，如果想要從年輕到老都精氣神旺盛、聲如洪鐘，關元穴一定要保暖。
女生想解決肚子痛、經期不順的問題可以在這個地方放一個暖暖包，男生想解決不孕、攝護腺、小便不順可放後腰，較貼近腎。
洗完澡時按摩一下關元，或以火行精油順時鐘按摩，可以溫暖腎元，有效治療腹瀉、寒冷造成的感冒與疾病。
祝福大家都能透過我錄製的這些穴道養生教學影片獲得幫助，擁有身心美滿的幸福人生！～雨揚
※關元穴位置：任脈正中間的下方。
※按摩關元穴的幫助：解決肚子痛、經期不順、不孕、攝護腺、小便不順、腹瀉、寒冷造成的感冒與疾病，可延年益壽、精氣神旺盛、聲如洪鐘。
※搭配精油：火行精油。
小提醒：除非醫生操作，不然關元與中脘穴不適合用刮的喔!
對攝護腺進行按摩可以緩解攝護腺炎以及攝護腺增生，盡量是躺著或者站著對攝護腺按摩，做好全身的放鬆，按摩時一定要注意力度，這樣才能夠達到一定的 ... ... <看更多>
攝護腺穴道 在 養生我知道_攝護腺-維護攝護腺穴道 - YouTube 的八卦
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