✍️皮膚的發炎,我們我們統稱為濕疹。
不管是異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等等,
可能是因為不同的原因造成皮膚的發炎。
皮膚科專科醫師會針對皮膚的病理來做正確的診斷,
以及使用不同的藥物來治療。
可是臨床上我真的碰到很多傳統藥物治療無效的朋友來諮詢,
針對過敏原找出治病的原因非常重要,
也有許多朋友抽血找到小部分原因,
其他原因可能又找不太到,
又或者是像天氣的溫度濕度變化,
這種體質就很難經由抽血檢測出來,
又或是空氣的污染,
懸浮微粒導致皮膚的發炎。
我曾碰過一位45歲的男士,
頭髮脂漏性皮膚炎拖了三年,
他來找我的時候,
說他已經用了許多的擦劑、口服藥,
搞得身體副作用很多,
也不願意再吃藥了,
在我的指導之下,
從過敏原檢測、精準營養調理,
✴️最後我請他戒糖,
他將所有生活中的可以接觸的糖降到最低,
澱粉少吃,
多吃蔬菜以及白肉植物蛋白質,
就這樣子三月左右,
搞得他多年的脂漏性皮膚炎就全好了。
❗️吃太多含糖的食物,
會造成身體發炎,
你看得到是皮膚,
我看得到是內臟、血管、腦部的發炎。
簡單說皮膚的毛病千奇百怪,
大家要從生活飲食習慣著手。
早安各位好朋友。
#濕疹
#皮膚炎
#營養調理
#過敏原檢測
#減糖
剪報來源:人間福報
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚!敏感肌膚對於外在環境,更容易受到刺激,因此也是屬於相對弱勢,通常在環境溫度有劇烈變化時,例如換季,敏感肌膚的症狀會更明顯。 #敏感肌 的原因有很多種,像是外因性、內因性、心因性、合併皮膚病的因素,最常見的原因是:氣候環境、保養品亂擦、作息混亂、飲食不當、...
接觸性皮膚炎飲食 在 邱品齊醫師幸福美肌大公開 Facebook 八卦
頭皮需要保養嗎?
作者/曾沛瑜 圖片/陳德信 |
康健雜誌 – 2013年3月9日 下午3:22.
頭皮需要保養嗎?
市面的頭皮產品從清潔、保養到全套療程樣樣不缺。 頭皮真的要像臉皮一樣保養嗎?
每週做一次頭皮養護已經是林小姐的例行公事。
「幾乎各種療程我都嘗試過了吧,深層去角質、高壓氧護、精油調理、刮痧按摩……,其實做的過程還滿舒服的,尤其心情緊繃、壓力大的時候特別需要放鬆,不過做完還是常常覺得頭皮癢癢的,有時甚至頭皮屑還會變多。」
搔癢、出油、脫屑、掉髮……現代人頭皮問題不少。
造成這些問題的原因很多,除了遺傳、內分泌、疾病等內在因素,壓力、污染、造型染燙、飲食習慣等外在因素更是加劇問題的關鍵。生髮醫學會醫師江美麗憂心地說,現在來看掉髮、頭皮問題的人,女性早就比男性多,而且還有年輕化的趨勢,甚至連小朋友都開始有困擾。
對於日漸嚴重的頭皮問題,業者順勢提出新口號:「頭皮是讓頭髮健康生長的地基」、「頭皮要像臉皮一樣保養」、「頭皮鬆弛是臉皮老化的開始」……。
從此,市面各式頭皮養護產品拔地而起,清潔方面有針對頭皮、強調不含矽靈的洗髮精;保養則推出頭皮去角質、頭皮水、頭皮霜;頭皮養護療程更是五花八門,高壓養護、精油調理、蒸氣舒緩……等,應有盡有。
這些方法真能讓頭皮更健康,改善長久以來的困擾嗎?該不該跟進?
基本上皮膚科醫師是不反對的。台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊認為,輕微的頭皮問題的確可以透過簡單的頭皮清潔、養護產品獲得解決,不過這些東西頂多只能算保養。
美容跟醫療是有分界的,國泰醫院皮膚科主任詹融怡提醒,頭皮有狀況可能是脂漏性皮膚炎、毛囊炎、接觸性皮膚炎、黴菌感染、頭皮性乾癬……等,如果真的很不舒服,還是要先讓醫師確定診斷,再選擇產品。
頭皮產品百百種,選擇技巧大公開
頭皮要像臉皮一樣保養,這句話淋漓盡致地反映在市面的產品,從清潔、保養到全套療程樣樣不缺,該如何挑選?
●矽靈不會堵塞毛囊導致掉髮,反而能防止斷髮
網路謠傳矽靈會不斷包覆髮絲,使頭髮變得厚重、失去彈性,甚至會阻塞毛孔,長久下來會讓毛囊萎縮、掉髮禿頭……,不少廠商也順勢推出強調不含矽靈的高價洗髮精。
這實在誤會大了,專家們連聲否認。保養品專家張麗卿解釋,矽靈是液態的二氧化矽,化學結構與沙子類似,對人體跟環境都無害,過去甚至被拿來做為皮下填充物,叫矽膠美容。
矽靈的功能是創造滑順感,所以它其實更常添加在臉部保養品,邱品齊說,這是為了迎合消費者喜歡順滑感而創造的設計,但它是洗得掉的,沒有所謂好壞,不會說加了產品就因此變劣質或高級。
接觸性皮膚炎飲食 在 廖子齊 新竹市議員 Facebook 八卦
#別讓外送員成為防疫破口💥
防疫應升級!請職安署修訂外送員防疫重點事項
【15:56資訊更新:接獲外送員反應新竹市各醫院外送情形的更多細節,經當事人同意、截圖放留言區供大家知悉。】
自疫情爆發以來,我陸續接獲各種外送員的陳情,不管是居家隔離或是防疫旅館,確實都有狀況發生,領餐時沒戴口罩或是根本沒說自己是居家隔離者,在新聞上我們也看過外送員誤闖醫院禁區的新聞。
昨天(1/27),中央疫情指揮中心的記者會上,陳時中部長表示「部立桃園醫院禁止外送員入內送餐,如果有違規的外送員,請盡快自首。」
大家知道嗎?目前光是醫療院所的外送取餐方式,別說各縣市,各醫院都沒有統一標準,是需要外送員自己一一確認的。全台各地的醫療院所交餐方式不一,有院外交餐、門口交餐、急診交餐、甚至入院交餐。以新竹市為例,根據外送員的回報,到昨日(1/27)為止,馬偕、國泰要求院外交餐,台大和國軍醫院都仍可送至各樓層的開放區域。
一位外送員一天16小時接觸50人都是常有的事,含餐廳店家就是數十上百個地點的接觸足跡。我在接獲這些陳情的時候,我感受到的不是說要歧視或是要標籤化隔離者和醫護人員,而是 #外送員其實是害怕自己成為防疫破口,大家都深知,#面對疫情我們都是防疫國家隊,無論是醫護人員、外送員,每一位國民都在努力。也有外送員向我展示因為每筆訂單後頻繁消毒雙手,自己也像許多醫護人員一樣,雙手有接觸性皮膚炎的問題。
我也多次和衛生局討論外送員的防疫問題,#衛生局表示以中央規定為主,然而,目前中央的規範只有職安署於去年4月9日所公布的「食品外送平台之外送員(取送餐)防疫重點事項」中,只註明「如外送為醫療院所等地點,外送員可主動與消費者約定於適當場所取餐。」
至於「適當場所」是什麼,交由各醫療院所自行決定。全台有至少45000名外送員在跑,我認為政府應明定外送員不得進入醫療院所,讓地方政府、業者、外送員及醫院工作人員有所適從,才能有效降低風險。若考量醫護人員或醫院工作人員不便至院外取餐,政府體恤醫護人員辛苦,應增派人力協助。像是提供給醫護人員類似防疫旅館的飲食對接的服務。
職安與防疫,時力不缺席🤜🤛
今天,子齊和邱顯智委員、新竹市網路平台外送員職業工會籌備會以及桃園市網路平台外送員職業工會,召開「防疫升級!#職安署別忘了千千萬萬的外送員」記者會,要求職安署重新修訂「食品外送平台之外送員(取送餐)防疫重點事項」,比照嘉義市衛生局,#明確規範外送員不得進入醫療院所,避免疫情擴散。
疾管署和職安署的官員,明確表示應盡可能地 #在戶外且通風良好的地方交餐,才是比較理想的狀態;而醫護人員的飲食需求,也會進一步去考量配套。去年4月9日發布的外送員防疫注意事項,在目前已有院內感染的狀況底下,確實有調整修改的必要及空間。
我們都是防疫國家隊!無論是外送員的職業安全還是醫療院所的防疫措施,時代力量會和全民一起努力抗疫,發現問題即刻要求改正,請大家和我們一起努力💪
接觸性皮膚炎飲食 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的評價
根據研究指出有77%的人認為自己是敏感肌膚!敏感肌膚對於外在環境,更容易受到刺激,因此也是屬於相對弱勢,通常在環境溫度有劇烈變化時,例如換季,敏感肌膚的症狀會更明顯。
#敏感肌 的原因有很多種,像是外因性、內因性、心因性、合併皮膚病的因素,最常見的原因是:氣候環境、保養品亂擦、作息混亂、飲食不當、情緒問題、脂漏性皮膚炎等等►►https://pse.is/3mmm34
#敏感性肌膚 跟皮膚障壁功能非常有關,當肌膚正處於不穩定的敏感狀態時,千萬不要過度摩擦肌膚,輕輕的將保濕擦在臉上修復肌膚,使肌膚健康。
敏感肌也有可能是 #蠕形蟎蟲 所造成的,如果不確定可以至皮膚科驗蟲,如果真的有蠕形蟎蟲症,請接受正確的治療並認真擦藥。
網友們有提出一些問題,像是:
敏感肌適合哪種成分的保濕產品?
敏感肌可以打雷射治療敏感問題嗎?
有關敏感肌的種種問題,在這一集 #莊盈彥 醫師非常詳細的跟大家分享!
時間表:
0:00 影片開始
0:50 敏感肌的定義
2:25 敏感肌造成的五種原因
6:35 敏感肌與皮膚障壁功能的關係
7:45 敏感肌可以根治嗎?
8:45 如何改善敏感性膚質?
10:25 有什麼治療可以幫助敏感肌?
DRX專門為舒緩柔弱肌膚設計-#高效修復植萃霜►►https://pse.is/3lmgu2
DRX的 #ZO紫外線修復抗氧精華,有助恢復皮膚屏障功能►►https://pse.is/3krmf5
DRX的 #敏感肌基礎保養組,#乾性敏感肌 必備入門款►►https://pse.is/3nkxfe
DRX的 #亮白植萃修護組,不只美白還可以舒緩肌膚不適►►https://pse.is/3ltvpn
不同解剖部位對敏感皮膚的看法有何不同?相關文獻►►https://reurl.cc/xEGDae
敏感皮膚研究全文►►https://reurl.cc/52rgdn
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接觸性皮膚炎飲食 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的評價
世界越動盪,越是活用身心靈知識的時候。
💬 靈:待在家,全體人類被迫直面自己的內心
💬 身:趁機打掃整理家裡,讓環境能量保持順暢
💬 身:酒精、口罩下的手部及臉部肌膚照顧
💬 心:穩定自己的情緒,與恐慌、焦慮、鬱悶共存
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