⚠️內文很黑暗，服用前請三思。
我是誰系列｜十歲之前的花花
經營粉絲頁至今總共七年又六個月，一轉眼竟然已經那麼久了，這一路走來恍若昨日一般，創立粉絲頁時其實沒有想過自己有一天會突然爆紅，爆紅的時候也沒有想過有一天會突然過氣，還不是慢慢走下坡那種。
從產後瘦身、邊帶小孩邊運動的家庭主婦，到自學健身、上教練課學健身、上研習課程學健身、報名教練培訓課程拿到專業教練認證、成為教練等等，感覺上我一直都是走在運動健身的路上，粉絲頁的方向似乎也沒有改變過。
但是相較於其他健身部落客，我更像是把粉絲頁當成我個人版面，我分享的不只有運動，事實上關於運動我反而分享的越來越少了，我分享比較多的其實是我的生活、我的人生、我的成長。
今天想講些其實去年轉型寫個體心理學時就有講到的一些，關於我那些曾經難以啟齒甚至被我鎖在記憶深處不願意想起的過去，正是因為經歷過了這些才造就了現在的我，才讓我在某天突然覺悟若是我想活下去，這些曾經使我痛苦二十多年的過去將成為他人的良藥，而我也會在療癒他人的過程中找到自己存在的價值。
近一年才追蹤我的粉絲可能沒辦法想像
我曾經是需要住院治療的 #躁鬱症 患者
合併相當嚴重的 #思覺失調症
俗稱 #精神分裂
我成長在一個非常重男輕女的家庭，母親嫁給我爹沒多久就生病，於是就失去生育能力，我有一個大我七歲的哥哥，我與我爹娘、兄長皆無血緣關係。我爹是長子，被祖父母寄予厚望，雖然我們家是道地的高雄人，但祖父母倒不是希望我爹發大財，而是希望我爹能夠傳宗接代，並且接下家裡的鳳梨園繼承祖先留下的家業。
結果我爹娶了個無法生育的太太，可以想見當年祖父母有多崩潰了，不斷洗腦我爹離婚，我爹是個老實人，不願意辜負我母親。即便祖母後來讓步表示納二房也沒關係，黃氏有後就好了，我爹仍舊表示一生只有我母親一個太太。（說他們是相親結婚我還真的不信，我爹肯定暗戀母親許久）
背負著長輩盼不到的期望
我爹開始學會酗酒也開始夜歸
我的童年時常看見母親坐在房間一角啜泣
『你爸在外面一定有女人。』
我母親幽幽地對著幼稚園大的我這麼說著，其實年幼的我並不是很懂這是什麼意思，是爸爸的朋友裡面有個女人這樣嗎？我不明白，我只知道母親說著這話的同時，眼淚也在往下掉，但沒有任何表情。
某天，我爹開始無差別打人了，在他下了班又去喝酒，且醉醺醺地回到家的時候。他把已經在睡夢中的我以及哥哥叫醒，要我們面對牆壁跪下，然後抽出他腰間的皮帶瘋狂抽打我們，我母親嚇得抓住我父親要他別打了，我那麼小這樣打會把我打死的。
『再不住手我就死在你面前！』
我父親被母親這一吼給嚇到停下動作，下一秒就走向浴室洗澡、睡覺，好像上一秒沒發生過任何事一般。而這樣的戲碼，一個月總要上演個一到兩次，若是那一個月比較不順（工廠開工少、鳳梨價格又慘烈）還會上演四五次。
為了不讓自己突然被嚇醒，我學會了一點風吹草動都能醒來的極淺眠技能，我爹的KAWASAKI一進到家中，在二樓睡覺的我會馬上醒來，然後視死如歸一般等著迎接我爹的下一步。
除了夜晚害怕我爹酒後施暴，我也害怕假日的到來，在還沒有週休二日的年代，勞工仍然只有週休一日，而學生已經開始有隔週休這樣的假日。學校週六沒有上課，我爹娘仍舊得工作，鄉下地方可能想法較純樸，爹娘可能覺得全世界都是人性本善吧呵呵。
『誘姦』
這個前幾年我在讀『房思琪的初戀樂園』讓我崩潰的字眼，我從幼稚園開始，每到假日就會被親戚誘騙與之發生性行為。頻率之高大概是一週一次，每次結束後我的下體總要疼痛上好幾天，如廁時更是讓我痛到冷汗直流，等到下體的挫傷復原得差不多時，親戚又來了。
這樣的日子一直持續到我小學四五年級才結束，為什麼後來親戚不再對我做這種事情了我並不清楚，可能是意識到我即將進入性成熟期，初經快來了，要是弄大我的肚子就不妙了。但我寧可去想，也許他突然找回了自己的良知，知道自己這樣的行為很是不妥，於是停止。
我寧可相信人性本善
這並非因為我善良
而是我需要給自己一個活下去的理由
因此我必須洗腦我自己
他不知道自己在對我做什麼
我爹娘至今，仍然不知道在二十五年前他們的女兒，曾經遭遇這些事。為什麼不講？老實說可能是害怕吧，那個年代學校並沒有真的好好在落實性平教育，倒是清清楚楚洗腦孩子們，婚前性行為是骯髒污穢的，失去貞操的女人將來會嫁不出去www
我娘是保守到不行的傳統女性，電視劇男女主角擁抱對她而言已經是最大限度的容忍範圍，接吻是三級片等級，舌吻就算色情片了。而且，我娘的煩惱還不夠多嗎？告訴她我被侵犯了，她可能會自責到去跳樓。
告訴我爹？
抱歉，我比較怕會被他打死。
現在有點崩潰
不太想寫了下次繼續
掰
後記：我爹多年前戒酒了，現在是慈父來著，我與爹娘的關係也在前兩年逐漸修復，改天有機會再跟大家分享心路歷程。
最近我南部的家裡發生很多事，這陣子我很不好過，但會撐下去，謝謝大家。
戒酒 瘦 很 快 在 [討論] 如果愛喝酒又想減肥這樣可行嗎? - 看板FITNESS 的八卦
早餐雞胸肉一塊120卡
蛋白質25
中午吃一個400卡的健康便當
蛋白質25
晚餐吃一個400卡的健康便當
蛋白質25
然後每天去健身房跑1小時
這樣一天基礎代謝大約有2500~3000
蛋白質也有吃到一倍體重
只要把酒精的熱量控制在2000卡以內
大概是啤酒一打
或是紅酒兩瓶
威士忌一支的量
不配下酒菜
是不是還是可以瘦
有人嘗試過嗎
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