【我痛故我在】
darron是我很敬重的外科醫師,也是很好的朋友。
從他身上我學習了許多,藉此想紀錄他的故事,以下用第一人稱來敘事。
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我從小到大有個特殊能力,就是特別能注意到別人的感受。當周邊有人眉頭一蹙,我大概能覺察到對方心裡是厭惡還是沮喪,從而過去安慰他,我常被形容是個很貼心的人。
經過一番努力終於考上醫學院,對此我感到很欣慰,因我一直很想從事照顧別人的行業。從醫雖然辛苦,但我自己委屈點沒關係,只要看到別人快樂我就很開心。
晴天霹靂,在我當總醫師那年的某次手術中,我突然後頸部發生雷擊般的劇痛與眩暈,使我幾乎不能控制我身上的每條肌肉。多虧數年外科的磨練讓我能冷靜地放下電燒刀,我低聲交代學弟接手,顫顫巍巍冒著冷汗地退下手術臺才坐倒牆邊,還好沒有危及到手術臺上的病人。
「darron怕是stroke(中風)了,幫我call ER(急診)跟會(診)neuro(神經內科),愣着幹嘛快點推床啊!」刀房裡資深的護理師學姐見狀,立刻發號施令指揮大家動作,這並不是她第一次見過手術中途醫師倒下的景相了。
一陣騷動之中,隔壁神經外科的學長剛好走下刀臺,一聽立刻衝過來我們OR(開刀房,operation room)幫忙,那時看到學長焦急的表情,我腦中一陣混亂,心想完蛋了我真的中風了。
說也奇怪,電腦斷層與核磁共振沒有發現任何異常,神經學檢查也沒發現明顯失能,於是我休息幾天後就充滿着不安與疑惑出院了。
日後在復健科追蹤時,X光發現我第二頸椎與第一頸椎嚴重偏移,在沒有外傷史的情況下,復健科學長也只能解釋為開刀站姿太累,安排定期頸椎牽引與徒手治療。
但這天殺的頸痛越來越頻繁,從一個月一次到幾乎一週兩三次,快搞瘋我了。
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我決定離開center(醫學中心)轉到基層診所服務。
不過只要我工作看診太累,尤其是患者的治療反應不如預期時,頸痛便如影隨形地發作。於是我上網搜尋到澳門的一位整脊的陳師傅,一週飛一趟治療。
陳師傅的治療一開始幫助很大,我也開始對生活產生信心;但四個月後療效似乎到了瓶頸。當時陳師傅用彆口的普通話說他也束手無策了,我依然十分感謝他。
我也領悟到一件事:「醫者即使無法治癒每一個病人,但醫者能做的,都是患者當時最好的選擇。」
以往我對那些療效不好的患者總是感到自責與虧欠,但我或許不用這麼苛責自己。
後來因為疫情我也飛不出去,頸部這顆不定時炸彈讓我每天都焦慮不安,除了無法生活,如果在治療中害到病人該怎麼辦?
我不甘心就此退休,我正值外科醫師的黃金期啊,老天爺為何如此對我?
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所幸在一個學長的介紹之下,我找到一個神醫級的中醫師願意幫我治療,(銘按,當時聽到神醫名號,不禁驚道:啊,碗來洗依。)神奇的是,他幾乎沒對我做甚麼,有時候就在隔壁玩手機,我就奇妙地開始好轉。(銘按,不確定神醫是否想在此被提及,但有些看倌應該知道是誰了)。
他說我這不是單純結構的問題,而是心結,他沒興趣看是什麼東西,但提醒我一件事:
「你把自己壓縮的太小了,壓到已快感覺不到自己,疼痛是唯一讓你感受到自己存在的方法。」
從這句提醒,我才真正開始感到解脫,從電話那頭無聲地流淚,接連大哭了好幾天。我從小到大都覺得自己不太重要,只有把別人照顧好才有價值感,很少去問自己要什麼。治療頸痛是我少數真正為自己做的事,從這個角度去想,我開始感謝我的頸痛,而它也神奇地越來越少發生,近乎消失。
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我對Darron的體驗是不捨與喜悅,很高興他恢復健康以及領悟人生的智慧,又或許這二者是同一件事:病痛可能是為了帶領我們通往某些智慧而存在。
最後想跟每位讀者與患者們說的是:「妳/你,很重要。」
*保護當事者隱私,人物與部分細節經變造
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【診邊故事】伴大家入眠
病痛並沒有我們想像中的簡單
它在教導著 提醒著,甚至記憶著什麼
看完文章的各位可以好好感受
它是不是想跟你訴說什麼呢?
來跟阿銘師聊聊分享吧!
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今晚21:30【診邊小撇步】
●運動表現不理想?阿銘師核心速成班開課!(上集)
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並且阿銘師有一份問券想請大家做一些回饋
為感謝各位作答,凡是有做問券者
阿銘師奉上一精美小禮物~~~
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#中西醫師黃獻銘 #診邊故事 #有種語言叫病痛
#疼痛是為了保護我們
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後頸痛中風 在 CheckCheckCin Facebook 八卦
【風能致病】關於風的病痛你想到哪些?
#春天是風的季節
#老是感冒的朋友就是容易觸犯風邪
#星期一踢走BlueMonday
忽冷忽熱防範風邪
風邪,中醫理論中的外在因素的致病原因之一,風邪致病最急而且變化最多,多從皮毛而入。風邪有三大特性,一、到處游走,來去無踨,風邪致病多無固定部位,例如風癩、風濕性關節痛;二、搖動不定,風吹會使東西搖動,所以風邪致病多有震顫、抽搐等症狀,例如中風;三、輕浮向上,風邪致病多影響皮膚和身體上半部份,例如頭痛、咳嗽、鼻敏感、面癱等。
想防範風邪侵襲就要注意保暖,避免忽冷忽熱的情況,例如晨早起床從溫暖被窩鑽出來,宜披外套保暖;炎夏從戶外跳進冷氣大開的商場或辦公室時宜添衣;運動後一身汗切忌立即沖凍水涼或灌冰水;避免對著風口給冷氣或風扇直吹。平日多注意頸背的保暖,因為從後腦到背部有三個以風命名的穴位——風府、風門、風池,風邪容易順著這些穴位入侵身體,而感冒時按壓這些穴位有助紓緩感冒引致的不適。
風府穴
位置:頭頸交界,頭部正中線後髮際上1寸
功效:紓緩感冒不適、咽喉腫痛、落枕等。
風池穴
位置:於後頸,後頭骨下,2條大筋外緣陷窩中,相當於耳垂齊平。
功效:紓緩頭痛、肩膊痠痛等不適。
風門穴
位置:背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸處,約與肩胛骨上角相平。
功效:紓緩感冒、肺炎、咳嗽等不適。
Prevent wind pathogen in unpredictable weather
Wind pathogen is one of the causes of illnesses from chinese medicine perspective. Wind pathogen causes illness abruptly and is very variable. It mostly invades skin, and there are three major characteristics of wind pathogen. First of all, there are usually no fixed affected parts, for example it can lead to blotchy rash or rheumatoid arthritis. Secondly, as wind moves, wind pathogen will cause symptoms such as trembling and cramps, such as stroke. Thirdly, wind pathogen mostly affects the skin and upper part of the body, causing headache, cough, nasal sensitivity, facial paralysis and so on.
If you want to prevent the invasion of wind pathogen, you must keep warm during unpredictable weather. For example, you should wear a coat to keep warm after waking up. You should wear more clothes when you enter the air-conditioned shopping mall or office in the hot summer. You should not immediately have a cool show after doing exercise. Avoid seats near the fan vent or air condition. You should keep your neck and back warm, as there are three acupoints points related to wind in Chinese- Feng Fu Point, Feng Chi Point and Feng Men Point. Wind pathogen easily invades the body along these points. Press these points to relieve the discomfort due to cold/flu.
Feng Fu Point
Position: junction of head and neck, the midline of the head and 1 inch behind the hairline
Effects: relieves cold/flu discomfort, sore throat, stiff neck
Feng Men Point
Position: 1.5 inches lateral to the posterior midline, on the level of the lower border of the spinous process of the 2nd thoracic vertebra, same level with superior Angle of scapula
Effects: relieves discomfort such as cold/flu, pneumonia, cough
#男 #女 #我狀態OK #我畏冷 #氣虛 #感冒 #頭暈 #頭痛 #咳嗽
後頸痛中風 在 CheckCheckCin Facebook 八卦
【按摩養生】身邊有不少朋友都是揼骨精
#經常組團去揼骨
#小心按摩成癮
#星期三問題多多
日日按摩可以嗎?
小骨精:「我最近迷上按摩,我去泰國旅行日日按可以嗎?」
CheckCheckCin:不少人遇上頸梗膊痛或肌肉痠痛,都喜歡去按摩紓緩症狀,久而久之養成按摩的習慣,甚至「不按不舒服」。從中醫角度來說,按摩可以促進氣血運行,強化筋骨肌肉,更可以紓緩痛症。能否每日進行按摩要視乎個人承受能力及需要而定,但如果按摩時疼痛得到緩解,按摩後不久痠痛問題持續,就不建議繼續用按摩方法解決,還是諮詢醫師意見為佳。
按摩小貼士:
- 感到痛楚時不要死忍,或感到任何不適時要停止按摩
- 懷孕或行經中的婦女不建議按摩
- 皮膚有損傷、感染、潰瘍或有腫瘤都不宜按摩
- 患有骨質疏鬆或曾經骨折人士不宜按摩
- 患有發燒、重症、出血性疾病、高血壓患者或皮膚破損均不宜按摩
- 過飢、過飽、過於疲倦或酒後狀態均不宜按摩
- 避免踩背、啪骨等容易令骨骼移位的按摩手法
- 避免用力按壓後頸椎位置,以免出現腦中風等危險症狀
Can you have massages daily?
I have been really in love with massages, can I get it daily on my vacation to Thailand?
CheckCheckCin: Many people choose to get a massage to relieve neck stiffness and muscle pain, and getting a massage become a habit overtime. From Chinese medicine perspective, massages can improve qi and blood flow, strengthen muscles and tendon, and relieve pain. Whether or not you can have massages daily depends on personal needs and condition. If your pain is relieved during massage but returns soon after the end of it, then we do not suggest using massage to resolve the issue, and you should seek professional practitioner medical advice.
Massage tips:
- When the massage is causing pain or discomfort, you should not continue to endure and should stop
- we do not recommend massages for those who are pregnant or menstruating
- areas with skin damage, infection, ulcer or tumours should not be massaged
- those with osteoporosis or have previously broken bone should not have massages
- Those with fever, serious illness, bleeding diseases, high blood pressure or skin sores should not have massages
- Those who are too hungry, too full, too tired or hungover should not have massages
- Avoid bone shifting massage methods such as bone cracking and back stepping
- Avoid massaging the Posterior cervical spine hardly to avoid dangerous conditions such as stroke
#男 #女 #平和
後頸痛中風 在 NTDHealth Youtube 的評價
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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Youtube直播 http://bit.ly/33BnFgn
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許多病人主訴後頸部悶痛或酸痛,無法靈活的轉動,有時甚至抽痛至後枕部。他(她)們常憂心忡忡的表示擔心自己隨時會中風,經抽血檢查並沒有血液方面的毛病,但長期治療不見好轉,怎麼辦呢?
這一集很高興邀請到骨傷科專家吳國斌醫師來到現場談談頸部痠痛的警訊,是不是頸椎出了問題。
本集內容主題如下:
1.什麼是頸椎病?頸椎病常見症狀有哪些?
2.頸椎病的發生原因有哪些?
3.什麼是椎關節錯位?
4.有那些疾病與頸椎病相關?
5.如何自我檢查頸椎哪一節出了問題?
6.文職人員久坐辦公『拒絕頸椎病』正確坐姿示範
7.用電腦、滑手機姿勢要注意
8.分享治療成功的案例
9.改善「頸椎病」簡單做保健操
10.如何預防頸椎病的發生?
(1)注意正確使用枕頭
(2)注意正確的睡眠姿勢
(3)注意正確的生活姿勢
(4)堅持練頸椎保健操
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後頸痛中風 在 林林夫妻 Youtube 的評價
#頭痛不是病痛起來要人命
🤮「我的頭好痛、好暈...噁~」
從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、X光、抽血檢驗、止痛針、止暈針...
到神經內科診斷的頸因性頭痛😖...
再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥...
醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,搞了一兩個禮拜,我依然除了躺著沒事之外,其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈,沒半點好轉的跡象😭,直到我去找了神醫......
🤢卡爾:「醫生我真的很不舒服...」
👨⚕神醫:「(把脈)你這是風寒啊!所以畏寒冒冷汗,這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛!」
話說完隨即來個三點放血🩸,說也奇怪,前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現,這一秒卻突然緩解,接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸,我彷彿看見了一道救贖的光芒☄~
🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病,痛起來要人命!宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病,都是真的!」
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🖥YouTube頻道影音版:https://youtu.be/9r_urWfKwoE
#風寒不是感冒
#但我寧可我只是感冒
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後頸痛中風 在 恐怖肩頸痠痛!當心神經發出警訊恐頸動脈剝離 - YouTube 的八卦
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