發炎都因筋膜卡住缺氧!中醫1招鬆筋膜,免靠消炎止痛藥
「發炎」🔥反應與脂肪一樣,總讓人無法喜歡它。但 #黃獻銘 醫師指出,發炎是求救訊號😨,更是身體在自我修復的必經之路。一起來看看中醫1招鬆筋膜,改善缺氧、失能及老化的問題💯。
📌資料來源: 中西醫師黃獻銘
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,小心!背痛位置可能是警訊 你常有上背部肩胛骨中間有隱隱作痛嗎? #腰痠背痛 是現代人的通病,但千萬別太輕忽! 有時候肩膀或 #背部疼痛 不只是肌肉、筋膜、骨骼問題, 小心也可能是內臟器官的病灶! 節目來賓 基隆長庚肝膽胃腸科醫師 錢政弘 中山附醫家醫科醫師 陳欣湄 中西醫師 黃獻銘 醫藥記者 梁惠...
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中西醫師黃獻銘 在 早安健康 Facebook 八卦
肥肉消不掉不是吃太多!瘦腰腹臀第一步:先療筋膜的傷
人人都想甩開肥肉,但隨著年紀增長,漸漸變得不吃也會變胖😭,腹部與臀部還特別難瘦,到底是為什麼💢?注意!腰臀、大腿、腹部總瘦不下來?可能是 #筋膜 受傷了!快讓 中西醫師黃獻銘 帶你療筋膜的傷🙏。
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身為一個天天久坐的小OL
體重也開始越來越失控了.....怕.JPG😭
中西醫師黃獻銘aka阿銘師
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中西醫師黃獻銘 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
小心!背痛位置可能是警訊
你常有上背部肩胛骨中間有隱隱作痛嗎?
#腰痠背痛 是現代人的通病,但千萬別太輕忽!
有時候肩膀或 #背部疼痛 不只是肌肉、筋膜、骨骼問題,
小心也可能是內臟器官的病灶!
節目來賓
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西洋蔘、高麗參哪種好?藝界御醫解碼人參5大問!https://www.edh.tw/article/20964
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「如果說你喝進去的補氣藥材,並不是你現在所需要的,可能只會造成你的負擔,反而讓你愈喝愈累。」中西醫師黃獻銘醫師強調,中醫中相同的藥材,要看怎麼用及放在哪裡用,同樣的藥會有不同功效,所以首先要確定是身體的「哪個部門」出問題。
【相關影片】
要補氣先通氣,一招讓心肺元氣滿滿 ︱黃獻銘 中西醫師
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元氣通則不痛!一招告別肩頸背痛︱黃獻銘 中西醫師
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#補氣 #中醫 #人參
中西醫師黃獻銘 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
(00:29:58) "疼痛(閥)值"專有名詞錯誤,更正為" 疼痛(閾)值"
曾經肩膀上背疼痛嗎?背痛是很常見的症狀!但是如果合併一些周邊症狀就要小心是不是身體在求救播出時間:8/31(六)晚間七點
★節目來賓★
聖保祿醫院醫療副院長 賈蔚
台大物理治療學系助理教授 趙遠宏
明悅中醫診所院長 中西醫師 黃獻銘
適健復健科診所院長 陳昭蓉
武術教練 林勝傑
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