我從 九月底到十月底,花了整整[1個M」的時間
終於回到cocco原本的樣子 (有努力真的有差)
自從殺青後,我一路吃吃喝喝,自我放飛的結果就是 #腫成一個偽孕婦模樣(像家雯懷孕很久那時候)🤣🤣🤣,那陣子大家留言也都會問我「是不是圓了?是不是胖了!?」
嗯,是啊!是啊!是啊!我也是個凡人,我也會偷懶,愛吃又不運動,就一直躺著 #躺成一個小腹婆。(不相信的自己拉回去看9月底的發文就知道了🤣)
這支影片我實實在在地紀錄了這1個M的防溢計畫,BEFORE & AFTER的差異,你們自己看吧😏😏😏😏😏
#一天一包口袋餐取代其中一餐即可,輕鬆又便利的飲食控制;
也可以在其他時候搭配飲用
。大餐前一包口袋餐
✔️增加飽足感 ✔️降低飯量
。忙碌中一包口袋餐
✔️20秒快速沖泡 ✔️輕盈好順暢
。運動後搭配口袋餐
✔️提高代謝 ✔️補充蛋白質
Pocket Meal
▍Pocket Meal 生日慶-第二彈好評延長 ▍
🎉優惠年度最划算 🎉 https://lihi.tv/ugw8T
#口袋餐 #咕嚕餅 #帕奇杯 #限時優惠
▲結帳金額滿3千,即可享有滿額贈▲
✨滿額贈超值好禮多選一
✨享參加萬元獎品限定抽
※詳細內容請參考粉專官網公告為主※
#限量套組 #此檔最優惠
新加入官網會員 #贈200元購物金
#香港 #新加坡 #馬來西亞 的朋友們也可以訂購唷!!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅鄭刺,也在其Youtube影片中提到,►訂閱鄭刺https://reurl.cc/EKbOdg 以下附上的都是官方的網址唷 #丹尼船長 ・米米花鹽味焦糖 https://shp.ee/br4vam9 ・米米花牛奶巧克力 https://shp.ee/fwnuxu8 ・米米花洋蔥酸奶 https://shp.ee/hkmtdqq ・米...
帕奇杯2 在 Facebook 八卦
今天是口袋餐之夜~~
我盛裝打扮跟大家約會週末夜❤️
然後好好解說一下關於口袋餐的點點滴滴~~我的體態控制血淚史
第一章:我的口袋餐飲食控制方法詳細介紹
第二章:口袋餐成份與細節產品介紹
第三章:口袋餐Q&A
第四章:口袋餐創意搭配法
聽到是不是很心動😋 婉君來跟你們說個好消息~
▍Pocket Meal 生日慶-第二彈好評延長 ▍
🎉優惠年度最划算 🎉 https://lihi.tv/ugw8T
#口袋餐 #咕嚕餅 #帕奇杯 #限時優惠
▲結帳金額滿3千,即可享有滿額贈▲
✨滿額贈超值好禮多選一
✨享參加萬元獎品限定抽
※詳細內容請參考粉專官網公告為主※
#限量套組 #此檔最優惠
新加入官網會員 #贈200元購物金
#香港 #新加坡 #馬來西亞 的朋友們也可以訂購唷!
帕奇杯2 在 Facebook 八卦
繼上次 #30天實測 (還沒看過快去惡補)
這次來一個 #20天挑戰>>> https://lihi.tv/ugw8T
而且這次我用同一件褲子當作標準,
做了一個Before & After的比較。
這次的計畫除了多吃蔬菜、蛋白質、健康的油脂,加強肌力訓練外,我一樣使用 Pocket Meal 口袋餐及咕嚕餅當作輔助。
我的搭配方式🥰
#一天一包口袋餐 (水溫不要超過80度)
✨取代一天其中一餐,減少熱量攝取
✨餐前喝,因為魔芋纖維會有飽足感,可以讓我減少飯量
✨運動後喝,裡面有豐富高蛋白,可以幫我精實體態
#咕嚕餅搭配吃(一片餅乾要搭配250ml的水喔)
🍪宵夜點心吃一塊,低卡沒負擔
🍪Fibersol-2 可以幫助阻斷油膩攝取
最近咕嚕餅推出新口味
#慵懶伯爵紅 #涮嘴鹹酥雞
我真心大推鹹酥雞👍
真的很好吃🤤讓飲食控制輕鬆多了🥰🥰
▍Pocket Meal 生日慶-第二彈好評延長 ▍
🎉優惠年度最划算 🎉 https://lihi.tv/ugw8T
#口袋餐 #咕嚕餅 #帕奇杯 #限時優惠
▲結帳金額滿3千,即可享有滿額贈▲
✨滿額贈超值好禮多選一
✨享參加萬元獎品限定抽
※詳細內容請參考粉專官網公告為主※
#限量套組 #此檔最優惠
新加入官網會員 #贈200元購物金
#香港 #新加坡 #馬來西亞 的朋友們也可以訂購唷!!
帕奇杯2 在 鄭刺 Youtube 的評價
►訂閱鄭刺https://reurl.cc/EKbOdg
以下附上的都是官方的網址唷
#丹尼船長
・米米花鹽味焦糖
https://shp.ee/br4vam9
・米米花牛奶巧克力
https://shp.ee/fwnuxu8
・米米花洋蔥酸奶
https://shp.ee/hkmtdqq
・米米花牛奶糖
https://shp.ee/7tmqfmz
・#蕎拉燕麥 首頁
https://shp.ee/q2382m8
(內蒙古系列)不ok我就不附上網址了,哈哈哈
#PocketMeal
・咕嚕餅:https://reurl.cc/MA7jK4
目前是Pocket Meal 品牌生日慶5折起
結帳輸入ss588在享全單95折的折扣
滿2500$送價值649$的帕奇杯 #免運
⬇️詳情可以參考篇貼文唷⬇️
https://reurl.cc/YOlqAl
►追蹤Facebook:https://www.facebook.com/thorn0802/
►追蹤 Instagram:https://www.instagram.com/ava.0802/
►合作邀約歡迎寄到: ava080249@gmail.com
帕奇杯2 在 [出售/健身/全國]【帕奇杯2.0】粉霧紫- 看板SportsShop 的八卦
(2) 商品數量:1 (3) 商品價格:$600/乙杯(台中面交只要$500) 購買時原價:$649/乙杯(4) 新舊狀況:全新,僅拆封拍照(5) 出售原因:暫用不到(6) 交易 ... ... <看更多>
帕奇杯2 在 [出售/健身/台中]【帕奇杯2.0】粉霧紫- 看板SportsShop 的八卦
官網https://bit.ly/31h2UX9 (2) 商品數量:1 (3) 商品價格:$600/乙杯購買時原價:$649/乙杯(4) 新舊狀況:全新,僅拆封拍照(5) 出售原因:暫用不 ... ... <看更多>
帕奇杯2 在 帕奇杯形象影片 - YouTube 的八卦
帕奇杯 形象影片. 1,619 views1.6K views ... [Python] opencv 2 hours teaching for beginners | image recognition| face recognition. ... <看更多>