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蔬食推薦又來啦！(這個時候Po美食文好像⋯⋯⋯)😅😅😅(補上菜單！)😂
今天晚上和朋友去一家蔬食料理餐廳用餐，是一家雲南特色素食料理！😊
這家餐廳的名字就叫做＂和順鄉＂，在市府捷運站附近，大家可以搜尋一下，我看圖片裡面的菜單有地址喔！👈
是比較口味重的素食料理，但是非常的好吃！今天點的餐點有雲式麻辣芭芭斯丶椰汁咖喱丶椒麻炸豆腐丶椰汁西米露丶蠔油芥藍！算是平價的料理餐廳，有點像是家庭式餐廳的感覺，推薦給大家大家也可以去吃吃看喔！😄
吃蔬食愛地球！身體健康又環保喔！🙏
另外今天吃完之後和有人在路邊看到一隻非常親人的貓咪，是隻黑白賓士貓，就去便利商店買了一個貓罐頭，看著毛小孩吃飽飽，再把罐頭和垃圾清理好！😊
每次看到這些流浪的貓小孩都非常的難過，流浪不是他們所願意的，在外流浪還必須要躲車、躱不友善的人、還要面對多變的天氣，他們在外生存已經非常的困難了！希望每個人都能善待這些毛小孩們！尊重每一個生命！加油！💪
今天把克羅埃西亞女孩Mateja 4/15-4/23 "回娘家" 的行程大概排出來了。
15: 下午三點，接機到市府捷運站，到松菸逛逛，晚餐吃春捲、鳳梨 (都是她以前在台灣喜歡的食物)，晚上到成美河濱公園騎Ubike
16: 一大早去爬四獸山，中午到國父紀念館附近吃日本料理 (我們兩個都愛吃生魚片)，下午還有體力想去看徐冰在北美館的展，晚上我在華山附近有講座分享，所以讓她晚上自己去華山文創公園散散步，晚餐未定。
17: 出發到南投，因為我在暨大有演講，她可以自己在暨大亂逛，晚上住學校宿舍，可能當晚或隔天早上去日月潭走走。
18: 吃過午餐後就從南投回彰化我家看我媽，以前M在台南唸書的時候就跟我回家了幾次，後來她到香港念書，我和我媽也到香港去找過她。Mateja一個月前就跟我們訂好她要吃牛蒡絲，我媽應該準備好了。傍晚的時候會帶她到彰化的自行車道散步/騎腳踏車/騎摩托車，彰化有一條很美麗的自行車道，近景是田，中景是三合院，遠景是山，很美。夕陽下更美。晚上吃媽媽煮的菜。
19: 早上上台北，中午和宗翰在一家有機素食餐廳吃飯，三個會整合等等要分享的內容和形式。15:00-17:00，克羅埃西亞的美麗與哀愁分享會。(報名網址：http://www.accupass.com/event/register?eid=184134494474451) ，晚上沒活動。
20: 白天沒行程，晚上最近是螢火蟲季，想要去台北近郊看螢火蟲。
21-22: 台南。這是我們認識的地方，也是她在台灣最想念的地方，沒有行程，就是走走看看。住在朋友家，晚上會有麻將課。
23: Mateja回香港。
明天的這個時候，Mateja就在我家了耶！
今天和她聊天的時候，兩個都很不敢相信。 :)
你們都怎麼安排外國朋友在台灣的行程呢？
【生酮外食吃什麼】
酮版這間餐廳之前在生酮社團就看到有酮友分享過
但市政府站離懶惰主婦家有點路程所以一直沒去嘗試
造型師妹妹今天要到信義區借衣服就跟她一起相約吃酮版
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今天趁店內還沒開始忙的時候跟副店長聊天聊了一下創業理念
創辦人傑克因為之前他在生酮的時候外食不是很方便大家都要想辦法配合他
加上外食選擇性又少所以才興起開餐廳的念頭
沒錯！！生酮人外食真的有點麻煩就是因為這樣我才開始學習煮飯如果我減肥當時就有酮版我應該現在就是廢柴媽媽一枚🤣
後來還有聊到餐廳未來的走向我妹都開玩笑問我是要投資嗎？問這麼多槓嘛
因為我希望這麼用心的餐廳能長長久久經營下去啊~
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酮版的菜單你可以選擇單點也可以選擇套餐
主菜13選1主食10選1
光排列組合讓你吃三個月都不會重覆🤣🤣
菜單上都有表示卡路里、蛋白質、碳水跟脂肪讓你很放心也很方便計算
除了飯、麵還有生酮漢堡和素食特餐
我點的是韓式泡菜豬肉+白玉炒飯
妹妹點的是主廚舒肥雞腿+野菇炊飯
一開始我沒有跟妹妹說飯是白花椰菜做的她完全沒發現
直到跟她說的時候她覺得很驚奇因為口感跟真的白飯很像
我吃了一口妹妹的舒肥雞腿非常軟嫩多汁
我的泡菜豬肉辣度剛好不會過辣難入口很香
然後招牌的白玉炒飯完全就是蛋炒飯啊！！我真的很想蛇去廚房跟主廚交朋友😄
份量上非常足夠對我來說很剛好我妹完全吃不完
最後餐後一定要用甜點做結束！所以我還加點了藍莓乳酪蛋糕整個飽到天靈蓋
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以前吃過的生酮餐廳用餐時間人都沒有很多
但酮版用餐時間坐無虛席感覺很多人開始為了健康有擇食的概念
不管你們生不生酮低不低碳吃好油、好食材吃的安心身體也沒有負擔
在台北的朋友們真的可以去吃吃看他們也有餐盒可以訂購真的很方便
而且接下來端午節可能有限量肉粽可以買超級期待的！！
店內還有販售金蘭無添加醬油、旭家蒟蒻麵、老妹的預拌粉真的很方便
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很開心酮版@ketoneversion 的邀約試吃謝謝副店長被我們不停的問問題👉以前念書有那麼認真問老師多好😄
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📌酮版餐廳：
台北市信義區基隆路一段147巷5弄9號
市府捷運站1號出口旁一出來往珍煮丹方向直直走左手邊
電話：02-2748-3285
https://www.facebook.com/ketogenic.no1/
📌外賣服務點：
🔹南京三民站 2號出口
🔸市府站 1號出口(豆工房)
🔹全家聯合門市(忠孝東路四段553巷)
📌各大外送平台都有配合👍
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