对于日前在直播上向台湾朋友开起玩笑并口误导致对台湾朋友们造成一些不必要的麻烦误会深感抱歉.我不知新加坡跟台湾风俗不同.说出一些话觉得好玩但得罪到人还不知.虽然我的直播视频立刻删掉不过还是被人剪辑上网,在此我卖鱼哥王雷因玩笑而导致台湾朋友们的困扰不便感到抱歉.非常对不起🙏
同時也有424部Youtube影片,追蹤數超過145萬的網紅Ling BigYong,也在其Youtube影片中提到,访问学生对于开学的看法及心情。 Featuring: 林BIG咏: https://www.facebook.com/LinbigYong/ Dennis: https://www.youtube.com/user/milmiLxX Instagram: lingbigyong...
对于 在 Facebook 八卦
做爱的次数越高,私密处就越松?
口水让乳头变黑?
性高潮,其实少不了这个?!
常常听到很多关于性健康的错误观点,
这些言论不仅仅打击一个人的自信心,
而错误的迷思也严重的侮辱了女性。
正确的性教育不仅仅关于生理意识,
和防范意识,
它更是对人性的一种教育!
今天我就要打破这份羞耻感,
和大家分享最普遍的对于女性的性迷思。
到底真正的科学原理是什么?
给我10分钟还你一个全新的知识。
#学点东西
对于 在 Hew Kuan Yau 丘光耀 Facebook 八卦
今晚在Stadium Batu Kawan为抗议选举不公而呛声的马来西亚公民约五万人(场内),据说场外马路上还有数万人因严重塞车而进不来。
记得,民联是「爱拼才会赢」,国阵是「爱骗才会赢」!
我们就是要以大集会的形式来凸显人民对国阵选举玩臭的强烈抗议,并且让国际社会知道,纳吉领导的是伪政权,选举委员会是偏袒一方,被国阵滥用以骗取政权的爪牙!
如果人民不公开表达愤怒,国阵和选举委员会就会认为人民都是逆来顺受的奴才,对于选举玩臭都不会吭声,也不敢反对。那么来届大选它们就更肆无忌惮地玩得更臭、奸到出汁。所以人人在此时此刻勇敢地站出来「表态」是很重要的,这股「民气」越澎湃汹涌,对民联随即开展的法庭挑战行动以及公民社会推进的选举改革运动就越有利。
如果选举制度维持不公,来届大选我们赢得再多的支持率,一样无法执政,所以现在就要造反、就要呐喊、就要抗争!明白吗?
对于 在 Ling BigYong Youtube 的評價
访问学生对于开学的看法及心情。
Featuring:
林BIG咏: https://www.facebook.com/LinbigYong/
Dennis: https://www.youtube.com/user/milmiLxX
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对于 在 shuaisoserious Youtube 的評價
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每次受伤的时候.我都在想.
如果有个人能够提前告诉我
在做这些动作的时候该注意哪些问题该多好.
以至于现在也不会落下一身很难处理的伤病.
所以我希望能够通过这期视频能够多多少少帮助到一些人,尤其是让一些新手少交点学费.
同时对于有经验的训练者来说,能够引起大家对于伤病的重视.
#健身 #运动损伤 #肩痛 #腰伤
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也许很多小伙伴第一次听说睾酮这个东西
是和爱的鼓掌👏有关
但其实它对我们的精力,自信,记忆力,以及体型都有着极大的影响
所以今天这期视频我就带大家一起来看看哪些方法可以帮助你
自然的提升睾酮,让你重拾自信,走向人生巅峰!
#睾酮 #testosterone #减脂 #健身
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0:00 睾酮的作用
1:48 为什么不能外服睾酮
2:47 推荐睾酮水平
3:21 脂肪对睾酮对影响
4:33 葱姜蒜对睾酮对影响
5:25 促睾类补剂的作用
8:22 运动对睾酮的影响
9:30 睡眠对睾酮的影响
10:21 酒精和塑料对睾酮的影响
文献链接:
睾酮不同剂量对年轻男性的影响
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11701431/
美国泌尿协会推荐睾酮剂量
https://www.auanet.org/guidelines/testosterone-deficiency-guideline
饮食对于男性荷尔蒙的影响
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6538617/
不同脂肪对于男性荷尔蒙的影响
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5312216/
给老鼠喂洋葱汁和姜对其睾睾酮的作用
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4115837/
给老鼠喂大蒜和高蛋白饮食对其影响
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11481410/
维生素D和睾酮
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21154195/
锌和睾酮
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8875519/
镁和睾酮
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20352370/
Ashwagandha印度人参对睾酮和力量的影响
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/
tribulus蒺藜和睾酮
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17530942/
DHEA和睾酮
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10613429/
运动和睾酮的关系
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17051372/
10个学生睡眠测试和睾酮
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21632481/
酒精,烟和睾酮
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6571549/#B8-jcm-08-00732
塑料(BPA)对睾酮的影响
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25121464/
睾酮对认知能力的影响
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0018506X04002284
睾酮和社会地位的关系
https://academic.oup.com/sf/article-abstract/70/3/813/2232541?redirectedFrom=PDF
睾酮和社交以及抑郁症的关系
https://www.jstor.org/stable/3844412?seq=1