宿主日記
那段日子的記憶已經混濁不清了
去年六月開始幾乎暫停了所有的活動
在醫生協助下不斷試新藥、換藥，常常一換藥，就倒在床上一整天無法活動，副作用常嚴重心悸和發抖，每天吃藥時間到了，一看到藍白色的膠囊藥丸就直接感到痛苦害怕
心神潰散的日子，神智恍惚也算是好事。只是想寫東西也寫不出來，工作也無法繼續，食物在眼裡只有嘔吐感，短短的日子就瘦回高中的體重。
進食的快樂被剝奪了，也無法自行入睡，腦袋是空的，對任何事物都失去興趣，感覺活著卻沒有靈魂。
那陣子收到了很多人關心，摯友因為擔心便收留我以便就近照顧，也因為想鼓勵我，將情況告訴大家，於是，郵差快遞每天都上門了。
不曾謀面的人們寄來了大量的卡片鮮花植物畫像書籍和禮物鼓勵。很謝謝你們。
一個人在低落時，身旁的人總是想幫忙找出理由或提供建議，也許是大腦什麼激素出了問題、也許是吃的食物或作息需要調整，以致於我每隔一陣子就換一種療法，神農嚐百草體驗各方網友帶來的各種儀式，靈氣治療、心理諮商、靈性彩油、精油和戶外極限體驗，一次跨足心理治療、藥物、體育和身心靈界。
又過了幾個月，等到情緒穩定下來
不想再麻煩朋友，搬回台北一個人住，受夠了藥物副作用，開始用意志力慢慢減藥
時序進入冬天，很久沒有經歷台北的寒冬，多年習慣不停移動旅行的日子，除了要習慣定居生活，還要以身心狀況為優先考量，只在最低限度內工作維持生活，停藥這段時間，基本上只做自己最舒服的事，大多數時間都是癱在家裡，不想做的事就不做，垃圾不倒碗不洗不出門一整天癱在家裡。
那段日子我總是一個人躺在沙發上
看著日升
看著日落
看著夕陽照在沙發上 發呆
聽著蟲鳴鳥叫和人來人往
有時候因為一個人太過寂寞，我打開Siri 跟他講話
因為注意力跟記憶力下降，有一次鄰居看到我的鑰匙插在門上好幾天沒拔，以為我怎麼了打電話請管理室通知我，才意識到自己已經好幾天沒有出門
身體因為已經依賴藥物入眠，一整天昏昏沈沈，半夜精神旺盛，折騰了好幾個月才漸漸擺脫安眠藥
那陣子親戚看到我這副死樣子
跟媽媽說了閒話
媽媽要我自己振作點不要讓他丟臉
他們看不出來我已經盡力了
我只記得另外一位最事不關己的阿姨說，這麼一件小事就搞成這樣，你也太脆弱了吧
經過那麼多年與之共存和紀錄
我可以很確定的說
但不是我選擇憂鬱，而是憂鬱症找上我
我沒辦法控制
經歷了春分、穀雨
又過了將近四季的時間
網友寄來的植物仍然翠綠著，開枝散葉，陽光下很美
我開始上健身房、爬山健行
慢慢回到原來的步調
可以自然的入睡
可以享受每一口食物
不知不覺地胖起來
可以背起行李去遠一點的地方
雖然有時候還是會流眼淚
我知道它沒有遠去
只是想辦法與它共存。
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