今天帶著全家幫東九龍總區防止罪案辦公室拍宣傳片，順便同Keon郊遊一下⋯
#守護動物計劃 #家居保安 #香港警察
守護動物計劃 在 朱庭萱 Bonnie 玻璃朱 Facebook 八卦
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel，也在其Youtube影片中提到，百岳單攻訓練預告短片 - 「北大武山」 海拔高度：3092m 總公里數：≒23.2km 海拔爬升：2337m 海拔下降：2202m 百岳排名：90 備註資料：五嶽之一 山脈別名：雲海的故鄉、南台灣屏障 清晨4點，飄著霧雨，黑夜中驅車前往北大武山登山口， 做完熱身後，起步，進入山林，開始上山訓練，...
守護動物計劃 在 Facebook 八卦
好開心安排到警犬隊帶同兩隻活潑可愛的警犬BB到保良局，和一班局童接觸玩耍。兩隻BB真是無時停🤣！港島總區守護動物計劃的同事亦耐心講解保護動物的重要性，希望兒童從小便培養出愛護動物之心。大家也過了個愉快的下午！再次感謝好友保良局譚副主席幫忙！🙏🏻🙏🏻
保良局 Po Leung Kuk
#守護動物 #港島總區防止罪案辦公室 #動物守護計劃 #bonniechu #保良局 #警犬隊
守護動物計劃 在 朱庭萱 Bonnie 玻璃朱 Facebook 八卦
前兩天，因有狗狗於數碼港公園吃下毒餌而死亡，我自己也常在該處放狗，豈能坐視不理。
自己有幸成為「港島總區守護動物大使」，今天連同港島總區防止罪案辦公室的一班阿Sir Madam、西區警民關係主任、區議員司馬文、寵物業協會主席等一起到數碼港派傳單及記念品給市民，提醒大家提防毒狗狂徒，好好保護狗隻，以免再有狗狗受害。🙏🏻
如有疑懷情況請打舉報熱線65143709
港島區重案組第三隊
#守護動物計劃 #守護動物 #可以不愛但請不要傷害 #數碼港 #毒狗
守護動物計劃 在 Tommy Chen's Ultra Adventure Official Channel Youtube 的評價
百岳單攻訓練預告短片 - 「北大武山」
海拔高度：3092m
總公里數：≒23.2km
海拔爬升：2337m
海拔下降：2202m
百岳排名：90
備註資料：五嶽之一
山脈別名：雲海的故鄉、南台灣屏障
清晨4點，飄著霧雨，黑夜中驅車前往北大武山登山口，
做完熱身後，起步，進入山林，開始上山訓練，
帶著期待與尊敬的心，也另有一個期盼，
北大武，堅毅又宏觀的名稱，完全符合山徑的樣貌，
在茂密的樹叢、闊葉林中穿梭快速前進，
路線非常完美，符合越野跑訓練的環境，
隨著坡度慢慢上升，雲霧越來越濃厚，
在斷崖邊坡前進，慢慢的能夠隱約看到山的全貌，
直到2100m的光明頂、喜多麗斷崖處，
被眼前開闊的景象感動，此刻，我已在雲海之上，
陽光穿透雲霧間，散發出光芒，照耀在斷崖上，
我想，任何人都會在此停留一下腳步，
靜謐的美、慢慢的流動，聖山，在這守護著大地子民，
對排灣族、魯凱族信仰上的保護，他們視大武山為靈山，
認為是祖先靈魂歸宿的聖地，所以才會這麼的高聳矗立，
自古以來，這座山的名字就經常在排灣的傳統詩歌中出現
5.8km處約有1千年以上的紅檜巨木，
不得不讚嘆大自然的生命力，
由於東西兩側都是大斷層，
東方陷落至太平洋底，西側陷落屏東平原，
大武山又像個巨大的屏風，
在晴朗的天氣時還能夠同時看到太平洋與台灣海峽，
為中央山脈南段最高峰，也是台灣最南端的百岳
接下來的山徑，開始海拔爬升，
不斷陡上與攀爬，大腿會炸乳酸，腰部要求核心穩定，
再加上倒木、濕滑泥濘，鑽、爬、拉，
讓路段更加豐富，像是探險般，也是北大武山不同的特色
終於，我到了高砂義勇軍紀念碑，
所記載的碑文因為水泥剝落而無法看清，
第二次世界大戰時，日軍徵招約4000位台灣原住民赴南洋作戰，
隊員在叢林中精通勘查，可分辨遠處聲音、從事伏擊，
缺糧下能狩獵補給，傳授日軍叢林生活的方法，但最終死傷慘重。
1944日本政府為了紀念這些義勇軍，特別在此處立碑
詳加記載著高砂義勇軍的英烈事蹟以供後人憑弔。
相傳，當時日人預計將神社興建於北大武山頂，
受到當地視北大武山為聖山的排灣族人強烈反對，
但日人執意興建，卻屢次遭受雷擊，最後才將神社遷往現址。
了解北大武山的歷史，讓我更帶著敬意前往山頂，
許多山徑幾乎是在山脊上前進，
不知道要彎多少個彎，爬多少次，
抵達山頂時，雲霧都蓋起來，無法看見全貌，
但等了一陣子，幸運的開了一個小窗口，
穿透陽光照耀到身上，也為這次訓練畫下美好一刻
下山前，
鳥從我後方飛過，在空中飛翔，
此刻，心理沒有什麼負擔，
連呼吸，都讓身體感覺的好輕，
自在、自由的像鳥一般，
這是一種解脫束縛的自由
在你喜歡的地方，做你喜歡的事
大武山自然保留區
⛰面積達47,000公頃，占臺灣全島面積1.3%
⛰僅次於玉山、太魯閣，兩個國家公園，全臺第三大保護地區
⛰海拔高度介於200–3,100公尺之間
⛰存留面積最大、林相最完整的天然闊葉林地
⛰推測是台灣唯一可能發現瀕臨絕種動物臺灣雲豹的區域
⛰以上參考網路資料、歷史文獻
⛰路線：爬升和下降落差非常大，建議要有足夠的下肢肌力再前往，
路線石塊多，如果腳沒力滑落相當危險
#登山技巧
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守護動物計劃 在 果籽 Youtube 的評價
最近這個港字典的濾鏡在Instagram吸引不少網民使用，簡單的字詞配上生動的解釋，如「減肥」的注釋是「係一個口號，只係用嚟嗌，唔係用嚟做」，簡直說中了不少人的心聲。
港字典創辦人Wilfred是今年哲學系碩士畢業生，他在一年半前成立港字典專頁。他說成立港字典是：「在修讀哲學的時候，有很多神奇的概念令我重新反思日常語言的運用。」他更表示在外國一早已經有一些解釋生活化的字詞，在以前我們看字典這個概念可能是很正式的《牛津字典》、《康熙字典》等，而外國出現一些市井字典，開始解釋如「LOL」是甚麼意思。他覺得有些字詞在我們日常生活中，用的時候可能有一獨特的解釋，而跟字詞字面上的解釋未必相同，所以Wilfred想將它寫出來，告訴大家。
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守護動物計劃 在 果籽 Youtube 的評價
守護毛孩—鐵漢義載垂危動物 揸寵物白車「做到經濟負擔唔起為止」（果籽 Apple daily）
寵物一旦出現突發問題，驚慌失措又沒有車的主人可以怎樣做？從事寵物寄宿和派對場地生意的余家豪（豪哥），知道有很多寵主在乘搭的士等交通工具時，遇到不禮貌對待，所以在2014年開始提供寵物接載服務，慢慢發展成只做緊急接載，更於車上放置氧氣樽、擔架床等用具，一如寵物界的救護車。
豪哥的緊急接載服務，只以「用者自付」形式收取約400元的氧氣費，他說：「那瓶氧氣租回來多少錢，你就付多少錢，其餘的你不須要跟我計較，也不用客氣。」他續說：「其實人人都可以自己租用氧氣，問題是你不可能半夜三更租得到，需要的時候不會在短時間內到手。」一瓶氧氣大概只能用半小時至一小時，消耗得快，豪哥就每日去替換，務求車內每日都有兩瓶氧氣候命。「我是否因為做接載而帶動到本身的生意？不是啊，完全沒有，我有時甚至會蝕本。但我要付出的，不過是我的時間、自己的車、油費、隧道費，僅此而已，其實我拿出來的金錢並不多。」豪哥毫不計較地接載，一切源於同理心，「其實我可以不理會牠們，這些貓狗不是我養的，我為甚麼要理會？但細想一下，當你最須要別人幫忙時又沒有接載服務，因此令你失去最心愛的貓狗，你是甚麼心情？」
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