你應該要肯定自己的缺點，而不是隱藏掩蓋。越是不掩飾自身缺點，就越能淡化心中的自卑感—我深信這麼做，反而有助於建立你對自身的信賴及自信心。然後從「雖然是這樣的自己」慢慢轉為「正因為是這樣的自己，我很喜歡」，達到真心接納自己的境界。
取自《劃出善良底線，好相處，更能獨處》
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這篇文章最讓我有啟發的，就是標題本身。不斷討好別人的人，是不是其實討厭自己？
我沒從這個角度想過，那也要看是為了什麼而討好。像是有些人的頭腦很清楚，他的討好，是為了自己的利益，他付出多少，就要回收多少，那麼，也許這種人不是作者描述的重點。
但有一種人，確實只是為了獲得他人的正面回應，不知節制地，甚至犧牲自我地討好。那麼，這種人不懂得珍惜自己，價值感低，這是有可能的。
關於肯定自身的缺點，對我來說，我會回到個性來談。也就是，個性其實沒有絕對的好與壞，要看在什麼情境，遇到什麼樣的人。
又有一種說法，是好與壞為一體的兩面。所以肯定自身的缺點，要回到個性去思考，這樣的個性是如何養成？又如何幫助我們生存到現在？
當我們缺乏肯定自我的能力，就會很仰賴他人的肯定，來提升自我價值。很可惜的是，他人的評價，常有各自的目的性，這讓人容易陷入操控關係。
「…懂得享受孤獨的人，不會勉強自己與無關緊要的人相處，像上述那種瞧不起他人缺點的人，根本也不需要與之深交，從正面意義上與他們切割即可。」
作者的個性實在瀟灑到令我佩服，慎選相處的人，寧缺勿濫，對一個人的人生確實很重要。虛耗在無意義的人際關係裡，實在浪費生命。
一直討好他人，如果又一直受挫，那確實容易厭棄自己。過於害怕被討厭，於是附和自己其實不同意的意見，其實讓人內在常滋生情緒。
有時候會看到一種雙面人出現，表面上極盡諂媚，轉頭就大罵唾棄。這種人實在活得很累，連做自己都沒辦法。
作者所教的人際斷捨離，相當有趣，讓我們一起繼續學下去。
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一昧「討好別人」，其實是「討厭自己」
【文/午堂登紀雄】
害怕落單的人，會避免暴露自己的缺點。因為他們擔心被周遭發現之後，人家會瞧不起、認為他實力不過爾爾，於是感到吃驚、失望，最後身邊的人一一離去，落得形單影隻的下場。
基於上述的理由，他們也同樣害怕失敗。這些人會強烈地認為失敗是件壞事，因為不想被認為是沒用的人。由於擔心失敗，他們在面對挑戰時容易猶豫不決，陷入踟躕、很難得到成果—陷入這個循環之後，常常落得一事無成。
反觀擁有「獨處力」的人，總能毫不猶豫地顯露自己的缺點，認為即便別人因此離開自己，那也無可奈何。他們甚至會肯定自身的缺點。
這並不是單純放棄或維持現狀、逃避現實的意思，而是打從心底接受：「這確實是我的缺點，不過缺點也是自己的一部分。」
假如因為表現真實的自己而被他人瞧不起，擁有「獨處力」的人就會對自己說「不必在意」，因為「世界上有形形色色的人」。
除此之外，懂得享受孤獨的人，不會勉強自己與無關緊要的人相處，像上述那種瞧不起他人缺點的人，根本也不需要與之深交，從正面意義上與他們切割即可。
對擁有「獨處力」的人來說，失敗非但不可恥，還能讓自己從中學習。這與他人的想法沒有關係，因此他們願意讓人看見自己失敗的那一面。
◎逞強，只會讓你謊話說不完
如果忙著掩飾自身缺點，內心也會漸漸跟著崩解。
舉例來說，明明不是有錢人，卻要裝得闊氣；沒有特別優秀，仍硬要表現得能力很好的樣子；已經不年輕，還試圖隱藏年紀；生性自私，卻假裝充滿慈愛……，這些都是「試圖掩飾缺點」的表現。
假造學經歷就是典型的範例，因為不想被人認為愚蠢、希望他人認同自己，某些人便假造畢業自一流學府的學經歷。然而那並非事實，而是謊言，為了不被拆穿，就必須想出各種故事或理由來自圓其說，避免謊言自相矛盾。
但想要圓謊，就必須再說出其他謊言。而且在說謊者的內心裡，將一直有「被看破手腳」的恐懼纏繞。一旦你開始說謊，就不知道究竟得持續這種狀態幾年、幾十年，所以感覺疲憊也是理所當然的。
不加掩飾自身缺點的人，無論何時心裡總是輕鬆自在。因為心無罣礙，所以也不需要費盡心思去隱藏。既不用為了圓謊或作假而絞盡腦汁，也不會產生多餘的心理負擔。依照本心而活，不用對任何人隱藏自我，是件讓人心情舒爽的事。
◎缺點大方露，更討喜
那究竟應該怎麼做才能建立這種強健的心靈呢？方法之一就是具體地去思考：「如果讓他人看到我的缺點，會產生什麼困擾？」
就拿我自己來說吧，我面對人總是開門見山地表示：「我就是個性陰沉、怕生又畏縮，集三大缺點於一身的人。」通常聽到我這麼說之後，別人的反應大多是：「是這樣嗎？看不出來耶……。」除此之外，並沒有發生什麼壞事。
我甚至會在提供讀者商業投資等相關資訊時，將自己的損失和失敗案例也開誠布公地告訴大家，並且以自己的角度分析：「因為這個理由所以失敗了，請各位讀者也要留意這部分喔。」
一開始我猜想讀者們應該會出現的反應是「活該」、「罪有應得」、「沒想到你也沒多厲害嘛」……，然而實際上的反應卻恰恰相反，多數的回饋意見都是：「原本還以為你就個不知民間疾苦的人生勝利組，沒想到你還不錯呢！」
從這個經驗，我意識到「缺點」也是引起顧客和讀者共鳴的重要利器。
你應該要肯定自己的缺點，而不是隱藏掩蓋。越是不掩飾自身缺點，就越能淡化心中的自卑感—我深信這麼做，反而有助於建立你對自身的信賴及自信心。然後從「雖然是這樣的自己」慢慢轉為「正因為是這樣的自己，我很喜歡」，達到真心接納自己的境界。
我想許多人都曾經看過這樣的情況—看起來十分完美的明星，儘管自己犯錯出糗了，面對旁人的驚訝，仍舊會以正面心態從容接受；搞笑藝人也是，總巧妙以自身缺點來博君一笑。
由此可知，讓人看到缺點並不是什麼可恥的事，若你表現得坦蕩又落落大方，它反而會成為一種魅力。
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以上文字摘自
劃出善良底線，好相處，更能獨處：取悅別人只會廉價出賣自己，堅持自我意志，你的善良才有價值！
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