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🎉第一波慶祝大抽獎
Wow!恭喜減醣好好80萬人囉!!
有這麼多支持減醣好好的團友及無數瘦身、健康的美好成果在這裡誕生，這些年持續激勵感動著我們，謝謝大家，恭喜我們突破80萬社員!
實在太開心啦，為了大大慶祝並紀念這難得一刻，10月總共會辦兩波盛大的抽獎感恩活動。
第一波慶祝大抽獎是即日起至10/15截止
想參加快看以下參加方法：
1⃣請於 我可是生活家 臉書按讚
2⃣於此貼文底下留言你減醣後的心聲或對減醣好好恭喜祝福的一句話
3⃣轉貼此貼文(公開分享)
以上123同時達成即符合抽獎資格
🎁豐富獎品如下：
◆10/5即將開團的韓國VOTO氣炸烤箱提供黑松露噴霧油10份，每人獲得一瓶
☕️「我可是生活家‧黑沃」與冠軍烘豆師聯名選品的濾掛咖啡*8份，每人獲得一盒。
◆壽滿趣紐西蘭原裝進口顆粒花生醬*5份，每人獲得一罐
◆森森采食堅果油-榛果口味*12份，每人獲得一瓶。
📓彌菓新品極濃乳酪絲原味禮盒*10份，每人獲得一盒。
*以上獎品由廠商及「我可是生活家」提供
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慶祝活動至10/15截止，10/26當週公布得獎者。
想收到得獎通知請加入以下
💙 手機下載Telegram這個app，進入後加入通知頻道「娜塔腹女生活」： https://t.me/nata0912
💙或加我的Line官方帳號：
@nata912（帳號包含 @ )
就可接收最新通知唷!
謝謝大家對娜塔成立減醣好好這些年的支持與鼓勵，祝大家身體健康、身材好好，減醣大幸福!
中秋過後別忘了回歸日常減醣行列，加油!
#我可是生活家 #娜塔
同時也是 減醣好好 & 減醣好好買 創社人 2020.10.3
壽 滿趣 在 Lee蓓蓓 Youtube 的評價
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壽 滿趣 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的評價
又到了吃苜蓿芽蔬果捲的季節了呀
每到夏天這道料理就會再次重出江湖
是夏天必吃的一道清爽料理
☑ 花生醬用的是 #壽滿趣的超級奇亞籽花生醬
☑ 橄欖油用的是 #壽滿趣的頂級冷壓初榨原味橄欖油
☑ 蝦子用的是 #卡馬龍的美洲白晶蝦
☑ 千張用的是 #卡馬龍的嚴選非基改純豆皮千張
☑ 苜蓿芽、雞蛋、鳳梨罐頭和蔬菜都是 #全聯買的
☑ 搭配一杯 #統一陽光無加糖高纖豆漿
我用蛋皮取代了傳統的潤餅皮
後來發現只有蛋皮在捲的時候容易破
所以之後就都會多放一張千張，整個就更牢固了
我也用奇亞籽花生醬取代了原先的花生粉
奇亞籽花生醬不僅有89.5%的高油酸花生
還內含超級食物奇亞籽，沒有比這個更健康的了
然後苜蓿芽、小黃瓜和紅蘿蔔是必備的
水果的部分鳳梨或蘋果都很優秀
主菜可以放蝦子、雞肉或鮪魚都可以
整個吃起來不只清爽，而且超級健康的
不要小看這一捲，裡面食材一大堆，吃完怎麼可能不會飽!!
不要以為減重或減脂就是會吃得很可憐
其實你也可以做得很豐盛
而且一盤吃完保證你也會超有飽足感
重點是飲食均衡又健康
下次早餐不妨跟著我這樣吃看看吧～
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壽 滿趣 在 Amyの私人廚房 Youtube 的評價
帶點奶油香氣的蒜香醬汁遇上新鮮彈牙的海鮮🦐我想這款蒜香海鮮蓋飯應該沒有人不喜歡吧🤤而且一鍋到底就可以簡單完成，很適合需要快速料理的主婦媽媽們♫這次Amy使用壽滿趣的冷壓初榨黃金酪梨油來替代奶油的部分，因為酪梨油充滿天然的香氣且口感如奶油般滑順，非常適合搭配料理入菜；酪梨油讓整體變得健康美味，料理步驟也變得更加簡單，好油入好菜清爽無負擔💞
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圖文解說➠ https://goo.gl/NC7dLj
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