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生產前洗澡是享受，去角質、泡澡，外加洗頭、敷臉，搞個一兩鐘頭是家常便飯，現在為了喜羊羊每天都洗戰鬥澡；經常把沖澡時的水聲，幻聽成她的哭聲，立刻開門卻發現她好端端在睡，最後乾脆不關門，以免又以為喜羊羊在大哭.....😭😭😭
自己隨便洗一洗，寶貝卻要仔細洗乾淨外加按摩spa！雖然在月子中心學過洗澡，但回家實際操作還是手忙腳亂...擔心寶寶溺水、天冷著涼，也怕洗頭時刺激到眼睛，還好有不流淚配方，還要記得慎選不含Parabens苯類防腐劑，畢竟寶貝的肌膚真的很細嫩～👶🏻👶🏻👶🏻
幸好喜洋洋很喜歡洗澡，洗完澡最享受的就是幫她按摩了，用乳液在小肚子上畫圈圈方式SPA，每次幫喜洋洋按摩她就會咯咯笑！還會發出咿咿呀呀的聲音，一臉舒服的模樣，真的讓人覺得好幸福～💖💖💖
Ps.很多人留言詢問的沐浴用品是
#chicco，而黃色小鴨是測水溫的溫度計喔～
#親親摸寧星期四自我對話時間
有些病，一個抱抱，
病就好了。
其實這故事內容講的不只是親子之間
你可以延伸思考的是
任何你在乎的情感關係
其實當情緒滿到身體沒辦法承受的時候
大人也會有想要作嘔的情形
情緒反應會顯現在身體上
身體的顯現表徵只是在反應目前身體正承受著一些情緒
而解開病徵的方法
解開心結
是第一步也是很重要的一步
【11歲的女兒嘔吐長達3年，病因被揭曉】
我女兒今年11歲了，好端端的，3年前開始，突然攤上了一樁怪事——嘔吐。
吐成啥樣？每次都天翻地覆的，胃裡的飯菜……有時連黃色的膽汁都吐出來了。看她那張小臉，就像一隻小鴨被卡住了脖子，面色漲得通紅，咖咖不停。
我心裡難受得血都吐出來了……
女兒的嘔吐幾乎沒有規律，空肚子會吐，吃飯後也會吐；嘔吐前沒有任何預兆，通常持續幾分鐘，但也試過幾個小時。有時一個月嘔吐幾次，有時幾個月也不見發作。
女兒每次嘔吐，我們都趕緊送醫院。3年來，我們一直奔波於各大醫院，還住了3次院。醫生們絞盡腦汁，但幾乎都是徒勞。該做的檢查都做了，該檢驗的都檢驗了，就是沒有發現什麼異常。
專家們會診時考慮到了心理疾病，我們又專門去看了兒科心理專家。心理醫生教我女兒填了表格，也沒有發現心理異常。
是我做錯了什麼，上帝在懲罰我的女兒嗎？
***
後來，有一位朋友介紹我們去另一間醫院。抱著試試看的念頭，我們沒有掛兒科，選擇了全科，原本想直接掛專家號，但那裡沒有專家號，也不允許挑選醫生，由系統自動分配。
我帶著女兒進入了15號診室，裡面是一位中年男醫生。
「我是蔡醫師，有什麼需要我幫忙？」他叫我們坐下，主動介紹了自己。
我心裡一咯噔：這次感覺明顯不一樣。
關上門，診室裡只有我們三個人，寬敞、舒適、安靜，完全沒有以前幾個病人圍著醫生的吵雜、煩躁。
我講了女兒的古怪情況，講了足足10多分鐘，醫生竟然沒有打斷我。這樣婆婆媽媽的講訴，我自己都不知道重複了多少遍，但醫生卻顯得很感興趣。
我講完後，醫生說，聽明白了。然後，他問我女兒，「小朋友，蔡醫生想專門問你一些問題，你需要媽媽出去嗎？」女兒看了看我，搖搖頭：「媽媽在這裡吧。」
但醫生提出了一個要求：全過程中，我只能聽，不能插嘴，更不能發火罵小孩。
「剛才媽媽講的是真的嗎？」醫生問女兒。
「是真的，我吐了3年了……」
「嘔吐好辛苦的哦，你吐的時候難受嗎？」
「難受，吐得我眼淚鼻水都流出來了……」
「你為什麼會想嘔吐的呢？你知道原因嗎？」
「我不知道，我也不想吐。以前醫生說可能是心理問題，可是我沒有不開心啊！」
我女兒懂事早，什麼東西都瞞不過她，表達能力也強。
醫生還問了女兒的學習、習慣、性格、愛好，問了爸爸、媽媽、爺爺奶奶等家庭情況，甚至我們夫妻感情、收入等，醫生都問了。女兒很乖巧地一一回答了。
看他倆的一問一答，哪裡是在看病，更像是一老一小兩個好朋友在聊天。
***
我與老公是大學同學，從談戀愛到結婚，感情一直很好。婚後我們創業開了一個小公司，經濟上不是很富裕，但還過得馬馬虎虎，有房有車。
3年前我又生了一個男孩，就辭職做了家庭主婦。爺爺奶奶與我們住在一起，大家相處和睦。奶奶對女兒有點溺愛，順著她的時候比較多。我要求比較嚴格，時不時地訓她幾句。老公一個人打理我們的小公司，總是早出晚歸。
我們全家沒有重男輕女，生了兒子後，對女兒的照顧和愛沒有減少，一視同仁。有時鄰居也提醒我，女兒生病是不是我只愛兒子不愛女兒。我都是立即否認：絕對沒有這回事！
醫生和女兒還在聊，我很納悶，怎麼不看病，只聊天。
「我小時候也嘔吐，但沒你吐得那麼厲害！」醫生的話鋒突然轉向了。
「你是醫生也會嘔吐？為什麼呀？」女兒很好奇。
「我是農村人，小時候家裡很窮。種田需要肥料，你知道吧？我們家沒有錢買肥料，爸爸就帶著我去撿狗屎，撿的狗屎倒在田裡就會變成肥料。」
「後來，我一看見狗屎就會嘔吐。」醫生說。
「那你看見大便會嘔吐嗎？」他又問女兒。
「大便……好噁心哦……」女兒做了一個鬼臉。
「我看到大便不會吐，我看到媽媽爸爸抱我弟弟時才會！」女兒突然脫口而出。
我心裡一下子震住了！我很想大聲問為什麼。
但醫生使了個眼色，暗示我不能出聲，我只好忍住了。
醫生還是很淡定，好像一點也不覺得驚奇。他平靜地問：「為什麼呢？」
「他們只愛弟弟，不愛我，只抱弟弟不抱我……」
說到這裡，女兒突然哇的一聲就哭了出來，哭得好傷心，好像要把一肚子委屈都哭出來。
我的寶貝女兒，媽媽生你養你這麼久，還從來沒有見過你哭得那麼大聲那麼可憐那麼委屈。我的眼淚一下子就止不住，拚命地往下掉。
醫生撫摸著女兒的頭髮，從桌子上拿了幾張紙巾遞給她。
女兒擦著眼淚，繼續哭……
「我抱抱你，好嗎？」醫生離開座椅，蹲下來，用柔和的聲音說。
女兒居然走到醫生跟前，抱住醫生，還在哭個不停。
哭著哭著，女兒坐到了醫生的腿上。醫生抱著她坐在桌子前，好像一個父親抱著自己的女兒。
女兒哭著說，爸爸每次回家只抱弟弟不抱她，她在學校被同學欺負了，也不敢告訴爸爸媽媽，只能躲在廁所哭，媽媽罵她的次數比罵弟弟多很多……
女兒將自己的憋屈源源不斷地傾瀉了出來。
醫生聽得多，說得少，任憑女兒放肆地哭……
幾分鐘過後，他問女兒：「你心裡想要爸爸媽媽擁抱嗎？」
「想！每次被人欺負的時候特別想要媽媽抱抱，爸爸回家了也想要他抱抱」。女兒說。
我的心在劇烈地顫抖，我的心在疼痛、滴血。如果我的痛可以換回女兒3年的嘔吐，就讓我繼續地痛下去吧！
女兒嘔吐的原因僅僅是我們沒有抱她！我的傻女兒！
生了兒子後，我一直提醒自己不能偏心，不能忽視女兒。沒有想到我的女兒如此敏感，如此脆弱，她的內心是如此渴望爸爸媽媽的擁抱⋯⋯
***
醫生等女兒哭聲止住後，給她開了一些藥物。
「吃了這些藥物不會嘔吐了。」
「可是我吐的時候，吃什麼葯都沒有用的。」女兒說。
醫生向我們解釋，這些藥物是保護胃和維持電解質平衡的，防止孩子吐得太多了影響身體健康。
「那我還會嘔吐嗎？」女兒問。
「我有一個治療你嘔吐的方法，你想試試嗎？」醫生說。
「你感覺要吐的時候，馬上走到媽媽或爸爸、奶奶身邊，讓她們抱住你。有人抱著你，你就不會吐了。」
醫生還叮囑我：回家後告訴孩子爸爸，一定要多抱抱她。
「她需要你們的擁抱。」
***
醫生讓我們下個星期六中午來複診，最好把孩子爸爸、弟弟也帶上，一家人一起幫助她打開她心結。
回家後的在7天裡，女兒真的沒有再嘔吐，每天都開心。
星期六的中午，我們全家來到了醫生的診室。女兒見到醫生，立馬跑過去坐到他大腿上。醫生就這樣抱著我們的女兒，開始了我們的聊天。
這一次，女兒放得很開，有了醫生「撐腰」，她很淘氣地指責爸爸不喜歡她，只喜歡弟弟，不抱她只抱弟弟。她還霸氣地對弟弟說，我是姊姊，你不能欺負我。
醫生進一步瞭解了我們的情況，提出了幾點建議，更確切地說應該是家規吧：
1. 爸爸回家後先抱姊姊再抱弟弟
2. 給弟弟買禮物，一定要給姊姊買一份
3. 不要隨意斥責女兒，與孩子們多一些交流
4. 爸爸媽媽多關注孩子的心靈……
這次複診，我們足足聊了40分鐘，只花了100元診金，沒有開藥，沒有檢查和治療。
醫生說，孩子體重無明顯下降，身體發育無異常，不需要藥物治療。
女兒嘔吐的真正原因，是一種比較少見的心理疾病，叫「神經性嘔吐」！
而治療的關鍵，就是解開女兒的心結。
***
名詞解釋：神經性嘔吐
神經性嘔吐又稱為心因性嘔吐，以反覆出現嘔吐為特徵。多見於進食後隨即出現吐出所進食物，常與心情不愉快、精神緊張、內心衝突有關；無器質性疾病作為基礎，不影響以後進食的食慾。
本病的治療要點在於：深入瞭解導致患者發病的心理因素，積極進行處理；避免過多關注其嘔吐癥狀；合理安排患者的飲食，嘔吐嚴重者要適時補充營養，保持水電解質平衡。
==========
醫師資訊：蔡飛躍
香港大學深圳醫院家庭醫學科副顧問醫生、全科醫學副主任醫師、深圳市醫學繼續教育中心兼職副教授。
菲比的生命故事 4
那時我爸常不在家
馬麻對當地不熟悉
所以我們的生活範圍
幾乎只有學校和家裡
不過我的哥哥姊姊
有他們自己的 娛樂方式
他們參加主日的兒童聚會
聽了很多聖經故事
學會唱很多詩歌
也認識了很多同伴
這些同伴住在附近
常會跑來和我們玩
大家在三層樓的會所
玩捉迷藏 跑上跑下 追來追去
有一天 朋友送我們兩隻小鴨
我們一起養鴨子
其中一隻鴨子是黃色 由哥哥照顧
另外那隻花色的 由姊姊負責
但是不久小黃鴨卻死翹翹
我哥和我姊放學回來
驚見此景 同時爆發震耳欲聾的哭聲
他們好傷心
馬麻安慰他們
鼓勵他們把鴨子畫下來
寫下難過的感覺
記錄在日記本裡
我姊寫道
我的鴨子死了
我的另外一隻鴨子
就沒有同伴了
我哥寫道
我的鴨子在今天晚上死了
它不能再吃飯了
他畫了鴨子四腳朝天的樣子
註明那隻是 Yellow 黃色的
還特別寫下三個字 愛鴨子
哥哥姐姐的日記本
現在還留著呢
小花鴨沒有同伴
就送給朋友的阿姨
阿姨回送兩隻小白鼠
每逢週末不用上學
姊姊會幫小白鼠洗澡
洗完放在會所的院子裡曬太陽
有一天 其中一隻小白鼠
跑到冰箱下面躲起來
我們把牠找出來
後來呢
兩隻都不見了
過了幾天
把拔又買了四隻小鴨回來
我們好高興
哥哥姊姊又在日記本上
畫了四隻鴨子
上學的時候
我們最期待的是
聖誕節的到來
商店早早裝飾得喜氣洋洋
家家戶戶開始準備採買
要和親友交換的禮物
聖誕節當天是放假的
前一天在學校
大家都不用上課
有同學裝扮聖誕老公公
帶著紅帽 貼著白鬍子
背著裝滿糖果餅乾的袋子
在班上撒糖果給同學們搶
老師帶著我們
整天吃喝玩樂 唱歌跳舞
玩遊戲 並交換禮物
每個同學都先在家裡
把禮物包裝精美
然後帶到學校交給老師
讓老師幫禮物編上號碼
當交換禮物的時間到了
大家都很緊張 心臟撲通撲通地跳
首先大家依照座位 上去抽號碼
按照號碼拿禮物
每個同學都很期待
能抽到自己喜歡的禮物
抽到禮物時
要當場拆開給大家看
這樣大家都知道
自己的禮物到了誰的手中
卻不知道
自己收到的禮物
是誰送的
而平常上課的時候
我們期待的小確幸
就是有同學過生日
家長很重視孩子的生日
會在孩子生日當天
煮了義大利麵或買蛋糕
送給全班同學吃
只要當天有人生日
老師就會挪出一節課
讓我們和壽星同樂
我們整節課都在吃喝慶祝
為壽星唱生日快樂
並對他表示感謝
所以每個同學
都期待自己生日的到來
可以在班上享受
所有的關注
我們已經融入當地的生活
有一天
馬麻說
我要到附近的國立大學念研究所
把拔說
不可能
因為馬麻大學不是主修英文
卻異想天開
想去 英文在職碩士班進修
那些學生大部份是
在學校教書的英文教師
把拔覺得
馬麻的夢想不切實際
但是馬麻的信心很堅強
她相信
只要勇敢逐夢
奇蹟將無所不在
於是她找到一位
在那所學校英文系讀書的女生
請求她 帶馬麻去見他們的系主任
她對主任說
我的夢想 是進入貴校學習英文
但是我在大學不是主修英語
請問 我有甚麼管道可以成為您的研究生
主任說
你可以念MBA 比較實用
一樣是全英語授課
不一定要讀我們英語系所
但是我只對英語教學有興趣
馬麻回答主任
主任搖搖頭
除非你能通過我們的入學檢定
否則本人愛莫能助
好 請幫我安排考試
馬麻説這話時
表現出很有信心的樣子
其實她對自己一點把握也沒有
內心裏不禁捏把冷汗
她曾在台北當過兒童美語老師
深感自己的學識還很不足
馬麻渴慕求知的心 實在 太強大了
使她不得不放手一搏
待續
影集看完《后翼棄兵》是不是很過癮?
女主角Anya Taylor-Joy是不是真的超美?
很多朋友看完影集就開始想學如何下棋
西洋棋的規則其實跟象棋規則非常相似
只要你會下象棋基本上學西洋棋並不難
而且其實他們兩者都起源自古印度象棋
今天就來快速帶大家了解西洋的的規則
有任何問題也歡迎在下面留言一起討論
#Netflix / #西洋棋 / #TheQueensGambit
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