染髮劑會致癌嗎?吃魚油可以配阿司匹林嗎?保溫杯用什麼材質的比較好呢?今天有許多主題跟你談囉。請在11點鐘收聽全國廣播。
劉博仁醫師 功能營養醫學專家,
連假最後一天來囉!
你愛漂亮喜歡染頭髮,有什麼方法減低染劑對身體的傷害?
你可能每天吃魚油+葉黃素+益生菌+Q10等等,
擔心會''中毒''嗎?
阿斯匹靈可以和魚油一起吃嗎?
我們該選擇什麼便當盒和保溫杯?
18號11點你我之間歡迎收聽,
如何問題請教劉醫師,
記得在粉絲頁留言喔!
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吃阿斯匹靈可以吃魚油嗎 在 營養初 Nutrue - 營養師杯蓋 Facebook 八卦
【魚油跟魚肝油不一樣】 #杯蓋生活
大家知道魚油跟魚肝油不一樣嗎❓
(本來就知道+1,現在才知道+2,讓杯蓋統計一下🤣)
今天要來跟大家分享,魚油跟魚肝油的差別🙌🏻
●魚油
主要是補充omega3脂肪酸
能夠幫助調節生理機能
有有許多研究顯示可以抗發炎及抗凝血,幫助清血管
●魚肝油
主要營養成分是維生素A及D
維生素A與眼睛有關
而維生素D可以幫助鈣質吸收
●要補充的話
千萬不要吃錯,兩個是完全不一樣的!
●這邊大力推薦
藥師健生活高純度魚油
Omega-3含量超過80%
其中EPA已達80%
EPA的比例佔了絕大部分(也就代表只有少量的DHA)。
EPA和DHA由於結構的細微差異
吃進身體後對我們身體健康上也有些許功能差異!
EPA進入細胞後
可以合成很多其他的脂肪酸(例如攝護腺素等)
而DHA不能再生成其他的化學物了。
●EPA可以幫助我們
①擺脫低潮保持愉悅
②幫助循環
③減少負擔
④提升工作效率
高純度魚油就很適合『平常有運動習慣、熬夜加班、銀髮族及天天外食』的人來補充。
※要注意的是:因為高EPA的關係,凝血功能不全者或服用阿斯匹靈不能食用,也不建議懷孕哺乳婦女及3歲以下幼童食用。
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●高純度魚油三大特色
高純淨|無污染不造成負擔
➡魚源選自小型魚種,並使用超臨界萃取,去除海洋汙染風險,打造高純淨魚油。
高濃度|超過80%
➡高純度魚油Omega-3含量超過80%(EPA的含量就已達80%),避免攝入過多不必要脂肪。
來源新鮮|吃魚都要吃新鮮的,魚油當然也是
➡為確保魚油新鮮度,魚油在進口時必須要通過AV、POV兩個指標。
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吃阿斯匹靈可以吃魚油嗎 在 [懷孕] 有吃低劑量阿斯匹靈可以補充魚油嗎? - BabyMother 的八卦
預防子癲前症的藥是低劑量的阿斯匹靈目前孕期12周多,護理師說可以開始補充綜合維他命但是我買到"BLACKMORES的孕補多種維生素配方",裡面有含魚油500毫克想說應該要問 ... ... <看更多>
吃阿斯匹靈可以吃魚油嗎 在 [懷孕] 吃阿斯匹靈後好像常小出血? - 看板BabyMother 的八卦
12週時做子癲前症的相關檢查發現子宮動脈血流阻力(PI)過高
14週開始吃100mg的阿斯匹靈,現在15週
但好像開始吃阿斯匹靈後就常小出血?
(像月經快來前那種感覺,有褐色分泌物、有時也會比較水狀的淺褐色)
前幾天有去看過一次醫生,醫生內診過後說還好,是有點小出血
不過這個顏色代表已經不是正在出血了,是之前有出血
有開三天份的止血藥給我,然後說跟阿斯匹靈一起吃無妨
好像也有說吃阿斯匹靈可能抗凝血較差較容易出血?(有點忘了是不是這麼說)
然後今天又發現有淺褐色的出血了...
感覺好像沒很嚴重?但又覺得不太安心?
醫生開的止血藥還剩兩餐的份,吃完還出血的話到底還要不要去看醫生呢QQ?
還有我現在吃的孕婦維他命有魚油,不知道是不是這樣影響?
(但我阿斯匹靈是一大早睡醒吃,孕維是午餐或晚餐後才吃,也算隔蠻久)
打算先停孕維幾天看看...
如果真的是魚油影響,那麼之後都沒吃魚油(DHA)會不會怎樣呀?
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