我對李登輝的蓋棺論定
1
這兩天,台獨說李登輝是台灣國父,是民主先生。
所以台灣建國了 ?
還國父呢!
但國民黨人也紛紛讚美,說不捨。
噁心死了。
今天台灣政治風氣這樣汙濁,難道李登輝不是居功厥偉 ?
摧毀國民黨靈魂,讓國民黨身染黑金,爽花黨產的,不是李登輝?
可是國民黨人,從來不敢也不願檢討李登輝。
就說吧!
國民黨內,有多少人受了李登輝栽培 ?
跟李登輝一起幹過去中國化和台獨之事的 ?
還有多少人,根本是李登輝黑金路線的黨徒 ?
2
說是民主先生。
解除戒嚴的是蔣經國。
開放組黨和自由辦報的,是蔣經國。
開放到大陸探親的,是蔣經國。
當黨外人士坐牢的時候,李登輝一路受國民黨和蔣經國栽培,青雲直上。
從1945年開始,即使戒嚴時代,有種種限制與收緊,台灣也是舉辦選舉不斷。
又干李登輝什麼事 ?
他有什麼貢獻 ?
3
蔡英文通令全台灣下半旗,當國喪來辦。
笑死人。
青天白日旗可以說不嗎?
他效忠捍衛的,可從來不是這面旗子。
他一心一意搞台獨,要幹掉的國家,還得為他下半旗?
日本旗為他下半旗還差不多。
因為在靈魂和精神上,他總自以為是日本人。
雖然日本可不會瞧得上。
殖民地台灣人民,並不被日本帝國承認為真正完整的日本人。
是第三等殖民地人民,地位比琉球和韓國低賤。
在蔣經國走後很久,他權位鞏固了。
突然說他22歲以前,以為自己是日本人。
這真是污辱台灣人。
台灣人真以為自己是日本人?
沒聽過日本人駡你清國奴 ?
不記得日本人殺了60萬台灣人?
4
民主先生有這樣玩的 ?
李登輝心計深沉。
在謀略,奸佞,潛伏,利用,鬥爭和背叛上,還真不容易找到比他藏得厚,心黑的人。
根本是一部行走的厚黑學字典。
他是永遠的當權派。
真正信仰,追逐的,只有榮華富貴這四個字。
效忠的,是他自己的利益。
日據時代,他是可以留學京都大學的高級台灣人,岩里政男。
他上血書,想為日本天皇從軍,完成侵略中國,建立建立大東亞共榮圈的美夢。
台灣光復,他到台大讀農經。
1947年國共內戰,他覺得共產黨會贏,於是加入共產黨。
結果組織被國民黨破獲,同志紛紛入獄,被槍斃。
他卻神奇的毫髮無傷,留在台大任教。
1952年國民黨宣布戒嚴,那是一種怎樣的風聲鶴唳的年代?
他做了什麼,可以受國民黨栽培,用公費送他到美國愛荷華讀碩士?
5
1953年他畢業回台,馬上變成公務員,在省政府農林廳上班,兼台大講師。
又受國民黨栽培,送到康乃爾讀書,1968年拿了博士回台。
1972年就高升行政院政務委員這樣的部長職了。
1977年,爆發中壢事件。
1978年蔣經國拔擢李登輝為直轄市台北市長,那可不是民選的。
這個關鍵的大位,李登輝愉快的就任了。
1980年美麗島大審,林宅血案發生。
1981年李登輝又升官了,快樂的變成台灣省主席,權位風光,無以倫比。
1982年長子病死後,1984年,蔣經國提他為副總統。
為台灣人翹楚。
1987年,蔣經國開放組黨,解除戒嚴,開放探親。
1988年,在開放辦報指以後,1月13日蔣經國病逝,李登輝繼任。
蔣經國做完了所有開放的事。
所以,李登輝到底做了什麼事,可以享受國民黨的一路栽培提拔 ?
台灣的開放,又干他何事?
6
李登輝的一切,都是外省人給他的。
是王作榮和一些外省人舉薦他,讓他得到關愛的眼神。
蔣經國病逝以後,原本國民黨有讓李登輝接黨主席,還是集體領導度過危機兩派爭議。
趙少康領銜連署,擁戴李登輝代理黨主席。
李煥,沈昌煥和俞國華等人綿密的運作,擋住了來自海外的宋美齡的反對。
在所有中常委簽名支持,宋楚瑜的臨門一腳下,李登輝成為黨主席,在以黨領政的當時,真正有了權力基礎。
7
之後,他利用李煥,宋楚瑜,所謂國民黨八大老,以及大老彼此爭權內鬨,鬥倒了所有外省人。
為了鞏固權力,沖淡國民黨官僚大老的權力,他大力結交財團,引入地方派系和黑金。
國民黨龐大的黨產,由他和親信把持濫用,順便賤賣。
李登輝時代,權錢交易,公庫變私庫,弊案和貪汙不斷,聳人聽聞,台灣人是都要假裝忘記?
他並不是真正尊崇言論自由和民主,而是他需要混水摸魚,利用媒體,引導輿論。
用”台灣本土化”,消滅中國意識,建立他的權力正當性。
所謂的言論自由,是為了幫台獨除罪化。
他6次修憲,廢國大,凍省。
加上1996年總統台灣人直選,不再保留大陸席次以後。
他終於讓台灣的體制,實實在在”去中國化了”。
之後,他講身為“台灣人的悲哀”,建立台灣主體性。
意思是台灣是個國家,不是中國的一部份。
他開始大改教科書,建立台獨洗腦教育。
說兩岸是國與國的關係,釣魚台是日本的,。
而這,才是他的真心話。
下台後,他終於承認,1991年通過國家統一綱領,是為了騙國民黨和中共,真正的目的,是為統一設下門檻,阻擋統一進程。
8
李登輝不是民主先生,是中國之賊。
他一生最大的成就,是為美國和日本,把台灣的國族認同,從中國改為無主之土。
讓台灣以日本為母國,以美國為宗主。
台灣如今不認自己是中國領土,視中國兩個字為仇敵,李登輝應該是立了頭功。
台灣的經濟基礎和成就,都來自兩蔣,和從大陸來台那些清廉勤政的公務員。
教育和文官體系,是兩蔣建立的, 李登輝搞垮的。
農業,是兩蔣建立的。李登輝為了財團的土地利益,破壞農業。
台灣的經濟,從輕工業,電子業到科技業,甚至台積電,都是蔣經國的功勞。
干李登輝什麼事?
出賣台灣的豐功偉業,李登輝幹了許多。
宣稱釣魚台是日本固有領土,以前任總統之尊賣台媚日,已經登峰造極。
但蔣經國確實對不起台灣人,更對不起中國人。
是他,讓李登輝有機會傷害國家民族的。
9
淡水有一條登輝大道,每次經過,我一定吐口水。
因為,台灣是從李登輝開始敗的。
休提忠孝。
他的不仁不義,更是大字寫在,他一生爬上功名利祿的每一個步伐中。
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<時間花在哪裡,成就就在那裡>
文/戴晨志
曾有多次讀者問我:"戴老師,如果父母不支持我出國留學的決定,該怎麼辦?"
我說,"你必須用實際、積極的行動與表現,去感動父母,來支持你的決定。"
記得我年輕時,三專畢業,托福成績一直不好,雖然一直補習,努力用功,但我還是一再的,沒有通過托福考試的最低門檻。
可是,我每天寫日記,用中、英文寫。
我每天朗讀報紙、文章,至少一小時,也自己錄音。
我每天到台大圖書館唸書、到補習班上課。
我告訴父母,"我沒有學壞,我沒有鬼混,我也沒有浪費時間;
我只是英文成績不夠好,我還要繼續努力,一定要通過托福考試,到美國繼續唸書。"
真的,只要用實際行動,去感動父母,讓父母知道,
"晨志這個孩子,很用功、很努力,就支持他的決定吧!"
就這樣,我退伍後的二年,沒有工作,都在寫日記、朗讀文章、在圖書館、補習班準備托福考試。
有句話說,"只要盡心盡力、全力以赴,連上帝也會禮讓你三分!"
"只要跨過挫折,成功就在那頭等你!"
後來,我第八次的托福通過了,也申請到美國大學入學許可,我欣喜若狂、我大聲狂叫,我終於可以出國念碩士了.......
以前,我每天寫日記,沒有想到,有一天我成為作家,寫了五十多本書。
以前,我天天朗讀報紙,沒想到,後來我成為四處受邀演講的講師。
如今,帶著孩子家人在美國旅行,周遊國家公園美景,歡喜享受親情之樂。
我想起一句話~~
"時間花在哪裡,成就就在那裡。"
在美東,剛好與台灣日夜顛倒,但我還是開心的與大家分享我的心情,感謝親愛讀者們的支持。
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山頂上的書院
因為住淡水,我每天經得過關渡大橋。開車過去的時候,都會看到一個隱身於樹林後的書院,坐立山頭。
那個書院,叫做【基督書院】。
我知道,很多人沒有聽過這個學校,因為在台灣教育部所認證的大學當中,根本沒有【基督書院】的存在。儘管如此,【基督書院】已經創立了56年,培育過許多優秀的人才。由於畢業之後的學歷,在台灣不被認證,超過一半的基督書院畢業生,選擇出國留學,繼續念碩士,在台灣不被承認的文憑,到了美國,卻是有效。
2012年,基督書院終於獲得教育部的認可,正式招生。從這一年開始,基督書院改名【台北基督學院】,當年入學的學生,今年已經大三,明年的這個時候,他們將可以拿到台灣教育部認證的畢業文憑。
明年的畢業生,將成為該校第一屆的【台灣大學生】,今年畢業的這群,卻是不行。
一年之差,天地之別,儘管殘忍,但大家只能得依循規矩。雖然這群學生無法在台灣繼續考研究所,攻讀碩士,但他們可以到願意認證他們學士資格的國家,繼續升學。在那邊,他們一樣是【貨真價實的學士】。
學歷資格的問題,完全看規定,可以就是可以,不行就是不行,不是大家喜不喜歡,覺得合不合理,就會改變的。
這兩天大家在談學歷,我也寫了兩篇文章討論。其實洪秀柱到底可不可以在選舉公報上刊登【美國東北密蘇里州立大學碩士】這樣的學位,早在寫第一篇文章的時候,我就已經寫的非常清楚。 https://goo.gl/n8wIOs
然而我卻發現,這個議題,訊息非常的混亂。一知半解的人,非常的多。
也許是遇上政治,大家就會激情,因為激情,就常常只會看到片面的訊息,沒有辦法通盤的了解全貌。
常來我臉書的朋友都知道,我休假日不PO文。
昨天我休假,一早趁著行程的空檔,寫了篇【看待問題、同一標準】https://goo.gl/TqaNk2 談賴清德的哈佛碩士。我與賴市長是忘年好友,他的求學歷程,我歷歷在目,那是我跟他的回憶。
寫者無心,看者有意,我今天上網才發現,那篇文章引來了很多不同的意見,由於PO文真的太多,很難一一回覆,我耐心看完所有留言之後,決定寫這第三篇文章。
1 為什麼拿賴清德比洪秀柱?
我先聲明,我昨天早上寫文章的時候,並不知道台南市議員謝龍介後來也PO了類似的文章。我跟謝龍介議員也是舊識,交情不錯,但他寫文章與我無關,我從頭到尾都主張【洪賴學歷,同樣有效】。有些網友寫信來罵我【為什麼質疑賴清德的學歷】?請看清楚文章,我從沒說過【賴清德學歷造假】,這點先得說明。
之所以會拿賴清德比,是因為我正好知道賴清德的狀況,恰巧也是暑假短期出國,並不是一般人常見的【兩年出國苦讀】,所以我拿來比較。
2 賴清德讀多久?洪秀柱讀多久?
賴清德是2000年之後,利用三個暑假去哈佛念書,每次兩個多月,加起來時間大約在八個月上下。因為沒有升等的需求,到底是滿八個月? 還是未滿八個月?他本人並未精確計算過。
洪柱秀則是1990年暑假+1991寒假+1991暑假,兩年之內三個寒暑假,只花了五個月的時間,就取得東北密蘇里州立大學的碩士學位。上網查美國【全國學生紀錄中心】網站: http://goo.gl/RZSFsG
,洪秀柱確實是東北密蘇里州立大學的畢業生。
3 哈佛跟東北大學可以比嗎?
這是昨天那篇PO文,比較多人討論的部份。我的答案很清楚:當然可以!
台灣每年有大約27萬人從大學畢業,這27萬人當中,只有少部份,來自台、清、交等【一流大學】。一流大學的畢業生,是學士,非一流大學的畢業生,也是學士,都是大學畢業,沒有高低。許多網友PO了一堆攻讀哈佛有層層門檻,如何困難,以及東北大學如何野雞的過程到我的臉書來戰,我真的無言。
我當然覺得清德兄很厲害,所以PO文稱讚他。哈佛難念,台大難考,所以社會評價自然也就會比較高,這是學生的付出與收穫。洪秀柱念的學校,比不上哈佛,但比不上哈佛的碩士,就不是碩士了嗎?在我看來,學術上當然有分高低,但學歷上,都是一樣的。
4 怎麼樣的學歷,才可以貼在選舉公報上?
根據【公職人員選舉罷免法】第47條相關規定,大學以上須經中央教育行政機關立案或認可,外國學歷必須檢附駐外國使領館、代表處、辦事處或其它經外交部授權驗證的國外學歷證明文件。
也就是說,只要是外館和教育部都認證的學校與學歷,就可以貼在選舉公報上面。反之,則是不行。
5 洪秀柱的東北大學,是幽靈學校?
這個說法錯誤。在2015年的今天,當然沒有【東北密蘇里州立大學】的存在,因為他已經在1996年改名【杜魯門州立大學】,以紀念唯一一個出身於密蘇里州的美國總統。不管改名前還是改名後,他都列於教育部的美國【大專校院參考名冊】中,屬於我國官方認證學校,只要有學位證書,當然可以當成最高學歷,可以列進選舉公報。
6 洪秀柱自己不是說,他的學歷不受教育部認證?怎麼還貼選舉公報?
這點以訛傳訛了。
洪秀柱的意思是,他只花了兩個暑假一個寒假,念回來的東北大學碩士,未達【八個月規定】,不符合教育部升等或升職的標準,不是說他的學校,不被教育部承認。
7 洪秀柱的大學1996年才被認證,為什麼1993年的選舉公報就已經列上?
這是明顯的錯誤解讀了。
先看一下教育部的解釋: http://goo.gl/yWtup2 。【經查本部104年之外國大學參考名冊,「杜魯門州立大學」(Truman State University)已列於本部參考名冊名單內;復查該校改名前之外國大學參考名冊,「東北密蘇里州立大學」(Northeast Missouri State University)亦屬本部85年參考名冊所列學校】。幾位網友來我的臉書提問:【就算是東北大學,也是民國85年(1996年)才被教育部認證啊】!
我其實早在PO第一篇文章的時候就問得清清楚楚,教育部的意思,是回頭去看1996年的參考名冊,確定列有【東北密蘇里州立大學】。
也就是說這個州立大學,1996年之前早就認證,不是1996年那一年才終於認證。高教司長黃雯玲表示,美國州立大學,怎麼可能不認證?一直都有認證,只不過1996年認證的叫【東北密蘇里州立大學】,1996年之後,認證改名的【杜魯門大學】,一直都有認證,沒有問題。
8 洪秀柱跟賴清德可以考公職或攻讀博士嗎?
根據【大學辦理國外學歷採認辦法】的規定:【持碩士學位者,累計修業時間至少須滿八個月】。洪秀柱的修習時間未達這個要求,所以他無法以此學歷報考更高學位、到大學任教、升等或參加公務人員考試。
賴清德的時間可能超過八個月,也可能沒有。如果有,那就可以繼續攻讀博士,或是拿來參加公職考試。但不管有沒有,都不影響列上選舉公報上的資格。
9 那吳寶春為什麼不可以?
很多人提到吳寶春,我跟大家報告其中的差別。兩年前,台灣的國寶麵包師傅吳寶春想念台灣大學的【EMBA】,沒想到提出申請之後才發現,吳寶春只有國中畢業的學歷。根據台灣的規定,他不可以【跳讀】研究所,讓他非常失望。
後來吳寶春決定去新加坡大學念EMBA,因為規定不一樣,新加坡願意接受他。但是因為吳寶春計劃兩年內只待新加坡80天,修習時間沒有超過八個月,所以未來這個學歷拿回台灣,也無法被認證。
吳寶春未來將成為【新加坡大學EMBA碩士】,這是他的最高學歷,但他無法拿這個學歷,回台灣繼續攻讀博士,或是公職升等,但不影響他的個人最高學歷,將可以列上【新加坡大學EMBA碩士】的權利與資格,這點跟洪秀柱的情況是一樣的。
10 洪秀柱跟賴清德,可不可以把碩士學歷,刊登在選舉公報上?
當然可以,兩人都可以。
洪秀柱當年出國念【速成碩士】,我想,當然就是希望從學士,變成碩士,為自己的人生加分。
他是不是美國碩士? 他是;有沒有比賴清德棒?我想沒有。
哈佛當然比東北大學好,這點無庸置疑。學校的信譽是累積的。所以賴清德花了三個暑假,還寫論文,洪秀柱有翻譯,還不用寫論文。
學術上的取得難度,與兩人的【學術程度】,可能有著差別。但不管這個學校,是用甚麼樣的標準去考核他即將畢業的學生,只要學生能通過考核,拿到證書,這個證書,就能使用。
洪秀柱夠不夠格當總統?國民黨倒不倒?台灣會不會更好?都不是我這連續三篇文章想討論的。寫這麼多,我只是想釐清,洪秀柱到底可不可以把【東北密蘇里州立大學碩士】的學歷,刊登在選舉公報上?算不算欺騙?有沒有違法?有就有,沒有就沒有,可不可以?應該清清楚楚,不能有一點模糊。
這就是我所說,【同一標準】的意思。
暐瀚 2015-6-25 de 台北
(昨天因為沒時間上網,沒看PO文。還是提醒大家,歡迎來討論時事,但需得理性,凡事謾罵、粗話或扣帽子人身攻擊的留言,我會砍PO,或封鎖帳號,請自重)。
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台大碩士畢業門檻 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
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步入中老年,隨之而來的就是體力退步,甚至可能因為滑倒而臥床不起!由引領臺灣肌力訓練以及大重量訓練的何立安博士,在他幽默風趣的談吐,以及循循善誘地以小故事或例子,為我們破解重訓的迷思及運動上的正確觀念。
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後記:
很榮幸能與 何立安學長/何博士一起開啟SBD怪獸講堂系列,這是我們今年與明年最重要的事情,亦是耕耘文化的基礎火種。
何老師教學能力強大到不可思議,除了超高濃度的知識密度,還有平易近人的故事舉例,絕對是多年功力實力腦力肌力與魅力,深不可測。但何博士卻又任重道遠,不糾結不扭捏的大方踱步推廣,才是我真正崇拜到心裡最深處,何老師請收下我的膝蓋吧!🙏🙇♂️
何老師為SBD台灣菁英聯盟之首,絕對不只是讚譽,是實實在在擲地有聲的桂冠。🏆
SBD Taiwan, 邱grr
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何立安, 何博士
學歷
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
經歷
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
運動資歷
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
選手經歷
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
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加入健身房運動,如果只是單純的流汗滑手機追劇,卻沒有一個有效的訓練方法,長期來看除了效率低落,肌肉骨質神經系統也不會向上適應成長,可能落入無效訓練。
安全與循序漸進的接觸最大肌力,一定需要經由專業的教練指導,透過有效率的訓練週期安排,穩定地監看自己的最大肌力,碰觸到高強度區的徵召閾質,獲得肌肉骨質與神經系統的向上適應。
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➤ "最大肌力是訓練過程中,非常重要的監控指標。"
➤ "肌力訓練就是透過漸進式超負荷,讓你的最大肌力越來越大。"
➤ "為什麼把訓練標的定義在肌肉骨質和神經系統?是因為它是人跟環境互動,一個有品質生活的最後防線。"
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#護膝 #護腕 #護肘 #腰帶
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😎何立安,何博士
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
📍影片版權所有請勿轉載
台大碩士畢業門檻 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
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幸福長壽,卻提早失能!😱年輕人不需要肌力訓練?【【SBD怪獸講堂 S1: E3】
➤ "如果我們衡量訓練風險很高的話,不訓練,其實風險更高。“
➤ "重量訓練的身體難度門檻是非常低的,但是它有一個技術門檻,你要有教練來帶。重量訓練不容易自己隨便開始,至少在初期階段,但你安然度過初學者階段,因為這個階段最容易犯錯,這階段最容易出現中斷,或是受傷。“
➤ "每一個人,都可以藉由訓練,來改變他的人生。人出生後,唯一可反擊命運的機會“
➤ "平均壽命延長,失能卻提早。從30歲體力開始下滑,然後你可以活到90歲,那是一個長達60年的退化過程。“
➤ "我們不會去說,這邊有一間學校,看起來很難,我連進去都不進去。我們不會這樣看教育這件事情,但我們看肌力訓練原來將來會舉到這麼重,那我乾脆不要開始好了...."
➤ "等到長照黑洞一出現,年輕人乾脆兩手一攤,我不要繳稅了,反正我永遠養不起這個國家社會。“
步入中老年,隨之而來的就是體力退步,甚至可能因為滑倒而臥床不起!由引領臺灣肌力訓練以及大重量訓練的何立安博士,在他幽默風趣的談吐,以及循循善誘地以小故事或例子,為我們破解重訓的迷思及運動上的正確觀念。
#影片版權所有請勿轉載
★ 2019 SBD菁英聯盟頭號人物 ★
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後記:
很榮幸能與 何立安學長/何博士一起開啟SBD怪獸講堂系列,這是我們今年與明年最重要的事情,亦是耕耘文化的基礎火種。
何老師教學能力強大到不可思議,除了超高濃度的知識密度,還有平易近人的故事舉例,絕對是多年功力實力腦力肌力與魅力,深不可測。但何博士卻又任重道遠,不糾結不扭捏的大方踱步推廣,才是我真正崇拜到心裡最深處,何老師請收下我的膝蓋吧!🙏🙇♂️
何老師為SBD台灣菁英聯盟之首,絕對不只是讚譽,是實實在在擲地有聲的桂冠。🏆
SBD Taiwan, 邱grr
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何立安, 何博士
學歷
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
經歷
2012返台任教,歷任:
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選手經歷
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
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2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
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2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
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台大碩士畢業門檻 在 台大資工所學分認定- 研究所板 - Dcard 的八卦
小弟很幸運考上資工所,但對於學分的認定還是不太確定,爬文查到規定如下:1.大學部(U字頭除外)課程之學分不計入應修最低畢業學分數內,2. ... <看更多>
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台大碩士畢業門檻 在 [問題] 研究生畢業英文門檻- 看板NTU - 批踢踢實業坊 的八卦
請問台大研究生們,英文畢業標準可以考多益嗎?
碩士班研究生於畢業前必須通過以下任何一項語言能力認定標準:
1. 通過全民英語能力分級檢定中高級初試
2. 托福550 分(含)以上
3. 電腦托福213 分(含)以上或托福網路測驗(TOEFL-iBT)79 分(含)以上
4. 國際英語測試(IELTS)6 級(含)以上
5. 外語能力測驗(FLPT)之英語測驗筆試各分項成績七十分(含)以上
6. 英國劍橋大學中等英文認證(FCE)B 級(含)以上
7. 獲得列入教育部參考名冊之英語系國家大學(含)以上之學位
8. 通過台灣大學開設之「研究生線上英文一」至「研究生線上英文四」共四級
9. 日本語能力測驗2級(含) 以上
10. 其他非漢語語系之語言檢定通過
11. 修習本校第二外語之語言課程兩年,或修習高級英文或進階英文一學年
12. 其他與前列各項相當之語言能力證明,須備妥證明文件,交由研究生學務小組審查認
定之
第12點的其他語言能力證明~~有包含多益嗎?
因為這學期要畢業卻發現之前考的證明弄丟了
而且超過兩年不能補發><
考慮到離校時間~現在只剩下多益還可以報名了QQ
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