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一個從正面看不出來的孕婦🤰🏻
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醫生說這個小孩子有點大支，是同週數胎兒身長的最高標⋯所以自己要節制一下飲食，不然媽媽血糖飆高又胖寶寶⋯😂
大肚子的感覺好奇妙，而且變得好笨、好健忘⋯沒工作時就是呆呆地吃飽睡睡飽吃、什麼都不記得～
現在的運動是每天步行3-4公里，希望等疫情趨緩後能去上孕婦瑜珈；各位有推薦的台北孕婦瑜珈教室嗎？
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#六個月 #6monthspregnant #pregnantstyle #nikegirl
優雅生活之～打造美麗💋
適合族群：運動風女孩❤️
休假日 我來到了
最新網美打卡熱點
結果自己也忍不住開始玩變裝秀拍起來
這幾年吹起運動時尚風
運動的穿著不是只在健身房或瑜珈教室
平常穿出門也很可以～
真心跟大家推薦 韓國品牌瑜珈服
比歐美品牌的色彩更繽紛
上衣褲子可以成套穿 任意混搭也很美
好穿又不貴 CP值超高
我個人偏好褲子有中高腰設計
這樣就不用擔心小腹跑出來見人
從上到下修飾
根本就是小資女首選
最近愛上這品牌 據說在韓國賣翻
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運動風女孩的天堂在這裡👇
#信義新光A11快閃店 【期間限定~9/30】
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｜櫃位地點｜台中市西區公益路68號2F
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#真的以為來到澳門飯店永利皇宮之類
發現桃園月子中心真的有點扯，網友推薦這間艾爾維爾國際產後護理之家，我上網看了後整個驚呆了，離家大概20多分鐘車程，立刻過去參觀，這是一整棟的月子中心，也是去年才開幕，原本怕是很金光閃閃的氛圍，沒想到裡面超有質感，根本像是澳門飯店！！！
最大的VIP房15坪，是一房一廳的格局，還有一個小吧台，有吧台就是加分，而且是兩張單人電動床併成雙人床超貼心，夫妻兩人都可以隨意調整高度👍然後床上超多備品，在書桌上超多東西都是送給入住的媽媽，真的很誇張😱
最重要的是光是會客區、媽媽教室、洗頭SPA區都搞得像是巨星休息室一樣真的讓人驚呆，瑜珈教室還有跑步機腳踏車可以讓爹爹們也減減肥，這些公設是不是超扯？
然後還有雙B車可以把你從醫院接到月子中心，就算你在台北生孩子，他們也會把你安全的接來，我都以為是什麼巨星的規格了，可能就差沒有直升機直接在屋頂降落吧，不然真的以為自己是國際巨星😏
但這間單價真的比較高，打完折幾乎跟台北差不多，但按天數還送你巴里島、普吉島、新加坡或香港等地四天三夜或三天兩夜的度假村蜜月，離開還送預約參觀禮，真心覺得桃園月子中心競爭好激烈😂
真的覺得就算你們住台北，這間也可以來看看，因為真的會掉下巴的嘆為觀止！！！而這間大寶可以入住，但像時髦這種有上課的寶寶就不能入住了，所以真的要取捨...但環境真的驚人的讓人好想住🤦
Aiko Chiu 肯吉。好爹日常
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安定情緒的方式有很多種，我認為創造一個有自己喜歡味道的空間很重要，無論你是喜歡蠟燭、噴霧、滾珠瓶、按摩油...各種香氛產品10/10 hope 都有很多選擇，今天推薦大家一支睡美人複方精油，有我喜歡的薰衣草，和沉靜大地氣息的岩蘭草與淡淡的玫瑰香氣，可以搭配無水擴香儀使用。準備好你的睡前儀式，讓我們一起開始練習❤️
#nealsyardremedies #1010hope #BloomyLotus
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14
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想找 Katie 凱蒂
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
將你的身心投向墊子，在這個恢復性的瑜珈課程中，你將通過一段安靜的時間，充分停駐於姿勢形狀中，以減慢身體和思維的速度，並意識到可能在不知不覺中保持緊張的位置，而找到靜止和放鬆的身體。
讓我們在每個月比較不舒服的那幾天，給自己溫和、沒有勉強、不過度的溫和練習，才是善待自己最好的方式❤️
除了伸展，氣味也是很棒的轉換心情實用工具！謝謝 10/10 HOPE 推薦的 NEOM 舒緩恬睡極致美肌香氛蠟燭，喜歡薰衣草、甜羅勒、茉莉...的柔美氣息，很適合說晚安😊
10/10 HOPE
https://www.1010hope.com
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今天要來分享 5 個簡單易做，能夠立即見效舒緩大家肩頸痠痛的瑜珈練習，謝謝 FREE SPORT 有機棉運動服裝的贊助。▶️FREE 官網輕運動系列(FREE SPORT)任選三件，第三件只要1元！活動時間：即日起至 2020/12/20
▶️ 凱蒂瑜珈推薦優惠！推薦款單品再折扣500元！
影片中 Katie 穿的推薦款如下：
「有機棉草木染七分袖上衣」▹▹▹ https://bit.ly/2Ue3X6R
「有機棉草木染削肩針織背心」▹▹▹ https://bit.ly/36gwiiq
「有機INDIGO草木染八分褲」▹▹▹ https://bit.ly/3leSBvi
活動時間：即日起至12/10
如果你沒有瑜珈墊也別太擔心，今天的動作只需要找到一個舒服平躺的位置，可能會需要準備一條毛毯、一條長毛巾，讓我們一起開始練習！
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箭頭illustration; 7; 標題[問題] 臺北瑜珈推薦; 課程; 0; 問題; 標題[請益] 推薦台北空中瑜珈; 文章資訊; 02 2553 3253. 台北新北瑜珈教室推薦. ... <看更多>
瑜珈#問題台北瑜珈教室推薦. 瑜珈. 2月10日22:42 (已編輯). 從未接觸過瑜珈最近看到好多空中瑜珈的照片覺得好漂亮也想學但是平常沒有運動不確定適不適合上網看了一些 ... ... <看更多>
台北瑜珈教室推薦 在 [問題] 臺北瑜珈推薦- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的八卦
各位大大好，想請問台北有沒有推薦的瑜珈教室
小弟本身有在重訓，聽說瑜珈對感受度幫助很好
但因為工作緣故(輪班)想請問有沒有一個月換一次時間的地方
之前有參加過健身房的瑜珈教室
但主要都是帶伸展的，感覺不是我想要的
另外請問男的練瑜珈會不會對其他人很尷尬
預算一堂課700-900
補充，希望是在大安區
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.76.14
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1556203126.A.858.html
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