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一直有朋友推薦南投的 #妮娜巧克力夢想城堡！這次終於踏進宛如霍格華茲的魔法世界，超夢幻的建築、紮實的石材，彷彿一秒置身歐洲！✈️✈️✈️
裡面不只製作巧克力，還結合了觀光工廠，羊羊在裡面🍫DIY好開心！中午吃 #巧克力大餐，藍帶豬排、漢堡🍔竟然都加入可可醬，當然還要點一杯巧克力摩卡咖啡☕️、羊羊則喝熱巧克力，吃飽又選不同口味的巧克力冰淇淋🍦，太幸福了～😋😋😋
這裡販售各種不同口味的巧克力，最讓我訝異的是竟有巧克力的洗髮跟沐浴乳！原來是可可植萃洗髮精，添加食用的可可脂～離開的時候別忘了買一些伴手禮，送禮自用兩相宜！💕💕💕
這次因為時間因素，來不及變裝在城堡前拍網美照，羊羊也沒參觀工廠的導覽！希望六月再來仔細體驗～💪💪💪
Cona’s 妮娜巧克力🍫
【養生開運小教室】
天氣漸漸轉涼後，稍不注重健康，就容易感冒上身，加上即將進入流感的流行期，提升免疫力絕對是每位朋友一定要做的事情。
我是檸檬多酚的愛用者，
天天服用，讓我精神百倍，
免疫力強到一年到頭都是活力充沛~
除了檸檬多酚外，
我還有一些提升免疫力的小撇步，
推薦給各位朋友喔！
1.每天吃足夠的蔬果，像菇類防癌防病、藍莓和胡蘿蔔護眼；吃蔥、薑、蒜、辣椒等香辛蔬菜，則可抗氧化、驅寒保暖，對冬天的養生也有利。醫學研究也指出，咖哩中的材料薑黃，有抗發炎的活性，能為身體添加保護力。
2.豆類有優質的植物性蛋白質，蛋白質是製造免疫細胞的原料，攝取適量的豆漿及豆腐，對健康也很好。
3.堅果類有不飽和脂肪酸等營養素，還可預防腦部退化；不過熱量高，每天吃一湯匙左右的份量即可。
4.食用可可含量高的黑巧克力，可改善記憶和免疫力，又能舒壓。
5.腸道有好菌，可促進排便順暢、也有助調節免疫力；像我就有吃多酚精華錠，非常有幫助，另外也可以吃些自製的無糖優格、或通過健康食品認證的活性菌產品。
6.蘋果醋有抗氧化，協助體重管理、維護心血管健康等效果，好處多多。
7.蜂蜜潤燥滋補、養顏美容、可助消化，但在對的時間食用才有好效果，睡前及空腹就不宜。
推薦這些好方法給大家，加上常戴口罩、勤洗手，相信每位朋友都能遠離疾病，健康無敵！～雨揚
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【家樂福線上交換禮物】趴two！
阿福準備好聖誕節的交換禮物囉～
標記 @你最可愛的(女生)朋友 交換阿福的心意
讓你不只和可愛女生當朋友
還能在聖誕節送她甜蜜巧克力☺
🎁本次交換主題 #聖誕巧克力 清單🎁
🔸Mary‘s花式綜合代可可脂牛奶巧克力禮盒 72克 199元/盒
<全台限量3,000盒>
🔸LOTTE Mary’s東京限定版綜合巧克力 145克 499元/盒
<全台限量2,000盒>
🔸LOTTE Mary’s 法式千層派 89克 209元/盒
<全台限量1,920盒>
🗒品牌小故事🗒
1950年，原堅太郎先生在東京目黑的小型工廠製造出Mary’s Chocolate。
以高品質且美味的巧克力為目標，打造出入口即化的巧克力，奠定日本巧克力文化基礎。
作為全世界第一個提倡情人節女性可以贈送男性巧克力的品牌，Mary’s多樣化嚴選頂級食材製作的巧克力系列禮盒，融入手工師傅的用心，讓每一顆巧克力都替您傳達滿滿的心意。
※阿福將於聖誕趴結束後隨機挑選有緣粉絲，並從主題中挑選其一禮物送給該位粉絲
※得獎者將於12月25日公布，記得來領取聖誕禮物喔
※販售店別與價格以店內實際陳列為準 (便利購不適用)
#出賣你的可愛吃貨朋友
#讓阿福也成為你們的朋友
#阿福都祭出私藏聖誕巧克力來換了
#tag多一點朋友沒關係 #多多益善XD
#歡迎賣妹妹 #賣閨蜜 #賣女友
#阿福送禮推薦 #聖誕禮物不踩雷
#家樂福 #交換禮物都底家
#商品優惠只到12月26日
Costco有什麼必買？雷物？一起來當吃貨吧！
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今天來當吃貨！
分享我在Costco買過的好物雷物，推薦我的必買美食
也謝謝米粉推薦我好多美食來嘗鮮
如果你們喜歡這次的主題別忘了留言跟我說
也許下次再來拍個第二集噢噢噢😆
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✔泰式海鮮沙拉 NT$299
✔迷你可鬆28入 NT$179
✔SWISS MISS可可粉 NT$265
✔曾拌麵 NT$399
✔老協珍壽喜燒豬肉米漢堡/12入 NT$465（確切價格忘了）
✔醬油禮盒組（胡麻醬＋日式醬油＋辣油）NT$999
✔薯格格酸奶洋蔥味 NT$129
✔香辣炒蟹厚切洋芋片 NT$135
✔華師傅豬肉水餃 NT$299
✔科克蘭海鹽調味薯片 NT$229
✔多穀物海苔捲 NT$295
✔新鮮草莓奶酪/6入 NT$299
✔科克蘭全脂鮮乳/兩入 NT$210
✔義美巧克力酥片 NT$279
TODAYS//
上衣｜mercci22
粉底｜Curel BB霜
眼影｜NYX翹課大王
腮紅&打亮｜NARS
唇彩｜I'MEME我愛絲絨一口唇膏 #08
10部頻道必看影片整理大補帖：
http://miihuang.pixnet.net/blog/post/117247496
我的膚質：乾性肌（黑眼圈、膚色不均困擾）
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如果您希望幫我在這支影片加上字幕，請先寄信到yinghuang711@hotmail.com 告知我您的youtube名稱
會再幫您開放字幕功能並以第一位寄信者為優先
成功加入字幕者，我會送出精美小禮物給你噢！謝謝：）
如何上字幕教學►http://goo.gl/iURCeD
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♫Music - Electro cabello
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#記得開啟CC字幕
舒芙蕾鬆餅不管是看起來
還是吃起來都超療癒的
早午餐店叫上一份都要超過200元
除了烘烤時有點花時間外
材料其實很簡單
家裡冰箱挖一下就會有的
自己做更真材實料
假日早晨和家人一起享受這份早餐
拂去連五日的疲憊 注入能量再繼續努力~ ＧＯ～
2人份(約4塊)
雞蛋 2顆
低筋麵粉 40克
牛奶 30克
砂糖 30克
註：
1.砂糖是和蛋白打發使用，不建議減量哦!
2.平底鍋烘烤時.要用瓦斯爐最小的火慢烘
3.抹茶、巧克力口味都可以做哦!加抹茶粉、可可粉就可變化
※旅遊好康
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▼更多影片清單Playlist
《好市多料理 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
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《抽獎☆實況 》►https://goo.gl/BJ9MuX
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拍攝器材
SONY FDR-AX60 4K
Zoom H1N
ZHIYUN SMOOTH 4
IRIG MIC LAV
今天的影片的內容是關於我在兩個月內減掉8公斤的生銅飲食減肥和186斷食，
希望能有更多詳細的分享。
（今年50歲，身高165公分，體重47公斤 ←5,6年前67公斤）
內容一定會在影片裡說明，請看看。
（我講的中文不太好＾＾；這部也說日語，字幕是中文唷～不好意思～）
另外，當時使用的東西和推薦的東西會記載在下面，
請各自在網上看。 請多關照～。
【影片內iHerb商品】
從下述鏈接購買可以打95折
自己輸入時→介紹代碼 ASY5639
iHerb網站→ https://iherb.co/WmES56X
・食用膨潤土 https://iherb.co/Ny61o72
・有機認可小球藻 https://iherb.co/J2eVZPJ
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・有機 MCT 油 https://iherb.co/jrCNnmi
・Lake Avenue Nutrition, 乳清蛋白+益生菌(原味) https://iherb.co/JbdDVzH
・Lake Avenue Nutrition, 乳清蛋白+益生菌(巧克力味) https://iherb.co/HsU1mFM
・有機可可粉 https://iherb.co/K1VsPsC
・有機菊粉 https://iherb.co/ZBowUdz
【在蝦皮買的商品】
・OMRON搭配藍牙體重體脂機 HBF-254C-W
・萬程Our Hearlth 脂肪代謝生酮尿酮檢測試紙 50入/罐
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【在藥局買的商品】
・FORA MD6 福爾旗艦6合1測試系統
・福爾銅體檢驗試片
【我的生銅飲食參考書】
・333Ultra Detox (NEXTRAVELER BOOKS)
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在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music：
Kevin MacLeod の Midsummer Sky は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100158
アーティスト: http://incompetech.com/
#日本夫婦在台灣 #生銅飲食減肥 #168間歇性斷食
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可可脂巧克力推薦 在 [問題] 使用天然可可脂的巧克力推薦- 看板chocolate 的八卦
請問各位
本人滿喜歡吃巧克力的
每天中餐完都會吃幾顆甜甜嘴
目前都吃Hershey kisses，照片可參考
https://www.pcstore.com.tw/no3weilei/M19809133.htm
後來看到反式脂肪的文章，有看了一下Hershey kisses的成份
發現他有部份氫化油脂的成份
所以雖然標明反式脂肪為0，但應該是因為微量不標
我一天大約會吃10顆不等，想想好像不太好
所以爬了一下文和搜尋了一下，好像看到有人推VALRHONA
另還有看到一篇文章推薦10大品牌
https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5022027&page=1
有的不好買，有的不便宜
想請問純可可脂的巧克力有推薦的嗎
不然我住高雄，只能忍痛買VALRHONA了
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.74.19
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/chocolate/M.1501052489.A.5BF.html
VALRHONA法國頂級巧克力大立精品店祝您新的一年雞年行大
運.也感謝各位這些年來對大立精品VALRHONA的支持.因合約問題我們大立精品VALRHONA分
店將於106/03/31撤櫃
以前就單純喜歡傻傻的吃，現在剛開始研究比較辛苦
加上對純可可脂巧克力不熟，好像又分可可豆和%不同而口味不同
有點擔心
目前打算去烘焙材料行晃晃
所以加入部份植物油脂的巧克力應該是可以接受，而且這類產品應該相對會便宜一點
只是我就是這樣，不懂時傻傻吃
越看就越覺得純可可脂的巧克力順滑的口感好像很迷人(雖然根本都還沒吃過)
※ 編輯: BraveCattle (223.141.154.205), 08/03/2017 16:44:45
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