「痛苦就是痛苦,對痛苦的思考才是財富。」--柴靜
我非常同意這篇文章的論述:
「.......很多人宣揚要跳出心理舒適圈,去挑戰自己,故意去做自己不擅長的事情,去做自己害怕的事情來『進入更廣闊的天地』。
這個理論乍一聽十分勵志,可仔細想想,卻不是那麼回事。
每個人都有自己擅長的事,#我們在自己的舒適圈裡努力地做著擅長的事情,同樣可以過得很好,為什麼非要逼著自己跳出舒適圈去,去感受挫敗,才覺得沒有辜負人生呢?」
我曾經有過這樣的經驗:在我轉諮商這條跑道前,我的工作是讓我感覺到相當挫敗的。那時,我的工作,有很多我不擅長的地方,而也讓我不喜歡。我對我自己沒有自信,而環境也一直傳達「我很容易被替代」的訊息。
我覺得非常沮喪,當時,我的生命沒有熱情,我也在這過程中覺得痛苦、覺得自己沒有用,沒有價值。
但讓我後來生涯有很大的轉變、做出不同選擇的原因,的確與這個痛苦有關。因為這個痛苦,讓我思考:「我到底想要怎樣的工作?想要過怎樣的生活?」
於是,我做了一個身邊許多人覺得驚嚇,但現在我很感謝自己的勇敢的選擇:就讀心理諮商所。
然後我發現:原來唸書可以這麼快樂;在這快樂中,我也才發現,原來我擅長這麼多事,而,#原來我可以做得很好。
畢業之後,我一直都在自己的舒適圈,做著自己喜歡也擅長的事情。有些不確定的事情,我嘗試,而更知道喜不喜歡、擅不擅長。
因為過去的痛苦,我學會了:不做自己 #不喜歡的事情,也不勉強自己「#硬要擅長」不擅長的事情。
如果有必要,我需要去做不擅長的事情,我接受:我只要做到「可以應付目前狀況」的程度就好。
就像文章說的:
「不要吃沒有意義的苦,不要刻意去被磨練。」
挫敗與痛苦,很多時候並不會讓我們變得更好。但對挫敗與痛苦的思考,才是真正可能讓我們做出不同選擇的關鍵。
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同時也有1746部Youtube影片,追蹤數超過255萬的網紅相信音樂BinMusic,也在其Youtube影片中提到,嚴爵 [ 一直給 ] 全專輯試聽 2015.07.21 正式發行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第五張全新創作專輯 thanksgiVing 一直給 愛情起手無回,只能一直嚴爵... 輕輕(Ft. Peace) ✚我想這樣輕輕問候你,我就這樣輕輕打擾你,可以不可以? ...
原來我可以做得很好 在 相信音樂BinMusic Youtube 的評價
嚴爵 [ 一直給 ] 全專輯試聽
2015.07.21 正式發行
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第五張全新創作專輯
thanksgiVing 一直給
愛情起手無回,只能一直嚴爵...
輕輕(Ft. Peace)
✚我想這樣輕輕問候你,我就這樣輕輕打擾你,可以不可以?
雖然歌名叫「輕輕」,這首歌卻是Y5"重重"砸下預算才完成的歌,但是一切都是值得的!剛開始這首歌用了一段澎湃的弦樂當開場,前半段是真鼓、真貝斯做一種Rock Ballad的感覺,而副歌變成一種比較跳躍的電子風。這首歌第一版雖然蠻早寫出來存進硬碟,我原來的硬碟在製作期中卻燒掉了,要重金再買一顆新硬碟也是加重「輕輕」這首歌製作預算的重要原因之一。整首歌編曲用新硬碟重頭來過,還差一點讓Y5開天窗延期。最後,整個版本終於完成時,我早就不在紐約了,無法跟第一次合作的Nick Miller面對面溝通混音方向,在緊要關頭,找了跟我很有默契(前兩張的混音師)Craig大師來救火。到韓國Mastering的前幾個小時都還在越洋調整混音呢!混音大師級的價位,一首「輕輕」抵三首「Something」。但默契是無價的!這首男女對唱裡的新鮮女聲是小師妹Peace,歡迎Peace加入相信家庭喔,天生要來唱歌的小女生,希望未來有機會為她寫歌製作!
── 「一直給」Official Music Video ──────
全專輯試聽 ➔ https://youtu.be/TJxsRqmS_6o
Something ➔ https://youtu.be/gwGP6gj823o
一直給 ➔ http://youtu.be/HT41E_r9vNQ
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嚴爵
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原來我可以做得很好 在 愛莉莎莎 Alisasa Youtube 的評價
這個影片是在兩餐 西門店拍攝
有沒有覺得韓國人兩餐吃法跟台灣人完全不一樣呢?
我自己吃兩餐的經驗讓我覺得
因為兩餐是自助式
好不好吃完全看個人造詣🤣
所以才做出今天這隻影片
希望大家未來都可以吃到像我們一樣好吃的兩餐!
影片中的作法
都是我們在拍攝前做很多功課😅
訪問兩餐的社長還有店員
還有參考一些韓國的部落格
其中蛋的作法連社長都不知道
是參考「有璟妍精」的影片的唷
大家有機會也可以去看看他們的影片✨
#兩餐 #두끼
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原來我可以做得很好 在 鍾明軒 Youtube 的評價
國際美人 鍾明軒 《當我說真話的時候 我感到自由》5.15 暢所欲言
🎧 數位收聽:https://zmx.lnk.to/IFFWISTTAY
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我知道自己或許永遠不會是,你們心中最好的歌手
但如果你跟我一樣喜歡音樂
如果你也有想要勇敢表達的事情
唱一首歌 說出來
我可以,你們也做得到!
當話題人物假新聞推銷著謊言
當藝人不能隨心所欲表達自己
當孩子們不敢拆穿國王的新衣
「當我說真話的時候我感到自由」--鍾明軒
由全方位金獎製作人 陳珊妮
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金曲獎最佳音樂錄影帶導演 談宗藩
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2020香港金像獎最佳攝影 余靜萍
高規格聯手打造
最具話題,自我遊走,最『鍾明軒』的一首歌
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鍾明軒最廣為人知的人設形象,被陳珊妮記錄成旋律,再被談宗藩雕塑成具體,最後由余靜萍捕捉成 你沒看過的 國際美人 鍾明軒。
「當我說真話的時候 我感到自由」詞曲作者陳珊妮引用鍾明軒的話作為歌曲的歌名與主軸,看似平淡的一句話,卻也是每個人心目中最渴望的那份誠實。製作人陳珊妮 : 「面對如此有趣,這麼多想法的鍾明軒的製作人,不需要將不屬於他的東西,強加在他身上,把他喜歡的東西具象化,就夠了。」
「原來,唱歌不只是單純的自唱自爽,它是一種我可以在唱歌的過程中,透過唱的過程來說話、讓它有表情、有內容、有延展、有藝術。」對明軒來說,「唱歌」與「表達想法」都不是件陌生的事,但美好的結合在一起卻是件新鮮的事。對製作人陳珊妮而言,鍾明軒雖看似很多自己的想法,同時也是非常尊重專業並且非常認真的表演者。進錄音室配唱之前,陳珊妮都會直言不諱的先告訴他,關於唱歌技術上的問題,之後明軒幾乎每天都會傳練唱的音檔給製作人,製作人再將需要注意的部分註記在歌詞上回傳給他,隔天他再修正自己的問題,再給新的音檔。就這樣,在每天一點進步中錄完這首歌。
《當我說真話的時候 我感到自由》由台灣電子音樂的佼佼者—黃少雍負責編曲,他不但是台灣最重要電子音樂廠牌派樂黛唱片的主理人,與徐佳瑩,艾怡良,魏如萱..等多位歌手的合作都備受獎項與樂迷肯定。本首單曲找來黃少雍編曲,是因為鍾明軒對於自己最喜歡的流行電音曲風,所表現出的強大企圖心。
本次 MV 由夢幻組合「談宗藩x余靜萍」操刀,高默契的合作下,不僅完整呈現余靜萍眼中的國際美人,更加透過高格攝影,凝結鍾明軒不同以往的姿態與神情。更加值得一提的是 MV 中首次使用了 Deepfake 技術,讓2020年的鍾明軒,擁抱了2012年的自己,為 MV 留下非常動人的畫面。也希望讓更多,試著和過去的自己和解的人,都能夠真心擁抱自己獨一無二,在這世界存在的軌跡。
#鍾明軒
#當我說真話的時候我感到自由
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■ 當我說真話的時候我感到自由
詞曲:陳珊妮
大家都在努力 做自己
我做我自己 無需為誰努力
除非
你努力定義 的自己
全都是想像 從來不是你
你的造型 變成meme
你的美麗 任人貶低
別哭 別自我懷疑
要傾聽你的心
Be Free
Be Free
我曾經
不知道自己是什麼
不確定能成為什麼
如果我終於能為你
說些什麼
Be Free
當我說真話的時候我感到自由
大家都在努力 做自己
我做我自己 無需為誰努力
或許
你一直相信 的自己
全都是謊言 從來不是你
你在心底 藏了秘密
你說人性 充滿惡意
別哭 面對冷暴力
要傾聽你的心
Be Free
Be Free
我曾經
不知道自己是什麼
不確定能成為什麼
如果我終於能為你
說些什麼
Be Free
當我說真話的時候我感到自由
沒關係
你總會習慣你自己
沒關係
時間是最好的證明
Be Free
Be Free
我曾經
不知道自己是什麼
不確定能成為什麼
如果我終於能為你
說些什麼
Be Free
當我說真話的時候我感到自由
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詞 Lyrics:陳珊妮
曲 Compose:陳珊妮
製作人Producer:陳珊妮
編曲 Arrangement:黃少雍
吉他 Guitar:徐研培
和聲 Backing Vocal:陳珊妮
口哨 Whistle :談宗藩
錄音 & 混音 Recording & Mixing:陳文駿(強力錄音室 Mega Force Studio)
母帶後期處理 Mastering:王秉皇(洋活音樂SeaSide Mastering)
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導演 Director:談宗藩
製片 Producer:劉怡佳
場景經理 Location manager:許嫚真、楊悅暄
現場製片 Production Manager:陳俊宏
場務 Set Coordinator:王仁佑
美術設計 Art Designer:梁碩麟
現場美術 Set Decorator:簡承德
攝影指導 Director of Photography:余靜萍
攝影大助 1st A.C:孫紀明
Movi技術員 Movitech:游皇修
攝影助理 Assistant Camera:梁頌軒、陳冠綸、歐芷嫣
燈光師 Gaffer:謝松銘
燈光助理 Best Boy:顏永紘、王厚恩、張紘賓、陳采妤
造型 Costume Designer:陳珊妮
妝髮 Make-up Artist & Hairstylist:張小依
生活製片 life Worker:黃小綺
妝髮助理 Stylist & Make up Assistant:張可欣
選角指導 Casting Director:陳靜媚
演員管理 Casting:黃怡婷 陳育萱
演員 Actor:
男孩/游進勝
黑衣人/陳俊宏、王仁佑、黃怡婷、陳育萱
路人/梁碩麟、布魯斯
平面設計 Graphic Designer :畢展熒
後期 VFX Post-Production VFX:談宗藩、曾筱涵
Deepfake 製作 Deepfake Production :撞臉劇團
藝人經紀 Artist Management:飛碟娛樂有限公司
特別感謝 Special Thanks:
宏達攝影
Seivson
(A)crypsis
PS髮廊士林夜市店
阿爾法咖啡-永康街
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鍾明軒 官方 Facebook:https://www.facebook.com/ZhongMingXuan/
鍾明軒 官方 Instagram:https://www.instagram.com/big_star_ken/
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