每日適量堅果 有益身體健康
Hoody's整桶的無調味綜合堅果
一次可吃到「杏仁、腰果、山胡桃、巴西堅果、榛果」
把無調味堅果灑在濃郁的南瓜濃湯上
香氣四溢
【#家樂福廚房 - 南瓜堅果濃湯】
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同時也有82部Youtube影片，追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所，也在其Youtube影片中提到，查看詳細食譜👉 https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/52032 - 食材總表 【海鮮風味飯】 白米 3杯 蝦子 10隻 中卷 1隻 蘆筍 1把約10隻 紅甜椒 1顆 康寶海鮮濃湯 【菲力牛排佐蘑菇醬】 菲力牛排 1塊 約500公克 蘑菇 約10朵 ...
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#抽Tefal特福德國進口奶昔杯 🧂🧂🧂自從辭職回家當 #全職媽媽，才發現一點兒也不輕鬆！直到發現這一台 #料理神器㊙️👉 https://lihi1.com/cJyzR
以前播報是壓力大，現在是忙著送她上下學、料理三餐，每天跟羊羊一起，心靈非常幸福滿足！❤️沒上班其實更忙！不想花太多時間在料理上，最近發現一個 #超強料理神器！為什麼說是神器呢？因為只需把食材丟進去，完全不用顧火、一鍵上桌 ！
照片中示範的👉芝麻豆漿、黑糖小米粥、南瓜濃湯，都是把食材洗乾淨、丟進機器裡，沒多久香噴噴的佳餚就出爐啦！剛開始我也覺得太神奇了吧？Magic😱因為機器是透明的，當我完整看到機器 #智慧烹煮過程，只能讚嘆現在科技真的太進步了！
#法國Tefal特福，大家對他們的鍋具不陌生，這一台 《高速熱能營養調理機》是今年2020全新產品！從國外進口後，貼心在台灣更換中文面板，《10道冷熱模式》直覺介面，一按上手！
預設7道熱飲+3道冷飲+2種 #自動清洗行程（沒錯！機器會自己清潔消毒，媽咪們好輕鬆）觸控式面板選單，想吃什麼？喝什麼？按下去就對了！
現在不僅羊羊每天吃的很開心，連對美食很講究的羊爸跟外婆，品嚐了這一台機器做出來的食物、飲品後，都很驚訝為什麼可以這麼厲害！㊙️㊙️㊙️
原來秘訣在 #獨家POWELIX技術，且使用420不銹鋼刀片、6葉刀片高速轉動，32,000轉/分，其他一樣轉速的調理機，價格都在$1萬元以上，現在因為 #新品上市優惠，非常划算呢！💪💪💪
第一張照片的果汁🍹就是用這一台打的！因為 #鑽面玻璃擾流杯設計 擊碎徹底又均勻、可以 #釋放更多食材營養，實際拿家裡其它品牌比較，羊羊說《Tefal高速熱能調理機》打出來的果汁🍹比較好喝！因為大渦流擊碎！口感更細緻，創造出更細膩、滑順的口感！😋😋😋
第三張照片中的 #芝麻豆漿 更厲害，黃豆不用泡過夜、做好不需濾網，直接把芝麻+黃豆+水，放進調理機，選到《豆漿》模式，40分鐘後就有熱騰騰的芝麻豆漿當早餐！營養又健康～
第四張照片的 #黑糖小米粥 也超簡單！只要準備紅棗、枸杞、小米、黑糖，一樣通通放入調理機，選擇《小米粥》模式，沒多久就有香濃的小米粥可以當羊羊的點心囉！
想做任何其他料理都可以！不一定侷限於面板上的設定，#附贈的食譜 有很豐富的冷熱食材教學，照著做+這一台神器，在家就可以變化出多元的三餐，享受食物真營養，調理健康新生活！👍👍👍
可以看官網完整產品介紹👉https://lihi1.com/WJ46L
#回饋海粉🙇♀️現在只要 #按讚追蹤阿海粉絲團+ 留言：Tefal《高速熱能營養調理機》好厲害+公開分享這篇，就有機會抽中Tefal 特福德國進口奶昔杯1組（2個）打完的果汁或飲品直接帶著走！總共有4個名額，只到9/25唷（由廠商抽獎寄送，得獎者9/30公布於這一篇留言處）～🙏🙏🙏
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#法國特福
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Tefal (特福鍋具)
南瓜濃湯 食譜 在 李小燕正面思考團 Facebook 八卦
內有血腥慎入😱
人生的第一道食譜-南瓜濃湯🤗🤗🤗
燕燕連基本常識都沒有，還把可憐的蛤放在冷凍庫，據說這樣就煮不開了。
南瓜熱量很低，減肥的人適用。
原來切洋蔥真的會淚流滿面，我逃了兩次去哭。
本來想直播的，還好沒有，因為從備料到完成一個小時左右，大家會看到睡著，煮飯真的是門大學問🤗
南瓜濃湯 食譜 在 菜單研究所 Youtube 的評價
查看詳細食譜👉
https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/52032
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食材總表
【海鮮風味飯】
白米 3杯
蝦子 10隻
中卷 1隻
蘆筍 1把約10隻
紅甜椒 1顆
康寶海鮮濃湯
【菲力牛排佐蘑菇醬】
菲力牛排 1塊 約500公克
蘑菇 約10朵
大蒜 2顆
香菜 少許
康包蕈菇濃湯
【南瓜濃湯】
康寶香甜南瓜濃湯
黑胡椒 少許
南瓜濃湯 食譜 在 阿慶師 Youtube 的評價
【南瓜濃湯，香濃滑順暖心又暖胃】
入秋了！在這涼颼颼的天氣裡～
來碗熱呼呼的濃湯是再適合不過了！
相信大家到西餐廳裡🍽
一定都會來碗經典的「南瓜濃湯」
鹹鹹甜甜的滋味搭上麵包根本絕配！
今天阿慶師就要來教媽媽們
如何自己在家煮出餐廳級的精緻口感
其中南瓜濃湯美味的秘密
就在於阿慶加入了特製的爆香料
還有必勝的勾芡小撇步‼
再搭配精心計算的牛奶與調味料比例
不只色澤金黃誘人～口感也非常香濃細緻
最後阿慶還分享個人最愛的台味吃法
快一起來看看吧👇
照著做保證你也能煮出幸福好滋味💯🧑🍳
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有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
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◆需要的食材✍
材料：
✅南瓜塊(金瓜) 800g
✅水(蒸煮) 2杯
✅市售高湯 1000c.c.
✅洋蔥 80g
✅培根 20g
✅奶油 60g
✅高筋麵粉 120g
✅牛奶 200c.c.
✅橄欖油 適量
✅法國麵包
✅油條
調味料：
✅動物鮮奶油 3大匙
✅白胡椒粉 些許
✅二砂糖 1大匙
✨以上都可再根據個人喜好微調比例唷🍴
🍳阿慶師料理小筆記📝
1.將南瓜削皮去籽後，切成片狀，放入電鍋蒸煮20-25分鐘備用。
2.培根、洋蔥切成碎丁狀，倒入鍋中炒香至略焦色後撈起備用。
3.熱鍋後倒入奶油及麵粉調製麵糊，小火慢慢拌炒至金黃色後撈起備用。
4.將高湯、培根及洋蔥倒入蒸好的南瓜，打成泥狀後再加入調味料小火燉煮。
5.炒好的麵糊以1:1比例加入水攪拌，慢慢倒入鍋中勾芡。
6.最後盛盤加入些許鮮奶油點綴即完成。
#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
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南瓜濃湯 食譜 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的評價
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只要一個鍋，一部馬力強勁的攪拌機，快速完成美味的南瓜濃湯
很多朋友說切南瓜最難，因為南瓜的皮又厚又硬
如何切南瓜如切豆腐一樣容易？
如何快速切洋蔥丁？
快去看完整影片 ~
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點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
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