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婦科感染，諸帶不離濕！陳峙嘉中醫師：3類食物最易加重體內濕氣
俗話說：「十女九帶」，女性朋友常常為了婦科分泌物🆖，或是感染發炎的問題而困擾。其實，女性的生殖器官本來就會有正常的分泌物😨！一旦分泌物的顏色、質地、流量、味道出現變化，甚至帶有血絲，或是合併瘙癢、腫脹、疼痛等，就有可能是感染或是發炎的現象🔎。中醫如何看治白帶、分泌物問題？內文讓中醫師親自講解！
十女九帶好虛寒！吳明珠：喝健脾止帶茶飲 https://www.top1health.com/Article/80/51723
異常白帶濕黏黏！中醫師教你用食療來緩解
白帶是女性都有的陰道分泌物，從女性生殖器官的各部位，所分泌出來的黏液及滲出物混合而成，正常生理情況下的分泌物，可以使陰道保持溼潤，由陰道乳酸桿菌幫助維持陰道環境的健康。
#沒有白帶反而是不正常的，但白帶過多也不算正常！
正常的白帶應該是無色、無異味的分泌物，異常的白帶通常帶有顏色、有味道、甚至有血，同時可能伴隨其他不舒服的症狀，此時就要提高警覺。
乳白色或豆腐渣狀的白帶，一般認為是 #念珠菌感染 的表現，通常會合併外陰瘙癢或灼痛感；
如果是 #黃膿樣有泡沫的陰道分泌物，同時有外陰瘙癢的症狀，一般發生在老年性陰道炎、慢性子宮頸炎、子宮內膜炎的情況，通常是由化膿性細菌感染所引起；
如果是 #帶血的白帶，要先確認不是惡性腫瘤所引起，如果停經後還有帶血的白帶，要注意是不是重度子宮頸糜爛、子宮頸息肉、或子宮頸癌等。
在排卵期及月經前後正常的白帶，是不需要治療的，胡亂用藥，亂殺細菌，反而會造成陰道正常菌叢的破壞，引起念珠菌乘虛而入
習慣性沖洗陰道的行為，除了破壞原本的陰道生態，造成惡菌驅逐良菌，也容易造成把外來的病原，沖入骨盆腔內，反而造成骨盆腔發炎。
俗話說：「#十女九帶」，帶下是婦女常見的困擾。正常的女性由青春期開始，因為腎氣充足、脾氣健運、任脈通調，所以月經會準時來，同時帶脈堅固，陰道內會有正常的少量透明無味的黏性液體，尤其在排卵期間，具有「潤澤陰戶、防禦外邪」的作用。
「#帶脈」是位於人體腰腹之間、唯一一條橫向運行的脈絡。「帶」字有腰帶的意思，因為橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，所以稱為「帶脈」。
傅青主在《傅青主女科》帶下篇明確指出：「#帶下俱是濕症」，濕邪是帶下病的關鍵。臨床帶下依五種顏色區分，常見為白帶及黃帶。
👉🏻#白帶
顏色：帶下色白量多且青晰
成因：多因脾虛濕盛、肝鬱不舒、帶脈不固所引起
👉🏻#黃帶
顏色：帶下色黃濃稠
成因：多因濕熱互結，下注產生
有帶下困擾的女性，應避免吃過多冷飲冰品，脾陽如果受損，體內多餘的水濕無法排除，形成痰飲，不僅造成身體的肥胖，如果下滲到帶脈，帶脈固攝不佳，就會造成白帶增加。
白帶調理食療 #完帶湯
材料：車前子10公克、白朮3公克、蒼朮3公克、糙米20公克
做法：將上述中藥材裝入藥包裡綁緊，以1000cc水煮滾約10鐘後，取藥汁再與糙米煮成粥即可。
功效：車前子可明目利水、清熱袪痰；白朮及蒼朮可以益氣健脾、燥濕固下，提升婦科免疫力，改善白帶過多的體質。
三大保健穴位
三大保健穴位可以改善白帶並增強婦科免疫力。
每次可按壓5秒、每回20次，每天數回，平時按壓可減緩過多分泌物，若陰部搔癢不舒服則可以加強按摩力度以緩解症狀。
婦科五穴
位於大拇指第一節外側，距中央二分半處，從掌指橫紋起，每上二分一穴、至第二節橫紋上，合計五穴。主治：子宮腫瘤、子宮發炎、卵巢炎、不孕症、月經不調、經痛、月經過多或過少、陰痛腫痛、赤白帶下，是臨床痛經及白帶過多的常用穴。
關元穴
位於肚臍下三寸，約四橫指距離。關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴，並經此穴輸轉至皮部。關元穴為先天之氣海，是養生吐納、屏氣凝神的地方，古人稱為人體元陰元陽交關之處。關元穴經常保持溫暖，或以吹風機溫熱之，可以補腎需、治經痛、調帶下。
陰廉穴
位於大腿內側，當恥骨聯合上緣旁開2寸，再直下2寸，長收肌外緣處。取穴時先立正站好，兩手插於腿外側，掌心貼腿，四指併攏平貼小腹，小指剛好在腿根部的位置，此時無名指指尖所在處就是陰廉穴。陰廉穴主治白帶異常、不孕症、膀胱反覆發炎及月經不調的相關疾病。
第三波強力主打『癡情玫瑰花』是一首完全跳脫『Under Lover』 以往的音樂風格，大家應該還記得睿兒以及洋蔥合唱的『痴情男子漢』深深烙印在大家腦海裡，也傳遍大街小巷，所以這次也很榮幸也非常開心可以跟『玖壹壹春風』一起合作，繼『痴情男子漢』之後最新力作『痴情玫瑰花』帶給大家不一樣的組合，間單的歌詞加上輕快的旋律就可以讓大家馬上記住以及朗朗上口，玖壹壹春風加上UnderLover會有什麼樣的火花大家聽了就知道！
玖壹壹春風有著獨一無二的風格以及寫詞能力加上UnderLover獨特的嗓音融入歌曲裡面，想必會是一首讓人愛不釋手的曲風！
音樂切入的方向以日常生活中點點滴滴寫下的故事，貼近生活也貼近每個人會遇到的人事物，主要呈現給大家的就是最真實的UnderLover&玖壹壹，最大的鼓勵就是喜歡我們音樂的朋友有你們才有我們！
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癡情玫瑰花
詞：玖壹壹 洪春風 / 蕭昱峋
曲：楊琳
編曲:蘇昭文(DJ西瓜)
我要送你九十九朵玫瑰花 我要唱心內的話乎你聽
我愛你我願意你不用怕 真正的癡情男子漢置這 就是我
北鼻你怎ㄟ穿尬這尼辣 看到你整冬天攏抹畏寒
我是正港純情的查埔孩 拜託你麥擱調剛給我引
日頭刺炎炎 塞車塞你家樓下 做你的司機帶你四處行
要吃西餐廳還是路邊攤仔 只要你歡喜帳攏我來繳
雖然外靠的女神有這尼多 但心內媽祖只有你一個
不敢來肖想得到你的肉體 只要你的心保庇我就ok
我對你的愛是真正有影 就連厝邊隔壁攏來探聽
不驚好朋友笑阮是憨孩 誰叫我愛你 沒有辦法
我要送你九十九朵玫瑰花 我要唱心內的話乎你聽
我愛你我願意你不用怕 真正的癡情男子漢置這
我要送你九十九朵玫瑰花 我要做你永遠的阿娜達
我要寄張喜帖到你阿嬤家 真正的癡情男子漢置這 就是我
我的行情也沒比你還差 也有很多姑娘攏很愛我
每天照三餐排置阮家樓下 我是怹心目中的劉德華
我怕酒醉來乎怹撿屍體 所以我從來不曾喝兩杯
保鑣帶兩個讓怹沒機會 愛我的姑娘實在真歹勢
假意我的七仔雖然有這尼多 但是我卡想只有你一個
就算說來乎怹得到我的肉體 但我靈魂永遠是你的
我愛你不是青菜說說而已 我不只愛你 我也愛你娘
只要你有需要 電話打乎我 以後你就會大聲來叫我 第一名 .
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#LOCAL 不分年代，我有我的STYLE！ 帶動全民作伙 搖起來～洗腦踢怕（T-POP）質感台曲發威 本土天團 #玖壹壹 再現舞動神曲《LOCAL》報復性聽歌就是一種最好的解藥～
#亞洲蹲、#皮帶甩、#機車騎，真正屬於本土的T-POP，#甘按呢 2020迎接歲末派對必聽夯曲！絕對是你的音樂好菜！
感謝特別大來賓：本土天王 LOCAL KING #吳宗憲、正港大媽 LOCAL QUEEN #林美秀
特邀嘉賓：#蔥媽、#蔥爸、#樂天女孩
#玖壹壹 最新專輯『#LOCAL』數位平台熱情放送中
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詞：陳皓宇、洪瑜鴻、廖建至
曲：陳皓宇、洪瑜鴻、廖建至
演唱者：玖壹壹
製作人：陳皓宇
編曲：陳皓宇、Huangfu (黃富彥)
混音：Wayson Hsu @奇洱文創
錄音師：陳皓宇
錄音室：陳皓宇的錄音室
錄音執行製作：陳皓宇、Huangfu (黃富彥)
母帶後期處理：Wayson Hsu @奇洱文創
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剛セット的髮型 按呢甘有帥（有喔）
パリ パリ シャツ 穿上甘有歹（有喔）
項鍊幾十兩重 七仔甘有愛（有喔）
喇叭大聲蹦落 問你甘有嗨（有喔）
（甘按呢）先問你吃飽沒 見面就先照會
（甘按呢）漂泊的鄉下人 實在有夠親切
（甘按呢）正港的本土的 WHAT’S UP 一句話
就是你老母甘好 你家的人吃飽沒
（LOCAL SENSE）我有自己的帥 不能青菜
（LOCAL SENSE）我們質感いっぱい 帶一點台
（LOCAL SENSE）LOCAL 不分年代 明不明白
（LOCAL SENSE）這是我的 STYLE
LOCAL SENSE（SENSE）
LOCAL SENSE（LOCAL LOCAL）
LOCAL SENSE（SENSE）
LOCAL SENSE（LOCAL）
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA LOCAL
LOCAL SENSE（SENSE）
LOCAL SENSE（LOCAL LOCAL）
LOCAL SENSE（SENSE）
LOCAL SENSE（LOCAL）
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA LOCAL
阿比啊催落 今仔日弄予鬆勢
來一些土豆 套92年的拉菲
七逃人的面腔 HIGH CLASS 品味
像我這款的人 請問你要跑叨找
（甘按呢）你給我惦惦 質感台準備轟炸天
（甘按呢）買車都付現 紅嘴唇嘴上叼根菸
（甘按呢）台到最高點 露個皮帶頭戴個金項鍊
我們不會變 LOCAL SENSE LOCAL SENSE
我有自己的帥 不能青菜
（LOCAL SENSE）我們質感いっぱい 帶一點台
（LOCAL SENSE）LOCAL 不分年代 明不明白
（LOCAL SENSE）這是我的 STYLE
LOCAL SENSE（SENSE）
LOCAL SENSE（LOCAL LOCAL）
LOCAL SENSE（SENSE）
LOCAL SENSE（LOCAL）
ちょっと ちょっと
白鷺鷥 車糞箕 車到溪仔墘
跌一倒 拾到一仙錢
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA YA YA
WOO LA LA LA LA WOO LA LA LA LA LOCAL
（LOCAL SENSE）
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影像製作 恭喜發財映画 HOORAY PICTURES LTD.
導演 胡瑞財
導演助理 林冠蕙 / 劉芷妤
導演組支援 郭婉柔
製片 梅致祺 / 張瀠之
執行製片 林奕亨
製片助理 謝孟庭 / 蔡惠貞
攝影師 順
跟焦師 陳貞文
B機攝影師 鄭傑中
燈光師 游凱翔
燈光大助 許富嘉
燈光助理 陳煒傑
美術指導 陳若宇 @趴踢兔美術工作室
美術執行 易樺欣
場務領班 張俊雄
場務助理 黃偉誠
九巴司機 張輔弼 / 陳大哥車隊
舞蹈總監 徐豪
舞者團隊 金針 / 小涵 / 薇崴 / 芬達 / 沛祺 / 白白 / 閃閃 / 謙謙
藝人舞者造型 陳甯亞
藝人舞者髮型 温怡真
造型助理 林于婷
舞者造型 郭子毓
舞者化妝 盧羿伶
劇照 高啟舜 / 游子宸
側拍 施宥全
剪接師 白欣田
剪接助理 舒雨神 / 葉冠瑄
調光師 李芷璇
視覺特效 張鈺婕
特別感謝 南屯老街市場商家 / 醒修宮 / 名人撞球館 / 荳荳小吃店 / 台灣陳沙茶火鍋 / 瑪麗絲檳榔 / 台中電子街商家 / 滋生青草店 / 合勝堂 / 水上鮮超級生猛100 / 山櫻精緻涮涮鍋 / 賜安堂國術館 / 環亞理髮廳 / 紅玫瑰理髮廳 / 桃園國際棒球場 / 蔡友彬 / 胡焰棠 / 萬美麗 / 林宸瑀
♪ 線上聽：https://RHL.lnk.to/EnYo
亞洲新天王 樂壇驚嘆浩
華納年度 #浩計畫 每月主打第6波
#李榮浩 最新R&B情歌 - #祝你幸福
遠赴洛杉磯製造好萊塢的浪漫
經典美國電影場景Johnie's Coffee Shop 和 LACMA入鏡
美國知名廣告攝影師 Mike Simpson掌鏡 畫面猶如美劇般迷人
李榮浩的R&B情歌『#祝你幸福』，而這一首歌曲的MV靈感來自於奧斯卡得獎電影《#樂來越愛你》 (La La Land)，新銳廣告導演 #歐哲綸 設計了這個劇本，如果時間可以倒轉，如果當年你聽到前任的喜訊做出了不同的反應，會不會你的人生劇本也會發展成另外一個完全不同的結局？
為了拍攝這一支有電影感的MV，導演特別安排在非常知名的美式餐廳Johnie's Coffee Shop取景，這裡曾出現在多部美國電影中，像是名導柯恩兄弟的《謀殺綠腳趾》、昆汀塔倫提諾的《橫行霸道》以及東尼凱的《美國X檔案》等都在此拍攝。李榮浩第一次在MV中扮演餐廳服務生，他穿上圍裙感覺自己就像在拍美國影集一樣覺得很新鮮！
另外一個知名的拍攝場景則是洛杉磯郡立藝術館(LACMA)，館內最有名的景點即是在入口處的裝置藝術都會街燈(Urban Light)，這是具有路燈功能的藝術裝置作品(藝術家Chris Burden製作)。代表洛杉磯街頭文化的精髓所致，二十至三十個不同高度的街燈，從六公尺到九公尺的高度都有，也是電影《飯飯之交》的拍攝場景，李榮浩和女主角在這裡重現了娜塔莉波曼和艾希頓庫奇在電影中約會時的浪漫氛圍，這裡也是洛杉磯市區最具代表性的景點。
MV請到美國攝影師Mike Simpson，過去曾和羅賓威廉斯(ROBIN WILLIAMS)合作過廣告，拍過LIL’ WAYNE的MV，其他拍攝過的MV作品也入圍過MTV音樂大獎，對李榮浩來說能和國外的團隊合作，也是很不同的嘗試！
#祝你幸福
作詞：李榮浩 /作曲：李榮浩
花 早春開的花
也曾摘下過幾芽
就放在口袋邊上
夏 那一年盛夏
抖落鞋裡進的沙
合影都有些泛黃
昨夜不知不覺落葉落下
秋天像童話
那天有個女孩對著電話
你還愛我嗎
在一旁很久很久的吉他
立冬的早上
愛情信誓旦旦的悲傷
現在開始唱
1 2 3 4 祝你幸福
忽然忽然 感動的哭
哼出來的音符
手的温度
跳過那支舞
1 2 3 4 祝你幸福
鋼琴演奏 所有感觸
回憶一幕一幕
十級曲目
是一封情書
告別的温度 暴風雨的孤獨
節奏太無助 拖慢了腳步
當初再美好都成為當初
哼出來的 唱不完的
還記得一起跳過的那支舞
終於說了 祝你幸福
我在演奏 所有感觸
回憶一幕一幕
十級的曲目
是一封情書
製作人Producer：李榮浩Ronghao Li
編曲Arrangement：李榮浩Ronghao Li
吉他Guitars：李榮浩Ronghao Li
貝斯Bass：李榮浩Ronghao Li
鼓Drums：荒井十一Arai Soichiro
弦樂編寫Strings Arrangement：李榮浩Ronghao Li
弦樂Strings：國際首席愛樂樂團 International Master Philharmonic Orchestra
和聲編寫Backing Vocal Arrangement：李榮浩Ronghao Li
和聲Backing Vocal：李榮浩Ronghao Li
錄音師Recording Engineer：單為明Link Shan
混音師Mixing Engineer：李榮浩Ronghao Li、曹飛Fei Cao
音樂製作助理Production Assistant：杜以丞Yicheng Du
錄音室Recording Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
Vocal 錄音室Vocal Recording Studio：Lights Up Studio, Taipei
混音室Mixing Studio：北京一樣音樂錄音室Beijing Young Music Studio
母帶後期製作人Mastering Producer：李榮浩Ronghao Li
母帶後期處理工程師Mastering Producer：Tom Coyne
母帶後期處理錄音室Mastering Studio：Sterling Sound Studio
Production: Runners / ouchelun films
Director: Chelun Ou
Producer: Anas Chao, Adam Makowka, James Kapner Production Manager: Jon Hill Production Assistant: Amanda Pinedo DP: Mike
Simpson 1st AC: Q Rodriguez 2nd AC: Matt Tompkins Steadicam Operator: Colin Macdonnell Gaffer: Ryan Morgan Key Grip: Kurt Meyers Swing: Jordan Holtane Art/Props: Joe Altamuro
Talent: Ellen Wu
Creative Dircetor:Jimmy Chou
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● 更多李榮浩消息：
李榮浩官方臉書FB：https://www.facebook.com/ronghaoli711
李榮浩官方新浪微博：http://tw.weibo.com/leeyoungho
華納音樂官方FB：https://www.facebook.com/WarnerMusicTaiwan
華納音樂官網：http://www.warnermusic.com.tw
十女九帶 在 俗話說「十女九帶」：女性有分泌物雖屬正常 - YouTube 的八卦
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