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#去刺白帶魚清肉
無刺無骨營養美味，幼兒，長輩吃最安心，媽媽不必再挑刺,油脂豐富、香氣十足怎麼料理都好吃😋😋😋 難怪一po上就常常銷售一空~
捲起來沾粉，煎的恰恰，外酥內嫩
💪在灑上胡椒鹽 就是創意美食覺得人間美味呀～
💪昨夜南方澳現殺取肉又收到100多包，上次沒搶到的再私訊訂購喔💪🏻💪🏻
不論乾煎，燒烤，熬粥，快炒，酥炸，還可以煎蛋，煎蛋，煎蛋👍👍👍
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#自煮防疫 #第28天
急忙結束直播後，一邊製作吐司與準備晚餐。
就是為了今晚
想讓全家人過上週五餐廳夜❤️
一邊烤雞、製作吐司、打披薩麵糰、洗菜備料。
烤雞出爐後，披薩麵糰進烤箱，炒3道菜～
披薩出爐後，酸麵包噴點蒜油送進烤箱裏用餘溫加熱❤️
這餐全家都很滿足（葛媽因為週五晚餐時間固定有線上誦經祈福活動，所以早早在老公回家時就跟著溫尢吃了肉粽先壓肚子～）
晚餐-
烤雞一隻
橄欖油檸檬煎白帶魚
番茄起司
好瑞家披薩
南瓜湯
蒜味花椰菜🥦
季節沙拉🥗
紅醬微辣透抽
好飽 、飽飽❤️
回台灣這一年來，我們家似乎找到一種微妙的相處模式。
週六是日本人父子之日，寶哥梅弟週六一早固定由大白帶去上半天的親子日文課，上完課一起吃他們最愛的披薩或炸豬排，吃完上超市採買，下午三四點才回家休息。
週日換我和阿公輪班，把小孩帶出門追逐風追逐太陽：白天爬山健行、溜直排輪、打球，傍晚回阿嬤家蹭飯、電視電影看到飽。（阿嬤嚴格規定：一個禮拜最多只有一天能回娘家吃飯，必須事先預約）
曾以為週末活動要全家人共同參與才算幸福圓滿，後來發現大白愛吃愛逛的都跟我不同，對小孩的教養習慣也差異很大，一起出門往往互看不順眼。還不如分開帶，爸媽週末輪流放假一天，不會因為太累而吵起來，親子感情更融洽。
這讓我想起小時候每次家庭旅行，爸媽沿途幾乎都在吵架。印象最深的是某次全家從中壢開車去嘉義玩，車都開到阿里山山腳下，爸媽卻為了小事吵翻，最後只在山腳下隨便買了幾顆茶葉蛋就打道回府。
我爸是性子急躁說走就走的牡羊座，我媽是凡事提前部署計畫縝密的摩羯座，兩人結伴同行註定彼此折磨。（但我和大白都是水瓶座也沒有比較速配）
認清事實後，他們不再強求，決定放生彼此：我媽只約興趣相同的老友同學出國玩耍，大半年前就預訂好舒適完美的配套行程；我爸仍舊隨興，一早想到就揪人上路，午餐在超商買三明治打發。
不期不待，沒有傷害，就這樣熬過四十五年的漫長婚姻。
最近阿公說阿嬤心情特別好，每天都對他和顏悅色，不再沒事找架吵。一問才知道我家六十九歲的阿嬤，因為臉書廣告洗腦，迷上看網路言情小說，從早到晚眼冒愛心捧著手機追霸道總裁愛上我的故事，就看不見現實生活中的老公有多惹人嫌了。
問她為什麼不乾脆直接追那些有真人歐巴的粉紅泡泡韓劇陸劇台劇，阿嬤一臉妳懂什麼啊的搖搖頭：「電視裡的男主角長相不一定是我的菜，小說的帥哥在我腦裡要多帥有多帥！」
#藍寶石婚之妻教我的婚姻之道
#照片是前天的說走就走祖孫健行隨拍
#日本人父子日的照片請轉台去IG看: sushi_tw
鳩佔鵲巢的新生代網紅大白再次逼我幫他宣傳IG，因為他每天晚上認真更新照片影片，雖然照片品質讓我不忍逼視，但茍日新又日新日日新（？）的精神值得鼓勵，父親視角的文字也很有意思。
大白沒在管觸及、也沒打算接業配，我猜只是不甘寂寞的靈魂渴望有多一點讀者留言跟他互動吧？（不要怕，留言區都有熱心讀者幫忙日翻中）
順帶一問，手機螢幕太傷眼，我想買台電子書閱讀器給阿嬤追網路小說，大家有推薦的嗎？電子紙閱讀器有可以上線瀏覽網頁的功能嗎？還是我該幫她買iPad？
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作曲 Music by Gabriel Ssezibwa, Rene Prang, Niklas Nielsen, Lars Quang Nielsen
作詞 Lyrics by G.E.M.
編曲及監製 Arranged & Produced by Lupo Groinig
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Lyrics
花 如果種在沙漠
用甚麼灌溉 要如何綻開
我 迷失在沙漠
蒸發了自我 心如何打開
鋪了塵的心 模糊了原形
原來我已忘了我 自己
我一直在尋覓 卻一直聽不清
The Voice Within my heart
誰能陪我尋覓 我該不該放棄
Where's The Voice Within my heart
剝落的色彩
如何補回來 心缺了一塊
請你 填補我的空白
帶我回來 初生的時代
能不能靠近 潔淨我灰的心
呼喚我原始的 自己
我一直在尋覓 卻一直聽不清
The Voice Within my heart
誰能陪我尋覓 到底是不是你
Where's The Voice Within my heart
大概我的靈魂 有你才完整
像雙手的默契 左右相反卻接近
你是鏡子裡的我 自己
我一直在尋覓 卻一直聽不清
The Voice Within my heart
誰能陪我尋覓 我相信只有你
You're The Voice Within my heart
終於遇見了你 我知道就是你
You're The Voice Within my heart
You're The Voice Within my heart
All about G.E.M.
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白帶 即為陰道分泌物，是女性生殖器官所分泌出來的黏液，裡面摻雜著子宮頸口腺體黏液，以及子宮內膜、陰道黏膜細胞所滲出的黏液，有助陰道環境維持濕潤與健康，屬於正常生理 ... ... <看更多>
但其實所謂的白帶，是指來自女性生殖器官的分泌物，包含有黏液、還有一些脫落的上皮細胞等等，有助於陰道保持濕潤、維持弱酸性環境，抑制不正常的菌 ... ... <看更多>
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