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同時也有42部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅Daniel Hsu 丹尼爾，也在其Youtube影片中提到，哈囉，大家好，這部影片希望對大家都有幫助！喜歡的人不要吝嗇給我一個讚以及訂閱頻道喔！大家的支持跟鼓勵會讓我更有動力~~ （注意⚠️第二點彩虹文字跟第九點新增照片應該只適用於IPhone!!!!!!! 但是我也不太確定，再三說明：我沒有歧視其他牌子的喔！只是我用手機發現的，如果其他牌子手機也可以用這...
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#寒假讀物推薦：《怕生，其實是優勢》
沒想到，我竟然會買這本書，還不小心重覆買了兩次……=.=
就可以知道我對這標題有多感興趣了。
沒辦法，身為一位內向者又高敏感族的宅男教師代表，無論如何也要弄明白為何怕生是一種優勢。
雖然這本書才薄薄的一本，感覺有些cp值不高；雖然書的前半段讓人翻書翻很快……卻不得不承認，我貼重點的標籤紙，也密密麻麻的貼了不少……（羞）
這本書刷新了我不少的觀點，例如：
1. 有超過六成的人怕生→這比例嚇死人的高，我的確聽聞不少外向者也跟我坦誠他們怕生……
2. 怕生也是一種光譜→分為：完全不怕生、有怕生、偏怕生、非常怕生、社交恐懼症，所以我們的怕生光譜沒我們自己想像的那麼糟糕
3. 十個怕生的認知扭曲→擺脫「應該模式」，調整成「我想要／可以這麼做」，這挺有意思的
4. 擺脫怕生的十大技巧→「將不安程度數值化」，這好厲害，這就是覺察自己的狀態，調低自己的不安指數
5. 「改寫記憶的技巧」→這太讚了，「峰終定律」提醒我們，可以把終點記憶向後延伸，改寫痛苦的記憶
6.「發現小確幸的技巧」→每天回想：達成的事、快樂的事、感謝的事，就能找到身邊的幸福
7. 百分之九十的聊天內容都很無聊→讀到這裡我大笑了，事實上，有時候和人聊天我都很抽離，很沒有享受在其中，原因是……那麼，那些40%的不怕生者，怎麼能這麼自在的享受90%無趣的內容.......😂
好啦，我不能再寫下去了，不然這薄薄一本書，都快被我爆雷完了。
對這本書有興趣的朋友，不妨去找找這本書吧！
👉https://www.books.com.tw/products/0010793364
十大技巧 在 Daniel Hsu 丹尼爾 Youtube 的評價
哈囉，大家好，這部影片希望對大家都有幫助！喜歡的人不要吝嗇給我一個讚以及訂閱頻道喔！大家的支持跟鼓勵會讓我更有動力~~
（注意⚠️第二點彩虹文字跟第九點新增照片應該只適用於IPhone!!!!!!! 但是我也不太確定，再三說明：我沒有歧視其他牌子的喔！只是我用手機發現的，如果其他牌子手機也可以用這些功能也記得要留言讓大家知道喔！）
熱騰騰的影片又出爐了!!! 繼上次大家響應的IPHONE HACKS之後，今天要跟大家獻上的是大家應該都有玩的INSTAGRAM的限時動態啦!!! 限時動態可以很簡單也可以很多樣化！真的不再是簡單又單調的文字跟照片了~~~~
玩這麼久以來有一些技巧可以分享給大家知道! 我承認很多技巧一定大家都知道了!!! 哈哈哈，反正影片就是分享出去給一些不知道的人看! 也希望大家會喜歡! 如果還有甚麼有用或是有趣的技巧也不要吝嗇在下面留言跟我說!!
有想要看哪種類型的影片也可以留言~~~~~ 謝謝你們大家!!!!
Thank you all!!! 😘
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一刀不剪之言言紀錄 https://www.youtube.com/watch?v=kdqzW...
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十大技巧 在 ShaoQi洪少琦 Youtube 的評價
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十大技巧 在 ShaoQi洪少琦 Youtube 的評價
第一集 IG限時動態技巧 ⬇️
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之前分享過了限時動態各種技巧和各種玩法，可是卻發現很多人的留言是說安卓手機沒辦法使用 “複製粘貼的快速拼圖” 那這次我就帶給大家超簡單快速的方法來玩轉instagram的story吧！
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讓ig story不再單調，就快點把這些學起來吧！！！！我們下集影片再見
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