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明天要上班上課了，有沒有人已經在想明天要吃什麼？😳😳
帶什麼便當去學校或是公司～～😱😱
👉讓我們複習一下，簡單到不行的韓式起士燉飯！
這道料理不單只是簡單好學、大眾接受好吃！👍
🍱『就算冰過一天，再用微波或是用電鍋加熱，一樣好吃』🍱
做這道時常想起小時候帶便當🍱去學校，飯菜只要蒸過之後
味道都會變調，不是不好吃，😓只是少了現做的美味...
✨粉絲團的很多媽媽都有做過給小朋友吃，都有留言拍照跟我說
：『小朋友說好吃、媽媽你的廚藝進步了』ＸＤ
✨那一定還有很多媽媽朋友👩正在煩惱明天老公或是小朋友的便當菜！
標記她這道料理，告訴她這裡有不收學費的便當菜哈哈＾＾
＃一分鐘 讓你成為女人小孩都愛 ＃歐吧～
連我自己做完都覺得超好吃的 ＃韓式 起士燉飯
千萬不要標記朋友學起來！！不然可以開店賣了..
很不想公開韓式的調味，其實很簡單
竟然就是 ＃全聯 就買得到了調味料！！（影片中有答案）
韓式辣味讓你身在韓國一樣當個女神宋慧喬！
小孩帶便當再蒸過微波一樣味道濃郁好吃！
自己創意料理
看完影片喜歡也記得幫我分享一下呦＾＾
感覺是個下飯的便當菜啊～謝謝阿嬤的傳授。 (#在那編)
【這道菜阿嬤超興奮 說不出的美味係金欸】
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20171028/1229485/
#蘋果影創 影像創意中心 #快樂嬤 #沙茶芋頭丁 6YingWei快樂姊
#又到周五清冰箱時間
#發揮創意和組合計的家常菜料理
好像很久沒分享做便當的過程了
今天就用這則影片來看看魚姊的便當菜是怎麼完成的吧
基本上都是三菜或四菜
那我今天用冰箱現有食材做的菜色有
#水蓮炒松阪豬 #清炒筊白筍 #鐵板洋蔥蘑菇
甜點我幫她準備的是 #楊枝甘露
這則甜品影片等剪輯好再來和大家分享
今天用的“松阪豬”可以在海鮮團買到喔～
🔥冰箱補貨食材這邊走👉https://gbf.tw/rrtme
魚姊的便當菜都是一些家常菜
沒什麼特別的，都以清炒為主
如果你已經煮到不知道要煮什麼的時候
翻一下冰箱，組合一下，或許就會有不錯的想法喔~
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🔎阿魚師和酒窩姊の生活社：https://pse.is/KFADQ
⚠#社團不定時有重要資訊和優惠分享喲！
今天來用超厲害的鍋子來乾烙杏鮑菇增加杏鮑菇的鍋氣增加香味～
這道「照燒杏鮑菇」可以熱吃、
也可以當開胃菜
還可以帶便當做為便當菜～
吃素食的朋友不要加入柴魚片，
一樣的烹飪方法也可以適合素食者食用喔！
照燒杏鮑菇
材料：
杏鮑菇300g丶薑條10g丶柴魚片10g丶白芝麻5g
調味料：
米酒1大匙丶醬油3大匙丶味醂2大匙
▶️影片示範的鍋子這裡買～
https://www.pcstore.com.tw/zoe0812/M77756436.htm
來台七年，日籍料理老師MASA不但已經說得一口流利中文，對台灣的食材也頗有研究。無論從部落格還是料理書，都能看到他運用台灣食材與創意，讓人簡單就能製作出日式家庭料理。他最近的一本料理書，更以便當菜為主題，為一般工作忙碌的上班族考慮健康美味的飲食搭配。
MASA認為所有料理只要花心思挑選食材，同時瞭解食材的特性，用不同的烹調方法抓出食材最好的味道，每種料理都可以很「健康」。好比雞胸肉，MASA就建議做成親子丼，淋醬讓蛋白多一點，再加上牛蒡補充纖維質；或是加上脫水的板豆腐、蛋、山藥做成漢堡肉，加上與菇類、醬油、味醂一起煮的淋醬，就能煮得既香又軟；常背負難吃罪名的彩椒，MASA認為可以送入烤箱烤得軟、黑，逼出甜味後，剝去焦黑外皮，與蛋白打發做成慕斯，美味加乘。
欲看更多精彩內容，請上
VOGUE 官網：http://www.vogue.com.tw/
VOGUE 粉絲團：https://www.facebook.com/VogueTW
GQ 官網：http://www.gq.com.tw/
GQ 粉絲團：https://www.facebook.com/GQTaiwan
這是便當菜的好選擇，耐重複加熱、微波，我也曾經包在三明治裡，加點美生菜或者小黃瓜片、番茄片，營養滿分、料多味美。
也可以加烏龍麵，做成日式炒麵也很棒，大家可以發揮自己的創意：）
