#蛤蜊冬瓜湯
悶熱的天氣最需要來一碗 ❤蛤蜊冬瓜湯❤
#冬瓜 具有利水消腫、去除濕氣的作用(冬瓜籽效果更好),這二天的天氣最適合好好喝上一碗冬瓜湯呢💕也是Amy家春夏季節最常出現在餐桌上的湯品🍲
冬瓜鮮甜又多汁,先將排骨湯熬煮好再放入切好的冬瓜塊,冬瓜建議切大塊一點,口感更好吃喔👍
Amy還會放幾顆蛤蜊及九層塔葉🌿湯頭瞬間變得鮮美極了😍不用太多的調味更能嚐到食物的原味😋喜歡喝湯的朋友們快來試試這道蛤蜊冬瓜湯吧💕
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📜▵▵材料表▵▵📜4人份
冬瓜500g
排骨400g(先汆燙、洗淨)
蛤蜊15顆(事先吐沙)
薑20g
九層塔 適量
米酒1大匙
鹽½小匙
香油1小匙
水1600cc
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,春天潮濕,有些人因為濕氣重,會出現皮膚痕癢的症狀。煲個祛濕湯水,有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太(周寶珍)建議,可以買些新鮮土茯苓去煲湯,因為土茯苓有強力祛濕功效,能除濕解毒,通利關節。同時配上有利水消腫、解毒排膿、健脾清熱的生熟薏米,可加強功效。買土茯苓的時候,要記得讓菜檔處理切片。買返...
利水消腫 在 Facebook 八卦
#蛤蜊冬瓜湯
這二天相信大家都感受到天氣非常潮濕又悶熱,這時候最需要來一碗 ❤蛤蜊冬瓜湯❤
#冬瓜 具有利水消腫、去除濕氣的作用(冬瓜籽效果更好),非常適合全家大小一起享用冬瓜湯呢💕也是Amy家春夏季節最常出現在餐桌上的湯品🍲
冬瓜鮮甜又多汁,先將排骨湯熬煮好再放入切好的冬瓜塊,冬瓜建議切大塊一點,口感更好吃喔👍
好喝的祕訣之一:我還會放幾顆蛤蜊及九層塔葉🌿湯頭瞬間變得鮮美極了😍不用太多的調味更能嚐到食物的原味😋喜歡喝湯的朋友們快來試試這道蛤蜊冬瓜湯吧💕
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📜▵▵材料表▵▵📜4人份
冬瓜500g
排骨400g(先汆燙、洗淨)
蛤蜊15顆(事先吐沙)
薑20g
九層塔 適量
米酒1大匙
鹽½小匙
香油1小匙
水1600cc
利水消腫 在 Amyの私人廚房 Facebook 八卦
明天就是端午節囉🎉粽子配上一碗 #蛤蜊冬瓜湯 更是美味啊😋
#冬瓜 具有利水消腫、去除濕氣的作用(冬瓜籽效果更好)、鮮甜又多汁,先將排骨湯熬煮好再放入切好的冬瓜塊,冬瓜建議切大塊一點,口感更好吃喔👍
Amy還會放幾顆蛤蜊及九層塔葉🌿湯頭瞬間變得鮮美極了😍不用太多的調味更能嚐到食物的原味😋喜歡喝湯的朋友們快來試試這道蛤蜊冬瓜湯吧💕
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利水消腫 在 果籽 Youtube 的評價
春天潮濕,有些人因為濕氣重,會出現皮膚痕癢的症狀。煲個祛濕湯水,有助紓緩不適的狀況。徐澤昌中醫師的媽媽徐太(周寶珍)建議,可以買些新鮮土茯苓去煲湯,因為土茯苓有強力祛濕功效,能除濕解毒,通利關節。同時配上有利水消腫、解毒排膿、健脾清熱的生熟薏米,可加強功效。買土茯苓的時候,要記得讓菜檔處理切片。買返家又未即時煲,就要放在水中浸泡,減慢氧化的速度。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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利水消腫 在 師奶仔廚房 Youtube 的評價
[材料]
冬瓜 約 斤半
赤小豆 約大半飯碗
炒南豆 約三份一飯碗
薏米 約三份一飯碗
熟薏米 約大半飯碗
細蠔豉 約10粒
乾栗子 約10粒
紅蘿蔔 約 一條
豬骨 約 一斤
果皮 一角
蜜棗 兩粒
約1800毫升
粗鹽 適量
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