今早睡過頭被驚嚇醒來是「小臉」按摩打來關切😂,
隨便穿上衣服跟褲子立馬奔出門🚕💨,
到現場換完衣服後滿心期待療程,
一下想會不會有儀器輔助🤔、一下想像鐵打師傅那樣🤔⋯還好都不是。
是韓國美容師用她那真的超軟、超軟、超軟的雙手,
從肩膀到脖子開始順著淋巴按摩,
在到臉部穴道按摩(有點像撥神經的概念),
最後在顴骨部份微調(稍微有點冒冷汗💦)。
循環不好或是太晚睡的朋友撥起來真的比較痛,
美容師有說痛的可以叫出來,
這樣自己也比較可以放鬆一點,
但真的~誰叫我最近真的太早睡了🙄(早上5、6點才睡)。
💡10萬個為什麼解答💡
心裡知道大家想問的一些問題,
我解答一些簡單的問題好了😁。
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小臉按摩平均一週做一次最有效,
大家最常做的是
「全身包含小臉2.5H͟價位5000、單小臉1.5H͟價位3500」,
最完後2小時內請勿飲食也請勿喝冰的。
在小臉療程部分每次都會留下當天的臉版,
做到第20次的時後可以把臉版放進第一次的臉版中,
以也就能看到臉型的改變過程,
可惜今天自己睡過頭遲到所以沒辦發做臉版😭,
只好等下次來了。
🚨切記🚨
小臉按摩跟整骨一樣是一種保養,
還是會因為原本的慣性動作或習慣而變回原來的樣子,
所以是需要長期維護才能一直維持最佳狀態,
當然回診時間也會因維持的好壞而做更動,
效果大小也是因人而異喔😁切記切記。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅林林夫妻,也在其Youtube影片中提到,#頭痛不是病痛起來要人命 🤮「我的頭好痛、好暈...噁~」 從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、X光、抽血檢驗、止痛針、止暈針... 到神經內科診斷的頸因性頭痛😖... 再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥... 醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,...
冒冷汗 穴道 在 柴胡中醫不中二 Facebook 八卦
#我柴不會中暑
吹冷氣也可能會中暑喔!
夏天來了真的好熱😳
今天本柴要教大家怎麼樣避免中暑!
簡單來說,人體的散熱機制如果出了問題,就有可能發生中暑🥵
中暑症狀:噁心、嘔吐、無聊倦怠、胸悶、全身痠痛、不出汗、口渴、頭暈目眩等等,甚至有可能會有神智不清、休克、昏倒的情況,要緊急送醫!
🤜🏻中暑要趕緊降溫,移至陰涼處,多喝水補充電解質。
㊙️本柴的消暑秘訣㊙️
💡#刮痧
破壞局部的微小血管和周邊組織,讓代謝廢物能夠快速排出。可以把「出痧」想成「給邪氣一條出路」。但不是出越多痧越好喔!
💡#綠豆薏仁湯
綠豆能清熱、解毒,薏仁幫助除濕。食用綠豆的時候應連皮一起吃才有此效果,刻意把皮挑掉反而不易消化喔!
💡#西瓜翠衣
西瓜紅肉吃完後,皮上有一層白白的果肉,有個很好聽的名字,叫「西瓜翠衣」,裡面含有豐富的膳食纖維,還可以治暑熱煩渴、中暑喔!
😵一直待在冷氣房裡也會中暑
中醫稱為「陰暑」
特別容易發生在體質虛弱的人身上。
陰暑有點像暑濕型感冒,會有頭痛、酸痛、頭暈、嘔吐等類似感冒症狀出現,體溫大多不會飆高,常食慾不振、腸胃不適、胸悶、呼吸不順、冒冷汗、心悸、頸肩酸痛、噁心、嘔吐、手腳發軟等等狀況。
冷氣的寒邪侵入體表使得汗流不出來,或天熱愛吃冰品降溫也會影響腸胃的消化系統!
‼️這種中暑,不能用刮痧來緩解不適!‼️
因為刮痧是一種半強迫性的打開肌膚腠理的方式,陰暑的本質就虛弱,刮痧會耗正氣,不建議使用!
㊙️預防中陰暑的方法㊙️
1. 要多運動,良好體能適應環境溫差變化;
2. 在冷氣房工作時加件外套,避免太常進出冷、熱環境,溫差太大,引起不適;
3. 口渴時,不要一口氣大量飲灌冰水、冰塊
4. 煮嫩薑補脾胃
5. 生脈飲:也就是柴高八斗茶的配方,不但防陰暑,還可以增加體力
6. 按壓內關穴:避免在冷氣房中容易有噁心想吐的情形,舒緩脾胃運作
以上就是避免中暑的方法啦!
你有中暑過嗎?🥺
歡迎跟本柴柴分享你的消暑小秘方喲!🤩
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冒冷汗 穴道 在 鞋槓人森 Facebook 八卦
動暈症(motion sickness)
也就是所謂的暈車、暈船
🔸️症狀:噁心嘔吐、頭痛、冒冷汗
🔸️易發生族群:2-12歲小孩、女性(尤其孕期或經期)
建議經由藥師指示購買藥物
❗注意服藥時間,藥物主要用於預防,需在發生動暈症狀前使用
❗小孩劑量需特別注意,不建議使用暈車貼片
❗服用藥物者須特別留意副作用ex:嗜睡
🔆另外想分享中醫穴道治療
能夠透過按摩穴道減緩暈眩症狀
感覺很有趣
下次出遊前不妨試試
別讓動暈症影響你
冒冷汗 穴道 在 林林夫妻 Youtube 的評價
#頭痛不是病痛起來要人命
🤮「我的頭好痛、好暈...噁~」
從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、X光、抽血檢驗、止痛針、止暈針...
到神經內科診斷的頸因性頭痛😖...
再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥...
醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,搞了一兩個禮拜,我依然除了躺著沒事之外,其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈,沒半點好轉的跡象😭,直到我去找了神醫......
🤢卡爾:「醫生我真的很不舒服...」
👨⚕神醫:「(把脈)你這是風寒啊!所以畏寒冒冷汗,這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛!」
話說完隨即來個三點放血🩸,說也奇怪,前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現,這一秒卻突然緩解,接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸,我彷彿看見了一道救贖的光芒☄~
🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病,痛起來要人命!宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病,都是真的!」
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#風寒不是感冒
#但我寧可我只是感冒
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