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綜藝大熱門，兩年多的冠軍！
參與過錄影的人都知道；凌晨三點收工是稀鬆平常的事情⋯⋯製作人、阿咪老師都快爆肝⋯就只是為了一份責任！還有工程班⋯
綜藝玩很大，一年多的冠軍！
夏天中暑四次，冬天凍傷的傷痕還在臉上⋯⋯零下二十度在雪地裡狂奔，客隊有人氣喘，我閃過鏡頭偷擦眼淚⋯
我沒有埋怨過一次⋯製作Team都知道：唯一會讓我不高興的～～就是：沒有把節目做好！
小明星大跟班，要接"康熙來了"的棒，確實不容易⋯他們需要一點時間來磨合觀眾的喜好⋯
"看節目很輕鬆但是做節目不容易"
觀眾是我們的衣食父母，可以為他們服務是我們的福氣⋯⋯
收視率就是我們的選票，主持這個行當是提著頭在做事，做不好就換人⋯⋯責無旁貸！
弟兄們往前衝～別怕！哭好了就準備上工！
太慘了！從馬來西亞回來又中暑了⋯⋯這次應該更嚴重一點是⋯⋯⋯"中貓"啦！
哇哈哈…我生病了………
突然的大吐特吐+輕微腹瀉+生理痛+中暑……
雖然慘，但接收到好多人的關心及祝福，
加上劇組臨時調配時間，讓我休息一天，
所以，我今天恢復60%啦（人´∀`*）
然後，繼續工作！大家也別擔心哦～
現在的我，比以前的我更能接受負面事物及壓力，
是歷練，是成熟吧？！
喜歡自己的進步，沒有什麼過不去的事，對吧～
╰(*´︶`*)╯♡
大家好，我是王刚，也就是你们熟悉的美食作家厨师长。我一直在头条上发布做菜视频，但应网友呼吁也来到了YouTube，真心希望视频可以帮到大家。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！
2016 張韶涵最新專輯『全面淪陷』，第二波主打『不害怕』Official MV
對於新專輯概念，張韶涵不走傳統唱片的SOP，不設限也沒有框架，她說：「如果流行音樂，不單單只是流行音樂的話，能怎麼呈現？」她做了一個令人為之驚豔的實驗創意，將藝術與流行結合，找來新銳畫家廖增翰、故事作者施彥如跨界合作，特別為專輯的每首歌繪製符合歌曲意境的超現實油畫與寓言故事，集結成冊推出精美有質感的「故事繪本版」專輯。
第二波主打「不害怕」MV，張韶涵與大導演黃中平再度合作，場景拉到宜蘭頭城海邊，張韶涵穿著黑色削肩短裙洋裝，綁起俐落的高馬尾，彷彿就像是女戰士般，無所畏懼的站在巨大岩石上，迎面海浪拍打，帶出「不害怕」的遼闊感，雖然MV看起來氣勢磅礡，但其實張韶涵是頂著近38度的高溫，曝曬在烈日下，在中暑又缺水的情況下進行拍攝。
為了拍出大場面，導演出動空拍直升機，避免工作人員入鏡，只獨留張韶涵一個人在陡峭的懸崖上捕捉鏡頭，期間工作人員無法幫張韶涵撐傘，也沒有遮蔽物可以躲，為了拍出好畫面，張韶涵拿出堅定的意志力以及藝人的敬業態度，耐著高溫拍攝，而一旁的工作人員心急如焚，真的像「熱鍋上的螞蟻」一樣，相當擔心張韶涵會中暑昏倒，聽到導演喊卡趕緊衝上前去替她遮陽、補充水分，一連拍了20小時才收工，導演也稱讚張韶涵是「勇者無敵」！張韶涵說，這才是真正「不害怕」的表現，努力是值得的；一方面也是為了粉絲，她想跟歌迷說，誠實面對自己恐懼，要歌迷一起「不害怕」！
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【♬ 整張專輯 數位音樂平台】
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【不害怕 I’m Not Afraid】
OC/OA ： Zac Maloy / Tommy Henriksen / Sofi Bonde
SA ：徐世珍 Xu Shi-Zhen
每一個人都在掙扎
每一個人都有 想去的地方
有時候天使不回答
也許只是因為 心還不夠渴望
我擦乾淚水 再一次出發
我在漫漫長夜之中飛翔
尋找屬於我的那道星光
明明知道誠實容易受傷 我不害怕 我不害怕
我要奔向我心裏的遠方
親手擁抱最美好的時光
路上難免也會迷失方向 我不害怕 我不害怕
擁有夢的人 世界多麼瘋狂 都不害怕 (我不害怕)
想在你面前放光芒
想看見你為我 驕傲的模樣
我只有一分鐘悲傷 然後 微笑 就把挫折都遺忘
一定有幸福 在我的前方
一閃一閃 星星亮了 一閃一閃 給我希望
不知不覺 我熱淚盈眶
抬起頭來淚就不會落下
揚起嘴角我就不再徬徨
跟著心裏最想要的願望 越過高山 越過海洋
我願相信生命就要天亮
我願相信痛苦裏有寶藏
有個明天正在等我抵達 我在路上 正在路上
擁有夢的人 路有多長 都不害怕 我不害怕
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【不害怕 I’m Not Afraid】
OC/OA ： Zac Maloy / Tommy Henriksen / Sofi Bonde
SA ：徐世珍 Xu Shi-Zhen
Everyone is struggling
Everyone has a desired destination
Sometimes your guardian angel doesn’t respond
Because your desire isn't strong enough
I wipe away my tears and set off once again
I soar through the long night
Searching for my very own starlight
I know that being truthful makes me vulnerable.
I’m not afraid, I’m not afraid
I will run towards the distant place inside my heart
And embrace the gloriest moment with my own hands
Although one may get lost on crossroads
I’m not afraid, I’m not afraid
Those with dreams live in a world that’s reckless and fearless
I want to shine in front of you
I want to see the proud look on your face
I have only one minute to grief. Then smile will wash away all distress
There must be happiness ahead
Twinkle, twinkle, stars are shining. Twinkle, twinkle they bring me hope
Tears filled my eyes silently
Tears won’t fall if you tilt your head up
Put on a smile and all anxiety will be gone
Follow what your heart desires, over steep hills, across the ocean
I believe my life is about to dawn
I believe treasure hides in every struggle
A future awaits my arrival. I’m on my way, on my way now
Those with dreams do not fear the long journey. I’m not afraid
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＃台灣網球 ＃東京奧運 ＃詹詠然
各節重點：
00:00 前導
01:00「會員福利介紹」廣告段落
02:07 詹家姊妹是誰？
03:04 國際賽事獲獎
03:50 爭議事件：網協偏袒詹家？
04:40 爭議事件：謝淑薇退賽
06:00 爭議事件：世大運爭議
07:17 爭議事件：世大運爭議2
08:28 勢力龐大的詹家？
09:15 不同的觀點
10:03 我們的觀點
11:26 提問
11:48 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：關節
｜腳本：關節
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→楊惠君／噓聲中的冠軍：https://bit.ly/3i9fukr
→詹家姊妹輸掉台網卻歡呼 網再挖黑幕「盧彥勳遭冷落」沒教練出賽：https://bit.ly/3lgw3ge
→我不是詹粉，也不是謝粉。我只是戲棚邊看戲的。：https://bit.ly/3iZcUwT
→攜手走過世大運棄賽風波 「詹家姊妹」仍是台灣女雙東奧首選：https://bit.ly/3x736FT
→質疑教練遴選辦法掀波 謝淑薇致歉：https://bit.ly/3j4igHf
→謝淑薇、詹詠然 恩怨情仇懶人包：https://bit.ly/3j0r8gT
→維基：網球選手謝淑薇奧運教練問題事件：https://bit.ly/3fboOlY
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→詹詠然首度發聲致歉 謝政鵬：貼住院證明就好：https://bit.ly/3f5EA20
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