📢9/9國民體育日,家樂福免費體適能檢測
參加活動再抽體育表演會門票!帶你去看蕭敬騰
【科技體適能檢測】就在家樂福!
時間:9/9(日) 13:00~17:00
對象:23-64歲國民(持國民身份證者免費)
地點:家樂福內湖店、新店店、文心店、鼎山店、宜蘭店 店內休息區
【體育表演會】家樂福送你200張門票!
9/8在台北小巨蛋,多項體育表演秀(競技體操、跑酷、花式溜冰等)現場還有金曲歌王 蕭敬騰、盧廣仲,台灣之光 郭婞淳與您相見歡。
阿福將抽出20名粉絲(每名粉絲獲得10張),立即相揪好友參加活動一同去看【體育表演會】
✨活動辦法✨
活動時間:8/29-8/31
1.加入粉絲團,按👍並⤴此貼文
2. @一名好友並💬
「@_____,運動99,健康久久!9/8一起去看體育表演會!」
🎁9/2開獎,同時於家樂福FB及官網得獎公佈欄內公告名單,請中獎人務必在9/4前提供相關寄件資料,逾期則視為棄權囉!
💡注意事項:
※家樂福保留活動內容變更之權利。
※若使用假帳號或2個(含)以上帳號,等違反公平性行為參加活動,經由主辦單位發現則有權取消得獎資格,保留法律追訴權,且不另行通知
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整個10月 體育署依然陪你運動
10/7(日) 世界健行日
地點:烏尖連峰軍艦岩親山步道
報名網址:https://goo.gl/V6s8QF
10/13(六) 全國登山日
北部:桃源國中
報名網址:https://goo.gl/MqqHt7
中部:台中都會公園
報名網址:https://goo.gl/4qg4EL
10/20(六)、10/21(日) 全國登山社團大會師
地點 ; 台南烏山頭水庫
報名網址:https://goo.gl/GQyTHG
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#家樂福 #教育部體育署
#國民體育日 #體育表演會 #台北小巨蛋
內湖 登山社 在 100mountain 百岳 Facebook 八卦
登山新手的『 自主登山能力養成計畫 』 十堂課!
#台北高雄同步開放報名 #超熱門登山課
100mountain百岳 X 羌虎跨域領域
「你應該先學好基礎山野技能並熟練,再上山。」
開放報名了!先搶先贏!
台北場 👉 https://bit.ly/3g8e3Po
高雄場 👉 https://bit.ly/3g4irPB
本課程將有系統的引導登山初心者,
循序漸進養成 “ 獨立自主 ” 的登山能力,
包含理論與實作,帶著正確的觀念進入戶外、了解戶外。
【 獨立自主登山能力養成計畫課程 】
課程:共10堂( 6堂室內課、4堂室外課 )
時間:室內課固定 19:00 - 21:00
課程地點:台北旗艦館( 台北市內湖區新湖二路8號4樓 )
高雄總店( 高雄市前鎮區民權二路456號 )
適合對象:
❶ 入門零登山基礎。
❷ 一兩年登山經驗的初學者,想有系統加強山野技能。
❸ 登山社團幹部、社員增加實力與戶外經驗。
課程費用:百岳會員優惠價格 六堂室內課共 2,200 元(原價 2,500元)
** 快速加入門市會員:請依報名網頁上加入方式,即可享有優惠價。
** 室外課另外收費。
【 室內課程內容 】
- 登山四核心能力概論
- 認識登山裝備:登山鞋、背包、雨具
- 登山導航、登山糧食、登山風險管理概論、野外急救概論
【 室外課程內容 】
- 走山路技巧、背包打包、戶外炊煮練習、登山體適能訓練
- 導航課程實作、走山路技巧複習
- 登山迷途自處原則、帳篷搭設、野炊實作、高山症判斷處置
- 課程驗收訓練:嘉明湖 戒茂斯
【 師資介紹 】
黃耀禾 / 羌虎跨域生活 執行總教練
登山資歷 18年
認為進入野外從事任何戶外活動就像翻書,學無止盡,而台灣的山林野地就像一座藏書豐富的大圖書館般深不可測。同時身為登山課程講師、溯溪教練、消防山區搜救訓練教官、高山嚮導、從不同經歷中淬煉成羌虎 007的登山哲學。
#100mountain百岳 #羌虎跨域生活 #進入山林建立基本知識
#登山風險管理 #野外急救 #登山迷途自處
#您的登山安全是您的責任
內湖 登山社 在 100mountain 百岳 Facebook 八卦
【100mountain 百岳人物誌】
#番外篇 從山出發的大家庭 40 位夥伴。
是的,百岳這個大家庭在台北、高雄擁有 40 位夥伴,是最棒的後盾。來自不同背景的我們,被山牽在一起,每個人都有顆愛好戶外的靈魂。如果在門市看不到我們時,就是在山裡或是往山的路途中。
因為大家長極愛爬山,所以 #必須去登山 在百岳是能充分被理解的。每一位夥伴都能彈性選擇自己上山或是投奔戶外的時間!
就因為自己也是山人,我們深知登山的人必須被理解,所以從自身使用經驗出發,透過實際體驗,回來後,彼此分享、彼此學習;希望讓需求者 「找到適合自己的裝備」。
💪 這回的番外篇,就讓百編帶著大家認識百岳這個大家庭的成員吧。
#下次來門市時歡迎成為我們的山友
📍延任
又稱內湖城武,也是粉絲團的武編,百岳最資深的夥伴之一。豐富的國內外攀登經驗,參與多項山岳教育推動,甚至引進國內少有的攀岩、走繩等用品。至今百岳依然堅持只要有人需要,都將繼續引進這些專業專精的裝備。在他與多位夥伴的努力下,開拓了台北據點,十年來一點一滴經營,讓百岳在北台灣終於開花結果。
📍佳賢
又稱巨石阿賢,同樣為百岳最資深的夥伴,身兼高雄門市店長多職。擁有豐富登山經驗,同時為中山大學山野社指導老師。阿賢極具魅力的門市服務經驗,也是很多客人的好朋友。數學系畢業的他,還有個厲害的身份,是個網管高手,百岳登山網商城就是出自他手,也讓百岳成為當時第一個擁有電子商務的戶外品牌。倘若在百岳登山網看見他的照片千萬別懷疑,就是他!
📍 侑融
台北門市店長,百編心中的蘋果姐姐。自大學開始就參加登山社團,除了豐富的百岳登山經驗外,非常喜愛健行、野營與運動。細心貼心的她總是默默照顧夥伴們。不僅如此,跟她一起登過山的朋友,一定會對她在戶外裝備穿搭留下「好好看」的深刻印象,成為大家爭相詢問的對象~
📍 子鴻
高雄門市副店長。自大學開始就非常熱愛登山與戶外活動,為了早點幫助家裡生計,毅然放棄了師大研究所,退伍後回到百岳幫忙。子鴻為人謙遜敦厚,不但專業技能出色、認真心細,十年來是高雄總店非常重要的幹部,也是百岳永遠的靈魂人物。
📍 品屹 (Papalight)
高雄門市副店長,非常喜愛登山,擁有多座百岳與縱走經驗,還完成多項自我挑戰活動,如單車環島、單車西進武嶺與中階滑雪等。樣樣精通的他,還有個專長就是很愛木雕,是我們推廣 Bushcraft 的重要成員之一。
📍 善權(馬克)
台北門市副店長,因為客人覺得他長得太像馬克華柏格,加上喜愛登山健行、野營、攀樹等活動,自此有了「馬克教練」封號。他同時有豐富的攀登經驗,還有高級繩索救援技術證書;近年跟著百岳推動露營與野營活動,馬克也將興趣擴展至戶外料理,一道道美味野地料理,讓他又多了一個「馬克大廚」的稱號。
📍 晉益(康康)
台北門市副店長。運動休閒推廣系畢業的他,不僅開朗樂觀,喜愛登山、健行,擁有先鋒攀登、雪訓證書等資歷。來到門市看到他燦爛的笑容,不要懷疑,就是他了!
📍 上懿(31)
百岳掌櫃。精通財務但更愛登山、露營與燈爐,擁有多座百岳與縱走經驗,雪季能高越嶺西段、自行車環島、馬拉松、鐵人三項、泳渡日月潭等等,能挑戰自我的,31都會嘗試。此外,他還是個孩子王,露營有他在,孩子們成串跟著他,爸媽都笑嗨嗨。
📍 淑媛
高雄門市幹部身兼維修高手,擁有多座百岳與縱走經驗、冬攀百岳、中階滑雪(SKI)等經驗。她還是百岳維修服務最重要的人物,心細手巧,舉凡登山杖、營柱、帳篷等,協助客人解決任何大小維修疑難雜症。
#更多的夥伴與資歷都在照片集裡
一起來認識百岳臉譜吧~
百岳人物誌 No.1 百岳大家長
http://bit.ly/2Dezv5U
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[ 百岳戶外學院 ]
http://learn.100mountain.com/
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#夥伴 #一個不能少 #百岳臉譜