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大家晚安～我有沒有美😆
明明只有簡單修剪和 #護髮，但護完的髮質瞬間有感且有光澤！✨
總是上山下海騎車+出外景的我，髮質真的壞了了！😭
這次跟設計師溝通後，決定先護髮拯救我的稻草頭😆
Btw～10/15號活動開跑耶！✌🏻
聽ECHO說這次方案是這兩年來最划算😍
害我聽完馬上就跟他預約時間，所以大家有機會跟我在 #Motivation 巧遇了！☺️
想知道活動可以直接找 Motivation Echo~他人超好相處的🥰
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延伸閱讀-小羽告訴你 #內湖旅遊 的好去處：
※台北 #內湖區登山健行 懶人包►►https://tinyurl.com/qpaqu6j
※#金面山親山步道-在剪刀石、大岩壁體驗飛簷走壁►►https://tinyurl.com/y7j8e844
※#碧山巖白石湖步道-假日輕旅行+採草莓的櫻花步道►►https://tinyurl.com/y5srkjjz
※鯉魚山圓覺寺環狀步道(上)-#圓覺寺步道►►https://tinyurl.com/y42tdk7t
※鯉魚山圓覺寺環狀步道(下)-#鯉魚山步道►►https://tinyurl.com/y5qzfeqw
晚安，騎完車頭髮又打結的不要不要了😆
趕快來找設計師 #護髮 一下,柔順的頭髮最開心✌🏻
10/15 #MotivationHairSalon 髮廊有優惠活動，快去預約吧☺️
設計師👉🏻ECHO Motivation Echo
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台北市中山區敬業三路123號3樓(內湖ATT)
台北市中山區北安路763號1樓
☎️02-25330291
⏰11:00-19:00
#motivationECHO #髮型設計 #台北髮型
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晚安，今天謝謝大家特地來參加戶外學院講座！☺️
希望這次的分享對大家有幫助～
準備好了，你也可以出發爬 #台灣百岳！
也謝謝 Taiwan Outdoor Show台灣戶外用品展的邀請👍🏻
#新手登山 #入門百岳 #百岳
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這次台北登山去哪兒？又到了每週更新的大台北登山步道特輯，這次來的是台北市第一高峰-七星山，途中也會經過夢幻湖，這次也是慶祝羽登山到了第二十集的里程碑呀！
陽明山是台北市民的後花園，整個陽明山相當大，七星山海拔高度1120公尺，在登山朋友口中的小百岳之一，大家來跟小羽看看這美麗的七星山吧，希望大家會喜歡►►https://tinyurl.com/vbhnhfc
#七星山 #台北市第一高峰 #夢幻湖
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動內衣：My Protein
短袖上衣：My Protein
外套：My Protein(灰)
壓力褲：My Protein
運動鞋：Mizuno美津濃
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New PINK(桃紅)
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
※來看看更多的羽登山系列~~
●台北北投-大屯山主峰連峰步道(台灣活火山)►►https://bit.ly/2EAP6vP
●台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)►►https://bit.ly/2Y71fzN
●台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)►►https://bit.ly/2UBtFjn
●新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)►► https://bit.ly/2Vg1xnf
●台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)►► https://bit.ly/2YGgCjZ
●台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)►► https://bit.ly/2BQ29Ib
●台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)►► https://bit.ly/2TP7FkL
●台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)►► https://bit.ly/2WCcDDa
●台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)►► https://bit.ly/2CQfSPM
●新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)►► https://bit.ly/2uCyIFx
●新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)►► https://bit.ly/2WEj4FW
●新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)►► https://bit.ly/2EqckUv
●台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)►► https://bit.ly/2EXSAZK
●台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)►► https://bit.ly/2OHIq2U
●台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)►► https://bit.ly/2EZxFWp
●台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)►► https://bit.ly/2UnnWBv
●台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)►► https://bit.ly/2TKnU2x
●新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)►► https://bit.ly/2uGnmQQ
●新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)►► https://bit.ly/2UonGCs
●新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)►► https://bit.ly/2uCvLVt
●台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)►► https://bit.ly/2I31h77
●台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)►► https://bit.ly/2FRgU05
●台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)►► https://bit.ly/2HM1qfh
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好久不見的大台北親山步道特輯更新啦!羽登山終於又來了!這次帶大家來台灣唯一的活火山~就在陽明山的大屯山!路線是從鞍部停車場出發到二子坪停車場~接著直達大屯山主峰!不得不說這裡直線上升的道路超美!好多花朵和台灣特有種昆蟲出沒!話說已經五月了竟然還是這種天氣!這霧茫茫的天氣爬山超級有神祕感啊!第一次感受睫毛有水珠~由此可見現場的水氣有多重阿!過程遇到好趣味的山友~真的是笑歪我了啦!
#台北登山 #大屯山主峰 #北投登山
以上分享給大家的過程希望大家會喜歡，來看看本集相關文章吧吧！
※大屯山主峰►►https://bit.ly/2EAP6vP
※七星山主峰►►https://bit.ly/2UBtFjn
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動長上衣：SPORT PRO-短版三角開孔長袖(粉)
壓力褲：SPORT PRO-羽惑輕壓縮運動機能褲(灰M)
運動鞋：NIKE
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)
※來看看更多的羽登山系列~~
●台北北投-大屯山主峰連峰步道(台灣活火山)►►https://bit.ly/2EAP6vP
●台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)►►https://bit.ly/2Y71fzN
●台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)►►https://bit.ly/2UBtFjn
●新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)►► https://bit.ly/2Vg1xnf
●台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)►► https://bit.ly/2YGgCjZ
●台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)►► https://bit.ly/2BQ29Ib
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羽登山之大台北親山步道特輯第十三集!三峽老街不止可以吃可以逛、還有山可以爬!這次來的是CP最高、風景神美的鳶山登山步道!
本集更多美照和內容都在這兒!
https://bit.ly/2uCyIFx
#三峽鳶山 #三峽老街 #三峽登山
以下閱讀更多的羽登山系列~~
台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)
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今天要來的台北登山系列，要帶大家到內湖爬山啦！也正是迎向丁小羽的大台北親山步道登山系列的第十集里程碑囉！這次要分享的是位於台北內湖的鯉魚山圓覺寺環狀步道， . ... <看更多>
台灣觀光指南，圓山大直步道,大溝溪鯉魚山,大湖公園鯉魚山,花蓮鯉魚山開車,大湖公園親山步道,鯉魚山志學,碧湖步道- 健行筆記,內湖郊山步道. ... <看更多>
內湖鯉魚山步道圓覺寺環狀步道 在 [遊記] 內湖親山步道鯉魚山圓覺寺環狀步道- 看板Hiking 的八卦
鯉魚山圓覺寺環狀步道健行資訊
遊覽日期:2017.08.24
本次健行路線:
起點(大溝溪親水公園)--->
葉氏祖廟(台北市內湖區大湖街131巷底)--->
鯉魚山步道--->
碧山巖--->
白石湖吊橋--->
白石湖社區周邊--->
圓覺寺步道--->
回到起點
總共行走時間包括休息欣賞風景約3.5小時
圖文版請點：https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/223857968
這天本來只是想帶錢寶貝來大溝溪親水公園野餐跑步
但無意間發現大溝溪親水公園後就是鯉魚山圓覺寺環狀步道
而且走一走還發現碧山巖就在附近
不知不覺越走越遠
害錢寶貝回來腳痛痛...
大溝溪親水公園是在民國90年納莉颱風後整建的
依山傍水
有大片草地
很適合狗寶貝們親近自然無拘無束地奔跑
錢錢狗掌一碰到草地就超開心的
露出燦爛的微笑
大溝溪親水公園走到最底
可看到一座廟---葉氏祖廟
後面那座山頭應該就是鯉魚山了
感覺這座廟風水不錯!
鯉魚山圓覺寺環狀步道登山口就在葉氏祖廟旁
走一分鐘就到了
這個步道圖畫的簡明扼要
我們本日的路程就是從大溝溪親水公園出發
先走鯉魚山步道
然後去碧山巖和白石湖社區繞繞
最後再從圓覺寺步道回到起點
圖上估的時間滿準的，約2.5個小時
只是我們多走了碧山巖
所以多花了1小時，約3.5小時
往前的路是圓覺寺步道
往左的路是鯉魚山步道
錢寶貝很自然的就選了左邊的道路
所以我們就先走鯉魚山步道囉~~~
豈知我們才走了幾公尺
午後雷陣雨毫不留情的瞬間降下
我們只得暫停前進
倉皇走進涼亭裡避雨
涼亭裡別有一番景緻
我們聽著雨滴嘩啦落下的音樂
看著大溝溪下游的奇岩怪石
步調偶爾放慢，腦袋放空
會覺得心情特別輕鬆
被淋成落湯狗的錢寶貝興致不減
只要出來玩
不論晴天雨天
牠都會開心地一直笑
錢錢把頭塞在縫裡一直查看雨停了沒
牠急著想出去玩了
不得不說
下過雨後的空氣不僅沒有比較涼
而且更為悶熱潮濕
加上某軒和獸大已經很久沒有好好活動活動了
都待在家裡當懶蟲
一開始的陡坡爬到汗用倒的
快虛脫了...
不過錢寶貝腳步輕盈
遙遙領先
還頻頻回頭催促拔拔麻麻快一點...
好大的鞋子阿!
原來這是南北朝詩人謝靈運所發明的登山鞋
又稱<謝公屐>
走鯉魚山步道最有趣的就是可以看到兩旁的縮小模型了
原來這是一位退休的劉老先生的大作
讓鯉魚山步道變得多采多姿
沿路的作品多為重要設施、山水名剎、知名景點等等
如: 國父紀念館、高速公路、北宜公路、桃園機場、玉山、合歡山、日月潭、鵝鑾鼻燈塔
等等
鯉魚山的椅子都很特別
融入了鯉魚的造型
不知是否是因為下過雨
步道兩旁的生命欣欣向榮
只要仔細睜大眼睛
就能發現一些小驚喜
這隻石龍子正在攀岩
牠的保護色和後面的石塊幾乎一模一樣
這隻赤蛙不太怕生
趕緊趁牠還沒走的時候捕捉倩影
鯉魚山最高點的涼亭
我們爬到了這兒居然又開始下起雨來
只得在亭內躲雨
順便欣賞由最高點俯瞰的美景
鯉魚山為什麼叫做鯉魚山呢?
當然就是因為它長得像一隻鯉魚阿XD
從大溝溪親水公園的方向爬
就是從魚頭爬向魚頂
山頂上的涼亭就像是魚頂上的皇冠
再往碧山巖方向爬
就是順著魚尾往下
而內湖三尖
指的是忠勇山、圓覺尖和鯉魚山
鯉魚山我們已經征服拉
而忠勇山的登山入口在碧山巖內
我們留待下次
至於圓覺尖看網友分享路小不好走
所以我們也只是經過
並沒有真的去爬
在鯉魚山上看到的美景
最突出的地標仍然是101
開始往下走可看到路旁超猛的Q版萬里長城
延伸了滿長的距離
看來創作者劉老先生不僅有好的藝術細胞
也有很好的體力
到鯉魚山步道接碧山路的路口了
這裡有很可愛的鯉魚意象
還有飲水機可裝水休息一下
這裡指標很清楚
可直接順著指標走向圓覺寺
但我們看到碧山巖就在旁邊
決定先去碧山巖走走
從這兒登上460級石階就可到達碧山巖了
碧山巖停車場還有廟前廣場都是很好的觀景地點
參觀完後
也可順道去附近的白石湖吊橋和白石湖社區繞繞
參觀完碧山巖後
就要回程拉!
這時腳超痠的
好希望能像LOL的英雄一樣
按個回城鍵等一下就可以回家泡溫泉了...
不過不可能
我們還有最後一段路---圓覺寺步道
途中會經過圓覺寺、圓覺瀑布
並順著大溝溪回到起點
圓覺寺是內湖地區最早的佛教寺廟
建築古樸而莊嚴
圓覺寺繼續往圓覺步道方向走
會看到這個立牌
這個立牌的旁邊有一條非常不起眼的小徑
我當初經過的時候根本沒發現
而是後來回家看其他網友的分享才知道
這小徑是台電的保線路
可通往圓覺尖
不過聽說很難走...
來到了圓覺瀑布
我覺得這個瀑布反而不是看水
而是看石
底下的巨岩堆疊比涓涓細流還搶戲
不過有點煞風景的是
那橫跨石上的黑色水管
如果能夠移除多好...
圓覺瀑布本尊和剛剛鯉魚山上看到的模型圖對比
雖然沒有非常逼真
但這韻味有出來
天色漸晚
但圓覺瀑布這兒仍有許多人流連忘返
瀑布周邊整理的美輪美奐
有小橋流水造景
有小花小草
看得心曠神怡
圓覺寺步道的下段是順著大溝溪的
平坦好走
還有幾處可以下水去玩呢!
今天繞了這麼一大圈
某軒、獸大和錢寶貝都超累
但走進山林心情很愉快
錢錢的腳步依舊輕盈
而且牠的勝利微翹尾巴也透露出牠的滿足好心情
從上往下看今天中午才走過的大溝溪親水公園
薄暮籠罩依舊綠意盎然
內湖親山步道超多
下次要帶錢寶貝去征服更多的步道~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.184.16.207
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Neihu/M.1508420447.A.215.html
※ 編輯: gh915222 (111.184.16.207), 10/19/2017 21:41:58
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