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我的美白新歡～
天天輕鬆補充２０倍維他命Ｃ！
很多人都一直稱讚我連關節處都很嫩白👅
最近因為工作常常在外曬太陽，
但是肌膚一點都沒有曬黑，全都是因為每天用了它～
自然革命－肌美顏，從日本燒到台灣來了！
它的美白效果是我用過最有效的！
用了一段時間讓肌膚呈現大家追求的白裡透紅，連全身的肌膚、手腳的關節處的黯沉也改善超多！
夏天將到，美白除了防曬＋保養之外，內在保養也很重要唷！類似的美白產品這麼多，會選擇自然革命是因為它有專業藥師推薦，而且裡面還有莓果多酚！
持續用了一段時間，不只臉部肌膚，全身也跟著白皙透亮，內外保養更能雙管齊下！
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我已經趁這次大囤貨了！
想嘗試或真心想變白的你！
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內外保養展現素顏好氣色👉山田養蜂場蜂王乳錠+RJ女王肌美白精華
愛美的女孩肯定都知道蜂王乳有多好，因為它擁有人體無法自行生成「必須胺基酸」、多種維他命、礦物質….等等，總共富含40多種營養素一次補充。這麼多品牌之中，我選擇來自日本岡山的蜂王乳領導品牌👉山田養蜂場
❤️山田養蜂場蜂王乳錠❤️
✅一天一包👉搞定我的體內保養
百分之百蜂王乳去除水分直接製成錠狀，吃起來沒有辛辣味，味道很清香也好入口。還能有助於幫助入睡，睡眠品質變好，皮膚變得穩定又健康。因此，我通常在睡前吃1包，好好把握睡眠的黃金美容時間。
❤️RJ女王肌美白精華❤️
✅保濕亮白👉一瓶搞定
要做好保養就要由內而外，山田養蜂場同款的蜂王乳保養系列。高達60%珍貴的蜂王乳精華，利用微粒子化技術加強滲透力，保濕立即有感，再加上維他命C誘導體，抑制黑色素生成。皮膚透亮又高保濕！而且吸收度很完整，白天上妝前使用不用擔心上妝會有起屑。無香料、無礦物油、不添加色素、不添加防腐劑，不用擔心會造成肌膚的負擔，使用起來安心又放心。
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#報好康 #一家人益生菌洗髮精
齡予主播私密髮香 #限時限量買一送一
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當 #主播 後，天生超直 #細軟髮 的我每天用熱燙夾出 玉米鬚 澎度，
外層吹出滑順感，然後刮一刮底部製造豐厚感，
就算超傷 毛鱗片 卻立刻有鏡頭上小臉膨鬆效果~
最後再噴上髮膠定型，好看有型，但對頭髮頭皮則是大負擔。
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殘膠沒洗乾淨的話，不但頭髮上可能會有白白粉末，
#頭皮毛孔也會被堵住...毛孔不健康就更掉髮...
齡予幾乎每天洗頭，搓完洗髮精一抓，#手上一整把頭髮，
都會讓人倒抽一口氣，#很擔心自己很快禿頭...
髮型師梳頭也不敢用力，深怕頭髮多斷幾根...
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#頭髮產品我從不敢省也用最好的!
女孩們要養髮，定期去美容院護髮、去頭皮角質 這是一定的。
每周至少深層護髮三次也是必要的，
熱風吹整前也可以噴些適合的"#髮妝品"
而天天要洗的洗髮精，我用過了各大高級髮品，好用的價格都很高，
公司送上這個專業藥師推薦【一家人益生菌洗髮精】#完全不輸國際大牌， 價格卻只要三成不到，非常值得推薦給精打細算的齡粉!
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【一家人益生菌洗髮精】#添加來自日本的益生菌，解決頭皮問題，
有健康的頭皮才有亮麗的髮質，齡予用了一個多月，過去 #換季頭皮出油，#空污破壞頭皮平衡、#頭皮屑、#頭皮癢、#掉髮….等狀況都好很多，
天然起泡劑經 #歐盟有機ECOCERT認證，溫和不刺激；香氛也通過26項過敏源測試，無甲醛/無矽靈/無重金屬/無塑化劑/不做動物實驗，有小孩的同事媽媽們也安心讓最寶貝的家人一起用(還不用特別買小孩專用再省一筆!)
#美國有機USDA認證小麥草萃取，有助修復頭皮肌膚，幫助養護毛鱗片、強韌髮芯，
#每天使用就吃內服益生菌一樣，內外保養~
用了一個多月，斷髮落髮情況好很多，髮型師也有感受!
私心愛用【一家人益生菌洗髮精】
高含量咖啡因"養髮洗髮精"(男女適用)+護髮膜 = 淡淡清新花果香
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懷孕到現在才16週~還有漫漫長路...這次懷孕感覺特別累人,常常很愛睡覺, 睡太多太少眼睛都好像很累, 這時侯也會常注意個人的營養, 所以內服維他命及保持均衡飲食都很重要! 也分享一下人人買得起~孕婦又能夠用的純乳酪面膜!
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第一次購買blackmores的維他命是在年多之前, 是在屈臣氏偶遇~有月見草油、葉酸、美肌維他命等等, 偶然間合作了~現在孕期在吃的補充劑也是由blackmores贊助~~https://www.facebook.com/blackmoreshk
🎁彥婷來贈禮
🗣我的腦補女友：愛情不是幻想就能成
女生嘛......
偶像劇看多了腦海泡泡總會比較多
我屬於會自然生成泡泡然後再被...
巨人狠心搓破的那一型🤣🤣
1.早上起床稱讚 👉🏻去餵貓、買早餐
2.畫完妝想被稱讚👉🏻為什麼要在臉上畫畫
3.素顏ok想被誇獎👉🏻有什麼差別嗎？
可惡！！！！！！！！！
所以還是不要「幻想」美麗的情節
努力內外保養把自己顧好最實際😎
📍提提研面膜 http://bit.ly/2ZpzP9q
（台灣品牌妳我都要支持）
這一牌是我從大學用到現在應該有3年了
終於來找我了（我先去哭🤣🤣🤣
1. 新品肌能進化：每一款都有拉提的設計，敷面膜的同時，拉提緊緻很重要，尤其25歲過後，臉會在你自覺的保養很好但依然垂到你看到鏡子都想哭！所以每一款面膜都拉提是很重要的！
2. 黑面膜：這款是我大學用到現在，不用擔心會過敏會爆痘，不然我不會推薦了😎 如果是痘痘肌膚推薦用「調理禦痘款」，幫助縮小毛孔鎮定肌膚，皮膚溫度降低才能讓毛孔縮小，降低發炎的狀況！
🎁：抽獎規則
抽「肌能進化系列面膜」、「調理禦痘黑面膜」
我的規則大家都知道，就是「分+留」
留言不要只留「抽、抽獎、我要抽獎」就好
粉專抽3位，YT抽5位！9/30抽出
「提提研官網、全省康是美都可買到～」
#開箱氣炸鍋 #氣炸鍋飛利浦 #氣炸鍋食譜 #AirFryer #airfryerrecommendation #philipsturbostarairfryer #開箱unbox
#airfryerbeginners #日本紅東番薯 #紅東地瓜益處 #紫薯益處
#羅漢果功效 #洛神花益處
Hello大家好, 今日係呀Tsar廚房, 食咗先講
今日介紹大家用氣炸鍋, 煮我在東京淺草三平超市買回來的
天婦羅粉和紅東蕃薯做炸薯餅, 鬆脆可口,
一咬傾情, Love at the first bite
片尾會介紹洛神花羅漢果水
番薯本身有豐富營養的澱粉質食物
除了有碳水化合物、蛋白質、脂肪等之外
還有胡蘿蔔素、維生素c、鎂、 鉀、膳食纖維
紅色番薯, 胡蘿蔔素含量最高
豐富維他命a, 具抗氧化、保養眼睛、增加免疫力等
黃色蕃薯, 自製作甜品的首選, 肉質鬆軟q彈牙
適合蒸、烤、炸和水煮都可以
紫色番薯口感較乾, 但富有最高纖維和花青素
高纖可以容易飽肚, 幫助排便, 預防大腸癌最有效
今日這個紅東蕃薯, 獨立包裝, 兩百幾yen即時十幾蚊港紙
在香港要double價錢, 紅東蕃薯皮是紫紅色的
肉是金黃色, 好靚, 最出名是有栗子天然甜味
所以又名栗子蕃薯
因為最多營養在皮上, 所以會連皮也吃
先洗乾淨, 抹乾水, 切片, 加一茶匙鹽, 少許olive oil
加點五香粉, 令到更入味可口
打隻蛋, 原先要落buttermilk, 但是我用鮮奶和少少醋代替
這樣會令蕃薯更易黐上天婦羅粉
慢慢一塊一塊醃粉,
之後放入雪櫃二十分鐘,作用是令到天婦羅粉禁黐上番薯身上
放入氣炸鍋160度20分鐘, 嘩!金黃色的!
另外我示範給大家看, 我有新鮮的洛神花, 一包十元
一個人可以煮一個星期, 每次只放十粒
我亦有曬乾的洛神花, 好像一斤要80幾港元
是在藥材鋪買的, 因為街市不是每天都有新鮮的洛神花
所以買定那些乾身的開門口, 但新鮮的洛神花較為鮮甜好多
洛神花有清肝排毒、美白功效, 我亦會加一個羅漢果去煲
羅漢果亦可以防癌, 但如果體質寒涼就不用放羅漢果
壓碎羅漢果, 過十粒洛神花一起煲兩公升水20分鐘
攤凍後放日樽, 放在雪櫃, 平時可以當水飲, 羅漢果三港元一個
好低成本就可以內外保養
好快又到週末, 介紹兩套美劇給大家
只要你說出美劇的中文劇名, 在家線上看
在電腦就可以搜索到出嚟,
一套叫「致命女人 」, Lucy Liu做的, 是黑色喜劇,
另一套叫「美國恐怖故事第九季」,
希望大家有一個愉快輕鬆的週末
我哋下次再傾過, 記得幫我分享、訂閱和like
下次會講日本妝藥, 記得往通知制, 下次再傾, 拜拜!
去片!!!
請用片右下角調4K睇片。
http://yt1.piee.pw/LZQEF
みなさんこんにちは、今日はツァーのキッチンです、レストランの最初の話
今日は、東京の浅草にある三平スーパーマーケットでガスフライヤーを紹介し、調理します。
天ぷら粉と東洋のさつまいもをフライドポテトケーキにして、サクサクでおいしいです。
一口、最初の一口で愛
映画の終わりは羅神華羅漢郭水を紹介します
サツマイモ自体は栄養価の高い澱粉質食品が豊富です
炭水化物、タンパク質、脂肪などに加えて
また、カロチン、ビタミンC、マグネシウム、カリウム、食物繊維
赤いサツマイモ、最高のカロチン含有量
抗酸化物質、アイケア、免疫力の向上など、ビタミンAが豊富
黄色いサツマイモ、デザートを作るための最初の選択肢、ふわふわした柔らかいq歯
蒸し、焙煎、揚げ物、煮物に適しています
紫色のサツマイモは乾燥した味がありますが、最高の繊維とアントシアニンが豊富です
高繊維は容易に飽和し、排便を助け、結腸直腸癌を最も効果的に予防します
本日の赤ドンサツマイモ、個別包装、200円インスタント10蚊帳
香港では、二重の価格で、赤の東fanポテトの皮は紫です
肉は黄金色なのでとても良く、最も有名なのは栗の自然な甘さです。
栗のサツマイモとしても知られています
ほとんどの栄養素は肌にあるので、肌も食べます。
......
Luoshenの10粒を一緒にした後、20分間、2リットルの水で粉砕したマンゴスチン
次回は日本の化粧品についてお話します。通知システムに行くことを忘れないでください。
映画に行く!!!
フィルムの右下隅の4Kシンバルを調整してください。
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