#當初一週練三天 #一個月後就有馬甲線
剛剛有人問我說她跟我做一樣的怎麼沒有效果,
當初還有調整飲食,戒掉有糖飲料跟零食,
五點前都正常吃,晚上後不吃澱粉,
幾乎都只吃菜跟肉,而且一週三天在練,
馬甲線一個月就看到了~(個人經驗分享)
之前因為粉專分享支持香港反送中的資訊在即時動態,
那時候一天就退了一百多人,但是沒關係,
我相信一定還有相同理念和興趣的網友會看到我,
謝謝還在的你們,謝謝持續幫我分享平台的你們~
想快速練成馬甲線就要識下呢套瘦腰操喇,7個動作,初學者都啱做!完整教學:http://bit.ly/2Kio00P
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅Happy Amy,也在其Youtube影片中提到,?好靚嘅三色免焗藍莓芝士蛋糕(免烤箱藍莓輕乳酪蛋糕)! ? 仲可以按個人喜好改用自己中意嘅莓,例如 紅莓/士多啤梨? Homemade blueberry cheesecake, super easy to make! ►訂閱!??SUBSCRIBE ► https://www.youtube.c...
免焗 乳酪蛋糕 在 飲食男女 Facebook 八卦
呢個蛋糕唔使焗爐都整到,各位Oreo迷得閒可以試吓整呀~
影片授權: 甜點女孩 布朗妮
足本睇:http://bit.ly/2Op8QEM
#飲食男女 #食譜 #芒果煉奶雪糕 #雪糕
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免焗 乳酪蛋糕 在 Facebook 八卦
【芝士蛋糕(重乳酪蛋糕)食譜集 Cheesecake Recipes】
🎉又到週末烘焙時間🎉
很多人都喜歡的芝士蛋糕(重乳酪蛋糕)Cheesecake, 超級容易做,有焗(烤)的,有免焗的,超美味😋😋
我最愛簡單的紐約芝士蛋糕。。。焦糖芝士蛋糕😍😍
⚠️食譜連結在圖片內
免焗 乳酪蛋糕 在 Happy Amy Youtube 的評價
?好靚嘅三色免焗藍莓芝士蛋糕(免烤箱藍莓輕乳酪蛋糕)! ?
仲可以按個人喜好改用自己中意嘅莓,例如 紅莓/士多啤梨?
Homemade blueberry cheesecake, super easy to make!
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► 素食薄餅|簡單健康 Vegan Pizza(Bruschetta Pizza)https://youtu.be/aFCw-8OZL-0
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詳細食譜 Recipe Here►
免焗藍莓芝士蛋糕(免烤箱藍莓輕乳酪蛋糕)
》6寸
餅底 :
消化餅 4 塊
無鹽牛油溶液 35 克
藍莓果醬:
藍莓 120 克
砂糖 30 克
餡料:
忌廉芝士 120 克
淡忌廉 250 克 (室溫放軟)
砂糖 40 克
魚膠粉 5 克
水 30 毫升
牛奶 50 毫升
藍莓
No bake Blueberry Cheesecake
》6 inch
Cake Crust:
Digestive Biscuit 4 pcs
Melted Unsalted Butter 35 g
Blueberry Jam:
Blueberry 120 g
Granulated Sugar 30 g
Fillings:
Cream Cheese 120 g (room temperature)
Whipping Cream 250 g
Granulated Sugar 40 g
Gelatine Powder 5 g
Water 30 ml
Milk 50 ml
Blueberries
Thanks for watching~ ^^
#藍莓芝士蛋糕 #免焗 #芝士蛋糕 #BlueberryCheesecake #食譜 #Breakfast #Recipe #HappyAmy
免焗 乳酪蛋糕 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的評價
嗨!大家好,我是 Cassandre, 今天的『食不相瞞』,我們要來跟大家分享一款非常適合夏天享用的乳酪蛋糕:免烤白巧克力起士蛋糕佐波本楓糖漿(No-Bake Maple Bourbon Cheesecake)。
免烤芝士蛋糕非常適合夏天享用,尤其是冷藏過後冰冰涼涼的口感,吃起來很消暑,更不用說這款 Cheesecake 做起來真的很簡單,只需要幾樣食材就可以做出濃郁奶香的豐富口味,最棒的還是不用開烤箱呢!
這款蛋糕有個很特別的地方就是使用了白巧克力來取代吉利丁,除了增加口味上的層次,也幫助冷藏後完美定型。此外,還有一個美味上的亮點,就是波本楓糖漿,出乎意料的,波本威士忌(Bourbon whiskey)的酒香與楓糖的獨特滋味,讓這款冰涼的免烤起士蛋糕更添迷人丰采。有興趣的朋友一定試做看看,希望大家會喜歡這集的影片!😋
這支影片還有無人聲的 #ASMR 版本:
https://youtu.be/XpZYRsO4jzg
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免烤白巧克力起司蛋糕 怎麼作呢?
下面是免烤白巧克力乳酪蛋糕的做法與食譜:
☞ 份量:2人份;烤環尺寸為直徑7.5cm, 高5cm
📌 烤模尺寸換算方式:
https://tahini.funique.info/doc/9e4fb19282319ccde7525d421b14adca
✎ 材料 / Ingredients
☞ 蛋糕
融化的無鹽奶油(butter) 20g
消化餅乾 65g
溫熱的鮮奶油(whipping cream) 30g
白巧克力 90g
軟化的奶油乳酪 100g
馬斯卡邦起士 80g
☞ 糖漿
楓糖漿 40g
波本威士忌 3g
✎ 做法 / Instructions
1. 將消化餅乾用食物料理機打成粉末狀,加入一小撮鹽之花 (不加也可以) 攪勻
2. 再倒入融化的奶油充份攪拌均勻
3. 將餅乾粉屑舀進烤環裡,並均勻地壓實,壓實的餅乾底約為一公分厚,用好後送進冰箱冷藏最少半小時
4. 將白巧克力跟溫熱的鮮奶油倒入小碗裡,然後架在另一個裝有熱水的碗上隔水加熱,讓它靜置五鐘
5. 一旦白巧克力都融化了,就可以慢慢的跟鮮奶油攪拌均勻,然後將白巧克力甘納許放涼備用
6. 另外準備一個大料理盆,加入完全軟化的奶油乳酪跟馬斯卡邦起士,以手持攪拌器的低速攪勻
7. 加入白巧克力甘納許,再繼續用低速攪打均勻至滑順的質地
8. 將起士內餡舀進有餅乾底的烤環裡,內餡的高度約為2.5~3公分,然後表面稍微弄平整,然後送進冰箱冷藏過夜,或最少冰5個小時
9. 來調糖漿,將波本威士忌與楓糖漿混勻
10. 吃之前,淋上波本楓糖漿享用
更詳盡的作法與 Tips,可以參考我們的食譜網站喔:
更多的食譜:
https://tahini.funique.info
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#免烤箱甜點
#免烤乳酪蛋糕
#簡易食譜
本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭:
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.
More Info:
https://www.sweet-dumpling.com
FB Page:
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/
免焗 乳酪蛋糕 在 EAT AT HOME 食・家 Youtube 的評價
工具:模具直徑15cm,沒有底的圓形圈加上平盤
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材料
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忌廉芝士 (cream cheese) 200克
白砂糖60克
檸檬汁15克
乳酪/酸奶(yogurt) 150克
鮮忌廉230克(其中1/3作唧花用,如不裝飾只需要150克)
魚膠片兩塊(約3克)
水25毫升
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餅底材料
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麥維他消化餅60克
無鹽牛油30克
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做法
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麥維他消化餅放在膠袋內搗碎,無鹽牛油煮或坐溶後加入,拌勻。
圓圈模放在平盤上(平盤上可先放一張牛油紙以方便之後移動)將餅乾碎放入圓圈模內,用匙羹壓平,放在雪櫃大約三十分鐘以上。
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將魚膠片放入少許冰水內,直至變軟,瀝乾水份。在一個小鍋內,加入水25毫升,開小火,加入魚膠片,保持微溫的狀態(約50-60度)一邊煮一邊攪拌煮至魚膠完全溶解,備用,留意不可以高溫煮溶,不然魚膠的凝固能力會減弱。
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忌廉芝士用蛋拂或電動打蛋器打至軟身,然後加入糖一起拌勻至柔軟狀態。加入乳酪,拌勻。
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忌廉放在雪櫃冷藏,直至要準備材料的時候才取出,將忌廉倒在一個大拌碗內,用電動打蛋器打發。先以中低速,打發頭五分鐘會有很多泡沫和維持液體狀,這個打發過程令更多空氣帶入忌廉,令忌廉打出來更挺身,當忌廉開始凝固的時候,再轉至中高速打發至挺身 Stiff peak 狀態,全程大概要八至十分鐘。將1/3的份量放入唧袋放到雪櫃儲存備用。
將2/3的忌廉放入忌廉芝士內拌勻。
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分別加入檸檬汁及魚膠溶液拌勻。
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從雪櫃取出餅底,倒入芝士溶液,抹平表面。放入雪櫃雪六小時以上。
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在芝士蛋糕上唧上忌廉作裝飾(可略)便可切件享用。
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註:由於家中沒有15cm圓形圈,所以以相同份量,做兩個直徑10cm的圓形圈的蛋糕作示範。
「Kevin MacLeod」創作的「George Street Shuffle」獲得「Creative Commons Attribution」的授權使用 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1300035
演出者:http://incompetech.com/
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