最近疫情期間每天在家,不只整個人懶洋洋,感覺也很久沒有走動,導致身體也跟著變差了~
有時候看著自己的臉~都覺得天啊!這是我嗎? 氣色也太差了吧😭😭😭
前陣子看到77老大 大大推薦的 「拉蓓」養生茶,二話不說直接購入了 「元氣麥門冬茶」跟「亮妍玉竹茶」,因為兩款茶剛好都有中我的需求! 所以就都買來試看看~
最令我驚豔的是「亮妍玉竹茶」,原本這陣子感覺膚色暗沈,整個人都沒有血色,再持續喝了一週後,發現整個人變得比較紅潤~而且看起來有精神很多! 氣色變得非常好~
開台的時候、終於沒有觀眾說我看起來很累了🤣
另一款也是大家超級推薦的「元氣麥門冬茶」,厲害的是他是中醫師調配的~漢方草本食材👍
我自己喝起來的感覺是,會覺得沒有那麼容易疲勞,而且體力也會比較好(例如以前可能很快就累想休息,最近都可以持續工作蠻久的)
重點是!這兩款茶都沒有可怕的中藥味👍👍👍,有些養生茶喝起來真的太養生到會害怕⋯因為拉蓓他們都是有獨家配方~讓大家在養生的過程中不用再吃「苦」🤣
持續喝下來的每一天,我發現整體身體機能真的有慢慢變好,最主要是因為平常我也很愛喝手搖飲~我發現拉蓓養生茶如果放涼其實也很好喝~(竟然慢慢取代手搖飲!真的有夠強👍)
大家不妨也可以買來試看看~畢竟保養自己,永遠不吃虧呀👉https://www.ctshop.me/pages/labelle
#通過國家SGS認證
#拉蓓養生茶
#中醫師推薦
#疫情期間共體時艱
#元氣茶全面五折
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家,也在其Youtube影片中提到,★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 中秋佳節給大家送上這個超嫩、超ㄉㄨㄞ的「大月亮」,祝福大家中秋節快樂🎑❤️ 如何蒸出光滑、水嫩、內部沒有孔洞的細滑組織跟口感呢?秘訣就在水份比例跟火力。 水份的部分可以運用清水、高湯、甚至滴雞精都可以,之...
元氣茶配方 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 八卦
#出生第九天
這兩天很多朋友問我怎麼追奶擠奶?
其實就是多親餵耶!
在禾馨那兩天半夜我都沒母嬰同室,也沒起床擠奶
所以出院時都沒有漲奶的感覺,當然也沒什麼奶
來月中後,白天開始頻繁親餵母奶
一天就有漲奶感覺,因為奶來太快胸部變很重
趕緊請泌乳師疏通,按摩兩次後改善非常多
也比較好擠奶(這時我都還是用手擠)
半夜則是推回嬰兒室讓自己好好休息
不過我半夜真的爬不起來擠奶
通常就是睡前擠一次、凌晨五六點~七點擠一次
因為時間拉很長,所以兩邊擠加起來差不多有110-120ml(奶量增加後我才改用電動擠奶器)
這胎我還沒準備電動擠奶器,目前用的是元氣御守提供的avent 單邊電動,目前使用兩天還不錯(配件要自己買)
但是我有另外準備 #小花集乳瓶,單邊電動擠奶奶陣來時,另一邊就用集乳瓶接,這樣才不會浪費珍貴的母奶!
因為黃疸指數變高,昨天中午開始就暫停母奶改配方奶!
當然就無法親餵,我只能定時擠出來
我大概4-6小時才擠(如果要衝奶量應該要四小時比較好)
這點我可能要再調整一下,不然追不上女兒的食量
她現在一餐要喝到 #90ml了(四小時餵一次)
我沒有給自己太大壓力,不夠就喝配方奶也沒差
#至於要補充什麼營養品
月中湯湯水水就很多,我喝到很頻尿
早上起床擠奶時,因為早餐飲品都還沒送來
我會先吃一包農純鄉珍珠卵磷脂(卵磷脂產後很必須)
然後熱一包滴雞精或是媽媽茶(擇一)
月中房間有avent 溫奶器加熱很方便,這台我家也有買!
白天三餐都有雞湯類,月中也有養肝茶、發奶茶
沒事就喝一杯,溫水也要喝,這樣奶水就越來越多
#最重要的是媽媽心情要保持愉快才有奶量
元氣茶配方 在 泱泱 LYNN Facebook 八卦
文末贈獎🎁
大多數人追求自然健康的生活型態🌲
吃的滿足開心很重要,但也要傾聽身體的聲音👂🏻
健康均衡的飲食讓身體減少負擔更有活力💪🏻
現在也慢慢朝這個方向(最近努力減少炸物攝取中🤐)
而肌膚也像我們一樣需要一套均衡、健康的飲食來維持光采活力的肌膚唷
這次法國保養品牌 CLARINS 6月推出全新「My Clarins 」
專為年輕肌膚設計的專屬美肌配方,
強調好養分IN壞東西OUT的概念,
主打以天然植物力量有效滋養肌膚,
同時排走毒素,為肌膚注入天然養分。
全系列以有機椰子水(加強營養素的輸入)
和阿爾卑斯山玫瑰萃取(排出污染物)為配方基底,
加上水果萃取物、花卉水和植物萃取物,
為肌膚肌膚注入天然營養,排除累積的毒素、汙染物等壞東西,
真的是最棒的肌膚天然食譜💓
接下來介紹這套健康菜單該如何食用🍽
前菜
🧡還妳漂亮保濕噴霧🧡
隨時隨地都可以來一下「前菜」
鎮靜、喚醒 肌膚,為肌膚作好準備,可以充分吸收日/夜護膚品。
玫瑰清雅香氣 噴霧細緻,可以瞬間保水
上妝前後都能使用唷
主菜
白天🧡全日水嫩元氣霜🧡
粉紅色凝露配方,蘊含清爽的有機枸杞子、無花果、針葉櫻桃籽、有機杏仁油和羅望子果酸
清爽的水凝膠,質地輕薄
散發著淡雅花香和水果香氣💓
擦上後水化非常好吸收 完全不黏膩
晚上🧡一夜充電水凝霜🧡
融合具有放鬆功效的草藥成分,在睡眠時為肌膚注滿水份並排出毒素,
隔天起床後肌膚柔嫩光滑,充電後的肌膚更透亮!
屬於冰涼水感的質地,
味道花果香帶一點草本清香 舒緩的味道
可當成一般晚霜每晚使用,
或當安眠面膜每1或2週使用一次
可以說是肌膚的排毒草本茶啊啊🌿🌿
甜點🍮 (可以依照個人喜好來使用)
🧡毛孔隱形橡皮擦🧡
可抑制油光,遮住毛孔
夏日容易出油
我會先用它打掉抑制油光
上妝前後皆可使用唷
🧡痘痘掰掰調理精華🧡
乳白色水感精華液
擦上後迅速水化吸收
長痘痘後擦可加速青春痘代謝
有效淡化瑕疵痘疤
這套食譜非常清爽好吸收適合夏日使用
也想試試這套菜單的你們可以參考
👉http://bit.ly/2Wr5Xvk
Ps.偷偷說我覺得價格很漂亮很適合小資族
🛍️特別的線上購物優惠
1. 購買此系列免運 (7/31前)
2. 購買任兩件還有Miss Perfect旅行包 (6/15前)
3. 專屬優惠:購買my clarins系列輸入代碼WANTIT 贈蘋果光氣墊嘟唇蜜 #玫瑰粉Mini
謝謝你們看我熱情分享
最後要來送一組主菜(日霜+晚霜)給你們
只要在此篇留言
「我的肌膚也想吃MY CLARINS系列最棒的天然食譜」
就有機會抽到唷
#我的克蘭詩 #我的美肌配方 #myclarins
元氣茶配方 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的評價
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🌸食譜:
中秋佳節給大家送上這個超嫩、超ㄉㄨㄞ的「大月亮」,祝福大家中秋節快樂🎑❤️
如何蒸出光滑、水嫩、內部沒有孔洞的細滑組織跟口感呢?秘訣就在水份比例跟火力。
水份的部分可以運用清水、高湯、甚至滴雞精都可以,之前有跟大家分享過自製滴雞精的食譜影片,想自製可以參考一下之前的分享。如果不方便自製也沒有關係,直接買市售的滴雞精或高湯都可以,甚至想用爐魚精、牛高湯都沒問題。
全蛋液跟液體的量的比例從1:1一直到1:3都可以,我最喜歡的是介於中間的口感,1:2(100克的全蛋液兌200克的液體以此類推),雖然水潤確不過稀軟,入口即化的口感,就像吃布丁、豆花一樣,大人小孩都能接受。
無論用哪種蒸的工具都可以,直火水蒸、水波爐、傳統電鍋、電子鍋、蒸爐,只要能產生蒸氣的工具都沒問題!盡量在產生蒸汽後將火力調溫和,這樣蒸出內部組織細緻的蒸蛋了。
蒸蛋上方盡量蓋蓋子或壓個有重量的瓷盤或封個耐熱矽膠或保鮮膜,避免水氣滴入,影響表面光滑。
如果火力過大又不方便調整火力像是傳統電鍋的話,可以在鍋蓋下面放根筷子,讓水蒸氣釋出一些,這樣火力蒸汽就不至於過大了。加入的液體份量每個人喜歡的口感不盡相同,建議還是自己實驗看看?一起玩出你家喜歡的嫩蒸蛋配方比例吧!
📌詳細文字食譜🔗
http://dreamchefhome.com/古早味嫩蒸蛋/
📌影片重點整理
👩🏻🍳 食材 Recipes
雞蛋3顆
清水或雞湯或滴雞精300克
鹽1小撮
《淋醬》
日式醬油4大匙
清水2大匙
豬油或冷壓芝麻油1大匙
糖或味霖1小匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #古早味 #蒸蛋 #蛋白質
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元氣茶配方 在 NanaQ Youtube 的評價
超簡單的 燕麥奶酪 食譜 👏
牛奶 400ml、鮮奶油 200ml、吉利丁片 4片、糖 30g
份量:5人份(5個奶酪罐)
【做法 1】原味奶酪
1.加熱 牛奶 與 鮮奶油 至 60~70 度
2.吉利丁片 泡水軟化
3.放入擰乾的 吉利丁片 ,攪拌至融解
4.加 糖 攪拌均勻
5.倒入容器中,冷藏 2-3 小時即可享用
【做法 2】燕麥口感的奶酪
步驟同上1-4
5.加入燕麥片攪拌均勻
6.倒入容器中,冷藏 2-3 小時即可享用
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Daily Boost 推出全新 Muesli 系列:http://bit.ly/muesli_oatmeal
採用新鮮燕麥直接簡單壓扁為高纖燕麥片,
不做任何加工處理,保留食物原型,
呈現食物最天然的原味。
抹茶紅豆腰果麥片 介紹:
綿密香甜的紅豆調和了酥脆抹茶穀麥圈的為苦,
搭配無調味的新鮮烘烤腰果,
12% 蛋白質含量及少糖配方,
讓不愛吃甜的你也能輕鬆享受營養又美味無負擔的麥片。
草莓黑醋栗水果麥片 介紹:
將米脆片浸泡黑醋栗汁打造出風味十足的黑醋栗脆片,
恰到好處的酸甜讓人怎麼吃都不會膩~
酥脆口感讓人停不下來。
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早餐吃麥片 官網:http://bit.ly/muesli_oatmeal
自有品牌 Daily Boost 日卜力
CP值超高,全系列堅持不含
人工甜味劑、人工色素、人工香料、高果糖糖漿,
更沒有反式脂肪,健康無添加。
樂扣樂扣2way元氣樂活杯(燕麥杯) 連結:http://bit.ly/muesli_oatmeal
分層設計乾溼分離,甜點下午茶、隔夜燕麥 輕鬆帶著走!
👇【隔夜燕麥】我的健康早餐
https://youtu.be/niT8GkL8x-c
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#燕麥 #麥片 #奶酪 #早餐吃麥片 #隔夜燕麥
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元氣茶配方 在 CosEncounter Youtube 的評價
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Cle de Peau Review https://www.youtube.com/watch?v=SEyr4...
Fresh Review https://www.youtube.com/watch?v=TSZxL...
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First Care Activating Serum 潤燥精華 60ml 1:10
功效猶如肌膚藥引的韓方草藥精華,是護膚程序不可或缺的產品,有效提升最理想護膚效果,調和肌膚均衡,大量補充所需水分滋養。
- 黄芪有助促進肌膚血氣運行,麥冬與甘草精華可促進各種草藥精華成分的協同作用,煥發肌膚天然健康光采。
- 迅速為肌膚深層吸收,令肌膚柔軟、細嫩,為吸收隨後的護膚品打好基礎,並提升所有護膚品的功效。
Essential Balancing Water 滋陰水 125ml 2:40
啫喱質感韓方草藥細膚水,為肌膚深層補充水分,確保肌膚水漾均衡。
- 馬齒莧有效為肌膚補濕,地骨皮則具有紓緩作用,鎮靜安撫肌膚並加強深層補濕功效。
- 瞬間於肌膚細緻推開並迅速深入滲透,令肌膚徹底水盈潤澤,灌注最理想的水分與養分含量。
Essential Balancing Emulsion 滋陰乳液 125ml 4:17
滋養調理肌膚的韓方草藥乳液,能令膚質更柔嫩細緻。
- 牡丹皮可軟化膚質,杭菊精華則有效促進血氣運行,淨化肌膚。
- 極容易於肌膚細緻推開,並迅速徹底滲透,令肌膚水嫩柔軟。
Luminature Essential Finisher 美顏修容亮潤露 80ml 4:51
- Loksamhyo™改善膚色及肌膚光澤、水分、透明度的同時,提高前階段護膚品之美顏功效,幫助肌膚重拾由內至外煥發的活力與潤澤,打造健康、富有生機的肌膚。
- 作為最後步驟使用的破天荒護膚產品,以緊密輕柔貼合肌膚的質地,讓肌膚一整天透現前所未有的健康元氣。
* Loksamhyo™ : 借鑒珍貴成份與茶葉水一同服用的傳統智慧,配與由Poje方法提取的綠茶和紅參成份並配合其他雪花秀代表!原料,達到協同效應的雪花秀尖端技術。
Concentrated Ginseng Renewing Cream 滋陰生人參面霜 60ml
幫助肌膚從底層活化更生的尊貴韓方養顏面霜
蘊含豐富人參精華,幫助肌膚從底層活化更生的尊貴韓方養顏面霜。
- 配方從人參根部與人參果實提取出珍貴精華成分,可顯著促進肌膚細胞更生,深入底層煥發青春活力。大黃、黃芪及桑白皮等韓藥成分,則能令肌膚重現剔透光采,延緩肌膚老化。
- 有效將珍貴養分從肌膚表面開始深入輸送至每一層肌膚,層層滲透。
Gentle Cleansing Oil 順行潔顏油 200ml 6:41
是一種可溫和地去除化妝及積聚廢物的韓方潔面油,能享受由始至終的清爽感。
- 薏苡種子和陳皮提取物有效的去除肌膚積聚廢物,促進肌膚循環;杏核油有助去掉長期累積的角質,打造潔淨健康肌膚的底層。
-可圓滑地轉動的油分,輕巧及快速地潔淨化妝和肌膚積聚廢物;一旦與水分結合會,洗滌 (wash-off) 成分變得活成化,帶來清爽的完成感覺。
Clarifying Mask 玉容面膜 150ml 9:11
有效 淨化晦暗膚色,令失去活力肌膚重現亮麗光采的撕除式韓方草藥面膜。
- 玉竹粉、蜂蜜及金銀花等傳統韓方草藥成分,全面滋補肌膚,令膚色更顯明亮剔透,膚質細緻幼滑。
- 獨特的撕除式設計,有效清除污垢雜質與死皮角質,肌膚瞬間更見明淨柔滑。
Overnight Vitalizing Mask 與潤面膜 120ml
以豐富滋補養分與草藥精華成分,喚醒肌膚朝氣光采的韓方草藥睡眠面膜。
- 當歸與石榴有助明淨膚色,合桃及桑白皮精華則可徹夜為肌膚補充所需養分,一覺醒來重現活力朝氣。
- 能於肌膚表面形成補濕膜,確保入睡休息時,各種草藥滋補養分可源源滲透。
Essential Lip Care 凝潤護唇 15g 10:24
-黃杏、蜜桃等精華有效清除唇部角質,以保持雙唇柔嫩細滑。
紅參皂角苷成份則有效改善細紋及修復唇形,讓櫻唇更顯豐潤。
-蘊含蜂王漿、維生素等高效補濕成分,塗抹後滋潤而不黏膩。
Perfecting Cushion 緻美氣墊粉底液 SPF 50+, PA+++
含杏核油及滋陰丹,高度遮瑕,深層補濕,緊緻抗皺,妝容整天清新如初。
測試: https://www.youtube.com/watch?v=uZzYg...
| On Me |
Top | AEO http://www.ae.com/web/browse/product_...
| About The Video |
Camera | Canon 500D with Kit Len EF-S (18-55mm)
Music: Ukiyo, Warm Water , Slow Burn

元氣茶配方 在 補氣就要吃黃耆紅棗?養成補氣體質這點最重要 - YouTube 的八卦
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