優質藻油的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

晉晉大個咗對於鍾意同唔鐘意食嘅食物都會表達自己意見
但佢仲係發長階段，要有充足嘅營養先會有好嘅成長
如果你嘅小朋友唔食魚就會影響腦部發育
一日食唔夠2 個橙，又無足夠抵抗力，加上係呢啲緊張時期
作為媽咪👩‍👦‍👦👨‍👦‍👦，睇住小朋友嘅成長真係好緊要

坊間有好多補充品可以比小朋友有均衡嘅吸收
而我一定會揀選優質同產地可靠，好似有加拿大衛生部認證，小朋友又會食得開心嘅《楓之寶》兒童奧米加3及維C 軟糖，呢隻好味又健康，非常值得推介
佢係用優質藻油，唔會有魚油就唔洗驚，因為魚對部份小朋友是致敏原，深海植物的Omega 3 (奧米加3)就令我更放心，對小朋友更健康，最重要係可以響停學期間幫助腦部和視力發展，而維他命C亦都係呢啲危險時間，幫到手提升小朋友免疫力💪🏻💪🏻

另一個推介就係朱古力味嘅強骨齒鈣片😋
呢排兩個日日困住係屋企，都無足夠運動，所以我擔心佢哋生唔高，特登揀埋朱古力鈣片，補充每日所需嘅鈣質，幫助骨骼同埋牙齒嘅發展！最重要楓之寶源自加拿大，而味道ok，BBB同晉晉都鐘意。
BBB 3歲每日一粒，哥哥5歲每日2粒
兩個日日都記得問我攞嚟食😝

加拿大70幾年品牌有品質嘅保證，所以我都好安心👍🏻
仲有好多針對小朋友唔同需要的產品，你地可以因應小朋友不同需要去揀下呀 ～
記住大家都要身體健康啊 ～

限時超級優惠：
由4月17日至23日，只需係屈臣氏買任何產品，就可用換購價$79.9買「兒童奧米加3及維C軟糖 」1樽。另外，「強骨健齒鈣片 (朱古力味咀嚼片)」買2樽，可享每樽$79.9優惠！

銷售點：全線屈臣氏及楓之寶官網發售 （優惠只限屈臣氏）

#一粒有齊2種營養 #加拿大衛生部認證 #優質藻油更健康 #免疫力 #抵抗力 #無得出街更要靠鈣片長高 #媽媽真心推薦 #Adriengagnon #AG #楓之寶 #屈臣氏獨家發售

📈提升小朋友 【免疫力💪🏻 。腦力🧠】！媽媽放心之選！

喺小朋友成長嘅階段，一定要適當補充營養，特別有某程度偏食習慣嘅小朋友🤦🏿‍♀️，要佢哋飲食均衡基本上無可能🤷🏿‍♀️，加上而家日日都擔心中招，所以一家人最好都係齊齊增強抵抗力最實際💪🏻！但選擇小朋友食用嘅產品，最重要留意產地，亦要留意內在成份同係咪有認證🔎。

《#楓之寶兒童系列》嘅「#兒童奧米加3及維C軟糖」，加拿大🇨🇦衛生部認證，而且選用優質藻油，不含對個別兒童致敏原嘅魚油👍🏻，植物提煉嘅Omega 3 (奧米加3) 更健康。藻油入面嘅奧米加3，可以幫助小朋友腦部🧠及視力👀發展，而維他命C 則可提升免疫力💪🏻，最近尤其需要🙏🏻。最重要嘅係，味道容易入口😋，微酸微甜，適合在學孩童食用，叫Alfred食都無難度😏。

除此之外，而家小朋友無得出外做運動🤨，無得吸收足夠陽光，我怕佢唔夠鈣質😣，所以我亦有揀選「#強骨健齒鈣片 (#朱古力味咀嚼片)」比Alfred 同爸爸食用🥰。強骨健齒鈣片能幫助補充兒童及成人嘅每日所需鈣質，有助於骨骼同牙齒嘅發展和維持健康，最重要係性價比高又優質🤩，而且咀嚼片添加朱古力味，Alfred非常喜歡，加上楓之寶源自加拿大，品質保證💯！

其實楓之寶兒童系列仲有其他產品😍，我亦有選擇「#兒童鉑金益生菌」，因為Alfred有時去廁所唔多暢順，益生菌可以有助佢腸道健康、消化、鞏固免疫力同有助舒緩容易敏感皮膚等😎！

✏️詳文介紹：bit.ly/3akLyuC

📍【#限時超級優惠】：
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【小朋友揀飲擇食的好幫手！楓之寶兒童系列】

澄兄細個時超鍾意食魚同水果，但近來愈來愈揀飲擇食，好多款魚都唔肯食，士多啤梨蘋果橙又話唔要😣。呢兩個月仲少咗外出曬太陽同做運動嘅機會，我都有啲擔心佢營養同抵抗力唔夠（媽媽要擔心好多嘢😔）。

最近每次完成迷宮小遊戲後，我都會獎勵佢食 #楓之寶 嘅 #兒童奧米加3及維C軟糖🍬，就算而家停課，都可以幫手keep住小腦袋嘅發展🧠，同提升免疫力💪🏻。我選擇楓之寶仲係因為佢用優質藻油，品牌源自加拿大，仲有加拿大衛生部認證👍🏻。不過，對澄兄來講，最重要係 ... 果汁味好好味，而且好大粒，可以慢慢食，食好耐🤭 ! 其實揀小朋友嘅保健品，最緊要佢哋肯食，呢隻酸酸甜甜咁啱晒佢，加埋有維他命C，喺而家嘅緊張時期，仲可以提升免疫力！温馨提示：對部分小朋友來說魚是致敏原，不能吃魚油的小朋友可以食藻油Omega 3代替魚油。

澄兄間唔中都會食楓之寶嘅 #強骨健齒鈣片（朱古力味咀嚼片），呢排成日困係屋企無得出街，我都擔心佢影響咗發育同長高，所以就每日都俾佢食 #強骨健齒鈣片，因為補充鈣有助骨骼🦴&牙齒🦷嘅生長，最緊要係產地安全，兼可以滿足澄兄食朱古力嘅小心願🍫。

🈹 4月17-23日，楓之寶兒童系列喺全線屈臣氏會有以下優惠，我要再入手幾樽先得 :
🔸 $79.9買兒童奧米加3及維C軟糖
（只需係屈臣氏買任何產品，就可用換購價購買）
🔸 強骨健齒鈣片買2樽，每樽$79.9

最後，楓之寶兒童系列 仲有好多唔同產品，例如益生菌、羊奶牛初乳片，全面照顧唔同小朋友嘅需要❣️，益生菌喺佢哋大便唔通順嘅時候都好幫到手，大家都可以去附近的屈臣氏睇下。

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敲碗已久！素食的168斷食怎麼吃？終於來啦！[送你營養吃]

素食在台灣的人口比例相當高
可能是宗教信仰或環保考量等
素食者還可能有某些營養缺乏
一不注意還有可能吃的不健康
所以素食到底應該該怎麼吃呢？

其實衛福部有素食飲食指南建議

依據指南擇素食，食物種類多樣化。
全穀雜糧為主食，豆類搭配食更佳。
烹調用油常變化，堅果種子不可少。
深色蔬菜營養高，菇藻紫菜應俱全。
水果正餐同食用，當季在地份量足。
口味清淡保健康，飲食減少油鹽糖。
粗食原味少精製，加工食品慎選食。 
健康運動三十分，適度日曬二十分。

但是如果覺得字多
也可以直接看影片

安嬤本集入鏡喔

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