#更宜居的社會住宅
從今天起,我們興建的公共住宅,重新正名為「社會住宅」。
社會住宅不是只有興建而已,後續的維護管理更重要。前幾天,我特地去我任內完工的健康社宅和青年社宅,視察目前的運作情形。
當年,我們在健康社宅釋出10%戶數,提供「青年創新回饋計畫」讓年輕人免抽籤、用提案來申請社會住宅。希望年輕人用自己的創意和力量回饋鄰里與社區,同時提升社會住宅的居住品質。
現在,有年輕人發展了社區親子教育的支援網路,也有年輕人募集市場賣相不好,或沒有賣完的蔬果與住戶分享,甚至做成水餃給大家。或是推出手作工作坊,讓社區有一個交流互動的大平台。
萬華區的青年社宅因為剛落成不久,很多入住戶還在忙著搬家,都發局特別採用無紙的E化點交系統,大幅提升效率。同時,也有媒合平台提供傢俱選租,讓住戶不用再煩惱到處張羅傢俱的問題。
硬體蓋好了,軟體的提升才是更重要的工作,有好的管理與社區營造,才能讓社會住宅撕掉過去「鄰避設施」的標籤,更成為周邊鄰里社區的好厝邊。
#健康社宅
#青年社宅
#進步價值光榮城市
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最新的社宅興建進度,都在戰情網
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同時也有1782部Youtube影片,追蹤數超過251萬的網紅Marina Takewaki,也在其Youtube影片中提到,📔まり友さんと作った初書籍「やせるダンス」がついに予約開始です! スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が1冊で分かる本です! おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー! https://www.amazon.co.jp/dp/4046049928/ ____________...
健康社宅 在 柯文哲 Facebook 八卦
#700戶東明社會住宅正式招租
#北市府的認真日常
台北市政府很認真的在蓋社會住宅,目前就有9千戶開工中,我也有自信,品質也是全國第一。
全新完成的東明社會住宅,外觀就像是豪宅,落實了城市美學。一走進裡面,智慧家庭的控制面板,還有智慧三表(電表、水表、瓦斯表),我們希望透過社會住宅帶動台灣智慧建築產業發展。
我們也花很多力氣與周邊居民溝通,過去社會住宅被當作「鄰避設施」,開說明會還會被丟冥紙抗議,在興隆社宅、健康社宅等成功的案例陸續出現後,現在里長會問「我們里能不能多幾支籤?」代表我們成功的翻轉社宅在大家心中的刻板印象。
因為我們推動「好厝邊」計畫,把周邊的馬路與公共設施都修一修;同時,我們也把社區需要的社福設施放進來,包括托嬰、托幼、托老、社區活動中心等;另外,只要你願意貢獻所長,為社區營造盡一份心力,我們也開放10%戶數提供大家提案申請,不用抽籤就可入住。
比計畫更重要的是實踐,透過不斷的溝通與協調,化解了許多反對的聲浪,再努力施工,這是我們為了實踐居住正義所做的努力。
#進步價值光榮城市
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想申請東明社宅嗎,快上「台北市社會住宅招租網」
https://www.public-rental-housing.gov.taipei/
更多「居住正義2.0」計畫
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台北市政府很認真的在蓋社會住宅,目前就有9千戶開工中,我也有自信,品質也是全國第一。
全新完成的東明社會住宅,外觀就像是豪宅,落實了城市美學。一走進裡面,智慧家庭的控制面板,還有智慧三表(電表、水表、瓦斯表),我們希望透過社會住宅帶動台灣智慧建築產業發展。
我們也花很多力氣與周邊居民溝通,過去社會住宅被當作「鄰避設施」,開說明會還會被丟冥紙抗議,在興隆社宅、健康社宅等成功的案例陸續出現後,現在里長會問「我們里能不能多幾支籤?」代表我們成功的翻轉社宅在大家心中的刻板印象。
因為我們推動「好厝邊」計畫,把周邊的馬路與公共設施都修一修;同時,我們也把社區需要的社福設施放進來,包括托嬰、托幼、托老、社區活動中心等;另外,只要你願意貢獻所長,為社區營造盡一份心力,我們也開放10%戶數提供大家提案申請,不用抽籤就可入住。
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健康社宅 在 Marina Takewaki Youtube 的評價
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スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が1冊で分かる本です!
おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー!
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∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、宅トレウェアを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています!
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
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まりなの日常ちゃんねる(サブチャンネル)
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
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∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
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脚・お腹・お尻中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=ygR8sxmBHPc&list=PLnOi7PssxUMvQO3M_xdWv1UZpZn80Zi2D
顔・腕・背中・上半身中心トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=MEgbItnDY1I&list=PLnOi7PssxUMtldO-RToqdo0Dkh0MPWMNR
ストレッチ・ヨガ・準備運動・瞑想
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中・上級者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=TFnEa0NsO-I&list=PLnOi7PssxUMvsFpBin8pEi4atx6DDmGOs
初心者向けトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc&list=PLnOi7PssxUMt0Jfm5vJE0PCV_z7qbEVx7
15分以上のトレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=-cHbHtsebd4&list=PLnOi7PssxUMtpLEPKBlQU6leF4dDHMWwQ
5〜15分トレーニング
∟https://www.youtube.com/watch?v=uOabnZd3qOE&list=PLnOi7PssxUMvRZir6ouIrJjq9yGPCfz29
5分以下のトレーニング
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皆のダイエット友達のMarina Takewakiです!
“もっと自分を好きになる!“をモットーに自宅で楽しくできるフィットネスやダイエット料理などの動画を旦那のダーウィンと二人三脚で発信しています!
私たちの大きな夢はズバリ・・・・↓
_人人人人人人人人人人人人人人人人人_
> 宅トレを当たり前の世界にする! <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄
です!!
宅トレを通して、自分のことをもっと好きになる人が増えてほしいです!
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📅お仕事のご依頼はUUUMまでお願いします!
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Marina Takewaki宛
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DOVA-SYNDROME
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健康社宅 在 Marina Takewaki Youtube 的評價
足パカ民の皆、いつもコメントありがとうーー!
皆で夏に向けて脚とお腹をキュッとしていこう!
因みに、0.75倍速でやると究極の地獄をみることができますよ(笑
(ただ、楽しく継続することが一番大事なので絶対に無理はせずにね!)
こちらの足パカについては、私の初書籍「やせるダンス」に正しいフォームやNG姿勢など、詳しく解説しているので、ご興味ある方は是非ご検討ください!
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5〜15分トレーニング
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Comments • 53 · 《不可能的任務! 廣慈 社宅 僅花4年即成亞洲最大社福基地!》 · 國外風行小房子運動,台灣微型住宅行得通? · 還買房? · 共生共好的社會住宅 ... ... <看更多>
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