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再見了！沈君澔。。。👋👋👋
感謝唯一繼承者，讓我第一次有機會參與全劇演出的機會，第一次連續四個月全情投入「沈君澔」的角色～ （還是無法接受已經播完了😭😭😭）
人的一生這麼短，但當演員就能夠體驗不同的人生，發現用沈君澔的思考方式來想事情還蠻好玩的！😆😛😄
我是健康管理師，會盡可能把健康知識分享給更多人，但我也熱愛拍戲，希望很快有新作品與大家見面！我會更努力讓自己進步的！😊💪
P/s: 今晚10點， TVBS歡樂台「唯一繼承者」完結篇 首播，大家可以再回顧喔！😎📺✌️
#唯一繼承者 #沈君澔
魏崢院長在國內是心臟外科的權威，
大家都知道，
從1988年開始，
他所領導的心臟移植小組到今天已經執行了537例心臟移植手術，
其中存活最久的李女士，
目前已經存活過30年，
是亞洲換心人存活最久的紀錄。
每次看到魏院長的新聞，
我心裡都充滿了悸動，
因為在1989年的時候，
當時我在三總心臟外科擔任實習醫師，
每天跟在魏主任的旁邊，
不但協助照顧高難度的患者，
自己也受到當時主任照顧患者的熱誠影響，
告訴自己，
以後無論走到哪一個科別，
對患者都要用「心」來照顧他們。
今天看到這則新聞，
翻起陳年舊照，
1989年實習完畢的一次聚會，
我站在當時魏主任旁邊，
青澀的我及同學學長們，
32年了，
如今都在各個領域有一片天地。
時間是釀造一壺老酒的催化劑，
而照片拓印了時間上走過的軌跡。
想想時間真的好快，
就好像我的粉絲頁開通到現在已經不知道多少年了，
很想問問大家，
有每天固定接受我健康知識分享的粉絲有多少人呢？
如果您是有習慣接受我分享的話，可以幫我留言「+1」，
讓我繼續有努力的毅力喔。😄
早安。
#時間為王
今天我被患者家屬抱怨了，😅
說我都沒有教大家怎麼煮菜，
我每個月在「醫師好煮義」這個單元當中，
都有示範一些簡單又健康的食譜給大家參考。
今天就要發表對於「高血壓」控制有幫助的得舒飲食以及衛教知識。
的確，
現代人生活忙碌、飲食精緻化，
許多慢性疾病也在不知不覺中漸漸形成，
高血壓便是其中之一。
何謂高血壓？
標準值如何界定？
又有什麼樣兼具美味與健康的飲食對策呢？
快來看看這次的影片，一起探索吧！
歡迎大家訂閱，
開啟小鈴鐺，接受我們的健康知識分享喔！
#高血壓
#得舒飲食
#不要逼劉醫師出食譜呀🤣
前陣子讀到了一篇關於如何替亞硝酸鹽「平反」的文章，
讀來覺得好像都吃得到培根的香味了，卯起勁來就寫下了這篇知識型影片。
好好替我們這群醃肉愛好者找個開脫的藉口（逃～
【克里斯丁也在這】
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【克里斯丁人氣影片】
■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
https://youtu.be/6IXWqEcs9N0
■ 【Gordon v.s. Jamie 】戈登傑米恩怨史上集 | 克里斯丁聊料理
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