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Shake Shake Shake 跟著老師一起搖起來～
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超能奶昔一包只有100大卡，由韓國體態管理中心研發，
控卡+代謝配方，搖8秒即飲，
一杯就可飽足一餐，提高身體代謝力，阻截不必要的囤積💪💪❤️
每包超能奶昔富含植物性蛋白、高纖蔬果酵素、維生素礦物質，
並添加多重窈窕成分:
▶️專利藤黃果 : 油切閃澱抑制吸收
▶️專利魔芋纖維 : 吸水後能迅速膨脹包覆膩物
▶️乳酸菌 : 促進順暢排空
無色素、無防腐劑、無藥物成分，喝得健康又安心。
總共有3種口味唷～
🍓一般女生最愛的草莓優格 - 加強美顏，讓你喝完也是粉嫩粉嫩的
🍵抹茶拿鐵 - 加強油切，喝完後更感輕盈
🍫榛果可可 - 加強代謝，滑順香濃，這是我最喜歡的口味。
每天選擇不同口味，一包可以取代一餐，我覺得這個很適合：早餐常常來不及吃、中午不知道要吃什麼、下午茶嘴饞、或是晚上不敢吃太多會有罪惡感的族群唷～任何時刻都可以搖一下
#M2輕次方 #超能奶昔 #我的奶昔有超能力 #控熱斷糖超纖
我的奶昔好喝還有超能力！💕
M2 輕次方 超能奶昔！💪🏻
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#想偷吃的罪惡感來襲也能飲食控制窈窕一下
別看我一天到晚三餐加宵夜，我在特別時刻，像是重要活動、工作、約會時，還是會自我管理的！😬
這次要特別推薦你們這款「謝金燕代言」的韓國「m2輕次方超能奶昔 」，高纖維高飽足能當作代餐，蔬果酵素更能讓嗯嗯更順！除此之外裡頭的成分更能發揮油切閃澱、讓運動成果更加分！成分中的高蛋白，更能直接當作運動後的蛋白質補充！🥛
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💡無敵超能力在這！
添加控卡+超能配方奶昔，減少熱量攝取+速成窈窕配方，不用動就能窈窕。（但加強運動更能看出成果！💪🏻💪🏻💪🏻）
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🤸我已經想不到有什麼不買它的理由！🤸
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💕💕💕我知道你們已經把信用卡拿出來了！
這裡可以下單買：https://iqueen.shop/tD3Zk
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雖然已經讓你們超心動了，但還是要加強說明一下它的魅力！
我這次試喝了「m2輕次方超能奶昔 」3種口味！
🥇三款共同成分：
「專利藤黃果」促進代謝！
「專利魔芋纖維」代謝淨空增加飽足感！
「乳酸菌」讓嗯嗯更舒暢
「奶素成分」素食者也能安心食用
「低卡路里」一包只有100大卡！
「無添加」無色素、無防腐劑、無藥物成分
「高蛋白成分」36%植物性蛋白，相當於 1.6 顆雞蛋！
如果要我選一款，我會推薦🍓草莓優格口味！因為在控制飲食中，美妍成分也是超級重要的，不僅要窈窕，更要窈窕的有好氣色💖
🍫另外就是榛果可可了，除了飲食控制外，生理期期間更是超棒的comfort food!喝上一杯又不用怕熱量，更能療癒身心靈💕推薦大家囤貨買！（畢竟生理期期間真的很容易嘴饞呀！）
🥛加水搖勻後，再加上牛奶或豆漿會更好喝！比例可以依照個人喜歡！我是喜歡加200cc水+200cc全脂牛奶！超飽足！喝起來超幸福！這樣完全可以取代嘴饞或是一餐！
#M2 #超能奶昔 #低卡纖奶昔 #我的奶昔有超能力
喝不膩的 M2 輕次方 超能奶昔
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如果你已經不能控制，每天要喝一次(飲料)，
如果你因為它而增脂...。
大家明知道喝飲料會胖，但卻又沒辦法戒掉，
那就換個好喝不怕胖的飲品吧～😎
最近試喝姊姊謝金燕代言的M2輕次方超能奶昔，
跟市售奶昔口感差不多，綿密又好喝，
而且不會很甜（才不易膩），
重點一包只有100大卡而已，
比外面賣的有糖飲料低太多啦！👍
像是上班來不及吃早餐，
或是下午茶想點杯飲料解解饞時，
就可以在辦公室放一盒M2輕次方超能奶昔，
想喝時就可以拿出來泡，搖差不多8秒就能喝了。
M2輕次方超能奶昔裡面有植物性蛋白、
80種高纖蔬果酵素、79種維生素礦物質，
天然的選材、無色素、無防腐劑、無藥物成分，
不僅有提升飽足感，喝了也比較沒有負擔～❤
人體需要攝取均衡的營養，再搭配運動，
不僅會讓身體健康，身材也會變好，
而M2輕次方超能奶昔是我嘴饞的時候，
或是運動前補充體力拿來喝的，
也絕對可以取代你喝外面加糖的飲料，
因為一包熱量才100大卡而已，
比外面含糖飲料少一半的熱量喔！👏
低卡纖奶昔總共有三種口味，
試喝過後的排行是：
第一名：
STRAWBERRY YOGURT 草莓優格 奶素
第二名：
HAZELNUT CACAO 榛果可可 奶素
第三名：
MATCHA LATTE 抹茶拿鐵 奶素
有３種口味可以任君選擇，
交叉著喝完全不怕會喝膩，
而且每一款味道都不錯，各有愛好者。
若平常有在重訓的人，須耗費相當大的體力，
容易肚子餓要常補充熱量，但又必須控制份量的話，
就可以選擇泡M2輕次方的超能奶昔來喝唷！💋
看更多M2輕次方超能奶昔的介紹：https://iqueen.shop/gBT2z
#M2 #超能奶昔 #低卡纖奶昔 #我的奶昔有超能力
大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！
Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～
咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完
夏天到了，馬上就要換上輕薄的衣服，你準備好了嗎？
維持體態的好幫手👉 超能奶昔 https://iqueen.shop/rcDZP
其實我是一個很愛吃的人，如果可以吃不胖、不計較熱量，
我每天都想吃好多好多東西啊！！
我個人維持體態的小秘訣就是：
(1) 規律運動 (2)聰明飲食
分享最近我在吃的營養輔助食品🌟韓國超熱賣的M2輕次方超能奶昔
“聰明喝一點，窈窕多一點”
（但是絕對不是要大家只喝奶昔，不吃飯就可以維持體態呦！！）
M2輕次方超能奶昔有三種口味，顏色粉嫩可愛耶❤
💟榛果可可：加強代謝
💟抹茶拿鐵：加強油切
💟草莓優格：加強美顏
一盒八包的設計
像我自己平常拍攝行程多的時候，我會泡奶昔代替早餐
超能奶昔一包只有100大卡，粉末狀的質地，倒入搖搖杯中，加入200cc-250cc的常溫水
搖晃八秒後就可以飲用囉！！口感滑順，沒有腥味，我覺得很好喝呦！
飽足感可延續5小時，輕鬆取代高熱量早餐及高糖飲料
無重金屬、無色素、防腐劑、藥物成分
而且有含豐富植物性高蛋白、高纖蔬果酵素、維生素礦物質，一包補足一日所
需營養
早上喝奶昔代替了早餐店高熱量的早餐，一天就可以少吃下好幾百卡的熱量
除了當早餐，我也會在運動前、運動中喝
運動前喝奶昔就可以免於吃太飽運動的不舒服，且很有飽足感
M2超能奶昔有韓國創新體態調控配方，能夠提高代謝力，維持窈窕
🛒大家在 iqueen愛女人購物網/屈臣氏都可以買到呦❤
#M2輕次方 #我的奶昔有超能力
#低卡纖奶昔
邊個夠我癲？！等我呢個絕對蜜桃控同大家試食先???????前排係超市一次掃晒今個夏天出既桃味雪糕（アイス）／雪葩（ソルベ）／GELATO（ジェラート）??一連四日一日一個同大家分享「我的中伏日記」究竟四個當中有幾多個係會得到我垂青，之前已經率先試左哈根大師而丫仁堪入谷底，那一個又將我來回地獄又折返人間？大家拭目以待?
左上：GODIVA White Chocolate Peach／432円（税込）
右上：LOTTE 爽 Peach & Peach／180円（税込）7-11先行
左下：Haagen dazs White Peach／230円（税込）
右下：山形代表 MILK GELATO／300円（税込）
［幻想總是美好的］Are you kidding me?!我飲緊既真係桃味奶昔？感覺上我只係啜左一大啖念慈庵落口?吞左入喉嚨個下個陣清爽薄荷味係最頂癮最似，LAST左成分鐘先退下來，藥水味相當強勁???我跟餐轉仲要加多20円，點解唔正正經經飲肥仔水（可樂コーラ）呢？！
我承認我有探險既心態，難飲極都有個譜吧？！可能細細個成日飲潘高壽同念慈庵止咳吧？！同生痱滋要飲荽茜魚片湯一樣有童年陰影，好啦～我投降啦！絕對係2016夏既敗筆，我唔會再試自己都PREDICE到係伏既?桃味產品??????WTF～
懇請大家陪住【丫仁】成長，緊貼我最新動態 ♫
分享在日期間的生活，點滴累積成長！
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代餐奶昔成分 在 代餐奶昔成分在PTT/mobile01評價與討論 - 牙科醫療資訊整合站 的八卦
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