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今年真的是很特別的一年，無論在哪裡，無論開心、難過，在前往的途中，我都會睜開雙眼盡情感受，即便會痛、會辛苦，但那等同於我的歷練，重要的是我正在路上！
和重要的人在一起，讓我感到自在的家人、朋友老師、夥伴，有你們在身邊我很幸福❤️也有收到很多粉絲的祝福跟禮物，謝謝你們帶給我的力量，我會繼續在我的專業上繼續堅持下去朝更遠大的目標前進。
今天剛好也是教師節，祝福全天下的老師、教練 教師節快樂！感謝我人生成長階段有老師、教練的照顧，你們教會我的事…都在我心裡，彷彿一直有影子或是哪句話不斷浮現提醒著我，人生努力過程中不停的領悟出很多的道理。
最後最偉大的永遠是我的母親，除了我在柔道生涯中全力支持我以外，在我遇到挫折時總是陪在我身邊給我力量一起面對眼前的所以挑戰，謝謝妳偉大的付出辛苦了！
,告別 2020,
在這個生活跟工作並行的粉專,IG上
有壓力也有開心 有歡笑也有淚
更多的是支持我的人 都還會在嗎 ?
回顧過去大概是我人生成長最明顯的階段
面對了,許多每天不斷重複難受的事情
接受了,更多痛苦的轉變
擁抱了,自己內心最容易受傷的一面
也常在無數個黑夜反思,自己是一個值得擁有幸福的人嗎?
我想"是的"這是每個看似獨立女人的課題
會脆弱 會依賴 會需要被疼愛
忙著充實日子 來讓自己更有價值
忙著運動變美 讓自己活的更有魅力
有多少人看過你邋禢的一面後是心疼.是付出愛呢?
所以我好感謝在我身邊陪伴我
無論是擔心.體諒.關心.愛我的親朋好友們
也請繼續愛我 體諒我的小脾氣😂
時刻警惕 活出自己的樣子
而不是別人想要的影子.
也相信這年所有的際遇,都有它的因
絕非毫無意義,總會等到那個果❤️
下一個365天
祈求身邊的人都能心想事成
還有自己能有更多的突破 ❤️
,您好呀 2021,
#林妤霜 #致新年
#把這份祝福分享出去一起跨過去✌️
《夜．語錄．人生拚圖》
* 什麼叫奉獻？
毛孩子對我們生命中最大的奉獻，除了生前的快樂、忠誠⋯⋯這些難得的情感品質之外，他們最後最大的奉獻，就是「以自己之死」，為我們上一堂大大的死亡之課。
這是一堂從生到盡頭的奉獻。—陳文茜《為愛奔波》
*當你陷入低谷時：記住下面這句話：把人生，還給自己，不要留給遺憾。 —陳文茜
* 人生的第一步路很重要，你的未來還有很多很多的可能性，不要把當下擁有的當成一切。想想如果年輕的你，都無法堅持良知，等你擁有了地位、擁有了成就以後，你在乎的更多，割捨不了的更多，你更不會回到良知。—-陳文茜
* 雲可以如此無事，沒有目的來，沒有目的又走了。
人為什麼擔負那麼多的計較？那麼多的渴求呢？—陳文茜
* 長江後浪推前浪，我們淘汰了別人，別人也會淘汰我們。我從36歲所謂「成名」時起就從來不覺得自己有什麼特別了不起，會屹立不搖。—-陳文茜，2010
* 時光在追趕，在衰老，在流逝，但也在升起。
朝霞灑入花園，
大雨暫停了
窗框鑲上閃閃銀緞，
九月的陽光，染色整個花園，
樂壞了我的孩子們。
—致九月 —陳文茜
* 人太痛時，
必須選擇站在世間蒼茫的對岸。
不回憶，
過往就是一條陌路。
— 陳文茜-《微笑刻痕》
* 卡夫卡：人不是活幾年、幾月、幾天、幾小時，而是活幾個瞬間。
所以如果你錯過了一個又一個瞬間，等於錯過了整個人生。 —卡夫卡
* 每晚睡前，原諒所有今天讓你不愉快的人和事。閉上眼睛，清理你的心，如清理這一天身體骯髒的塵埃。過去，在今夜，已是回憶，它只是虛晃地存在你的腦海裡。無論今天遇到多麼糟糕的事，都不應悲傷：因為你還活著，還有未來。妳已經比那些病重、飢餓、瀕臨崩潰的人，幸福太多。我們都知道一輩子不長，但我們未必深刻的記住這一點。
—陳文茜《愉悅哲學：給逆境中的你》
* *我們過去發生的經歷造就了如今對情人的選擇。而這個選擇，可能是錯的。
我們的愛情往往被童年第一個愛我們的人影響，而它不過是童年時情感構建人格的先入之見，惟有掙脫兒時的固見，打開自己，作為一個成人，此時你的愛情，才是成熟的選擇。否則，我們會一直重複地愛錯人。—陳文茜
*你會發現，渴盼了大半生，除非你比較短命，你愈長壽，能和你真正地老天荒的，就是你自己一人。—陳文茜
*愛錯了人，不要急著責怪對方。想想：如果這個人這麼糟，我怎麼愛上他的？所以，即使一個「渣男」，也可以教你看到自己性格的破洞。明白了這一點，你便不會有怨恨，人生成長了，也了無遺憾，—陳文茜
—-圖片：六十歲拍照留念
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#啟點文化 #心理學 #人際關係 #凱宇 #人生成長
求心顔・面長・なぜか薄化粧に見える、そんな悩みの解消法を詰め込んだメイクです！わたし的には今が最強メイク。でも来年の今頃にはまた「なんだ去年のメイク！？これじゃダメだろ！！これが私史上最高のメイクです！」とか言ってるんだろうな・・・と思うと人生成長の繰り返しだな〜！そう言えるようにがんばろ
#心理成長 #害怕受苦 #Sadhguru #印度哲學 #熊仁謙
我們的教育到底沒教會我們什麼？或是故意不教會我們什麼？才讓多數人終其一生只願意待在舒適圈，而不敢為自己跨出一大步，看見自己的無限可能？
感謝快樂大學x合作夥伴 Shu-Ting 協助翻譯。
原影片：https://is.gd/bJfs4k
原影片頻道：Sadhguru
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