哇~準備來曬成黑貓囉😝
看看這藍天白雲你們猜的出來我在那嗎❓
#提示 #陽光 #沙灘 #仙人掌 #也太好猜了🤗
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅狐狸牧場 foxranch,也在其Youtube影片中提到,又一個新的系列 這個遊戲要一起玩不用等直播 伺服器:殺人鯨 公會:Material監獄 沒有滿都會收 希望各位會喜歡 如果各位有甚麼建議 歡迎留言讓我知道!! ---------------------------------------------------------------...
也太好猜了 在 Facebook 八卦
週未三天我跟小啦在新竹參加了李崇建老師的薩提爾工作坊,收獲滿滿,內心得到了許多滋養。我跟我內心的小孩重新有了連結,也更了解自己有時那毫無來由的憤怒情緒(或悲傷情緒)是來自小時候某個具體事件的創傷。
每天認真打坐靜心練習內觀的我,更能察覺到自己細微的身體不適感,現在的我能容許自己靠近自己的悲傷,也能感受到貫穿全身細微的電流感,能讓自己更沉浸於自己的喜悅。
於是我感到無比的幸福感,因為我更能夠活在當下。
第二天早上,我看著睡在身旁的女人,覺得我真是太幸福了,能有這麼智慧的伴侶跟我一起來學習薩提爾,並且也願意接受內觀,她願意跟我一起成長,我是多麼的幸運啊。 當天我充滿著滿滿的感動,或許是幸福感太強滿出來,震動到正在睡的她。
她睜眼一看,看到床頭的我正在打坐,驚醒,並且帶著點小生氣的說:「吼~你嚇到我了啦」
我立刻解開打坐中的散盤姿勢,壓在她身上,緊緊抱著她,一直親她的耳下,脖下,想把我的愛意滿滿的傳給她,一直抱著她,抱到她有點喘不過氣。
但因為我們八點要準備出門上課,所以當然就只是抱抱而已,讀者們別想歪。
去學習薩提爾的課程之前,我其實是抱著一個疑問,小孩到底能不能同時快樂成長,但又擁有所謂的競爭力?
這三天的課程下來,我找到了答案。 我發現到我自己是可以允許小孩長成他們自己的模樣,讓他們成為自己的樣貌,而不是我期許的樣貌。
得到了這樣肯定的答案後,我內心充滿著愛。因為我知道我對孩子的愛是沒有條件的。
回程途中去台中接小孩回高雄,兒子一上車就抱怨跟我說:「爸爸,我不想上學」
這時我立刻拿出李崇建老師教的對話方式,用好奇心去問他:「學校發生什麼事呢?」
「啊就有些朋友跟我不好」
「朋友跟你感情不好,那你會有什麼感受呢?」
「嗯,胸口會悶悶的不舒服」
「何時開始胸口不舒服呢? 半年前,一年前?」
「是三年前我不小心刷了爸爸的信用卡那次就一直胸口悶悶的不舒服」
我很訝異,我自己早就忘了這件事,原來他竟然是如此的在乎。我不小心潛入了他的冰山底下
「可是爸爸早就忘記這件事了耶」
「但我無法原諒自己啊」他自責的說
「你知道嗎,Savi 爸爸小時候犯過更大的錯誤,那時我們家開珠寶店做生意很窮請不起員工,所以我的爸媽都會讓國小的我去送金塊珠寶到其他的店家,或是去跟他們調貨,但有一次爸爸騎腳踏車經過漫畫店看到最新的少年快報出刊,於是就停下來去看漫畫,不小心把放金條的袋子吊在腳踏車的握把上。 結果我漫畫看完後走回到腳踏車就發現放金條的袋子不見了」
「那阿公阿媽有罵你嗎?」
「沒有,我以為我會被打,結果他們完全沒有打我也沒有罵我,長大後我問他們為什麼沒有罰我,阿媽說因為是他們自己的錯,請那麼小的小孩送那麼貴重的物品,本來就是不對的」
「所以爸爸讓那麼小的你就可以輕易猜中我的密碼,本來就是我自己也有錯」
「對啊,你的密碼也太好猜了」
「還有,爸爸一直到現在還是在犯錯,但我從來沒有自責,像爸爸開立法國子公司就賠了很多錢,我也不會痛苦,我學到了以後絕對不要亂去國外開子公司這個教訓。錢再賺就有了。 像Savi你以後也不會輕易在網路上亂刷卡了,因為你現在很有經驗不是嗎?」
「嗯」
「那Savi, 你可以原諒那三年前,九歲就會刷卡的你嗎?」
「嗯,而且他還蠻聰明的」
「對啊,我覺得你以後可以當駭客」我緊緊抱著他,也抱著三年前的那個犯錯的小孩,讓他知道他可以放過他自己。我讓他最深層的自我得到了愛,得到了肯定。對自己的自責減輕了一點點。
「那爸爸,我可以不上學嗎?」
「可以啊,你想怎麼就怎樣」
「what ~~」他嚇了一跳
「那我可以功課不好嗎?」他試探著問
「可以啊,你開心就好」
「那我可以當social worker(社工)嗎?」
「當然可以啊,我覺得很棒」我肯定的說,他嚇了跳
「那我可以當消防員嗎?」
「可以啊,只是你要注意安全」
「那我可以當藝術家嗎?」他不可思議的一直問
「也可以,只要你開心就好」
他想了想,說:「我想我還是去上課好了,我還是想要自己功課好,才能得到同學的尊敬」
「但你同學怎麼辦,你不是跟他們不好嗎?」我回到了原本第一題
「我只是不喜歡他們那一群人一直罵髒話,這樣我會控制不住自己也跟著一起罵髒話」
「那怎麼辦?」我故意不給答案,也不說教,把問題教給他反思
他想了很久,停頓了很久,我在這裡給一個提示
「像一般在做生意,是不是都要交際應酬?你知道什麼是應酬嗎? 就是去酒店fuck prostitute(上妓女)」(這是個不好的示範案例,請認真魔人不要認真,這只是我跟我兒子的對話)
「那爸爸你有fuck prostitute嗎? 」他驚訝的問
「沒有啦,我只是跟你說,爸爸不需要交際應酬去經營人脈,也可以生意做得很不錯」
「我想到了,我其實可以去學校繼續跟這群很酷的朋友玩在一起,但他們罵髒話時我不用跟他們一起罵,我還是可以同時保持我的功課成績」
「對啊,誰說打棒球跟成績好不能並存。 你可以同時當rapper也可以功課很好啊」
「爸爸,我決定要給胸口那個悶悶的感覺取一個名字叫Markus」
我當下心裡驚呼,這小子實在太有創意太聰明了。 因為李崇建老師的課程裡,他就是把感受當作是一個人。要允許自己接近那個感受
於是我鼓勵兒子:「Savi你給Markus取這名字實在是太棒了,我們並不是要希望Markus他消失。 而是要常常去跟他生活在一起,live with it, 無論是在吃飯,睡覺,游泳的時候。 Markus並不是只會難過悶悶的,他也會有開心的時候,我們都要跟Markus在一起
「那我也要把我的感受取一個名字,你的叫Markus, 我的叫Anus好了」我開玩笑的說
「不要啦,那不好聽,你的叫Angus, 妹妹的叫Terry」
莫名其妙的, 妹妹的情緒就這樣被取了名字。
這真是個神奇的夜晚,讓我的內心跟兒子的內心更緊密的結合在一起。 也讓我首次覺得自己是個完整的人。 因為不只跟兒子連結,更是跟自己有了連結。
謝謝李崇建老師教導給我冰山理論,也讓我理解到對話的力量, 幫老師的書打個廣告一下囉
#薩提爾
#李崇建
#長耳兔心靈維度
#我們內觀者
也太好猜了 在 凡槿(廣告小妹) Facebook 八卦
這兩日,我發現我戀愛了(人妻有精神戀愛的權利!就像班長可以繼續迷戀侯佩岑、連公子他老婆、蔡詩芸)。對象是某個喜好海上運動的二十八歲帥哥。
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大家都在問「他憑什麼有 37 萬粉絲?」,每個人都在分析「他為何可以紅?」。啊~ 道理很簡單啊!天生條件好 + 危機處理能力佳 + 那麼一點點運氣,不紅也難。
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這世界自身條件好的人很多,但是能把危機處理好的人非常少。尤其是俺們這些堅持著「有實力怕什麼」古老思想的中華兒女。
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危機處理得好 = 「打鐵趁熱開粉絲團告訴大家『你們的聲音我都有聽到你們做的圖都好好笑你們讓我受寵又受精小妹我也愛你』」,處理不好 =「上網哭哭『你們這是網路霸凌你們會有報應的我做鬼也不會放過你們我愛泛舟錯了嗎請公開向我道歉』。
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媒體丟了顆球給他,他懂得接也接得好。老天爺向來眷顧會接球的人。不會接的案例有誰呢?來舉個例子。某冰淇淋界第一把交椅(這也太好猜了吧),我曾寫過文章說美國版在包裝容量上耍小聰明實在不可取。
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結果對方不爽,隔天寫信給我的編輯要求刪文道歉。他們說:「我們台灣版沒有改過包裝容量,從來都沒有!如此寫文會對我們台灣方帶來極壞的影響就算你們說的是美國版」。
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我聞後訝異:「那你們怎麼不趕快接我的球發聲明稿?聲明稿就這麼寫:『我們台灣版 OO 牌冰淇淋一向以誠為本,絕不敢欺瞞台灣消費者。故此請大家放心購買,保證容量不變、口感不變、用心不變,唯一會變的是將一直推陳出新研發新口味滿足各位的味蕾。」
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搞不好會招來免費媒體曝光,請跟著我大喊一聲 Bingo!
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我覺得台灣品牌挺木訥的,一旦有負面消息就開始進入備戰狀態,以殲滅資訊、威脅敵方、以正視聽為終極目標。怎麼不去想想如何把負面新聞操作成有利於自己的行銷素材?轉機藏在危機中,打開危機的皮你會發現裡面全是 $$$。
也太好猜了 在 狐狸牧場 foxranch Youtube 的評價
又一個新的系列
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公會:Material監獄
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片尾圖作者:山米 Sammixyz
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片尾音樂:
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