一分鐘快速清洗的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

呢排好興自家製蔬果汁🍎🍐🥒, 見到 ChauKei S. Ngai 魏秋琪 做緊Liquid Health Go, 即是連續三日正常飲食情況下, 每日飲三杯自家製蔬果汁! 天然健康又有高纖維~~ 我都即刻試下先~~😆😆

我特別揀左呢款 #菠蘿薄荷Sorbet , 係我最愛既菠蘿🍍💛!! 菠蘿含有豐富的維他命A和C, 可以減少面泛油光或乾燥繃緊的情況, 仲有助抵抗流感和病菌添!!!💪🏻

今次我用上 Philips 慢磨榨汁雪葩機, 可以製作自家雪葩, 又快又簡單, 比起街買既Sorbet或雪糕更天然健康~ 機身細細設計纖巧之餘, 仲要係玫瑰金色, 好靚😍😍😍

🔽🔽🔽
材料 (可製作兩杯雪葩)：
菠蘿半個
薄荷葉數片
薑1片 (optional)

做法：
1️⃣ 薑去皮，洗淨，瀝乾，切粒
2️⃣ 菠蘿取出果肉
3️⃣ 薄荷葉洗淨，瀝乾
4️⃣ 讓所有食材至少冷凍12個小時
5️⃣ 插入珊瑚色水果雪酪螺芯
6️⃣ 啟動產品，加入食材，即成!

🍹即榨即食, 滿滿的菠蘿果香😋, 甜度冰度剛剛好, 可以在家跟小朋友一起製作, 來個夏日雪葩親子派對!!🏖

Philips Home Living 生活管家

#PhilipsHK #慢磨榨汁雪葩機
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早前看到 ChauKei Stefanie Ngai 試緊Liquid Health Go (連續三日正常飲食情況下，每日飲三杯自家製蔬果汁)。最適合我這位愛健康的媽媽了！

由於活力媽媽年紀不少，平時又忙於上班和帶小孩，往往也未能照顧到自己的健康，尤其是三高問題。今天特別找來番茄西瓜青檸檬汁的食譜試試做。番茄和西瓜都含有豐富茄紅素，是強勁的抗氧化營養素，或有助減低患上心血管毛病、前列腺癌、乳癌、胰臟及胃癌的風險。而生食番茄則可以保存較多維他命C，有助抑壓身體製造黑色素，有助美白淡斑。

今次我用了Philips 的慢磨榨汁雪葩機來做這個番茄西瓜青檸檬汁。我以前也有用過其他的慢磨榨汁機，Philips這台比起其他榨汁機榨出更多果汁，保留更多的纖維及營養有助腸道健康。而且我的小朋友們最喜愛的便是它的雪葩製作功能，吃起來像雪糕，但實際是用新鮮生果製造，非常健康呢！這台機的外型設計纖巧，玫瑰金色更是我很喜愛的顏色。對於我沒有工人姐姐來說，容易清潔是非常重要。而清潔這台機只需一分鐘快速清洗，因為它是無濾網的設計，所以清洗特別簡單！反向按鈕更容易推出榨汁槽剩餘的果汁。

番茄西瓜青檸檬汁

材料：
番茄1個(150克 )
西瓜1碗(150克)
青檸檬汁1/4個

做法：
1.番茄洗淨，瀝乾，切粒。
2. 西瓜取出果肉。
3.按開動掣，將少量材料放入榨汁機的引槽，並用壓棒輕壓。重複直至加入所有材料，再加入青檸檬汁，即成。

*選用灰色的過濾網. 可保留較多果肉及其纖維.

#MasticatingJuicer #LiquidHealthGO #MakeEveryDayJuicing #高纖又健康
#榨汁變得好簡單 #自家製新鮮健康飲品
#PhilipsHK Philips Hong Kong

見到 ChauKei S. Ngai 魏秋琪 做緊 #liquidhealthGo，即係連續三日正常飲食情況下，每日飲三杯自家製蔬果汁。
等我又試下先！

夏天最啱飲西芹富士蘋果橙汁！呢杯蔬果汁最適合成日出街食飯既朋友啦，經常出街食飯會攝取過量鹽分，容易導致高血壓及水腫。呢杯蔬果汁既蔬果就有助排走體內多餘鈉質，從而降血壓及減少水腫。酸酸甜甜又開胃，特別適合夏天食好多熱氣野嘅時候飲呀！

我就用Philips 慢磨榨汁雪葩機，玫瑰金色既，好靚呀!
用法簡單之餘，榨出嘅汁亦都比其他榨汁機多，仲可以整埋天然健康雪葩，保留到蔬果更多嘅纖維同埋營養，最緊要係自動排出果渣，無濾網設計，一分鐘快速清洗，每日飲三杯新鮮果汁就係咁簡單！

俾埋食譜你地，大家都要身體健康呀～

材料：

富士蘋果半個(50克)
橙半個(80克)
西芹2條(80克)
椰青水半杯(125毫升)

做法：
1.富士紅蘋果洗淨，瀝乾，去芯，切粒。
2.橙去皮，切塊。
3. 西芹洗淨，瀝乾，切粒。
4.按開動掣，將少量材料(先放西芹及富士紅蘋果，再放橙及椰青水)放入榨汁機的引槽，並用壓棒輕壓。重複直至加入所有材料，即成。

#MasticatingJuicer #MakeEveryDayJuicing #高纖又健康
#PhilipsHK Philips Hong Kong

今天給大家分享的是用菠菜做涼糕吃。
1.把菠菜清洗乾淨，切掉根部（根部可以留著做餅吃），把菠菜焯水2分鐘，撈出後過一下涼水；
2.把菠菜放入料理機中，加600毫升清水，打成菠菜汁；把菠菜汁過濾兩次；加入300克豌豆澱粉，攪拌均勻；
3.鍋中加入1200毫升清水燒開，把粉漿攪拌均勻，用篩網過濾到鍋裡；用筷子快速攪拌，攪拌至黏稠狀，大概需要8分鐘；裝入飯盒裡，放涼後放入冰箱裡，冷藏4個小時以上；
4.準備適量的大蒜，切成蒜末，加入兩勺生抽，兩勺香醋，根據自己的口味加適量的辣椒油和食鹽，攪拌均勻；
5.把冷藏好的涼糕取出，用刀切開，淋上料汁，就可以食用了。
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。

無敵簡單，無敵好吃，超級下飯！我一個人都可以吃掉一盤的 塔塔香茄子。
（文下面有食材表跟做法喔！）
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上週末突然想吃泰國菜，剛好在百貨公司逛街，那就隨便吃那家”哇什麼城“好了。
看到菜單上寫“泰味炒茄子”，感到很好奇，泰味＋茄子，不知道是什麼味道？
於是很少點菜的塔塔，就點了這道嚐看看。
看到價錢“180元”的持家男馬上就跳腳了：拜託，一盤茄子180你不會自己炒喔？
塔塔：是沒錯，但是我沒做過什麼泰味炒茄子，想吃吃看麻～

後來上菜的第一道，就是”泰味炒茄子“。顏色好美，好紫，而且好好吃喔～～
可是！！我怎沒感覺他是泰味？ 反而像是中菜？？！！道理說 應該會有魚露。
向餐廳廚房詢問，是否有加魚露呢！？答案是：沒有。。。
所以泰味炒茄子？到底有沒有正宗泰？？

不管他是不是正宗泰，我知道這道菜怎麼做，他就叫“塔塔香茄子”吧！！
無敵簡單，無敵好吃，超級下飯！我一個人都可以吃掉一盤。

原先我用過油的方式處理茄子，但是覺得茄子這樣好油，而且要掌握茄子炸多久，還有炸完茄子那油怎辦？好麻煩喔～
於是我就把它改良成用水煮的方式。
雖然口感上跟炸的茄子不一樣，但是他很簡單，也不油膩，比炸的清爽，我好喜歡喔～
怕麻煩的人，可以跟著我這樣做喔！
★像我女兒不吃茄子皮，我刨掉茄子的皮，一樣這樣煮，女兒吃得很開心呢！！
媽媽們可以試試看呦～

茄子我建議選擇糯米茄，尾巴彎彎的就是糯米茄子囉！
有些茄子比較肥美，建議延長一點時間烹煮，如果煮的時間不夠，沒熟透的茄子就會變色給你看！！
這大概是我煮掉幾十條茄子的心得～～ＸＤＤＤ

今晚的晚餐，就吃我吧！！塔塔香茄子
準備食材：
橄欖油或是任何習慣的油，油量比平常多一點。
糯米茄子，3條
九層塔，一大把
蒜末，25-30克
辣椒，半條至一條（看個人的辣度）

醬料：
醬油 1-1.5大匙（依照醬油鹹度做調整）
豆瓣醬 一小匙（喜歡辣的可以加辣豆瓣）
三溫糖 一匙（可以用一般砂糖）

作法：
1.先將蒜頭切成蒜末，辣椒切丁，清洗九層塔，茄子斜切，準備一盆水加入一點醋，將茄子先泡在醋水裡面，蓋上保鮮膜靜置5分鐘左右。(＊泡過醋的茄子 更不容易變色)
2. 起一鍋水，煮沸後，將茄子放入滾水中汆燙，並且將茄子徹底的壓在水底，大約3-4分鐘左右，撈起來晾乾，備用。
3.另外起一個鍋，冷鍋入蒜末、辣椒、橄欖油，小火煸出香氣後，加入豆瓣醬炒香，再加入醬油、糖一起煮滾。
4.將晾乾的茄子倒回鍋中跟醬料拌炒均勻，隨後放入一大把的九層塔，拌炒一下，立刻關火起鍋。

兩款口碑極佳的泥狀面膜Kiehl's白泥 與 innisfree火山泥到底是誰勝出？！
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►PK實測分析

#塗抹方便
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆

Kiehl's白泥質地非常舒服、柔軟，敷起來冰冰涼涼的
唯一要注意的是，膚質比較敏感的人使用時可能會有輕微的灼熱感
如果有這種情況，建議在敷白泥之前，用化妝水舒緩

innisfree火山泥比較乾，在塗抹的時候比較難推開
優點是它不會有刺激反應，敷在臉上比較溫和

#清潔
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆

Kiehl's白泥質地柔軟，遇到清水也是很迅速的就能被清洗完成

innisfree火山泥因為質地本身就比較乾
所以在清洗時也呈現一塊一塊的

#黑頭粉刺
Kiehl's白泥面膜☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆☆

innisfree火山泥面膜帶出粉刺的功能非常好！
如果黑頭比較多的朋友，可以多考慮innisfree

#白頭粉刺
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆

Kiehl's白泥面膜厲害之處在於它能夠吸出白頭，甚至是閉鎖是粉刺！
如果是閉鎖是粉刺較多的朋友，那就多考慮Kiehl's白泥囉

#毛孔縮小
Kiehl's白泥面膜☆☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆

Kiehl's白泥面膜縮小毛孔能力較強
但要破除一個迷思是：它並不會讓痘痘消失

#價格(價格僅供參考)
Kiehl's白泥面膜☆☆☆
innisfree火山泥面膜☆☆☆☆☆

Kiehl's白泥面膜 125ml 1200元 ➤ 換算每毫升 9.6元
innisfree火山泥面膜 100ml 510元 ➤ 換算每毫升 5.1元

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►粉刺清潔教學

#狀況一
如果敷完面膜後，粉刺沒有很多，那就擺在那邊，不要擠也不要摳，讓肌膚將粉刺自然代謝就可以了！
因為泥狀面膜主打縮小毛孔，如果你手癢去擠，毛孔又會變大了

#狀況二
如果敷完面膜之後，粉刺真的太多，可以使用鑷子輕輕的平行按壓皮膚，在表層的粉刺就會冒出頭與你打招呼，這時夾起粉刺即可
記得不要鑷子尖端直接朝著皮膚，這樣很容易受傷喔


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