春天是生長發育的季節，也是轉大人的最佳時機， 但坊間說法百百種，到底該怎麼做？ 轉骨三階段為健脾胃、疏肝、補腎， 脾胃功能較差的孩子應少吃零食、少喝飲料。 若促進消化及吸收功能，中醫常用方...

今天阿木歡天喜地的又打電話給我說，她不見了了四公斤，這個比之前有人報給我他八公斤的消息更讓我振奮，因為我觀察阿木，她說她有，其實她沒有在控制飲食，因為她認為她不應該的吃的食物跟我的認知有很大的不同，反...

不要再相信拔獅子的鬃毛可以長頭髮了！！ #禁忌 #懷孕 #中醫師陳盈光 #吃珍珠粉小孩會白？ 懷孕各階段適合使用哪些中藥來調理身體呢？孕期需要吃補嗎？人參、珍珠粉、黃連等中藥適合在懷孕期服...

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【斷過敏攻略，中醫用這三招】 ✅ 顧好腸胃道 ✅ 吃進補食物要小心、少吃甜食 ✅ 吃食物的原型，新...

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俠客與朝廷命官 上週四晚上從舊金山飛抵重慶，到了下榻的北碚南宇大酒店時，已經半夜十二點多了，北...