我躺在床上， 耳朵聽著媽媽在廚房忙進忙出的腳步聲與咔咔咔的切菜聲， 肚子貼著爸爸特地出門為我買的暖暖包緩解經痛。 這就是我這個巨嬰幸福的過年日常。 獻上昨天返鄉路上這一刻更清晰的做作照，...

非常喜歡薑！各種薑！ 還記得小時候哥哥吃壽司，我就負責吃旁邊的薑😂 薑只能用來吃嗎？ NO NONO 長大之後，慢慢地知道其實它有非常多作用 不再只是拿來煮蛤蜊湯、薑母鴨而已（再說又餓了） 自古以來...

妳也喜歡被按摩嗎💜貼心提醒💁🏻‍♂️當女生那個來不舒服時，常常聽到輕輕按摩下腹，或是使用熱敷能減緩經痛，如果喜歡使用按摩的方式可以嘗試看看「穴道按摩」，像是合谷穴、三陰交穴等穴位有助於經期調理、活血化...

【中醫師推薦2大熱門食物】不只解便秘利尿排汗！這樣煮的地瓜竟能緩解經痛(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 地瓜是很好的養生食材，一般人吃地瓜有「三通」的效果：大便通、小便通、流汗通。對女性來說，地瓜還...

最近一直在喝的美顏飲推薦給大家～ 到底喝什麼才會有效？要怎麼選擇？ 我選擇的美顏飲是"100...

【77老大】經痛不能忍 ！身體會壞掉！！快速有效舒緩妙招 ！！ 77老師上課啦 每個月一次的經痛，...

《如果他真的愛你，其實根本不用確認》 　 從以前每次經期，我都會買大波露白巧克力來吃，感覺吃了喜歡的...

許多女性每個月都要面臨一次大姨媽來時的疼痛，那種腹悶脹痛、坐立難安的感覺實在難受，有時還會影響到日常...

星期一早安，讀報時間：避孕藥，還是調經藥？ （以下轉） 上個月 15號，推特上一則女高中生...

在地老薑、台灣黑糖的黃金比例 自己調配喜歡的味道💕💕 喜歡微辣去寒可以多加點薑 喜歡甘甜順口可以多加...